Esztergomi kiruccanás

Szombaton a lassan már megszokott szeánszunkon voltunk a peakes csajokkal. Négyen néha öten vagyunk lányok, akik együtt végeztünk, és lejárunk Esztergomba röpke 6 órás közös gyakorlásra a REFORMEREN. 🙂 (hiszen nem jöhetünk ki a gyakorlatból, mert mint azt már régebben írtam a pilates nem csak a matrac http://pilatesjudittal.blogspot.com/2010/02/pilates-eszkozok.html )
Persze ezt nem úgy kell elképzelni, hogy mi ilyenkor csak pilatesezünk, hiszen nőből vagyunk, szóval megosztjuk egymással tapasztalatainkat, ami igen hasznosnak bizonyul. Na és egy kis pletyi sem maradhat el.
Nagyon kevesen juthattok el ilyen pilates órára, szóval itt a “teljes” sorozat (ami persze messze nem az összes reformeres gyakorlat), amit mi teljes ismétlés számmal csináltunk.
Itt Clare Dunphy tolmácsolásában láthatjátok

Basic Reformer Demo – 3 Repetitions on Vimeo

Pilates Judittal

---***---

Vállalkoznál, de hemzsegnek a megválaszolatlan kérdések a fejedben?

IRÁNYTŰ - Töltsd le MOST és AZONNAL felkészültebb leszel:

Iránytű 2021 - katt ide most!>>

---***---

Célkitűzés tanfolyam: 35 online lecke azért, hogy tényleg valóra válthasd az álmaidat.Jelentkezz most, az árat Te szabod meg! Klikk ide>>

---***---

Vállalkoznál, de hemzsegnek a megválaszolatlan kérdések a fejedben?

IRÁNYTŰ - Töltsd le MOST és AZONNAL felkészültebb leszel:

Iránytű 2021 instant infócsomag vállalkozásról>>

---***---