Mosolyogj, lélegezz és járj lassan!

Mosolyogj, lélegezz és járj lassan!

Az interneten kutakodva találtam az alábbi érdekes cikket a Zenhabits oldalon (szerepel a TOP100 blogok között), melynek címe: „Rövid útmutató az élethez”. Szerzője Leo Babauta blogger, 6 gyermekes apuka, aki az egyszerűséget hirdeti mai rohanó, kaotikus világunkban.

A bejegyzés „megszólított”, így most megosztom veletek is, de hadd idézzem szó szerint:

Az élet nevetségesen bonyolult tud lenni, ha hagyjuk. Javaslom, egyszerűsítsük le.

Thich Nhat Hanh idézete, mely a weboldalam alcíme a legrövidebb útmutató az élethez, melyre valaha szükséged lesz:

“Mosolyogj, lélegezz és járj lassan.”

Ha a fenti öt szó szerint éled az életed, egész jól fogsz boldogulni. Néhány pontba összeszedtem az életből (eddig) tanult leckéket, azok részére, akiknek még több útmutatásra van szükségük.

És mint mindig, ezeknek a szabályoknak a sorsa, hogy megszegjék őket. Az élet nem is lenne izgalmas enélkül.

A rövid útmutató

• kevesebb TV, több olvasás
• kevesebb vásárlás, több szabadidős program
• kevesebb zsúfoltság, több tér
• kevesebb rohanás, több lassúság
• kevesebb fogyasztás, több alkotás
• kevesebb gyorskaja, több igazi étel
• kevesebb gyorsan elvégzendő munka, több ráhatás
• kevesebb vezetés, több gyaloglás
• kevesebb zaj, több egyedüllét
• kevesebb figyelem a jövőre, több a jelenre
• kevesebb munka, több játék
• kevesebb aggodalom, több mosoly
• lélegezz

Tallullah