Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # HŐSNŐK Motiváció, inspiráció, hasznos tippek és remek olvasnivalók nőknek ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://hosnok.hu/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Bejegyzések - [A jó sneaker titka – így válassz kényelmes, divatos cipőt a mindennapi outfithez](https://hosnok.hu/divat-stilus/a-jo-sneaker-titka-igy-valassz-kenyelmes-divatos-cipot-a-mindennapi-outfithez/) - A sneaker már nem egyszerűen sportos cipő, hanem a hétköznapi öltözködés egyik legfontosabb ritmusadó darabja. Ugyanaz a farmer, szövetnadrág, ruha vagy blézeres összeállítás egészen más hangulatot kap attól függően, milyen cipő kerül mellé. Egy jól megválasztott sneaker lazíthat egy elegánsabb szetten, frissebbé teheti az alapdarabokat, és kényelmesebbé formálhatja azokat a napokat, amikor reggeltől-estig úton vagyunk. - [Karácsonyi ruha ötletek – Jöhet minden, ami elegáns!](https://hosnok.hu/eletmod/karacsonyi-ruha-otletek-johet-minden-ami-elegans/) - Az év vége közeledtével nem csupán az ajándékok beszerzése, hanem a tökéletes ünnepi megjelenés megtervezése is fókuszba kerül. A karácsonyi időszak és a szilveszteri party-k kivételes alkalmat adnak arra, hogy a gardrób legelegánsabb darabjait vegyük elő. - [Teafalolaj](https://hosnok.hu/eletmod/teafalolaj/) - A teafaolaj csodája kozmetikumokban és illóolajként - [Szoknyák, amelyek kiemelik stílusodat – divatos ajánlatok minden évszakra](https://hosnok.hu/divat-stilus/szoknyak-amelyek-kiemelik-stilusodat-divatos-ajanlatok-minden-evszakra/) - Minden stílus azzal a részlettel kezdődik, amely vonzza a tekinteteket és kiemeli a személyiséget. A Reserved szoknyái a fazonok és anyagok sokféleségének köszönhetően korlátlan lehetőséget kínálnak arra, hogy minden alkalomra és évszakra összeállításokat hozz létre. Legyen szó klasszikus midi szoknyáról, légies maxi változatról vagy modern farmer fazonról – könnyedén alakíthatsz ki olyan összeállítást, amely évekig friss és aktuális marad. - [Itt a tavasz! Szépülj drogériás készítményekkel!](https://hosnok.hu/divat-stilus/itt-a-tavasz-szepulj-drogerias-keszitmenyekkel/) - A szépség iránti igény szoros összefüggést mutat a magabiztossággal, és vele együtt a mindennapi érvényesüléssel. Az ápoltság és szépség megteremtése nem csupán külső, hanem belső harmóniát is eredményez. Az otthoni szépségápolás során tehát érdemes... - [Női téli cipők az elegancia jegyében](https://hosnok.hu/divat-stilus/noi-teli-cipok-az-elegancia-jegyeben/) - A hideg évszak beköszöntével sokan aggódnak amiatt, hogy a praktikum háttérbe szorítja a divatot és a stílust. Ugyanakkor a trendek azt mutatják, hogy a meleg női lábbelik is képesek összhangba hozni a kényelmet az eleganciával. - [Hogyan éljük túl ép ésszel és egészségesen a hosszúra nyúlt, forró és aszályos nyarakat?](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/hogyan-eljuk-tul-ep-esszel-es-egeszsegesen-a-hosszura-nyult-forro-es-aszalyos-nyarakat/) - Hoztam “néhány” nyártúlélő tippet, amik nyilván sokak fejében forognak már, de így összeszedve, meg a puszta létezés szempontrendszerén túltekintve – nyaralást és pl. háztáji gazdálkodást, növénytermesztést és városrendezést is idevéve – hátha ad egy kis pluszt ez az ötletcsomag. Tehát: hogyan éljük túl a ránk váró hosszúra nyúlt, forró és aszályos nyarakat? - [Trendek, kényelem és viselési szokások: Górcső alatt a papucs!](https://hosnok.hu/divat-stilus/trendek-kenyelem-es-viselesi-szokasok-gorcso-alatt-a-papucs/) - A papucsok nyárra kiválóan alkalmasak, hiszen könnyedséget és kényelmet biztosítanak, ami a melegebb hónapokban különösen lényeges. De vajon hogyan válasszuk ki a minden szempontból megfelelő papucsot? Milyen elvárásaik vannak a nőknek, és mit részesítenek előnyben a férfiak? Cikkünkben most a nyári és az otthoni viselet gyanánt előszeretettel viselt papucsok világában kalandozunk. - [Cowboy csizma – hogyan formázzuk őket különböző hosszúságú szoknyákkal?](https://hosnok.hu/eletmod/cowboy-csizma-hogyan-formazzuk-oket-kulonbozo-hosszusagu-szoknyakkal/) - A cowboy csizmák elválaszthatatlanul kapcsolódnak az amerikai kultúrához és a westernekhez. A cowboyok, vagy más szóval az amerikai prérin legelő szarvasmarhák specialistái Észak-Amerika legismertebb jelképei. A cowboy csizma eredetileg lovaglócipő volt, munkacipőként szolgált. - [Hogyan növesszünk hajat?](https://hosnok.hu/divat-stilus/hogyan-novesszunk-hajat/) - Sokan hiszik azt, hogy a hajnövekedés képessége az genetikai adottságtól függ kizárólag. Az igazság az, hogy nyilván számít a genetika is, de a körülmények, amiknek kitesszük a fejbőrünket és a hajunkat, sokkal többet számíthatnak. - [A nők otthoni betegápolásban vállalt szerepe](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/a-nok-otthoni-betegapolasban-vallalt-szerepe/) - A nők szerepét az otthoni ápolási ágazatban gyakran figyelmen kívül hagyják, pedig létfontosságú szerepet játszanak a betegek minőségi egészségügyi ellátásában, akár családtagot ápoló, segítő nőként, akár magánvállalkozásban otthonápolási szolgáltatást vállalóként. - [Hollister és Diesel az urban stílusért](https://hosnok.hu/divat-stilus/hollister-es-diesel-az-urban-stilusert/) - Ha mi magunk is odavagyunk az utcadivat lezser hangulatáért, akkor keresve sem találhatnánk jobb inspirációt ehhez, mint a Hollister és Diesel kínálatában felsorakoztatott különleges darabok. - [Visszatérnek a férfi mellények – hogyan viseljük őket, hogy divatosak legyenek?](https://hosnok.hu/divat-stilus/visszaternek-a-ferfi-mellenyek-hogyan-viseljuk-oket-hogy-divatosak-legyenek/) - A férfi mellény egyike azoknak a ruhadaraboknak, amelyek több éves feledés után diadalmasan tértek vissza a divat világába. Fedezd fel újra a férfi mellényt! - [Gondoskodás régen és most](https://hosnok.hu/eletmod/gondoskodas-regen-es-most/) - A biztonságot jelentő gondoskodás - Sok olyan emlékünk van gyermekkorunkból, amelyek megtanították nekünk, hogy mit jelent gondoskodni valakiről... - [Divatos városi megjelenés nőknek – mit tartalmazzon a városi megjelenés?](https://hosnok.hu/divat-stilus/divatos-varosi-megjelenes-noknek-mit-tartalmazzon-a-varosi-megjelenes/) - Mit takar a divatos városias megjelenés? Mire ügyelj, ha divatos akarsz lenni a városban? Milyen kiegészítők lesznek hasznodra a divatos megjelenésben? Katt>> - [Ha bántják a gyerekedet, te is sportolni küldöd?](https://hosnok.hu/onbizalom/ha-bantjak-a-gyerekedet-te-is-sportolni-kuldod/) - Vannak szülők, akik megvédik a gyerekeiket, és vannak, akik védelem helyett sportolni küldik... majd ha valaki zaklatja a neten, elküldöd boxolni? Sokat fog érni... Véleménycikk. - [Fókuszban az iskola](https://hosnok.hu/lelek/fokuszban-az-iskola/) - A tanulási zavar - ez esetben - nem más, mint lázadás a külső kritika érzéketlen keménysége ellen és a hagyományos iskolarendszer fogyatékosságait mutatja... - [Önbizalom növelő TIPPEK](https://hosnok.hu/eletmod/onbizalom-novelo-tippek/) - Önbizalom növelő tippek és önbizalmat növelő magyarázatok a HősNők-ön, hogy magas legyen az önbecsülésed és ez által sikeresebb lehess az életben. - [Pygmalion hősnője](https://hosnok.hu/onbizalom/pygmalion-hosnoje/) - George Bernard Shaw híres Pygmalion-történetét szinte mind ismerjük – még ha nem is tudunk róla. Shaw 1912-ben írt drámája a mai napig elsöprő sikereket arat. - [Önbizalom növelő idézetek filmekből](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-novelo-idezetek-filmekbol/) - Néha a legváratlanabb helyekről, filmekből kapunk motivációt a saját önbizalmunk növeléséhez. Ezekből szemezgettünk néhányat. - [Útmutató az önbizalmadhoz](https://hosnok.hu/onbizalom/utmutato-az-onbizalmadhoz/) - Mondhatnánk, hogy manapság a csapból is ez az önbizalomtéma folyik és már unalmas, de hidd el, nem lehet elégszer kihangsúlyozni, hogy mennyire fontos! Most mutatok Neked egy-két egyszerű és hétköznapi módszert - [Nincs önbizalmad? Ha csak panaszkodni tudsz, soha nem is lesz!](https://hosnok.hu/onbizalom/nincs-onbizalmad-ha-csak-panaszkodni-tudsz-soha-nem-is-lesz/) - Tudod, hogy miért érzed azt, hogy a világon mindenkinek jobb, szebb és tartalmasabb élete van, mint neked? Mert egy rinyagép vagy, azért. Folyt. köv>> - [Miért fontos az önbecsülés?](https://hosnok.hu/onbizalom/miert-fontos-az-onbecsules/) - Az önbecsülés tulajdonképpen azt jelenti, hogy mit érzel önmagaddal kapcsolatban. Ha nincs önbecsülésed, akkor a legkisebb probléma is agyon fog nyomni... - [Önbizalmat? Hogyan?](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalmat-hogyan/) - Kérdések és válaszok az önbizalommal és az önbizalom hiánnyal kapcsolatban. Honnan tudhatom, hogy kevés az önbizalmam? - [Önbizalom növelő tippek - Irányítsd a gondolataidat!](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-novelo-tippek-iranyitsd-a-gondolataidat/) - Önbizalom növelő tippjeink egyik legnehezebbike: irányítsd a gondolataidat, és ne hagyd, hogy bármi elterelje őket. Gyakorlati tipp a koncentráláshoz a cikkben - [Önbizalom növelő tippek – a pozitív gondolkodás a kulcs?](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-novelo-tippek-a-pozitiv-gondolkodas-a-kulcs/) - Önbizalom növelés pozitív gondolkodással? Biztos, hogy elég az, ha csak úgy pozitívak vagyunk? Hát nem... Mutatjuk a nagy trükköt az önbizalom növelésben. - [Önbizalom növelő tippek – a pozitív visszacsatolás hatalma](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-novelo-tippek-a-pozitiv-visszacsatolas-hatalma/) - A pozitív visszacsatolás leginkább pozitív előjelű visszajelzés önmagunk számára, hogy az, amit éppen elértünk vagy műveltünk az helyes volt, vagy épp sikeres. - [Önbizalom növelés férfiaknál](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-noveles-ferfiaknal/) - Önbizalom növelés férfiaknál – a nők dolga? Természetesen nem a nők dolga a férfiak önbizalmának növelése. Ahogy a férfiaknak sem dolguk a nők önbizalmának növelése. Sőt, nem a nők dolga a nők önbizalmának növelése, és nem a férfiak dolga a férfiaké. - [Önbizalom erősítő mondatok gyerekeknek](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-erosito-mondatok-gyerekeknek/) - A gyerekünk önbizalmának növelése szülői létezésünk egyik legfontosabb feladata. Sokkoló tény, de ennek az életfeladatnak alig néhányan vannak csak tudatában. - [Mi köze a sónak az önbizalomhoz?](https://hosnok.hu/onbizalom/mi-koze-a-sonak-az-onbizalomhoz/) - Nézd meg ezt a videót, és a megfelelő pillanatban jól figyelj: te melyik tárgyat választanád, válaszként a feltett kérdésre? (Elég sejtelmes vagyok? :)) - [Bizalom vs. önbizalom. Mi közük egymáshoz?](https://hosnok.hu/onbizalom/bizalom-vs-onbizalom-mi-kozuk-egymashoz/) - Gondolkodtál már a másokba vetett bizalom és az önbizalom közötti kapcsolaton? - [Mi köze a pletykának az önbizalom hiányhoz?](https://hosnok.hu/onbizalom/mi-koze-a-pletykanak-az-onbizalom-hianyhoz/) - Na, de nézzük már meg, mire jó a megfelelő mennyiségű (nagyságú, kiterjedésű, mértékű) önbizalom: - [Az önbizalom rombolásának 10 legbiztosabb módszere](https://hosnok.hu/noi-onismeret/az-onbizalom-rombolasanak-10-legbiztosabb-modszere/) - Az önbizalom rombolását szisztematikusan elérhetjük a következő módszerekkel. De ugyebár mi önbizalmat akarunk növelni helyette? - [Önbizalom tréning: tényleg tanulható az önbizalom?](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-trening-tenyleg-tanulhato-az-onbizalom/) - Tanulható az önbizalom egy önbizalom tréningen? Mit tud elmondani a tréner? Hogy hogyan érezzünk magunkkal kapcsolatban? Hogy hogyan gondolkodjunk? Vagy hogy működik ez az önbizalom tréning dolog? - [Kutya önbizalom növelése](https://hosnok.hu/onbizalom/kutya-onbizalom-novelese/) - Három tuti megoldás a kutya önbizalom növelése témában Ugyanis a kutyáknak három egyszerű dologra van szükségük, ha az önbizalmukat szeretnénk növelni: - [21 Karácsonyi körömfestés, körömlakkozás ötlet 2021-re](https://hosnok.hu/eletmod/21-karacsonyi-koromfestes-koromlakkozas-otlet-2021-re/) - A karácsonyi divatnak mindig színe a piros, az arany és az ezüst, és mindig elmaradhatatlan eleme az ünnepi készülődésnek a csillogás, a glitterek és a flitterek, de 2021 telén mintha kissé más tendenciák akarnának érvényesülni a karácsonyi körömfestési trendekben. - [Új csillag a hirdetési lehetőségek égboltján - AgenaJobs.com](https://hosnok.hu/karrier/uj-csillag-a-hirdetesi-lehetosegek-egboltjan-agenajobs-com/) - Új hirdető oldal indult, AgenaJobs.com néven. Bármit lehet hirdetni, aminek valamilyen köze van a munkához. Miben más és miben jobb ez, mint más oldalak? - [3. Anya taktikát vált, és teherbe esik](https://hosnok.hu/terhesseg-2/3-anya-taktikat-valt-es-teherbe-esik/) - Anya nemcsak azt számolgatta az elmúlt hetekben, hogy mikor foganhatok, hanem azt is, hogy mikor telik majd le az első kritikus 12 hét, amikor is be fogják jelenteni az örömhírt a nagyszülőknek, és mikorra várható majd a születésem. - [2. Anya számol](https://hosnok.hu/terhesseg-2/2-anya-szamol/) - Anya immáron hónapok óta számol. Még jó, hogy szereti a matekot! - [1. Beköltöztem](https://hosnok.hu/terhesseg-2/1-bekoltoztem/) - Hát, nagyon úgy néz ki, hogy beköltöztem (tudom, „hát”-tal nem kezdünk mondatot, de én még csak egy kis sejtkupac vagyok, még nem jártam iskolába, úgyhogy nekem el lehet nézni J). - [11. hét - Ultrahang szűrés: rendben!](https://hosnok.hu/terhesseg-2/11-het-ultrahang-szures-rendben/) - Minden a lehető legjobb, legoptimálisabb értéken van, kijelenthetjük, hogy remek formában vagyok. Minden mért eredmény NEM igazolt a Down-szindróma lehetőségét. - [11. hét - Amikor Anya azt kívánja, bárcsak mégse ment volna orvoshoz](https://hosnok.hu/terhesseg-2/11-het-amikor-anya-azt-kivanja-barcsak-megse-ment-volna-orvoshoz-2/) - 11. hét - Amikor Anya azt kívánja, bárcsak mégse ment volna orvoshoz Anya ült az autóban, míg Apa bement az egyik boltba, és ahogy ott ült, a könnyein át nézegette az utcán mozgó embereket, akik látszólag gondtalanul jöttek-mentek, beszélgettek, nevetgéltek, vagy épp gondterhelten vonultak, nagy szatyrokat, vagy gyerekeket vonszolva maguk után. A terhesség hétről-hétre rovatunkat - [15. hét – Belépünk a második trimeszterbe – de a rémmesék nem szűnnek!](https://hosnok.hu/terhesseg-2/15-het-–-belepunk-a-masodik-trimeszterbe-–-de-a-remmesek-nem-szunnek/) - Legutóbb a 11. héten jelentkeztem a jó hírrel, mely szerint nem leszek Down-kóros, és azóta sok jó és néhány nem jó dolog is történt velem. Először is, a tesóim megtudták, hogy én jövök! - [Homeopátiás szerek szülés könnyítésére](https://hosnok.hu/terhesseg-2/homeopatias-szerek-szules-konnyitesere/) - Milyen homeopátiás szereket érdemes már jó előre beszerezni, hogy a szülésünk minél simább, könnyebb, fájdalom-mentesebb, előrehaladóbb, baba-mama számára élmény és ne sokk legyen? - [Ha téged is kínoz várandósság alatt: Mihez kezdj a hátfájással?](https://hosnok.hu/terhesseg-2/ha-teged-is-kinoz-varandossag-alatt-mihez-kezdj-a-hatfajassal/) - A terhességen átesett nők nagy része tud osztozni a problémádon, hiszen a várandósság egyik leggyakoribb tünete ez. Már az első szakaszban jelentkezni szokott és általában a szülésig meg is marad, nem ritka, hogy súlyosabbá is válik a hónapok múlásával, a baba növekedésével. - [A meddőség réme: ezeket tedd meg magadért!](https://hosnok.hu/anyasag/a-meddoseg-reme-ezeket-tedd-meg-magadert/) - A meddőség többeket sújt, mind gondolnád, és minden eset más, mindenki másképp éli meg a kihívásokat és a kudarcokat. Adunk néhány tippet, hogy könnyebb legyen - [S.O.S diabétesz! - Diéta terhességi cukorbetegség idején](https://hosnok.hu/anyasag/sos-diabetesz-dieta-terhessegi-cukorbetegseg-idejen/) - Néhány példa segítségével szeretnénk bemutatni, hogy milyen a terhességi diabétesz esetén alkalmazott diéta. - [Mire készülünk a terhesség során? I. (Felkészülés a szoptatásra 5 lépésben)](https://hosnok.hu/anyasag/mire-keszulunk-a-terhesseg-soran-i-felkeszules-a-szoptatasra-5-lepesben/) - Annál fontosabb azonban, hogy fejben jó előre készüljünk fel a szoptatásra! Ezt 5 lépésben tehetjük meg: - [A terhesség első jelei](https://hosnok.hu/anyasag/a-terhesseg-elso-jelei/) - A terhesség első hetei tele vannak bizonytalansággal. Tényleg terhes vagyok? Meddig tartanak még a reggeli rosszullétek (vagy éppen: engem hogyhogy elkerül az émelygés??) Vajon minden rendben van „odabent"? Mikor menjek orvoshoz? Ilyen, és ehhez hasonló kérdések százai merülnek fel a leendő édesanyában. Cikkünkben sorra vesszük a kora terhességi tüneteket, és tippeket adunk az első trimeszterre. - [Mire készülünk a terhesség során? (2. rész: Az anyaságra)](https://hosnok.hu/anyasag/mire-keszulunk-a-terhesseg-soran-2-resz-az-anyasagra/) - Fontos, hogy a terhesség során készüljünk a szülésre, de nem elegendő. Amikor megszületik a baba, új kihívások jelennek meg egy nő előtt: - [Terhesség és megfázás](https://hosnok.hu/anyasag/terhesseg-es-megfazas/) - Immunerősítő tippeket és házi praktikákat, amelyekkel enyhíthetjük a megfázás és nátha tüneteket. - [4. Koraterhességi tünetek a valóságban](https://hosnok.hu/terhesseg-2/4-koraterhessegi-tunetek-a-valosagban/) - A koraterhességi tüneteknek akkor van jelentőségük, amikor még nincs elvégezve terhességi teszt, amikor még nem késik a havi vérzés, a gyermekre vágyó nő viszont figyeli önmagát, hiszen azt mindenki tudja, hogy a terhességet meg lehet érezni. Vagy mégsem? - [5. A terhesség 6. hete - Avagy a legmegfelelőbb szó: terhesség](https://hosnok.hu/terhesseg-2/5-a-terhesseg-6-hete-avagy-a-legmegfelelobb-szo-terhesseg/) - Anya terhes. A szó legszorosabb értelmében: úgy érzi, mintha mázsás súlyokat cipelne, miközben egész nap baromi kellemetlen dolgokat érez gyomortájon. - [6. A terhesség 7-8. hete - A titkok titka](https://hosnok.hu/terhesseg-2/6-a-terhesseg-7-8-hete-a-titkok-titka/) - Anya mostanában a titkolózást tartja egyre nehezebb feladatnak. - [7. 9. terhességi hét - Anya házisárkánnyá változik](https://hosnok.hu/terhesseg-2/7-9-terhessegi-het-anya-hazisarkannya-valtozik/) - Szóval, Anya szép csendesen pityeregve megállapította, hogy kezd megbolondulni, és mire én kibújok, valakit minimum agyon fog verni egy szívlapáttal, ha így haladnak a dolgok tovább. - [A terhesség korai jelei](https://hosnok.hu/anyasag/a-terhesseg-korai-jelei/) - Általában a mellfeszülést tartják a leggyakoribb koraterhességi jelnek, pedig ez lehet, hogy már a sokadik a többi mögött! Olvasd el ezeket, hátha mások a jelek! - [Túlsúlyos vagy? Így lehet egészséges a terhességed!](https://hosnok.hu/terhesseg-2/tulsulyos-vagy-igy-lehet-egeszseges-a-terhesseged/) - Egy felmérés szerint a nők közel fele túlsúllyal kezdi a terhességet, még nagyobb arányban pedig a túl sok plusz kilót szednek fel a várandósság hónapjai alatt. - [Terhesség első jelei: minden, amit tudni akartál róla](https://hosnok.hu/terhesseg-2/terhesseg-elso-jelei-minden-amit-tudni-akartal-rola/) - A terhesség első jelei már jóval azelőtt jelentkezhetnek, hogy a terhességi teszt kimutatná azt. Nyilvánvalóan a terhesség legfőbb, teljesen egyértelmű jele a terhességi teszt pozitív eredménye a menstruáció elmaradása után. - [A magyar kultúra napja](https://hosnok.hu/eletmod/a-magyar-kultura-napja/) - Nemzeti ünnepeinken rendre hallhatod, énekelheted a Himnuszt, melynek szövegét Kölcsey Ferenc írta, a kor lehetőségeinek megfelelően még írógép nélkül, kézírással. - [Mexikói áldás](https://hosnok.hu/onbizalom/mexikoi-aldas/) - Mexikói áldás: “Felszabadítom a szüleimet az érzés alól, hogy cserbenhagytak. Felszabadítom a gyermekeimet az érzés alól, hogy mindig büszkévé kell tegyenek; hogy saját útjukat járhassák szívük állandó sugallatát követve. - [Minden gyerek kreatív? Hogyan segítsd, hogy kreatív legyen?](https://hosnok.hu/anyasag/minden-gyerek-kreativ-hogyan-segitsd-hogy-kreativ-legyen/) - Minden gyermek kreatívnak születik, csak túl sokakból végül kinevelődik ez a képesség... Így segíthetsz a gyermekednek kreatívnak maradni felnőtt koráig is. - [A felnőtt színezők 7 pozitív hatása](https://hosnok.hu/onbizalom/a-felnott-szinezok-7-pozitiv-hatasa/) - A felnőtt színezők használatának számos pozitív hatása van, például növelik az önbizalmat. Cikkünkben találsz még néhány inspiráló tényt a felnőtt színezőkről! - [5 dolog, amit biztosan nem tudtál az arcbőrödről](https://hosnok.hu/eletmod/5-dolog-amit-biztosan-nem-tudtal-az-arcborodrol/) - Sokat tudunk az arcbőrünkről, de vélhetően még nem mindent. Érdemes rendszeresen elgondolkodni azon, mi is a legjobb az arcodnak és a bőrödnek, ebben segítünk. - [7 évindító tipp, hogy jól induljon 2021](https://hosnok.hu/eletmod/7-evindito-tipp-hogy-jol-induljon-2021/) - Kezdd az első heteket ezekkel - vagy egyéb más kreatív, évbeindító tevékenységgel. Ne fogadkozz! Tervezz és cselekedj! - [Vízkereszt](https://hosnok.hu/eletmod/vizkereszt/) - Minden véget ér egyszer, az ünnepek is. Így van ez a szívünknek talán legkedvesebb ünneppel, a Karácsonnyal is. Meddig tart a Karácsony? – kérdezhetnéd, s a hivatalos válasz: Vízkeresztig, amit a keresztények január 6-án ünnepelnek. Akkor szokás lebontani a karácsonyfát, és megkezdődik a következő ünnepkör, a farsangi idő. Ám a Vízkereszt nem csupán a karácsonyi - [12 buliötlet a 2020-as, rendkívüli Szilveszterre](https://hosnok.hu/eletmod/12-buliotlet-a-2020-as-rendkivuli-szilveszterre/) - A pandémia világszerte megbélyegezte 2020-at, ezért az idei Szilveszter mindenki számára más lesz, mint a többi. Próbáljuk meg az év legutolsó napjából kihozni a maximumot! Íme néhány buliötlet: - [2021 az alkotás éve kell, hogy legyen](https://hosnok.hu/eletmod/2021-az-alkotas-eve-kell-hogy-legyen/) - Elő kell vennünk egy olyan túlélőképességünket, amit a rohanó, modern, minden igényünket készen kiszolgáló világban már kezdünk elfelejteni. Az alkotás örömét. - [15 szépséges frizuraötlet Szentestére és Karácsonyra, 2020-ra](https://hosnok.hu/eletmod/15-szepseges-frizuraotlet-szentestere-es-karacsonyra-2020-ra/) - Idilli kép, amikor már a fenyőfa megfelelő „testtartásban” díszítésre készen áll a helyén, az ebéd elkészült, már csak teríteni kell az ünnepi asztalt, a zuhanyzás is megejtve, a ruha is végre kiválasztva és még jól is áll. De mit kezdjünk a hajunkkal? - [16 gyönyörűséges szilveszteri körömfestési trend 2020 Szilveszterre és 2021 Újévre](https://hosnok.hu/eletmod/16-gyonyoruseges-szilveszteri-koromfestesi-trend-2020-szilveszterre-es-2021-ujevre/) - Ha Szilveszter, akkor buli, kivéve idén: 2020 Szilveszterén tilos a bulizás, összejövetel, reggelig tartó tivornya, és többezrekkel együtt elkövetett Újév köszöntés. Lehet, hogy idén csak a körmünk ünnepel? De az ünnepeljen nagyon! Összegyűjtöttünk 16 lenyűgözően gyönyörű, kifejezetten a Szilveszter és az Újév alkalmára készült körömfestési trendet, hogy méltóképp zárhasd ezt a rendkívüli 2020-as évet, és - [10 tésztaétel, ami pofonegyszerű és olcsó](https://hosnok.hu/eletmod/10-tesztaetel-ami-pofonegyszeru-es-olcso/) - Összesen 10+ tésztaétel - édesek és sósak -, hogy ha gyorsan kellene valamit a család elé tenni. Meleg, laktató, és egészséges is, és aztán boldog arcok vesznek majd körbe. - [13 egyszerű halloween-i dekorációs ötlet](https://hosnok.hu/eletmod/13-egyszeru-halloween-i-dekoracios-otlet/) - Közeleg a Halloween, dekoráljunk! A halloween a wikipédia szerint ősi kelta hagyományokból kialakult autentikus ír ünnep, amit mindig október 31-én, a katolikus - [15 szépséges karácsonyi körömfestés trend 2020-ra](https://hosnok.hu/eletmod/15-szepseges-karacsonyi-koromfestes-trend-2020-ra/) - Már ősszel karácsonyi hangulatba kerülhetünk, ha elkezdjük a körmeinket karácsonyi trendek szerint díszíteni. Lássuk a 2020-as karácsonyi körömfestés trendeket! - [Noam Chomsky: A hatalmi manipuláció tízparancsolata](https://hosnok.hu/eletmod/noam-chomsky-a-hatalmi-manipulacio-tizparancsolata/) - Sokak által ismert gondolatok, amiket Noam Chomsky-nak tulajdonítanak, bár nem ő szedte össze pontokba, hanem egy francia oldalról származnak, ez terjed a neten. Kerestem már egy ideje az eredeti forrást is, most egy Facebook posztban került elém a Chomsky-nak tulajdonított változat, onnan másoltam ki. - [Gluténmentes fogyókúra](https://hosnok.hu/eletmod/glutenmentes-fogyokura/) - Hogyan működik a gluténmentes diéta? Két lényeges, egymástól elkülönülő módon működik a gluténmentes diéta, de ráadásul EGYSZERRE! Tehát két jótékony hatás fog párhuzamosan megnyilvánulni. - [Hogyan lesz jobb hely a világ? Rajtad is múlik](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-lesz-jobb-hely-a-vilag-rajtad-is-mulik/) - Mondják, hogy a világ jobbá tételét kezdd magaddal, amint te tudatosabbá válsz, ezáltal a világ is jobb hely lesz. De valóban így van, nem csupán egy kommunikációs trükkel van dolgunk? Hiszen olyan szépen hangzik mindez, hogy igaz sem lehet. - [A gondolat teremtő ereje? Mi az?](https://hosnok.hu/pozitiv-gondolkodas/a-gondolat-teremto-ereje-mi-az/) - A gondolat teremtő ereje - a gondolatnak teremtő ereje van. Mindannyian ismerjük - talán - ezt a gondolatmenetet, de hogyan tudjuk működtetni? És hogyan nem kellene? - [Neked is hazaadták a gyereket, hogy otthon tanítsd? Ne tedd!](https://hosnok.hu/eletmod/neked-is-hazaadtak-a-gyereket-hogy-otthon-tanitsd-ne-tedd/) - Digitális távoktatás: az első napon még csupa euforikus és kíváncsi állásponton lévő posztot lehetett látni a közösségi oldalakon. Hogy milyen izgalmas nem hajnalban kelni, otthon lenni együtt, mégis tanulni, tehát értelmesen eltölteni az időt. - [Hogyan növelhetjük folyamatosan az önbecsülésünket?](https://hosnok.hu/onbizalom/hogyan-novelhetjuk-folyamatosan-az-onbecsulesunket/) - Élő közvetítés, egy párbeszédre alapuló, élő minitréning keretében. A téma: A női önbecsülésünk növelése - folyamatos és nagyon hasznos elfoglaltság. - [A problémaspirál karjaiban](https://hosnok.hu/pozitiv-gondolkodas/problema-spiral-karmaiban/) - Honnan lehet tudni, hogy valaki problémaspirálba került? - [Heti lelkierő adagok](https://hosnok.hu/lelek/heti-lelkiero-adagok/) - 11 évvel ezelőtt olyan cikkeket írtam, amikről fogalmam sem volt, hogy egy újabb válságos helyzetben is szükség lesz majd rájuk. (Akkor a kellős közepén voltunk a pénzügyi világválságnak, 2009-ben, de a H1N1 is akkor tarolt...) Akkoriban sokaknak adtak erőt azok a témák, amik bár nem kapcsolódnak a jelenlegi eseményekhez, de pont ez bennük a jó: - [A mennyei prófécia - 1-2. rész](https://hosnok.hu/karrier/a-mennyei-profecia-1-resz/) - Mennyei prófécia - kétrészes hanganyag, a könyv tartalmáról - [Mit tanítunk meg a gyerekeinknek?](https://hosnok.hu/onbizalom/mit-tanitunk-meg-a-gyerekeinknek/) - A legelső, amire öntudatlanul megtanítjuk a gyerekeket, az a félelem. Az egészséges félelem nem okoz gondot, de a rettegés már igen. Arra viszont ritkán tanítjuk őket, hogy... - [Mi a boldogság?](https://hosnok.hu/noi-onismeret/mi-a-boldogsag/) - Mi a boldogság? És miért fontos ezzel minden könnyebben és nehezebben gördülő napunkon foglalkoznunk? - [Az idő mindent megold?](https://hosnok.hu/noi-onismeret/az-ido-mindent-megold/) - Az idő múlásától várni a problémák megoldását, igencsak botorságnak tűnik, mégis sokan alkalmazzák. - [Mit hiszel magadról?](https://hosnok.hu/pozitiv-gondolkodas/mit-hiszel-magadrol/) - A pozitív beállítottság hitet eredményez, a negatív beállítottság hitetlenséget. Te mit hiszel magadról? - [Szeress!](https://hosnok.hu/lelek/szeress/) - Szeresd magadat, mint felebarátaidat! Nem könnyű önmagunkat feltétel nélkül szeretni, bármennyire is azt hinnénk, hogy ez alapvetés. Bajban-gondban pedig még nehezebb. - [Tiszteld az időseket! De ki tiszteli a fiatalokat?](https://hosnok.hu/eletmod/tiszteld-az-idoseket-de-ki-tiszteli-a-fiatalokat/) - Mélységes tiszteletünk az időseké! Őszintén tiszteljük azokat az embereket, akik becsületesen felnevelték gyermekeiket szeretetben. De a fiataloknak ugyanúgy kijár a tisztelet, mert nem egyszerű világban kell helytállniuk! - [Miért fontosabb egy nőnek a család, mint a saját karrierje?](https://hosnok.hu/anyasag/miert-fontosabb-egy-nonek-a-csalad-mint-a-sajat-karrierje/) - Van egy emlékem iskolás koromból. Az igazgatónőnk, Maca néni gratulált nekünk, kitűnő tanulóknak az év végén, felvázolt egy sikeres, szép jövőt számunkra, majd lemondóan megjegyezte, sajnos a lányokból úgysem lesz semmi... - [Ne légy nyuszi! Légy önmagad!](https://hosnok.hu/eletmod/ne-legy-nyuszi-legy-onmagad/) - Úgy éled a mindennapjaidat, hogy folyamatosan összeszorított foggal próbálsz megfelelni mindenkinek? Legyen az a főnököd, a családod vagy a barátaid? Közben pedig nem érzed magad boldognak? - [Hol kezdődik az igazi gazdagság?](https://hosnok.hu/eletmod/hol-kezdodik-az-igazi-gazdagsag/) - Gazdagok legyünk vagy jók? Biztos, hogy csak eme két opció között lehet választani és biztos-e az valójában, hogy e két lehetőség kizárja egymást? - [A legerősebb nő is elfárad, ha nem lazít néha - Hasznos tanácsok tudatos nőknek](https://hosnok.hu/eletmod/a-legerosebb-no-is-elfarad-ha-nem-lazit-neha-hasznos-tanacsok-tudatos-noknek/) - Ha belenézel a tükörbe, te is látod az arcodon, mennyire ráférne egy kis pihenés, ápolás, kényeztetés. Még arra is képes vagy, hogy - [A koronavírustól félünk, de óvodába küldjük a köhögőst?](https://hosnok.hu/eletmod/a-koronavirustol-felunk-de-ovodaba-kuldjuk-a-kohogost/) - Hatalmas az aggodalom a koronavírus miatt. Nyilván, mi sem mondjuk, hogy ne tegyük meg, amit józan paraszti ésszel meg lehet tenni ellene: ne most menjünk kínai piacra vagy étterembe, kerüljük a nagy tömeget! Igen, a koronavírus létezik, és valóban szedi az áldozatait. - [Te is idegeskedsz a gyermeked félévi bizonyítványa miatt? Ezért ne tedd!](https://hosnok.hu/eletmod/te-is-idegeskedsz-a-gyermeked-felevi-bizonyitvanya-miatt-ezert-ne-tedd/) - A félévi bizonyítványt gyakran ugyanolyan nagy lelkesedés, egészséges izgalom vagy jellemzően inkább szorongás, aggódás övezi, mint az év végi értékelést. Sajnos, egyre többször halljuk, hogy a gyerekek nem tudnak aludni már napokkal a félévi bizonyítvány kiállítása előtt, sokan félnek is hazamenni és megmutatni az elért érdemjegyeket. - [Progeszteronhiány - kötelező olvasnivaló minden nőnek](https://hosnok.hu/eletmod/progeszteronhiany-kotelezo-olvasnivalo-minden-nonek/) - A progeszteron az egyik legfontosabb női nemi hormon, mely szabályozza a menstruációs ciklust, elősegíti a terhesség létrejöttét és annak megtartásában is fontos szerepe van. - [Inspiráció: lakberendezési trendek 2020-ra](https://hosnok.hu/eletmod/inspiracio-lakberendezesi-trendek-2020-ra/) - Ha némi frissítésre szorul a lakásod, vagy csak trendi szeretnél lenni, akkor jó, ha szem előtt tartod a 2020-ra érvényes lakberendezési trendeket. Menő színek - [Tudom, hol nyaralsz idén nyáron! 5 kedvelt üdülőhely 2020-ban](https://hosnok.hu/eletmod/tudom-hol-nyaralsz-iden-nyaron-5-kedvelt-udulohely-2020-ban/) - Már érkeznek az utazási irodák első akciós ajánlatai. Íme, 5 népszerű üdülőhely, hogy könnyebben eldönthesd, hová utazol 2020-ban! - [11 egyszerű és nagyszerű aromaterápiás recept](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/11-egyszeru-es-nagyszeru-aromaterapias-recept/) - Körülbelül egy éve találkoztunk Ujvári Gyöngyivel, aki már 10 éve dolgozik fito- és aromaterapeutaként, az ő egyszerű, de nagyon hatásos receptjeiből, tanácsaiból gyűjtöttem nektek össze most néhányat. - [Hogyan fogyasztják a görögök a sárgaborsót? (Φάβα)](https://hosnok.hu/recept/hogyan-fogyasztjak-a-gorogok-a-sargaborsot-φάβα/) - Hogyan fogyasztják a görögök a sárgaborsót? (Φάβα) Fáva recept, képekkel - [Hogyan fogyasztják a görögök a római salátát?](https://hosnok.hu/recept/hogyan-fogyasztjak-a-gorogok-a-romai-salatat/) - A római saláta gyógyító hatásairól: Egy pár éve nálunk is kapható a hosszúkás levelű tömör római saláta ami nem csak a Cézár saláta alapanyaga de az Amerikai Rákkutatási Intézet listáján mint rák ellenes étel jelenik meg. - [Idézetek nyugdíjas búcsúztatóra](https://hosnok.hu/praktikak/idezetek-nyugdijas-bucsuztatora/) - A főnöknek, vagy a munkatársak közül valakinek illik egy kis beszédet is mondani, ehhez szeretnék segítséget nyújtani saját gyűjtésű idézetekkel, viccekkel: - [A kezdő hálózatépítők első 5 teendője 2020-ban](https://hosnok.hu/eletmod/a-kezdo-halozatepitok-elso-5-teendoje-2020-ban/) - Akár régi motoros vagy az MLM területén, akár újonnan szeretnél bizniszt csinálni ebben a szakmában, az Újév biztosan tartogat számodra feladatokat. Lássuk, mit kell tenned, hogy sikeres legyen a 2020-as éved! - [Hogyan vezessünk hóban?](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-vezessunk-hoban/) - Tél van, nem árt tehát átismételni a téli autózással kapcsolatos tudnivalókat. - [Hogyan vezessünk ónos esőben?](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-vezessunk-onos-esoben/) - Amennyiben az időjárás jelentés ónos esőt jósol, a legjobb, amit tehetsz, hogy nem indulsz útnak. Ilyen időben ugyanis olyan tükörjég alakulhat ki bizonyos útfelületeken, amelyeken még lánctalpas járművekkel sem biztonságos a közlekedés. - [Szaladj, mert lemaradsz a jó árakról! Gondolatok a Fekete Péntekről](https://hosnok.hu/eletmod/szaladj-mert-lemaradsz-a-jo-arakrol-gondolatok-a-fekete-pentekrol/) - Mi ez a Fekete Péntek? Általánosíthatunk, hogy ez csak átverés? Hogy nem éppen szerencsés ezen a napon anyagi csődig vásárolni? - [3 hajbaj, amikre nem szabad legyintened](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/3-hajbaj-amikre-nem-szabad-legyintened/) - Hányszor hallottuk gyermekkorunkban, hogy „vedd fel a sapkát!” A gyerekek sokszor nem szeretnek felöltözni, mert nagy a macera vele, hidegben szívük szerint a sapkát is sokszor otthon felejtenék. Pedig milyen bölcs is az a felnőtt, aki odafigyel a gyermeke fejének melegben tartására, több okból kifolyólag is. Az egyik a későbbi fejfájósság elkerülése, a másik a - [Feledhetetlen gyermekek](https://hosnok.hu/anyasag/feledhetetlen-gyermekek/) - Vetélés. A világ legborzalmasabb szava. Rosszabb szó még a halálnál is. Mert a halál lehet gyors, kegyes, fájdalommentes, álomba-szenderülős, megváltást hozó, de a vetélés mindig fájdalmas, kegyetlen, és borzalmasan hosszú. Miért fáj ennyire egy icipici lény elveszítése? - [Közeleg a Karácsony](https://hosnok.hu/eletmod/kozeleg-a-karacsony-2/) - Sokan már ettől a három szótól frászt kapnak, míg mások a legboldogabb időszakként élik meg. De miért is van ekkora szélsőség ezzel az ünneppel kapcsolatban? Vajon azért, mert - [7 tipikus hiba, amit a hétvégi sofőrök rendre elkövetnek](https://hosnok.hu/eletmod/7-tipikus-hiba-amit-a-hetvegi-soforok-rendre-elkovetnek/) - Ha csak hébe-hóba ülsz a volán mögé, nem tartozol a gyakorlott sofőrök közé akkor sem, ha hosszú évek óta meg van a jogosítványod. Ebben az esetben érdemes elfogadni a jó tanácsokat, főleg ha tapasztalt vezetőktől származnak. Ebből gyűjtöttünk most össze egy csokorra valót: - [Egy másik korba viszlek, hozz magaddal egy kis követ és salétromsavat!](https://hosnok.hu/film-ajanlo/egy-masik-korba-viszlek-hozz-magaddal-egy-kis-kovet-es-saletromsavat/) - Képzeld el, hogy fejlett a világ. Bolygókat hódít meg az emberiség, halálos betegségek ellen készülnek gyógyszerek... És ekkor a semmiből minden ember és fecske kővé változik. Majd 3700 évvel később felébredsz, mint az első tudós, és elhatározod, hogy újraépíted az emberiséget, sőt túl is szárnyalod a korábbihoz képest... - [Empaták: hogyan válhatsz te is a világ jobbá tevőjévé?](https://hosnok.hu/fejlodes/empatak-hogyan-valhatsz-te-is-a-vilag-jobba-tevojeve/) - Mondták már azt neked, hogy te vagy az osztály lelke? Vagy, hogy lelki szemetesláda vagy? Hogy a tanácsaid nélkül nehéz egyről a kettőre jutni, hogy neked nem lehet hazudni? - [Az Anyatejes táplálás Világnapja](https://hosnok.hu/anyasag/az-anyatejes-taplalas-vilagnapja/) - Az Egészségügyi Világszervezet és az UNICEF 1992-ben indította el programját a csecsemők egészséges táplálására. Azóta augusztus 1-je világszerte a szoptatás világnapja. - [A barátság világnapja](https://hosnok.hu/lelek/a-baratsag-vilagnapja/) - Július 30-a a barátság világnapja. Biztos vagyok benne, hogy sokatokkal előfordult már, hogy olyan emberrel kötöttetek barátságot, aki mélyebb szinten van, mint a többiek. Amikor pár szó után azt érzed, hogy ezt a valakit 1000 éve ismered? - [A nap, amikor a mozgás újra kopogott az ajtómon](https://hosnok.hu/praktikak/a-nap-amikor-a-mozgas-ujra-kopogott-az-ajtomon/) - Az első Légjóga órám. Aki ismer, az tudja, hogy általános iskolában gyűrűztem, sőt a trapézt is volt lehetőségem kipróbálni. Imádtam. Aztán, egyszer csak mindennek vége szakadt. - [Elveszve az érzelmek Bermuda-háromszögében](https://hosnok.hu/fejlodes/elveszve-az-erzelmek-bermuda-haromszogeben/) - Ismered azt az érzést, amikor kártyavárként dől össze minden? Amikor csak állsz a hangzavar közepén és nem érted, hogyan jutottál ide? Amikor csak szimplán nem érted, miért történik mindez? - [Okosabb vagy mint egy kutya?](https://hosnok.hu/minerva/okosabb-vagy-mint-egy-kutya/) - Az emberek nem hajlandók tudomásul venni, hogy mások problémáit nem képesek megoldani. Folyamatosan problémákkal árasztják el az agyukat, aztán csodálkoznak, hogy valóban gondjaik vannak. - [7+2 tipp azoknak, akik most kezdik nézni a Trónok Harca sorozatot](https://hosnok.hu/konyvek/72-tipp-azoknak-akik-most-kezdik-nezni-a-tronok-harca-sorozatot/) - Összeszedtük azokat a tippeket, amiket mi, vén Trónok Harca csatalovak javaslunk a kezdő harcosok számára. :) - [Progeszteronhiány és minden, amit erről tudnod kell](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/progeszteronhiany-es-minden-amit-errol-tudnod-kell/) - Mi a progeszteronhiány? A progeszteron nevű hormon abszolút vagy relatív – az ösztrogénszinthez képest mért – hiánya. A progeszteronhiánnyal együtt jár a női hormonháztartás kibillenése az egyensúlyából, ez pedig számos, elsősorban nőgyógyászati kórképet vetíthet előre. - [Színválasztási kisokos az otthonodba](https://hosnok.hu/eletmod/szinvalasztasi-kisokos-az-otthonodba/) - Az otthonunk kicsit a lelkünk és a fizikai állapotunk lenyomata is. Vannak persze trendek, divatos színek, sőt minden évben megválasztják az év színét is, de az - [Hogyan mossunk hajat?](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-mossunk-hajat/) - Rengetegen ember, főleg nők tapasztalják, hogy a gyönyörű hajkorona mennyi vesződéssel járhat. Mint tudjuk, több féle haj és bőrtípus létezik, amelyekhez nehéz megtalálni a megfelelő bánásmódot. - [Természetes barnulás krémek nélkül?](https://hosnok.hu/divat-stilus/termeszetes-barnulas-kremek-nelkul/) - Ha valaki igazán természetes módon szeretne bronzos barna bőrszínt az válasszon és fogyasszon az alábbi ételek közül. Azontúl, hogy mindenféle kence elkerülhető ezzel, pluszban még egészségesek is leszünk, hiszen ezek a zöldségek, gyümölcsök vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaznak és a rostdús táplálkozás fontos részei lehetnek. - [Babával moziba?](https://hosnok.hu/anyasag/babaval-moziba/) - Nemrég láttam a TV-ben egy ausztrál babás ismeretterjesztő sorozatot. Nagyon jó dolgokról esett szó benne, csak sajnos némelyik szinte fényévnyi távolságra van tőlünk (nem csak a kilométerekre gondolok…). - [Maharishi és Buckminster Fuller történelmi sajtókonferenciája](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-es-buckminster-fuller-tortenelmi-sajtokonferenciaja/) - A Massechusett-i Egyetem volt a helyszíne annak a figyelemre méltó találkozónak, amely Maharishi Mahesh Yogi és Buckminster Fuller között történt - [A szépítő szőlő és a gyógyító bor titka](https://hosnok.hu/divat-stilus/a-szepito-szolo-es-a-gyogyito-bor-titka-2/) - Javában tart a szőlő és szüretelési szezon, így azontúl, hogy mennyire finom jó tudni, hogy számtalan hasznos anyag rejlik ebben a gyümölcsben. - [Tetszetős fürdőszobai kiegészítők](https://hosnok.hu/anyasag/tetszetos-furdoszobai-kiegeszitok/) - Nem hétköznapi dolog, ha a gyerekeknek külön fürdőszobájuk van. Addig is, amíg a nagy többség megengedheti ezt magának, nézzünk pár játékos kiegészítőt, amellyel a közös fürdőszobába is becsempészhetünk némi "gyerekes" miliőt. - [Maharishi a Védákról és a védikus irodalomról – II. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-a-vedakrol-es-a-vedikus-irodalomrol-–-ii-resz/) - A természet hét nyelve 1982-ben Maharishi egy formulát alkotott meg a védikus irodalom hét aspektusának csoportosítására. Ezt a rendszert „a természet hét nyelvének” nevezte. Ennek révén bármilyen tudományágat rendszerezhetünk, ám Maharishi azt mutatta meg, hogy a Védák esetében miként működik. - [MÉZES MIKULÁS – nagy mézeskalácsos receptkönyv](https://hosnok.hu/divat-stilus/mezes-mikulas-–-nagy-mezeskalacsos-receptkonyv/) - Támogassa minimum 1000 forinttal a Gyermekétkeztetési Alapítvány Mindenki Ebédel Programját, és Öné lesz a mézeskalácskönyv - [Gazdagnő-illatok őszre](https://hosnok.hu/ezoteria/gazdagno-illatok-oszre/) - Gazdagnő-illatok őszre - [Néhány szó a szoptatásról](https://hosnok.hu/anyasag/nehany-szo-a-szoptatasrol/) - Jó esetben a kórházban elmondják, hogy mit, hogyan kell csinálni, talán még segítenek is mellre tenni a babát, de arra például, hogy melyik a kényelmes testhelyzet, nektek kettőtöknek kell rájönni. - [Hogyan gazdagítja a meditáció a vallási életünket](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/hogyan-gazdagitja-a-meditacio-a-vallasi-eletunket/) - Len Dubi atyával és John Hutchinson tiszteletessel megközelítőleg két órás beszélgetést folytattunk, hogy beszámoljanak tapasztalataikról. - [Karrierista nők család nélkül - ez a jövő?](https://hosnok.hu/karrier/karrierista-nok-csalad-nelkul-ez-a-jovo/) - Karrierista nők család nélkül - ez a jövő? - [Ízek, imák, szerelmek egyszerűen Női szemmel](https://hosnok.hu/divat-stilus/izek-imak-szerelmek-egyszeruen-noi-szemmel/) - Azok pedig, akik épp nem szerelmesek, nem keresik sem gurujukat sem az útjukat, hanem éppen a legjobb helyen vannak az életükben, nos azok számára szépséges tájakat, nagyszerű gasztronómiai látványt, és egy kis keleti bölcseletekkel fűszerezett élményt nyújt ez a közel 2 és fél óra. - [Gyermek fellépők](https://hosnok.hu/anyasag/gyermek-fellepok/) - Nemrég vettünk a Lánykámnak fellépőt, mert már elég kínossá vált a kézmosás a fürdőszobában. A majd' 14 kg-os súlyát nehéz megtartani, fel viszont még nem éri a mosdót. - [Az angol kormánytagok és a Transzcendentális Meditáció](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/az-angol-kormanytagok-es-a-transzcendentalis-meditacio-2/) - William Hague: A konzervatív és liberál-demokrata koalíció jelenlegi külügyminisztere, egyike azoknak a növekvő számú kormányszintű vezetőknek, akik nyilvánosan beszélnek a Transzcendentális Meditáció technikának a politikai ringben gyakorolt jótékony hatásairól. - [Maharishi a Védákról és a védikus irodalomról – IV. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-a-vedakrol-es-a-vedikus-irodalomrol-–-iv-resz/) - Negyedik, befejező rész: A tudás a tudatban épül fel Maharishi szerint a Rigvéda egyik verse az egész Véda bölcseleti tanításának lényegét kifejezi - [Horgász lettem! De valójában halászni akarok...](https://hosnok.hu/karrier/horgasz-lettem-de-valojaban-halaszni-akarok/) - Horgász lettem! De valójában halászni akarok... - [Esküvői köszönő ajándék ötletek](https://hosnok.hu/divat-stilus/eskuvoi-koszono-ajandek-otletek/) - Így jött a gondolat, hogy összegyűjtök pár kedves, praktikus ötletet, amellyel az ifjú pár meglepheti a vendégeket. A köszönő ajándék csak nálunk újdonság - tudtam meg -, másutt régi szokás. - [Mérgező növények a kertben és a lakásban](https://hosnok.hu/anyasag/mergezo-novenyek-a-kertben-es-a-lakasban/) - Ősszel és tavasszal van a fák és bokrok telepítésének időszaka, nem árt egy kisgyermekes családnak tisztában lennie azzal, hogy mely növény mérgező. - [Néhány tanács az őszi megtisztulás időszakára](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/nehany-tanacs-az-oszi-megtisztulas-idoszakara/) - A Maharishi Ájurvéda kétfajta méregtelenítési programot ajánl: egy saját magunk által végzett méregtelenítést (melynek részét képezi a megfelelő étrend és napi rutin követése, illetve bizonyos gyógynövénykészítmények fogyasztása), - [Egy csészényi megtisztulás](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/egy-cseszenyi-megtisztulas/) - Alább három, figyelemreméltóan egyszerű és nagy hatású receptet a megtisztulás elősegítésére. Mindhármat már évszázadok óta használják a test és az elme egyensúlyának megteremtésére. - [Megmérettessél](https://hosnok.hu/hosnokblogok/megmerettessel/) - A harag nem idegennek szólt, nem is önmagának, hanem annak a helyzetnek, amit saját maga sem értett. Nem kellett volna így éreznie, egyáltalán nem kellett volna éreznie semmit. Csak tenni a dolgát. De most nem ment. - [Reformgasztro: biorizottó amatőr módra](https://hosnok.hu/ezoteria/reformgasztro-biorizotto-amator-modra/) - Reformgasztro: biorizottó amatőr módra - [Vörös iszap - így segíthetsz](https://hosnok.hu/ezoteria/vorosiszap-igy-segithetsz/) - Vörös iszap - így segíthetsz - [Maharishi a Védákról és a védikus irodalomról – III. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-a-vedakrol-es-a-vedikus-irodalomrol-–-iii-resz/) - A risi, a dévatá és a cshandasz fogalmának mélyebb jelentése a Védákban Maharishi a [Rigvéda verseinek megnevezésére használt] „rics” szót igazságként határozza meg. - [Maharishi a Védákról és a védikus irodalomról – I. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-a-vedakrol-es-a-vedikus-irodalomrol-–-i-resz/) - a négy Véda Az alábbi cikksorozatban Thomas Egenesnek, a Maharishi Management Egyetem szanszkrit professzorának egyik tanulmányából - [Eva Mendes: Számomra nagyon fontos a Transzcendentális Meditáció](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/eva-mendes-szamomra-nagyon-fontos-a-transzcendentalis-meditacio/) - A szórakoztató ipar sikeres szereplői gyakran beszélnek arról, hogy hogyan találtak valamiféle személyes szellemi békére, minthogy egyébként kifejezetten nyüzsgő, intenzív társadalmi életet élnek. - [Evés és semmittevés? - Miért dönts a sport mellett?](https://hosnok.hu/divat-stilus/eves-es-semmitteves-miert-donts-a-sport-mellett/) - A sport nélküli életmód veszélyei, avagy miért érdemes aktívan élnünk. Rábeszélünk a sportolásra! Az inaktív életmód számtalan veszéllyel jár hosszútávon, de hatása már akár kis időn belül is érezhető. A mozgás hiánya a szervezet egészét terheli, jobban, mintha kilométereket futnál naponta. - [A videó, ami megváltoztatja az életedet](https://hosnok.hu/film-ajanlo/a-video-ami-megvaltoztatja-az-eletedet/) - A videónak az az értelme, hogy tudj, hogy tudatosabb legyél, elgondolkozz, és építs be valami kis apróságot az életedbe, amit aztán tovább adhatunk a gyerekeinknek... - [Orchidea betegségek](https://hosnok.hu/eletmod/orchidea-betegsegek/) - Beteg az orchideád, és nem tudod mi baja lehet? Szeretnéd megtudni, miért barnul az orchideád levele? Kíváncsi vagy, miért potyog le a bimbó, a virág? - [10 tipp prezentáció előtti stressz ellen](https://hosnok.hu/noi-onismeret/10-tipp-prezentacio-elotti-stressz-ellen/) - Fontos prezentációk előtt nagyon stresszes vagy, izgulsz? Előző este már gyomorgörccsel fekszel le? Gondolataid már napokkal előtte a “megmérettetés” körül forognak? - [Maharishi-hatással a haza szolgálatában](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-hatassal-a-haza-szolgalataban/) - Stephen Collins egy kiemelkedő színész, író, rendező, zenész, filantróp, és olyasvalaki, aki már hosszú ideje gyakorolja a Transzcendentális Meditáció és TM-Szidhi programot. - [Piros pöttyös - az igazi?](https://hosnok.hu/divat-stilus/piros-pottyos-az-igazi/) - A csizma idővel egyre nagyobb népszerűségnek örvendett és megrendelője után meg is kapta a Wellington boot nevet. - [Nemzetközi Babahordozó Hét 2010](https://hosnok.hu/hosnokblogok/nemzetkozi-babahordozo-het-2010/) - Minden év őszén eljön az a pár nap, amit világszerte a babahordozás ünnepének szentelnek. Magyarországon az idén már 3. alkalommal rendezik meg a Nemzetközi Babahordozó Hetet. A rendezvényeken a babahordozásé, a kötődő nevelésé, a válasz kész gondoskodásé - [Különleges gyerekszoba lányoknak](https://hosnok.hu/anyasag/kulonleges-gyerekszoba-lanyoknak/) - Korábban bemutattam két fiúknak készült gyerekszobát, de, hogy a lányok se maradjanak ki, íme néhány kifejezetten lányos szoba: - [Egy kis laza októberi shopping](https://hosnok.hu/ezoteria/egy-kis-laza-oktoberi-shopping/) - Egy kis laza októberi shopping - [Clint Eastwood is részt vesz a Change Begins Within rendezvényen](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/clint-eastwood-is-reszt-vesz-a-change-begins-within-rendezvenyen/) - A David Lynch Alapítvány december 13-án fogja második alkalommal megrendezni az éves ’Change Begins Within’ elnevezésű eseményt a New York város Metropolitán Művészeti Múzeumban - [Szerencsés Kisfiú](https://hosnok.hu/lelek/szerencses-kisfiu/) - Szeretném, ha tudnád, hogy lehet, hogy még nem ültél repülőn és nem voltál tengerparton; lehet, hogy nincs pénzünk babaúszásra és Helen Doron-angolra járatni; a hajadat nem menő fodrász, hanem apád vágja; - [Clint Eastwood és a Transzcendentális Meditáció](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/clint-eastwood-es-a-transzcendentalis-meditacio/) - Azoknak, akik már jócskán benne vannak a korban – különösen nekem, aki épp a közelmúltban töltöttem be a hatvanat [a riport készítője - szerk.] – különösen inspiráló Clint Eastwood személye. Clint Eastwood minden bizonnyal elsődleges példakép lehet. - [Sors és élet](https://hosnok.hu/lelek/sors-es-elet/) - Ha elérkezik az idő, hogy általunk is új élet szülessen, hogy szülővé váljunk, mit tehetünk a gyermekeinkért? - [Ironhead tartósteszt - vigyázz hosszú lesz!](https://hosnok.hu/eletmod/ironhead-tartosteszt-vigyazz-hosszu-lesz/) - Ezzel a szubjektív, és női szemmel írt tartósteszttel megkísérlem a lehetetlent. Megmagyarázni a megmagyarázhatatlant. Elmagyarázni egy érzést, egy stílust, egy életfelfogást, ami erre az őskövületre feszít egy libát. Talán sikerül minden kérdésre választ adnom. Ha nem, az sem baj. - [Rucikáink, avagy úgy sem fogunk átöltözni!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/rucikaink-avagy-ugy-sem-fogunk-atoltozni/) - Szerintem kevés olyan nő akad a földkerekségen aki nem szeret öltözködni. A divat segít megmutatni énünket, stílusunkkal rengeteg infót közvetítünk, de persze a legfontosabb dolog, hogy szépek és csinosak legyünk. Az már kérdéses, hogy kinek akarunk valójában tetszeni, magunknak vagy a pasinknak. - [Az életerő forrása 2. – hagyományos értelmezés az ájurvédában](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/az-eletero-forrasa-2-–-hagyomanyos-ertelmezes-az-ajurvedaban/) - A Maharishi Ájurvédában az energia és az életerő igen magas szintű koncepcióját találjuk, amely szoros kapcsolatban áll az immunitás fogalmával. - [MLM MAGAZIN !! :)](https://hosnok.hu/eletmod/mlm-magazin/) - Új induló MLM Magazin, séta közben láttam meg az egyik újságosnál :)- ennek ajánlóját olvashatjátok itt : - [Piroska és a…](https://hosnok.hu/hosnokblogok/piroska-es-a…/) - Lassan sétált a keskeny, poros ösvényen. Tekintetét a lábujjai között minden lépésnél felkavarodó szürke gomolyagra szegezte. Már rég óta jött, és ez volt minden szórakozása. - [Mindenki koraszülött](https://hosnok.hu/hosnokblogok/mindenki-koraszulott/) - Dr. Czeizel Endre genetikus szerint mindenki koraszülött, hiszen az embergyereknek nem 9, hanem 18 hónapra kellene megszületnie. Íme a magyarázat, miért olyan gyámoltalan az újszülött - [Az életerő forrása – I. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/az-eletero-forrasa-–-i-resz/) - Nemzedékünk, a most ötvenes-hatvanas éveit taposó generáció, szinte szomjazza az életerőt. Utolsó cseppjéig akarjuk élvezni az életet. Ezért bármikor érezzük, hogy a fáradtság beoson életünkbe, azonnal tudni akarjuk, hogy milyen módon szabaduljunk - [Babaápolási tanácsok](https://hosnok.hu/anyasag/babaapolasi-tanacsok/) - Mit kenjünk, és mit ne kenjünk a kisbaba érzékeny bőrére? Miért kerüljük az ismert babaápolási szereket, és lehetőség szerint a patikában kaphatókat is? - [Elismerő cikkek Transzcendentális Meditációról a vezető brit lapokban](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/elismero-cikkek-transzcendentalis-meditaciorol-a-vezeto-brit-lapokban/) - Négy nagyobb lap az Egyesült Királyságban a közelmúltban bemutatta a legutóbbi tudományos kutatásokat a Transzcendentális Meditáció végzésének a depresszióra gyakorolt hatásáról (ahogy a kedves olvasók egy korábbi cikkünkben is olvashatták – szerk.). - [Az én történetem IV. (Szonja születése)](https://hosnok.hu/anyasag/az-en-tortenetem-iv-szonja-szuletese/) - Egyre csak érkeznek a fotók a Babafotó Gyűjteménybe, amelyet a Segítsüti programhoz kapcsolódóan indítottunk, a jótékonysági akció népszerűsítésére. Nézd meg te is, milyen szívszorítóan szépek ezek az apróságok! >>> A fényképek mellett több szüléstörténet is érkezett, ezeket tesszük most sorra közzé. - [Ha a férfi beteg ...](https://hosnok.hu/noi-onismeret/ha-a-ferfi-beteg/) - Ha a férfi beteg ... Erősek, szépek, okosak, ők a teremtés koronái...elvileg. De mi történik ezekkel a szupermenekkel, amikor lebetegednek??? Mert a nő kihordja a lábán, sok választása nincs, főleg ha még gyerekek is vannak. De a pasik??? Na azok, kidőlnek! - [Maharishi Vasztu Lakópark Franciaországban](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-vasztu-lakopark-franciaorszagban/) - A Világbéke Globális Országa nemzetközi szervezet vezetői meghívják a békeszerető európai polgárokat, hogy vegyenek részt egy Védikus Vasztu Lakópark kialakításában, ami egy olyan fajta lakóközösséget eredményez, amelyben minthogy a lakók egymáshoz közel laknak - [Életmódváltás - belülről nézve](https://hosnok.hu/ezoteria/eletmodvaltas-belulrol-nezve/) - Életmódváltás - belülről nézve - [Elkényeztetem, ha mindig felveszem?](https://hosnok.hu/anyasag/elkenyeztetem-ha-mindig-felveszem/) - Azt teljesen természetesnek vesszük, hogy ha egy kisbaba éhes, megetetjük. Ha álmos, megteremtjük számára az alváshoz szükséges környezetet, elaltatjuk, ringatjuk. És mit csinálunk, ha „csak" azért sír, mert a karunkban szeretne lenni, és hozzánk bújni? - [Maharishi: Guru Dév jelenlétének dicsősége](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-guru-dev-jelenletenek-dicsosege/) - Mikor az ember határozott és szilárd formában, nyitott szemmel és egy teljesen éber állapotban megtapasztalja Guru Dév lótusz lábainál azt a mindennél értékesebb transzcendens nektárt, melybe a szentek és a valóság keresői belevesznek s mindenről megfeledkeznek csendes - [Őszi wellness - az otthonodnak is!](https://hosnok.hu/ezoteria/oszi-wellness-az-otthonodnak-is/) - Őszi wellness - az otthonodnak is - [Intim kérdések 2- a módszerek](https://hosnok.hu/eletmod/intim-kerdesek-2-a-modszerek/) - Intim kérdések 2- a módszerek - [Intim kérdések 1- a kezdetek](https://hosnok.hu/praktikak/intim-kerdesek-1-a-kezdetek/) - Intim kérdések 1- a kezdetek Az előző cikkben általános információkat kutattam fel a szőrtelenítésről, most egy specifikus területről leltem érdekes információkat, mégpedig az intim területek szőrtelenítéséről. Bevallom, kicsit zavarban érzem magam, mert bár tisztában vagyok vele, hogy az intimitás mindenki életének a része, (sőt, most már a mosóport is a szex-szel adjuk el) de ezekről - [Brit sakkbajnok: a TM nem csupán vén hippik időtöltése](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/brit-sakkbajnok-a-tm-nem-csupan-ven-hippik-idotoltese/) - Részletek Jonathan Rowson, a jelenlegi brit sakkbajnok írásából, mely a „The Herald” 2007. április 23-diki számában jelent meg - [Intim kérdések 3](https://hosnok.hu/praktikak/intim-kerdesek-3/) - Intim kérdések 3 - [Allergia: segít az ájurvéda – III. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/allergia-segit-az-ajurveda-–-iii-resz/) - Az ájurvéda szerint az allergia oka a nem megfelelő emésztés, valamint az áma felhalmozódása a szervezetben, amely meggyengíti az - [Amit a felnőttek tanulhatnak a tinédzserektől](https://hosnok.hu/velemeny/amit-a-felnottek-tanulhatnak-a-tinedzserektol/) - Szülői értekezlet mint esettanulmány, mennyire sokat tanulhatunk a saját gyerekeinktől - de akár másokétól is, azért, hogy aztán taníthassuk őket. - [Utópia](https://hosnok.hu/hosnokblogok/utopia/) - Anya, Réka már megint nem akar kiszállni a TV-ből, nem látok tőle semmit! - De itt van egy baba, ez nekem kell! – kezdett el nyafogni a kislány. - [Babafotó gyűjtemény - Sütivel a babákért](https://hosnok.hu/anyasag/babafoto-gyujtemeny-sutivel-a-babakert/) - A "Segítsüti" akció azért jött létre, hogy a befolyt összegből a koraszülött osztályokat támogassák. A Kismamatitkok.hu pedig ehhez kapcsolódóan Babafotó gyűjteményt indí - [Allergia: segít az ájurvéda – II. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/allergia-segit-az-ajurveda-–-ii-resz/) - Az ájurvéda nézőpontjából tekintve az alleriga kezelése a szervezet védekező rendszerének megerősítését jelenti, melybe az immunrendszer hatékonyságának fokozása, illetve reagáló képességének rugalmassá tétele egyaránt beletartozik. - [Gyermekasztrológia - gyermekünk átfogó megismerésének eszköze](https://hosnok.hu/anyasag/gyermekasztrologia-gyermekunk-atfogo-megismeresenek-eszkoze/) - A gyermekasztrológia tehát egy eszköz, amely lehetőséget ad arra, hogy jobban, alaposabban megismerjük Őt. - [Horror a kozmetikában](https://hosnok.hu/praktikak/horror-a-kozmetikaban/) - Horror a kozmetikában - [Jó reggelt 2010!](https://hosnok.hu/praktikak/jo-reggelt-2010/) - Jó reggelt 2010! - [Maharishi Védikus Város a Travel Channel műsorán](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-vedikus-varos-a-travel-channel-musoran/) - A Maharishi Védikus Város Amerika hat legegyedülállóbb városa közé lett sorolva a Travel Channel „Extrém Városok: Nagyszerű amerikai vakáció” című műsorában. A műsor beszámolt róla, hogy - [Interjú az Intimkozmetikussal](https://hosnok.hu/eletmod/interju-az-intimkozmetikussal/) - Interjú az Intimkozmetikussal - [Az ajándék Te magad légy!](https://hosnok.hu/praktikak/az-ajandek-te-magad-legy/) - Az ajándék Te magad légy! - [Szoptatni mindenki tud??](https://hosnok.hu/anyasag/szoptatni-mindenki-tud/) - Nem pusztán a szoptatás a megfelelő érzelmi fejlődés záloga, hanem a mögötte meghúzódó szeretetkapcsolat, az odaadás, a gondoskodás, és a gyermek jelzéseire való reagálás. - [Meghívó Maharishi Ájurvéda előadásra, és konzultációra](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/meghivo-maharishi-ajurveda-eloadasra-es-konzultaciora/) - Dr. Wolfgang Schachinger ingyenes előadást tart 2010. szeptember 4-én, szombaton este 7 órakor a GMDO magyarországi Központjában - [Ébreszd fel a hajad is!](https://hosnok.hu/eletmod/ebreszd-fel-a-hajad-is-2/) - Ébreszd fel a hajad is! - [Most most múlik pontosan...](https://hosnok.hu/praktikak/most-most-mulik-pontosan-2/) - Most most múlik pontosan... - [Még egy interjú](https://hosnok.hu/praktikak/meg-egy-interju-2/) - Még egy interjú - [Vallási vezetők véleménye a Transzcendentális Meditációról](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/vallasi-vezetok-velemenye-a-transzcendentalis-meditaciorol/) - Katolikus apácaként élek huszonkét éve, és tizennégy éve gyakorlom a Transzcendentális Meditációt. Úgy találom, hogy ez a technika jótékony hatással van életem különböző területeire. - [A testközelség a babák elemi igénye](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-testkozelseg-a-babak-elemi-igenye/) - A minap egy női társaságban az egyik nagymama kedvesen érdeklődött a babahordozásról, a hordozókendőről. Lényegében a szokásos aggodalmak hangzottak el: - [Főzni bárki tud](https://hosnok.hu/anyasag/fozni-barki-tud/) - Nos, talán így van, ám jól főzni nem akárki. Hadarik Rita számára a főzés jóval több, mint egy konyhai tevékenység, de vajon milyen életszemlélet, milyen küldetés húzódik meg a receptjei mögött? - [A csodálatos rózsa – receptekkel](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/a-csodalatos-rozsa-–-receptekkel/) - A rózsa – különösen a vörös rózsa – gyógyító és tápláló erejét India ősi medicinájában igen nagy tisztelet övezi. - [Hurrá, allergiaszezon…](https://hosnok.hu/ezoteria/hurra-allergiaszezon…/) - Hurrá, allergiaszezon… - [Kárt okozó mondatok](https://hosnok.hu/fejlodes/kart-okozo-mondatok/) - Nem tudom eldönteni, hogy azért találkozom-e az utóbbi időben sok MLM-es ajánlattal, mert ezzel foglalkozom, és nyitott vagyok a dologgal kapcsolatban? Vagy azért mert most minden második ember ebből szeretne megélni, és így a nagy számok törvénye alapján nem is történhet másként? - [FeltűNŐ siker!](https://hosnok.hu/anyasag/feltuno-siker/) - Szeretnéd, ha a babával otthon töltött évek alatt sem esnél ki a ritmusból, és szeretnéd naprakésszé tenni a tudásod? - [Receptek és a Nap](https://hosnok.hu/eletmod/receptek-es-a-nap-2/) - Receptek és a Nap - [Az ájurvédikus pulzusvizsgálat](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/az-ajurvedikus-pulzusvizsgalat/) - Az ájurvédikus pulzusvizsgálat A nádí-vigján, az ájurvédikus pulzusvizsgálat ősi módszere képes a test-elme egyensúlytalanságok feltárására, megelőzésére és visszafordítására. Az alábbi írás e technika tudományos magyarázatát és menetét ismerteti. Noha a Nyugaton viszonylag ismeretlen a pulzus ilyenfajta vizsgálatának technikája, India ájurvédikus orvosai, a vaidják már évezredek óta alkalmazzák. Egy képzett vaidja képes arra, hogy a pulzusunkat a csuklónk - [Sheryl Crow: A béke fontossága](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/sheryl-crow-a-beke-fontossaga/) - A béke valaminek a megérintése, ami létezik mindannyiunkban, és egyedivé tesz minket, segít bennünket tisztává válni - [Láthatatlan CD-k a szekrényben](https://hosnok.hu/praktikak/lathatatlan-cd-k-a-szekrenyben/) - Adrienn nem szerette, hogy természetes tárgyakkal berendezett lakásában látható helyen voltak a CD lemezei, és lejátszója. - [Bújtassuk PAX ajtók mögé!](https://hosnok.hu/praktikak/bujtassuk-pax-ajtok-moge/) - Vilmosék vásároltak egy házat, amiben meg kellett küzdeniük az alacsony tető okozta problémákkal. Az jelentette számukra a legnagyobb gondot, hogy nem tudtak normál gardrób szekrényt betenni a hálószobájukba. - [Tésztaételek gyerekeknek](https://hosnok.hu/anyasag/tesztaetelek-gyerekeknek/) - A paradicsomos spagettit a legtöbb gyerek imádja, de hát nem lehet minden nap tészta. Vagy mégis? Sokan nem is gondolnák, hogy a spagettin kívül még mennyi kiváló tésztaétel létezik (amelyek mellesleg rengeteg egészséges zöldséget és vitamint is tartalmaznak), ezért közzéteszünk néhány gyerekbarát receptet. - [Hekk a Fagerland konyhában :)](https://hosnok.hu/praktikak/hekk-a-fagerland-konyhaban/) - Sokat gondolkodtunk, milyen konyhaszekrény legyen az új lakásban, végül az IKEA-féle antikolt fenyőre esett a választás. - [Apák GYED-en](https://hosnok.hu/anyasag/apak-gyed-en/) - Alakulhat úgy, hogy az anyának valamilyen okból vissza kell mennie dolgozni még a baba 2. születésnapja előtt. Hogyan kell intézni a hivatalos ügyeket? Mehet-e ilyenkor az apa GYED-re? - [A jóslat](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-joslat/) - Na, gyere el velem! Ezerötszáz forint és három szolgáltatást vehetsz igénybe. Vagy tudod, mit? - [Bonde, mint konyhai tároló?](https://hosnok.hu/praktikak/bonde-mint-konyhai-tarolo/) - Márton megmutatja nekünk hogyan készíthetünk tetszetős konyhai felső szekrényt Bonde elemekből! - [A paraprotex és a takarítás](https://hosnok.hu/fejlodes/a-paraprotex-es-a-takaritas/) - Üdvözlök mindenkit életem első internetes naplójában, ahol arra keresem a választ, hogy mire, miért is jó az MLM...? - [Kedvenc kifogásaink #1: hétfőtől fogyózom!](https://hosnok.hu/ezoteria/kedvenc-kifogasaink-1-hetfotol-fogyozom/) - Kedvenc kifogásaink #1: hétfőtől fogyózom! - [Cukor, méz, édesítőszer (I. rész)](https://hosnok.hu/anyasag/cukor-mez-edesitoszer-i-resz/) - Mit kell tudni a cukorról és a mézről, és helyes-e mesterséges édesítőszereket használni, különösen terhesség alatt, illetve gyermekek esetében? - [Hány kalóriára van szükséged?](https://hosnok.hu/ezoteria/hany-kaloriara-van-szukseged/) - Hány kalóriára van szükséged? - [Tanácsok csak neked, a Vichy szakértőitől!](https://hosnok.hu/ezoteria/tanacsok-csak-neked-a-vichy-szakertoitol/) - Tanácsok csak neked, a Vichy szakértőitől! - [Táskák vidám színű IKEA anyagokból, mert idén is lesz tavasz!](https://hosnok.hu/praktikak/taskak-vidam-szinu-ikea-anyagokbol-mert-iden-is-lesz-tavasz/) - Arra gondoltam, hogy ma a hölgyeknek kedvezek, ezért egy olasz IKEA-rajongó, Country Lou táska-kreációit mutatom be. - [Ezt is megértük. :) Az első magyar IKEA táska a blogon!](https://hosnok.hu/praktikak/ezt-is-megertuk-az-elso-magyar-ikea-taska-a-blogon/) - Eddig még mondhatnánk rá, hogy azért ez mégis csak egy egyszerű táska, de a következő képeket látva már nekem is leesett az állam... - [Egy kék illat, ami zöld](https://hosnok.hu/ezoteria/egy-kek-illat-ami-zold/) - Egy kék illat, ami zöld - [IKEA gyerek-lámpa gyöngyökkel és pillangóval](https://hosnok.hu/praktikak/ikea-gyerek-lampa-gyongyokkel-es-pillangoval/) - Mai bejegyzésem azoknak szól, akik kevés pénzből, de kreatívan szeretnék feldobni egyszerű olvasólámpájukat, hogy kedves kislányszoba-tartozékká alakítsák azt. Tehát semmi szex, bocsi! ;) - [Mitől bio a bio?](https://hosnok.hu/ezoteria/mitol-bio-a-bio/) - Mitől bio a bio - [Szupermami fotózás](https://hosnok.hu/anyasag/szupermami-fotozas/) - Ha azt mondtuk, hogy a kismama-fotózás kész önbizalom növelő tréning, akkor még nem árultunk el mindent! Hiszen egy nőies fotósorozat készítése során ugyancsak ki lehet hozni egy nőből a maximumot, és elérni, hogy igazán dögösnek, szexinek érezze magát. És hogy miért van erre szükség? - [Nyári estén mi világít a kertben? Evőeszköztartó. Mi más?!](https://hosnok.hu/praktikak/nyari-esten-mi-vilagit-a-kertben-evoeszkoztarto-mi-mas/) - Dario, kedves olasz barátunk, - a terotero.com szerkesztője - egyik nap gondolt egyet, és egy másik kedves, olasz barátjával Sandroval arra jöttek rá, hogy bizony nincs elég fény a teraszon a nyáresti partik megvilágításához. - [Óriásmosógép és gigarúzs](https://hosnok.hu/ezoteria/oriasmosogep-es-gigaruzs/) - Óriásmosógép és gigarúzs - [Babahordozás az Állatkertben](https://hosnok.hu/hosnokblogok/babahordozas-az-allatkertben/) - Az Állatkert az egyik kedvenc családi programunk. A minap ismét ellátogattunk oda. - [5+1 további tévhit a szoptatásról](https://hosnok.hu/anyasag/51-tovabbi-tevhit-a-szoptatasrol/) - A cikk megírásában új szakértőnk, Gitidiszné Gyetván Krisztina védőnő, szoptatási tanácsadó és dúla volt segítségünkre, akihez mostantól olvasóink is bátran fordulhatnak tanácsért, segítségért. - [A tudás átka](https://hosnok.hu/fejlodes/a-tudas-atka/) - Megkértek néhány embert, hogy egy nagyon közismert dalokat tartalmazó listáról válasszanak ki egy-egy művet, és ezt dobolják le a velük szemben ülő hallgatónak, akinek ki kellett találnia, melyik dalról van szó? Mielőtt erre sor kerülhetett volna, megkérték a dobolókat, szerintük mekkora az esély a mű felismerésére? - [Vendég a háznál: Névmágia - egy puzzle az önfejlesztéshez](https://hosnok.hu/ezoteria/vendeg-a-haznal-nevmagia-egy-puzzle-az-onfejleszteshez/) - Vendég a háznál: Névmágia - egy puzzle az önfejlesztéshez - [Olaszország, szeretem...](https://hosnok.hu/ezoteria/olaszorszag-szeretem/) - Olaszország, szeretem... - [Ingyenes, online Szupermami minitanfolyam](https://hosnok.hu/anyasag/ingyenes-online-szupermami-minitanfolyam/) - Mitől szupermami egy Szupermami? És én hogyan legyek Szupermami? - [Megkísértés](https://hosnok.hu/hosnokblogok/megkisertes/) - Kilépett, aztán megállt. Körbenézett. Visszafordult az erdő felé, de a fák és bokrok már újra zárt falat alkottak mögötte. Élő, zölden vibráló zárt falat. - [Tündérek és a gyermeki lélek, avagy mumusok nélkül az iskolapadban](https://hosnok.hu/anyasag/tunderek-es-a-gyermeki-lelek-avagy-mumusok-nelkul-az-iskolapadban/) - Tanulási zavarok, olvasási nehézségek, diszgráfia, diszlexia, diszkalkúlia és ehhez hasonló rémségek keserítik meg jó néhány kistündér és kisherceg iskolai életét. - [Tényleg jobb a bio?](https://hosnok.hu/ezoteria/tenyleg-jobb-a-bio/) - Tényleg jobb a bio? - [Érints és kész!](https://hosnok.hu/penzugyek/erints-es-kesz/) - A PayPass kártyák a mágnescsíkos és chip megoldásokat egyaránt tartalmazzák, így a hagyományos bankkártya-elfogadó helyeken is gond nélkül lehet velük fizetni. Hogyan tudsz érintés nélküli módon fizetni a PayPas kártyával? - [Van-e még kalcium a "tej"-termékekben?](https://hosnok.hu/kornyezettudatossag/van-e-meg-kalcium-a-tej-termekekben/) - Az élelmiszeripart számtalan kritika érte az elmúlt évtizedekben. Vajon hány volt közülük jogos, és hány minősült inkább riadalomkeltésnek? - [Mickey egér játszótere](https://hosnok.hu/anyasag/mickey-eger-jatszotere/) - Az egyik kedvenc mulatós dalunk a Mickey egér játszótere című mese végén fölcsendülő dal, a Mickey tánc, melyet csak angolul találtam meg a neten: - [Répaforradalom - sztárszakács kontra politika](https://hosnok.hu/kornyezettudatossag/repaforradalom-sztarszakacs-kontra-politika/) - A népszerű szakács szerint a miniszter súlyos vádjai alaptalanok, és sértik az iskolai étkeztetést ellátókat. - [Szeretet, bölcsesség, mágia](https://hosnok.hu/divat-stilus/szeretet-bolcsesseg-magia/) - Hogy mi a siker receptje? Egy csipet szeretet, egy csipet bölcsesség, egy csipet mágia. - [Zen a mindennapokban](https://hosnok.hu/kornyezettudatossag/zen-a-mindennapokban/) - A Zen hétköznapi, leegyszerűsített praktikája Európában is elterjedt és napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Nézzünk néhány hasznos tippet, melyek a mindennapok alkalmával a segítségünkre lehetnek. - [Fontossági sorrend](https://hosnok.hu/hosnokblogok/fontossagi-sorrend/) - Szerette a nőt, annyira megértő. Már a sokadik találkozót mondta le, de a nő mindig elfogadta. Jövő héten szakít rá is időt, de most tényleg - [Gyakorolj pozitív Pygmalion effektust saját magadra 4 gondolatban!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/gyakorolj-pozitiv-pygmalion-effektust-sajat-magadra-4-gondolatban/) - Gyakoroljuk a Pygmalion-effektust saját magunkra! Bízzunk önmagunkban, hogy a siker nem fog elmaradni. - [Itt a Húsvét, itt a nyúl...](https://hosnok.hu/ezoteria/itt-a-husvet-itt-a-nyul-2/) - Itt a Húsvét, itt a nyúl... - [Tornázz otthon!](https://hosnok.hu/anyasag/tornazz-otthon/) - A mozgás a terhesség alatt is jótékony hatású, ha pedig megszületett a baba, akkor szintén nélkülözhetetlen, nem csak alakunk visszanyeréséhez, de a jó közérzet érdekében is. - [Öltözz megfelelően a sikerért! - part 1](https://hosnok.hu/noi-onismeret/oltozz-megfeleloen-a-sikerert-part-1/) - Az alábbiakban végigvesszük a sikeres nő öltözködési előírásainak elemeit. - [Baba alvás a kötődés elmélet tükrében](https://hosnok.hu/anyasag/baba-alvas-a-kotodes-elmelet-tukreben/) - a kisbabák nem azért ébrednek fel éjjel (akár többször is), hogy szüleiket a végkimerülésbe hajszolják, hanem azért, mert ez: - [Monifé (A mindenek felett való)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/monife-a-mindenek-felett-valo/) - Az arcokon rosszallás futott át, ami annak szólt, hogy nem először történt ilyesmi. Szerencsére abban a pillanatban nyílt a kapu és az - [Vakság](https://hosnok.hu/hosnokblogok/vaksag/) - Félt bevallani az igazságot, hogy Laja már napok óta nem hívta fel (egész pontosan egy hete), de még csak egy üzenetet sem küldött. - [Hamupipőke és (még mindig) a finommotorika...](https://hosnok.hu/anyasag/hamupipoke-es-meg-mindig-a-finommotorika/) - Ha kisgyermeked finommotorikáját szeretnéd fejleszteni, neked már nem kell feltétlenül lencsét szórnod a hamuba, választhatsz a következő /humánusabb és szórakoztatóbb/ feladatok közül is: - [Jótékony divat](https://hosnok.hu/ezoteria/jotekony-divat/) - Jótékony divat - [Kényelem vagy design](https://hosnok.hu/divat-stilus/kenyelem-vagy-design/) - Pedig szemre csodálatos, az anyaga különleges, formavilága mesés.... de nem igazán a hosszan tartó ücsörgésre álmodták meg tervezői. - [A szép vágott virág 9 titka](https://hosnok.hu/praktikak/a-szep-vagott-virag-9-titka/) - Párod meglepett egy szál virággal? Ez is elhervadt két nap alatt? A kertből szedett virágod sem bírja tovább három napnál? Olvass tovább, s hidd el, tovább gyönyörködhetsz virágaidban! - [Te vagy az idő ura!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/te-vagy-az-ido-ura/) - Most megosztok veled 5+2 lépést, amely segíteni fog, hogy te is úgy játszhass az időddel ahogy neked tetszik: - [Asszertivitás](https://hosnok.hu/noi-onismeret/asszertivitas/) - Nos, hát most elárulom (annak aki nem tudja): az asszertív viselkedés=önérvényesítő viselkedés. Azaz, asszertíven viselkedünk,amikor: - [Trükkös fényforrások lakásban és Frankfurtban](https://hosnok.hu/divat-stilus/trukkos-fenyforrasok-lakasban-es-frankfurtban/) - A fény erősségén kívül fontos világítástechnikai jellemző, hogy egy fényforrás mennyire képes visszaadni a tárgyak színét. - [Kiírlak magamból (…kimondhatatlan)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/kiirlak-magambol-…kimondhatatlan/) - Felkeltem és már nem voltál velem. Már nem voltál nekem. Nem voltál ott. Hiányod üres sebet hagyott a térben. Ennyi. Kerülgettem a helyet, ahol lenned kellett volna, de semmit nem találtam. - [Szárnyaszegett kistündérek, trónfosztott kishercegek...](https://hosnok.hu/anyasag/szarnyaszegett-kistunderek-tronfosztott-kishercegek/) - tanuláshoz szükséges pszichikus funkciók az ötödik és a hetedik életév között fejlődnek az legintenzívebben. A fejlesztés is ebben az életkorban /lenne/ a legideálisabb! - [Joghurtos-sajtos cukkini](https://hosnok.hu/praktikak/joghurtos-sajtos-cukkini/) - Mit csinálj a cukkiniből, ha gyorsan kell valalmit az asztalra varázsolnod? Legyen Sajtos cukkini! Én ma leteszteltem, nagyon finom, gyorsan kész van. Íme a bevásárlóslista: - [10 "parancsolat" karrierváltás küszöbén](https://hosnok.hu/noi-onismeret/10-parancsolat-karriervaltas-kuszoben/) - Íme 10 pont, amit érdemes végiggondolnunk a változtatás küszöbén. - [GYES-en vagyok, a munkáltatóm elküldene](https://hosnok.hu/anyasag/gyes-en-vagyok-a-munkaltatom-elkuldene/) - Jobban jár-e a kismama, ha megvárja, hogy felmondjanak neki, mint ha aláírja a közös megegyezéssel történő munkaviszony megszüntetését? - [Tükrös trükkök és a LED](https://hosnok.hu/divat-stilus/tukros-trukkok-es-a-led/) - Rossz arányú terek összképének megváltoztatása, kis alapterületű helyiségek optikai térnövelése, világítás tükrözése és ezáltal világosabb érzet elérése, dekorációs fali elemek kreatív felhasználása és számtalan tervezési lehetőség. - [Hódító romantika](https://hosnok.hu/divat-stilus/hodito-romantika/) - Az ötletek, a terek és a funkció összehangolásával igazán egyedi enteriöröket hozhatunk létre. Természetesen szem előtt tartva, hogy mi a célunk, milyen stílust követünk, - [Praktikus tárolás - színes dobozok](https://hosnok.hu/divat-stilus/praktikus-tarolas-szines-dobozok/) - Praktikus megoldás az ügyes tárolásra színes dobozok használata. Ezek készülhetnek kartonból, színes vászonanyagból, műanyagból, irodába lehet fémből, gyerekszobába vidám mintás papírból. - [Gipszkarton ötletelések](https://hosnok.hu/divat-stilus/gipszkarton-otletelesek/) - A gipszkarton kivitelezés szinte minden területen jól alkalmazható: lakások belső tervezésénél, utólagos felújítások esetén, irodák, üzlethelyiségek, szolgáltató helyiség átalakításakor. - [Az igazán finom grill titka](https://hosnok.hu/praktikak/az-igazan-finom-grill-titka/) - Grillezési praktikák, néhány grilles receptek. - [Nőies kiegészítők](https://hosnok.hu/divat-stilus/noies-kiegeszitok/) - A kiegészítők olyan apróságok, amelyeknek nagyon is nagy jelentősége van. Egyszerű megfigyelés, mennyire más ugyanaz a ruha önmagában vagy egy szép nyaklánccal? - [A kapcsolatod minősége](https://hosnok.hu/praktikak/a-kapcsolatod-minosege/) - A kapcsolat válságát jelzi, ha a fentiek sérülnek, vagy az egyik fél privilégiumává válnak. Nézzük egyenként a fentieket... Elismerés és hála - [Bio naptej? Már ilyen is létezik?](https://hosnok.hu/ezoteria/bio-naptej-mar-ilyen-is-letezik/) - Bio naptej? Már ilyen is létezik? Addig is, amíg a levegőben lógó hidegfrontra várunk (nálatok megérkezett már az eső?), érdemes egy kicsit beszélni a naptejekről, merthogy ők sem mind egyformák (és lesz még a nyáron strandidő). Máris szétdobhatjuk őket két csoportra, a fényvédőjük szerint: egy részükben ugyanis csak fizikai fényszűrők vannak, más részükben viszont fizikai - [Vendég a háznál: Bezzeg Amerikában!](https://hosnok.hu/ezoteria/vendeg-a-haznal-bezzeg-amerikaban/) - Vendég a háznál: Bezzeg Amerikában! Bezzeg Amerikában már megint kitaláltak valamit, ami az egészség érdekében mozgatja meg a “jónépet”… A Nők Mozgásban blog házigazdája, Kriszta mindjárt el is mondja, mi ez: Ezek a fránya amcsik, hát nem kitalálták maguknak a nők és lányok nemzeti sportnapját? Február 3. Még a Capitoliumon is celebrationök vannak olyankor. Ünneplik azt is, - [Legyen több időd Magadra!](https://hosnok.hu/praktikak/legyen-tobb-idod-magadra/) - Hogyan lehetne nekem is több időm magamra? Hogyan osszam be ideálisan az időmet? Íme néhány ötlet... - [Öltözz megfelelően a sikerért! - part 2](https://hosnok.hu/noi-onismeret/oltozz-megfelelone-a-sikerert-part-2/) - a kosztüm komolyságát, szigorúságát oldjuk fel színes( nem harsány!) kiegészítőkkel, pl. kendővel, brossal. - [Fagyitorta recept](https://hosnok.hu/anyasag/fagyitorta-recept/) - Ha nyár, akkor fagyi - méghozzá minden mennyiségben és formában! Akár tortaként is. Kiváló módszer a családtagok, vendégek lenyűgözésére egy saját készítésű fagyitorta! - [Jól válaszd meg ellenségeidet!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/jol-valaszd-meg-ellensegeidet/) - Tehát Bono szavai tulajdonképpen egy nagyon jó önismereti leckére figyelmeztetnek: figyelj annak az embernek a tulajdonságaira, akit te ellenségednek nevezel, hiszen azok a tulajdonságok a sajátjaid. Mindent, amit magadban nem szeretsz, kivetíted másra. - [Öltözz megfelelően a sikerért! - part 3](https://hosnok.hu/noi-onismeret/oltozz-megfeleloen-a-sikerert-part-3/) - Íme a női business öltözködési protokoll folytatása: - [Az Ama Creation nyerte az év szállodaszobája díjat](https://hosnok.hu/divat-stilus/az-ama-creation-nyerte-az-ev-szallodaszobaja-dijat/) - szakmai zsűri a négycsillagos szállodák kategóriájában az AMA Creation csapatának ítélte az év szállodaszobája díjat az EXPO Hotel szobáiért. - [Költőpénz nyaralásra.., na de honnan?](https://hosnok.hu/praktikak/koltopenz-nyaralasra-na-de-honnan/) - Itt a nagy hőség, s nincs is jobb annál, mint a hűs tengerben lubickolni. Te is oda készülsz? Esetleg a hegyekben fogsz túrázgatni? Mindegy melyik formáját választod a nyaralásnak, mert, ha külföld a cél, akkor nem úszhatod meg a pénzváltás izgalmát, mert valamennyi költőpénzt vinned kell. - [Ne ülj a gödör alján!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/ne-ulj-a-godor-aljan/) - Ha úgy érzed nem vagy a helyeden - legyen az magánélet, munka stb. - ne tétovázz, lépj a változás irányában. Merj segítséget kérni. Megéri! Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan dolgokra áldozzuk, amit nem szeretünk csinálni. - [Tudat és ösztön](https://hosnok.hu/hosnokblogok/tudat-es-oszton/) - Manapság az emberek olyan élethelyzetekben élnek melyben szükséges a szabályozás tudatos rendszere, mely felépíti életük elemeit. E rendszer nélkül felborulna életük önmaguk által alkotott pályája.Ha pedig felborul a terv, hagyatkozni kell az elemi ösztönökre. - [Utazás babával](https://hosnok.hu/anyasag/utazas-babaval/) - A legtöbben autóval utaznak, ezért körbejártuk azt a kérdést, hogyan utazhat a baba a kocsiban, és mit kell tudni az autósülésekről. - [Apáca mobiltelefonnal.](https://hosnok.hu/fejlodes/apaca-mobiltelefonnal/) - Egyik reggel láttam, munkába menet. Lehet láthattam volna máskor is, mert Ő ott volt, csak nem vettem észre. Még nem jelentett számomra semmit, így annak ellenére hogy a szememmel érzékeltem talán, az agyam nem fogta fel a látványt. - [Ébredés](https://hosnok.hu/hosnokblogok/ebredes/) - A nő nyugodtan aludt, nem sejtette, hogy valaki nézi. Gyönyörű volt. Hosszú, fekete haja lágyan takarta be a mohán fekvő, meztelen testét - [Ne betegedj le, ha végre pihenhetnél!](https://hosnok.hu/ezoteria/ne-betegedj-le-ha-vegre-pihenhetnel/) - Ne betegedj le, ha végre pihenhetnél! Előfordult már veled, hogy bár fogcsikorgatva, mégis különösebb probléma nélkül végigcsináltál egy stresszes hónapot, majd amikor végre szabadságra mehettél, azonnal kitört rajtad valamilyen betegség? Ugye nem akarod, hogy az idén is így legyen? Mi lehet az oka? Amikor a szervezet nagyon gyorsan kerül át a stresszes állapotból a teljes nyugalomba, - [Hőségben: fagyi és fröccs](https://hosnok.hu/anyasag/hosegben-fagyi-es-froccs/) - Forró napok, és forró éjszakák: ez a fagyi és a fröccs évszaka! Nézd meg a videókat, amelyekből kiderül, hogy mióta esznek az emberek fagylaltot, és hogyan készül ez a kedvelt nyári édesség. - [Mi vagyunk a legegészségtelenebbek? Tegyél ellene!](https://hosnok.hu/ezoteria/mi-vagyunk-a-legegeszsegtelenebbek-tegyel-ellene/) - Mi vagyunk a legegészségtelenebbek? Tegyél ellene! - [Az anyai öl iskolája...](https://hosnok.hu/anyasag/az-anyai-ol-iskolaja/) - Testi-lelki biztonságot adó szeretetteljes közegben, érzelmileg fogékony állapotban, mindennél jobban beépülnek és elraktározódnak a tanult készségek. - [Hordozás várandósan](https://hosnok.hu/hosnokblogok/hordozas-varandosan/) - Hogyan hordozzunk, ha kopogtat a kistesó? Amikor első babádat várod, a széltől is óvnak: vigyázz magadra, ne emelj nehezet pihenj sokat stb. - [A csillogó serpenyő titka](https://hosnok.hu/praktikak/a-csillogo-serpenyo-titka/) - Te is szenvedsz a serpenyők mosogatásával? Íme néhány trükk, hogy sokáig új fényében csillogjon, még akár egy kiadós - [Karriertervezés á la Dr. Parnasszus](https://hosnok.hu/noi-onismeret/karriertervezes-a-la-dr-parnasszus/) - Úgy gondolom, hogy a karriertervezés elsődleges célja, hogy megtanuljuk energiánkat értelmes cselekvésre áldozni, hogy abban a tevékenységben fel tudjunk oldódni. Hogy ezt elérjük fontos tisztában lenni képességeinkkel, megismerni saját valónkat. - [Betonból bármit? - Ivanka Milánóban](https://hosnok.hu/divat-stilus/betonbol-barmit-ivanka-milanoban/) - Az egyre ismertebb magyar tervezőpár - Ivánka Katalin és Ivánka András - idén is jelent volt a milánói iSaloni nemzetközi kiállításon. A betonbútorokat készítő Ivanka több bútorral és installációval készült társtervezőkkel közös alkotásokat bemutatni a közönségnek. - [Hogyan legyek boldog kismama? (II.)](https://hosnok.hu/anyasag/hogyan-legyek-boldog-kismama-ii/) - Olvasóink többször fordultak hozzánk azzal a problémával, hogy a szülést követően - noha imádják a kisbabájukat - nehezen tudják harmóniába hozni az életüket. - [Hogy védekezzek a Facebookon? Avagy bekapcsoljam-e a fiókvédelem funkciót.](https://hosnok.hu/technologia/hogy-vedekezzek-a-facebookon-avagy-bekapcsoljam-e-a-fiokvedelem-funkciot/) - Új biztonsági funkcióval bővült a Facebook. Az elmúlt időben sok olyan hír látott napvilágot, hogy baj lenne a Facebook biztonsága körül, meg hogy lenyúltak 1,5 jelszót, visszaélnek az felhasználói fiókokkal stb. - [Jóságok: Bakoma görög joghurt](https://hosnok.hu/ezoteria/josagok-bakoma-gorog-joghurt/) - Jóságok: Bakoma görög joghurt - [A rózsa és barátainak titkai ;)](https://hosnok.hu/praktikak/a-rozsa-es-baratainak-titkai/) - Amint az előző bejegyzésemben ígértem, ma egyes virágfajtákról fogok írni, hogy miként tudod szebbé és hosszabb életűvé varázsolni őket a vázában. - [DVD-teszt: Crunch Cardio Salsa](https://hosnok.hu/ezoteria/dvd-teszt-crunch-cardio-salsa/) - Van, aki szalvétát gyűjt, van, aki nosztalgikus kacatokat, nálam a fitnesz-videók, DVD-k gyűjtése megy mániaszámba. Elég szép kollekció van már otthon, és hogy ne csak a polcon mutasson jól, időről időre ki is próbálom őket. Arra gondoltam, hogy megosztom itt a Zöldsalátán a tapasztalataimat, biztosan lesz, aki hasznát veszi. Az ebay és az Amazon korában - [A hosszú életű, tiszta ruha](https://hosnok.hu/praktikak/a-hosszu-eletu-tiszta-ruha/) - Mire figyelj oda mosásnál? Íme néhány tipp, hogy ne légy csalódott mosás után! - [Becsüld önmagad!](https://hosnok.hu/hosnokblogok/becsuld-onmagad/) - Ez a mondat sok-sok évvel ezelőtt hangzott el egy számomra fontos szerettemtől. Akkoriban azon voltam, hogy mindenkinek megfeleljek. Lehetetlen vállalkozás volt ezt akkor is sejtettem,de még nem tudtam valóban megérteni - [Tudjuk egyáltalán, hogy mit eszünk?](https://hosnok.hu/kornyezettudatossag/tudjuk-egyaltalan-hogy-mit-eszunk/) - Az vagy, amit megeszel - soha nem volt még ennyire igaz a mondás! - [Újdonság! Életstylist hírlevél!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/ujdonsag-eletstylist-hirlevel/) - Péntektől új oldaldobozt helyeztem el az oldalsávomban: feliratkozási lehetőség az Életstylist hírlevélre. - [Ne nevesd ki a korallt!](https://hosnok.hu/ezoteria/ne-nevesd-ki-a-korallt/) - Az elmúlt, sűrű hónap miatt sokat csúszott ez a beszámoló, pedig a Wellness Aerobiknap még egy meglepően kellemes élménnyel megajándékozott a Zumba mellett. A NIA (Neuromuscular Integrative Action) egy amerikai edző-házaspár, Debbie és Carlos Rosas találmánya. Ötvözi a tánc (ezen belül is a modern tánc, a Duncan dance, és a jazztánc), a harcművészetek (Tai Chi, - [Szúnyogriasztási praktikák](https://hosnok.hu/praktikak/szunyogriasztasi-praktikak/) - Egy igazi nyár esti kerti party, iszogatás, vízparti buli hangulatát is elronthatják a szúnyogok, ha hívatlan vendégként ott szívják a vérünket. Az éjszakai nyugalmat is megzavarhatja, ha egész éjszaka a fejünk felett zenél egy szúnyog. Mit tehetünk ellenük? - [Borsófejtéssel a gyöngybetűkért... és ez nem csupán "falra hányt borsó"!](https://hosnok.hu/anyasag/borsofejtessel-a-gyongybetukert-es-ez-nem-csupan-falra-hanyt-borso/) - Na de mi köze a borsónak a tanuláshoz???-tehetnéd fel nekem a kérdést teljesen jogosan..Nos, hidd el több, mint azt gondolnád! Ha csemetédet is bevonod a borsófejtésbe máris tettél valamit azért, hogy ügyes legyen az iskolában. - [Akarsz egy új ütős hobbit? Scrapbook! Csak kreatívoknak!](https://hosnok.hu/fejlodes/akarsz-egy-uj-utos-hobbit-scrapbook-csak-kreativoknak/) - Éld át az alkotás mámorát! Itt a legjobb idő és alkalom, hogy megismerd a scrapbookot! Itt a nyár, a természet ontja a varázslatos színeit, formáit, anyagait, a hosszú nappalok pedig tálcán kínálják az időt hozzá! - [Tengerészcsíkos enteriőrök](https://hosnok.hu/divat-stilus/tengereszcsikos-enteriorok/) - Egészen biztosan a nyár, a napsütés és tuti, hogy a hajózás szerelmesei azok, akik elsősorban választják, vagy egyáltalán tervezik valamilyen hajózással, tengerparti ihletettségű dekorációval feldobni otthonukat. - [A menyasszonyi ruha története](https://hosnok.hu/divat-stilus/a-menyasszonyi-ruha-tortenete/) - A menyasszonyi ruha Viktória királynő nevéhez fűződik. Ő volt az, aki a fehér ruha romantikus stílusát megteremtette. 1840-ben tartott esküvőjén dús, fehér szaténból varrt ruhát viselt, amelyet narancsvirágszirmok szegélyeztek és vert csipkével díszítettek. Régebben a menyasszony kifejezetten erre az alkalomra varratott magának elegáns viseletet. - [Gyermek hordozókendő](https://hosnok.hu/hosnokblogok/gyermek-hordozokendo/) - Akinek van gyereke, tudja: a kicsik mindent utánozva tanulnak. A beszédet, a mozgást, de a törődést, gondoskodást is. Nagy szerencsém van, hogy egy fantasztikus kislány anyukája lehetek. - [Bábanap 2010](https://hosnok.hu/hosnokblogok/babanap-2010/) - Az Országos Bábaszövetség idén is megszervezi a Szülésznők Nemzetközi Napját, a Bábanapot: május 5-én 10- től 16 óráig. Helyszín: Vasúttörténeti Park (13. ker. Budapest, Tatai út 95.) - [Hordozókendő tanfolyamvezetői képzés](https://hosnok.hu/hosnokblogok/hordozokendo-tanfolyamvezetoi-kepzes/) - Amikor hordozni kezdtük a lányunkat, biztos voltam abban, hogy ez olyan fantasztikus dolog, amit minden szülőnek meg kell mutatnom. - [Dunakavics...mert a Csöppek még ösztönösen tudják, hogy mitől fejlődik a finommotorika](https://hosnok.hu/anyasag/dunakavicsmert-a-csoppek-meg-osztonosen-tudjak-hogy-mitol-fejlodik-a-finommotorika/) - Dunakavics...tudom, ismered...szinte magam előtt látom, ahogy most legyintesz egyet a kezeddel, hogy ez már régen lejárt lemez. Neked is mindig feltörte az ínyedet? Mert nekem igen...De most nem erről a Dunakavicsról lesz szó, nem a cukorkáról aminek mogyoró van a közepében... - [Életstylist a Facebookon!](https://hosnok.hu/noi-onismeret/eletstylist-a-facebookon/) - Tegnap ugyanis Életstylist user név alatt csatlakoztam a Facebook "business csapatához". Az első dolog, amit ki kell tölteni a név, a fotó stb. után az a rész, hogy írjak valamit az Életstylistről. És ekkor beözönlöttek a gondolatok a fejemben és csak kavarogtak, kavarogtak és annyi mindent el szerettem volna mondani abban az egy mondatban, hogy sehogy sem akart összeállni. - [Születés Hete](https://hosnok.hu/hosnokblogok/szuletes-hete/) - Idén is megrendezik a Születés Hete programsorozatot. A 15. kerületben május 7-én az alábbi előadásokra, bemutatókra várunk mindenkit szeretettel: 10.00-10.40: Dr. Kenéz Judit - [A gyerekek szeretetnyelve](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-gyerekek-szeretetnyelve/) - Azoknak a kisgyermekeknek, akiknek elsődleges szeretetnyelve a testi érintés, minden más szeretetkifejezésnél fontosabb, hogy sokat legyenek testközelben, sok és sokféle testi kontaktusban legyen részük. - [Május: anyaság, virágok, cipők](https://hosnok.hu/ezoteria/majus-anyasag-viragok-cipok-2/) - Nekem a május tulajdonképpen már a nyár kezdete. Egyre melegebben süt a nap, és a világot hosszú hónapokra elöntik a színek, illatok, érzelmek. Ennek jegyében állítottam össze a „törődj magaddal” címkéjű teendők, vagyis inkább lehetőségek szokásos listáját. Májusban folyton van mit ünnepelni: a majálisok szezonjával indít a hónap, majd nagyon kevéssel utána jön az édesanyák - [Hogyan vásároljunk olcsón és biztonságosan a neten?](https://hosnok.hu/praktikak/hogyan-vasaroljunk-olcson-es-biztonsagosan-a-neten/) - Gondolkodtál már sokat azon, hogy miként tudnád csökkenteni vásárlási költségeidet? Vagy miként tudnál megszabadulni feleslegessé vált dolgaidtól, megunt ruháidtól? Néhány tipp, amit tarts szem előtt, ha aukciós oldalon jársz: - [Kedvenc kifogásaink: "Egy szelet sütiben nincs is olyan sok kalória!"](https://hosnok.hu/ezoteria/kedvenc-kifogasaink-egy-szelet-sutiben-nincs-is-olyan-sok-kaloria/) - Előfordult már, hogy amikor épp beinduló nyáltermeléssel nézegettél valami finomságot, ezzel vígasztaltad magad: „ebben a pár falat rétesben biztosan nincs több 150 kalóriánál…”? Szerintem mindannyian megpróbáltuk már megsaccolni valamilyen vágyott kaja kalóriatartalmát, és mindannyiunknak sikerült már alaposan eltévedni is a kakóriák között. Egy szelet rétes ugyanis akár 300 kalóriát is rejthet, hogy az előbbi példánál maradjunk. Az ételek kalóriatartalmának alábecslése - [Női típusok](https://hosnok.hu/divat-stilus/noi-tipusok/) - Egy amerikai pszichológusnő - Linda Franklin - Karl Jungtól eredeztetve összefoglalta, miszerint a nőknek négy alapvonása, alaptípusa van, ezek mindegyike megvan bennünk, de kettő az, ami dominál, és ez hat a legjobban jellemünkre. - [Esküvői babonák](https://hosnok.hu/divat-stilus/eskuvoi-babonak/) - Azt sokan tudják, hogy az esküvő napján a menyasszonynak viselnie kell valami újat, valamit amit örökölt, vagy ami régi, valamit amit ajándékba kapott, valamit amit kölcsönöztek neki és valami kék színűt is. De azt, hogy ezeket miért is kell viselnie, kevesen tudják. - [Intelligencia vagy IQ?](https://hosnok.hu/penzugyek/intelligencia-vagy-iq/) - Mi a különbség az intelligencia és az IQ között? Na és akkor mi van a pénzügyi intelligenciával? - [Házi falmatrica kislányszobába](https://hosnok.hu/hosnokblogok/hazi-falmatrica-kislanyszobaba/) - Hónapokkal ezelőtt kitaláltam, hogy legyen falmatrica a babaszoba falán. Eddig is volt: egy nagy ezüst fa (ikea), bár a ragadásával voltak gondok az elejétől, persze ebbe a kisfiam kíváncsisága is belejátszott azért, még amikor az felkerült... - [Különleges gyerekszoba fiúknak](https://hosnok.hu/anyasag/kulonleges-gyerekszoba-fiuknak/) - Sokan szeretik a különleges bútorokat, berendezési tárgyakat. A következő gyerekszobákról mindent el lehet mondani, de azt nem, hogy hétköznapiak lennének. - [Nyolc gyógymód stressz és túlterheltség ellen](https://hosnok.hu/noi-onismeret/nyolc-gyogymod-stressz-es-tulterheltseg-ellen/) - Először is nézzük meg, mi okozhatja a túlterheltséget és stresszt? Tekints barátként a túlterheltség érzésre, hiszen ez segít felismerni, hogy lassítanunk kell és újra a fontos dolgokra fókuszálnunk. Emlékeztet bennünket arra, hogy van választási lehetőségünk, saját magunk tervezzük meg életünket. És bármennyire is kemény volt a napunk, holnap egy új nap kezdődik, új lehetőségekkel, új történetekkel. - [Kétszer nem léphetsz ugyanabba a folyóba…](https://hosnok.hu/velemeny/ketszer-nem-lephetsz-ugyanabba-a-folyoba…/) - Senki nem úgy megy férjhez a szerelméhez, hogy egyszer majd elválik szerelmétől, és ha elválik sem biztos, hogy arra gondol, egyszer újrakezdik, együtt. - [ÚJÉVI ÁLDÁS :)](https://hosnok.hu/ezoteria/ujevi-aldas/) - ÚJÉVI ÁLDÁS Áldott legyen a szív, mely hordozott, és áldott legyen a kéz, mely felnevelt. Legyen áldott eddigi utad, és áldott legyen egész életed. - [Arany János: A walesi bárdok- feldolgozó feladatlap](https://hosnok.hu/anyasag/arany-janos-a-walesi-bardok-feldolgozo-feladatlap/) - Arany János: A walesi bárdok- feldolgozó feladatlap - [Triphala tabletta szerepe az emésztés egészségének fenntartásában](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/triphala-tabletta-szerepe-az-emesztes-egeszsegenek-fenntartasaban/) - Az esti órákban javasolt bevenni a Maharishi Ájurvéda Triphala tablettát (MA 505), mely jelentősen hozzájárul az emésztőrendszer egészségének fenntartásához. - [A szükséges hozzávalók: kamatos-kamat](https://hosnok.hu/penzugyek/a-szukseges-hozzavalok/) - Tegnap azt ígértem, ma a kamatos kamattal fogok foglalkozni. Hát akkor lássuk! Mi kell hozzá a befektetendő pénzen kívül? - [A szerelem jelei sokévi házasság után](https://hosnok.hu/pozitiv-gondolkodas/a-szerelem-jelei-sokevi-hazassag-utan/) - A szerelemnek számtalan testi és lelki tünete van, melyeket ha nem keresünk is felfedezzük előbb vagy utóbb magunkon, és mások is észreveszik rajtunk. - [Az iskola, a teljesítmény, és a szigor](https://hosnok.hu/velemeny/az-iskola-a-teljesitmeny-es-a-szigor/) - Újabb kimutatás, hogy miért van szüksége a gyerekeknek szigorra: a maximális iskolai teljesítményért. Felvetődik viszont a kérdés: tényleg erre van szüksége a gyereknek? Teljesítéményre? Szigorra? - [Kint is vagyok, bent is vagyok](https://hosnok.hu/divat-stilus/kint-is-vagyok-bent-is-vagyok/) - Amióta itt a tavasz, no meg kisebb-nagyobb kihagyás után a nyár, ki lehet ülni a kertbe, teraszra, hallgatni a madarak csicsergését, figyelni a természet éledését, beszippantani a nyiladozó virágok illatát, én már köszönöm jól vagyok :) - [Ez sem lesz vidám poszt](https://hosnok.hu/anyasag/ez-sem-lesz-vidam-poszt/) - Napok óta próbálom a fejemben cikázó gondolatokat mondatokká szelídíteni. Nehezen megy, lassan mégis meg kell tennem, le kell ráznom ezt a képlékeny és zsibbadt masszát magamról, amit a felfoghatatlanság és valami különös bizarrság épített. - [Szegény gazdagok](https://hosnok.hu/hosnokblogok/szegeny-gazdagok/) - an a fényűző hatású bútoroknak és a kopott, shabby-szerű miliőnek egy igen vékony határmezsgyéje, ami mindig elvarázsol: ez első pillantásra még szinte romantikusnak tűnik, de meghökkentő ellenpontként a háttérben a málladozó vakolat valahogy mindig egy mélyről feltörő drámát, komoly lelki bugyrokat sejtet. - [Lehet ezt még fokozni, kérem szépen](https://hosnok.hu/anyasag/lehet-ezt-meg-fokozni-kerem-szepen/) - Amikor már azt hiszed, hogy a gödör alján ücsörögsz és várod, hogy érkezzen az a bizonyos, kiszabadításodhoz nélkülözhetetlen kötélhágcsó, mert most már tényleg jönnie kell, na akkor döbbensz rá, hogy vannak még sötétebb bugyrok is. - [Vidámabb vizeken evezve](https://hosnok.hu/anyasag/vidamabb-vizeken-evezve/) - Hunor ugyebár nagybötüs óvodás és házi immunrendszer erősítő mester lett. Múlt héten egy laza taknyolódást maszatolt szét kiccsaládunkon, semmi komoly, köhögős-orrfolyósos, mindannyian lábon abszolváltuk, láztalanul. - [Bunci és az ő ekcémája, melyről most már papírunk is van](https://hosnok.hu/anyasag/bunci-es-az-o-ekcemaja-melyrul-most-mar-paptyirunk-is-van/) - A nagy káosz közepibe volt időpontunk egy bőrgyógyászati rendelőbe. Miután elméletben végigfuttattuk az összes lehetséges kombinációt: - [Fehér - vagy mégsem?](https://hosnok.hu/hosnokblogok/feher-vagy-megsem/) - A "Leány gyöngy fülbevalóval" a színeivel és képeivel az egyik legszebb film, amit valaha láttam. Ebben kéri a festő a lányt, hogy nézzen ki az ablakon, aztán megkérdezi tőle, vajon ő milyennek látja a felhőket? - [Vízalatti esküvői fotók?](https://hosnok.hu/divat-stilus/vizalatti-eskuvoi-fotok/) - Vízalatti esküvői fotók? - [A jövő munkapiaca...???](https://hosnok.hu/karrier/a-jovo-munkapiaca/) - A cikk megpróbál átfogó képet adni a kérdésről, kitér a törvényi szabályozásra és arra is, hogy milyen előnye-hátránya van az ilyen munkavégzésnek. - [Stréber Zsebhuan esete a kis oroszlánnal (avagy első számú restanciám)](https://hosnok.hu/anyasag/streber-zsebhuan-esete-a-kisoroszlannal-avagy-elso-szamu-restanciam/) - Vasárnap este, közvetlenül az esti fürdés után, az én hőn szeretett elsőszülöttöm éppen egy guriga vécépapírt gyűrt galacsinná - [Ígyfőzünkmi és elsőhasas](https://hosnok.hu/anyasag/igyfozunkmi-es-elsohasas/) - Csak, mert már rég volt róluk fotó, így ücsörögnek a konyhapulton (és felváltva piszkálják egymást), amíg készül az ebéd: - [Zanza](https://hosnok.hu/anyasag/zanza/) - Tegnap megejtettük a kötelező (de minek?, ha köztudottan elévült és már informatívnak sem nevezhető) AFP vizsgálat vérvételét. - [Kilenc enneagram típus...](https://hosnok.hu/eletmod/kilenc-enneagram-tipus/) - Tudom, hogy a dolgokat el lehet szervezetten, ésszerűen végezni, és eléggé zavar, ha mások hanyagul vagy helytelenül járnak el - [Amikor semmisem](https://hosnok.hu/anyasag/amikor-semmisem/) - Röviden: ÍGY, bővebben alant, érthetőbben: azt hiszem, elfáradtam egy kicsit. - [Feldmáros](https://hosnok.hu/anyasag/feldmaros/) - Ha ösztönösen élsz, és hagyod a dolgokat maguktól alakulni, valahogy mindig megérkeznek még a fel nem tett kérdésekre is a válaszok. Ha hiszünk és el tudjuk engedni a kétségeinket, a feleletek megtalálnak minket. - [A Harmadikrúl](https://hosnok.hu/anyasag/a-harmadikrul/) - Így most gyorsan összeszedem a KisMuccos gondolataimat egy csokorba. - [Arcok](https://hosnok.hu/anyasag/arcok/) - Általában meggyőződésem, hogy a blogot telibenyomatom az édebédi gyerekeim fotóival, így egészen meglepődtem tegnap, amikor jópofa képeket keresve a kicsikről - [25 kiló 30 deka gyerekből](https://hosnok.hu/anyasag/25-kilo-30-deka-gyerekbol/) - Súlyra ennyi gyerekem van. Múlt héten a védőnéninél járva, míg a Legkisebb papírjait töltögettük, a Nagy meg a Kicsi azzal szórakozott, hogy megpróbálták tönkretenni a szolgálat egyetlen digitális mérlegét. - [Tested a fegyvered!](https://hosnok.hu/hosnokblogok/tested-a-fegyvered/) - Testünk szavak nélkül is rengeteg információt ad embertársainknak. Gesztusaink, kéz és fejtartásunk, mimikánk, öltözködésünk, mind-mind megannyi jelentést hordoz akarva, vagy akaratlanul is - [A változás éve](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-valtozas-eve/) - Ha véget ért s elmúlt a szerelem, úgyis döntenünk kell. Vegyünk hát vállunkra kis batyunk, s emelt fővel lépjünk ki az ajtón - [Kétperc](https://hosnok.hu/anyasag/ketperc/) - Reggel Hunorvirágszál abbéli csalódottságában, hogy ma nem mennek sehova kirándulni az ovival, félredobta a hátizsákját és tüntetőleg egy szál fütyiben táncra perdült a szobájában, - [A Folkvik átalakulása - azaz népszekrényből egyedi bútor](https://hosnok.hu/praktikak/a-folkvik-atalakulasa-azaz-nepszekrenybol-egyedi-butor/) - Na ezt a szettet vásároltam meg legutóbbi lakberendezési projektemnél, de mivel kicsit szürke egér lett volna a környezetében, kis elegáns csavart adtam neki. - [Gyermeknapos](https://hosnok.hu/anyasag/gyermeknapos/) - Ami a mi olvasatunkban azt jelenti, hogy az ünnepre való tekintettel, nem elég a kéthintás-egylibikókás-nagy homokozós falusink, hanem szomszédolunk egyet a nagy játszótérre. - [Lavírozás](https://hosnok.hu/anyasag/lavirozas/) - Most vagy én vállalok túl sokat vagy túl puhány vagyok (és akkor jaj mi lesz itt pár hónapon belül?), de éppen árral szemben úszom és küzdök a vízen-libegésért. - [Semmiről és mindenről](https://hosnok.hu/anyasag/semmirol-es-mindenrol/) - A napjaink önző módon telnek. Esküszöm, rosszabb vagyok, mint egy 14 éves tinilány, napközben többször is képes vagyok elbőgni magam annak a gondolatára is, hogy ott lehetek, úgy várom az így, csupa nagybetűvel íródott KONCERTET! - [Két megbotránkoztató véglet között](https://hosnok.hu/anyasag/ket-megbotrankoztato-veglet-kozott/) - Az alábbi párbeszédek cirka 3 perc eltéréssel zajlottak ma délután a konyhánkban. - [Hétdolgos](https://hosnok.hu/anyasag/hetdolgos/) - Dius dobott felém egy virtuális labdát, és bár évek óta kibújok az ilyen feladatok alól, oroszlán lelkem azon húrját pengetve invitált táncba - [A "gondosanya" és a "hisztiző leánygyermek" esete](https://hosnok.hu/anyasag/a-gondosanya-es-a-hisztizo-leanygyermek-esete/) - Vannak kardinális pontok, amik egyrészt a szolgáltató, másrészt a mindennapjaink történései miatt kimaradtak a múlt hétről, ám mégis úgy érzem, fontosak, hogy meg kell őriznem őket. - [Szabadságra vágyva](https://hosnok.hu/hosnokblogok/szabadsagra-vagyva/) - Szabadságra vágyva Ha meghalljuk, a szabadság szavát egy pillanatra elrévedünk. Különleges csengése van a szónak és édes zamata. Jól lehet, minden embernek más és más, hogy mit ért a szabadság fogalma alatt. Vannak vizuális alkatok, akik előtt egy fehér galamb jelenik meg, ahogyan a tiszta kék égbolton szárnyal. Van, aki önnön életén számot vetve, a - [Kamaszok nyara](https://hosnok.hu/hosnokblogok/kamaszok-nyara/) - A fiatalok pedig egyéniségekké akarnak válni. Adott élethelyzetbe születnek, s csak rajtuk áll ezen felül, hogy merre kormányozzák életük. Célok, álmok, megvalósítás, vagy nem megvalósítás, minden döntés kihatással van életükre. Fiatalok és idősebbek ebben megegyeznek. - [Ismétlés a tudás anyja! :)](https://hosnok.hu/fejlodes/ismetles-a-tudas-anyja/) - Nem csak azért, mert tantónéni vagyok, egyébként is kell szerintem nyáron hébe-hóba egy kicsit gyakorolni. Na de kinek van kedve hozzá? - [Óvodáztatási támogatás kisgyermekeseknek](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/ovodaztatasi-tamogatas-kisgyermekeseknek/) - Milyen feltétel mellett jár gyermeked után óvodáztatási támogatás? Minden települési önkormányzat jegyzője annak a rendszeres gyermekvédelmi kedvezményben részesülő gyermeknek a szülője részére adhat óvodáztatási támogatást - [Minek nekem jobb agyféltekés rajztanfolyam? :-)](https://hosnok.hu/lelek/minek-nekem-jobb-agyfeltekes-rajztanfolyam/) - Azt azonban kevesebben tudják, hogy a jobb agyféltekés rajztanfolyam jóval több annál, minthogy négy nap alatt művészi szintre fejleszthetjük a rajztudásunkat. A rajzolás eszköz és nem cél. - [Közösségi magány](https://hosnok.hu/hosnokblogok/kozossegi-magany/) - Elkeseredett, természeti és emberi katasztrófákkal tarkított világunk, a szebb, jobb jövő helyett, egy egészen másfajta világot generált magának. - [Ha olyan szegények vagyunk..](https://hosnok.hu/eletmod/ha-olyan-szegenyek-vagyunk/) - Ha olyan szegények vagyunk, hogy az elviselhetetlen, ne törődjünk bele, ne várjunk mástól segítséget, hanem vegyük a bátorságot és küzdjünk meg mi magunk, képzeljük azt, hogy legyőzhetetlenek vagyunk. - [Pedig milyen picik/Rossz szokások](https://hosnok.hu/eletmod/pedig-milyen-picikrossz-szokasok/) - Azt azonban tudjuk, hogy a rossz szokások a rossz tanulás következményei, és amit meg lehet tanulni, azt el is lehet felejteni. - [Hogyan tanuljunk?](https://hosnok.hu/lelek/hogyan-tanuljunk/) - Tanulásnál rendkívül fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy melyik csoportba tartozunk: vizuális, auditív avagy kinesztetikus típusba. - [El akarok válni...](https://hosnok.hu/fejlodes/el-akarok-valni/) - De miért kellene várnod a változtatással addig, míg a dolgok rosszabbra fordulnak? Gondold át a helyzeteteket, írd le, miben kellene változnotok és miként lehetne megvalósítani! Érdekes játék lesz, és a befektetett energia hamar megtérül. - [110 pénzzel kapcsolatos közmondás](https://hosnok.hu/penzugyek/110-penzzel-kapcsolatos-kozmondas/) - Az alábbiakban 110, magyar közmondást találsz pénzzel, gazdagsággal, szegénységgel kapcsolatban. A közmondások "fogyasztása" felelősséget igényel, mert sok azt az üzenetet hordozza, hogy jobban jársz, ha megelégedsz a szegénységgel. Szerintünk ne elégedj meg! A gazdagságtudatosságod kiépítéséhez itt találsz egy remek online tanfolyamot: Gazdagodás Receptje> - [Fogyókúrás tippek szoptatás alatt](https://hosnok.hu/anyasag/fogyokuras-tippek-szoptatas-alatt/) - Bár kifejezetten nem kell azért étrendet változtatni, mert szoptatunk, mégis nem árt figyelembe venni néhány fontos tényezőt, mielőtt diétás étrendet kezdenénk követni. - [Répatorta](https://hosnok.hu/lelek/repatorta/) - Nem azért, mert elbíztam magam, és azt képzelem, hogy eztán már recepteket is közzé kell tennem, de ez annyira istenien sikerült, és annyira egyszerű (!) és egészséges, hogy megosztom veletek, hátha kedvet kaptok. - [Kérdezz-felelek a gluténmentes étrendről](https://hosnok.hu/receptek-2/kerdezz-felelek-a-glutenmentes-etrendrol/) - Tipikus kérdések a gluténmentes étrendről, és azok a kérdések is, amik mindenkiben fel kellene, hogy merüljenek. „Mi értelme van a gluténmentes étrendnek? Nem mindenki gluténérzékeny!” - [A viszont nem látásra!](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-viszont-nem-latasra/) - A partnerválasztás közben elfelejtünk bizonyos dolgokat számba venni. Például azt, hogy újdonsült lovagunk, akiről mindenki azt hangoztatta, hogy mennyire hűséges és szerető társa volt párjának, alig három héttel a szakítás után már az ágyunkban landolt. - [Lázadó fiatalság](https://hosnok.hu/hosnokblogok/lazado-fiatalsag/) - Fiatalok mindig lesznek, akik majd újabb és újabb nagy dolgokat akarnak véghezvinni és egyszer kivívják azt is, majd amit az idősebbeknek egykor nem volt lehetőségük megtenni. - [Inkább egy nagy kalandot megélve halj meg..](https://hosnok.hu/eletmod/inkabb-egy-nagy-kalandot-megelve-halj-meg/) - Ha pedig mindig két lépéssel az események mögött kullogsz, vedd le a jelképes fejhallgatódat, és addig ismételd ezt a megerősítést, amíg azonosulsz vele: - [Az élet célja](https://hosnok.hu/eletmod/az-elet-celja/) - Egyszer a szamurájmester megkérdezte egyik ifjú tanítványától, Dzsótarótól, mondja meg, mi az élet célja. - [Békeidő](https://hosnok.hu/lelek/bekeido/) - Hosszú és rögös önismereti munkám egyik hozadéka, hogy kezd lerövidülni az idő a döntéseim előtt, és ami ennél is fontosabb, hogy a döntésem meghozatala után egyre kevesebbet tépelődöm, - [Süti.Süti.Süti.](https://hosnok.hu/divat-stilus/suti-suti-suti/) - Bár így karácsony után, biztos Te is cukortúladagolásban szenvedsz...de azért a szemünk még kívánhatja az édességet. (..már csak a szemünk) - [Búcsú az Óévtől](https://hosnok.hu/hosnokblogok/bucsu-az-oevtol/) - Ez az év a búcsú éve volt. Meg kellett tanulnunk ebben az évben elengedni a szeretteinket, meg kellett tanulnunk élni a szomorúsággal és minden vele járó materiális változással. - [Miért nem jön a baba?](https://hosnok.hu/lelek/miert-nem-jon-a-baba/) - Az elmúlt időszakban több olyan hölgy érkezett hozzám, akik évek óta tartó sikertelen próbálkozás után jöttek el végül kineziológiai stresszoldásra, mert már nagyon szerettek volna kisbabát. - [Pygmalion](https://hosnok.hu/lelek/pygmalion/) - Pygmalion - [Tojás és tej nélküli, narancsos, böjtös kalács (Νηστίσιμα Τσουρεκάκια)](https://hosnok.hu/recept/tojas-es-tej-nelkuli-narancsos-bojtos-kalacs-νηστίσιμα-τσουρεκάκια/) - Bizony, lehet így is és nagyon finom. Aki a kalácssütésre az én bejegyzésem alapján szánná el magát, kukkantson be a kalács alap-postomba, ahol részletesen írok a kalácsról és ami a kalácshoz a legfontosabb, a lisztről. - [Almás-diós palacsinta, karamellel](https://hosnok.hu/receptek-2/almas-dios-palacsinta-karamellel/) - A palacsinta nálunk mindennapos étel, mivel nagyon szeretjük. Mindig azt teszünk bele, ami épp itthon van. Nagy kedvenc a mákos, a túrós, a vaníliás krémmel töltött, vagy ez az almás-diós, amit, most meg is mutatok. Ez az íz kombináció teljesen ünnepivé varázsolja az egyszerű palacsintát is. - [Tonhalas káposztasaláta (Λαχανοσαλάτα με τόνο)](https://hosnok.hu/recept/tonhalas-kaposztasalata-λαχανοσαλάτα-με-τόνο/) - Ma az egyik kedvenc túlélő kajámat akarom leírni, igaz ennek lassan lejár az ideje. A káposztát mindig ősztől tavaszig fogyasztjuk, akkor a legjobb. - [Húsvét - Húsvéti gesztenyés kalács](https://hosnok.hu/receptek-2/husvet-husveti-gesztenyes-kalacs/) - Amit most hoztam, egy nagyon mutatós, de igazából egy egyszerű gesztenyés változat. Tudom, most azt kérdezitek, miért pont gesztenyés? - [Csicseriborsó hamburger (Χάμπουργκερ από ρεβύθια)](https://hosnok.hu/recept/csicseriborso-hamburger-χάμπουργκερ-από-ρεβύθια/) - Csicseriborsó hamburger (Χάμπουργκερ από ρεβύθια) Ez egy nagyon nagyon finom valami! Mikor készítettem, nem sok reményt fűztem hozzá, de gondoltam, kipróbálom. Hát az eredmény fergeteges sikert aratott! Alig várom, megint készítsek! A csicseriborsó nagyon jól helyettesíti a húst, igaz elég nehéz a gyomornak és aki nincs hozzászokva, az jobban teszi, ha nem zabál be belőle - [Húsvét - Sonkás-tormás krémmel töltött tojás, bazsalikommal](https://hosnok.hu/receptek-2/husvet-sonkas-tormas-kremmel-toltott-tojas-bazsalikommal/) - Egy nagyon egyszerű, finom töltött tojás receptjét hoztam ma. Jól mutat az ünnepi asztalon, de egy pirítós mellé reggelire is, amikor nem kell rohanni, mikor ráérünk és kicsit több időt tudunk fordítani a reggeli elkészítéséhez. - [Böjtös epertorta és születésnapi ajándék (Τούρτα φράουλα με παντεσπάνι χωρίς αυγά και γάλα)](https://hosnok.hu/recept/bojtos-epertorta-es-szuletesnapi-ajandek-τούρτα-φράουλα-με-παντεσπάνι/) - A barátaink böjtölnek, de én is kerülöm amennyire tudom a húst, az ilyen böjtös időszakok nagyon jók egy kis méregtelenítésre. Az epertortához készítettem egy tojás és tej nélküli piskótát. - [Roston sült vadlazacfilé padlizsánnal, kakukkfüves házi majonézzel](https://hosnok.hu/receptek-2/roston-sult-vadlazacfile-padlizsannal-kakukkfuves-hazi-majonezzel/) - Ezt a receptet a Floriol Gasztropárbajra készítettem, és voltam olyan szerencsés, hogy Lila Fügének megtetszett és beválasztott a csapatába. :-) - [Tonhalas tészta (Μακαρόνια με τόνο)](https://hosnok.hu/recept/tonhalas-teszta-μακαρόνια-με-τόνο/) - Az egyik finom konzervhalas étkem egy relatíve egyszerű tésztára való szósz, amit a TV-ben láttam ahogy Loukakos séf készített. - [Narancsos csirke (Κοτόπουλο με πορτοκάλι)](https://hosnok.hu/recept/narancsos-csirke-κοτόπουλο-με-πορτοκάλι-2/) - Nem először készítem, de először sikerült ennyire finomra. Nagyon egyszerű az elkészítése. - [Paradicsomos tintahal (Θράψαλο κοκκινιστό)](https://hosnok.hu/recept/paradicsomos-tintahal-θράψαλο-κοκκινιστό/) - Ehhez az ételhez nem a kalamari-t, hanem a thrapszalo-nak nevezett tintahal fajtát használtam fel, természetesen kalamariból is készülhet. - [Gombhoz a kabátot, azaz borhoz az ételt](https://hosnok.hu/receptek-2/gombhoz-a-kabatot-azaz-borhoz-az-etelt/) - Már a cím alapján is érezhető, most ismét próbára teszem magam, legújabb feladatom, hogy a Patricius borház 2009-es száraz, sárga muskotályához találjak ki egy "finder food"-ot, - [Gyermekek száma és a változás](https://hosnok.hu/anyasag/gyermekek-szama-es-a-valtozas/) - Gyermekeink száma miként változtatja meg hozzáállásunkat? - [Kolozsvári rakott káposzta görögösen (Παστίτσιο από λάχανο-ουγγρική κουζίνα)](https://hosnok.hu/recept/kolozsvari-rakott-kaposzta-gorogosen-παστίτσιο-από-λάχανο-ουγγρική/) - Ez egy nagyon jellegzetes erdélyi étel, melyet némely helyen kolozsvári káposztaként, néhol erdélyi rakott káposztaként ismernek. A lényege és jellegzetessége a savanyú káposzta, disznópörkölt és tejföl. Én most ezt az ételt görögösítettem, vagyis az itt fellelhető és általában használt alapanyagokból készítettem. - [Koronakenyér](https://hosnok.hu/recept/koronakenyer/) - Ezt Húsvétra készítettem, aztán mégsem ezt vittem végül vendégségbe, hanem a margaréta-kenyerem. - [Greek salad](https://hosnok.hu/recept/greek-salad/) - Azt hiszem hogy erről a kajáról még nem született bejegyzés, mert olyan lenne, mintha otthon pl. a szalonnás rántottáról blogolnék:) Ez az a saláta, amivel az észak európai turisták képesek heteket eltölteni egy-egy szigeten, illetve ez régebb volt így, amíg a hippis turizmus divatban volt. - [Töltött padlizsán](https://hosnok.hu/lelek/toltott-padlizsan/) - Töltött padlizsán Na, megint nem arról van szó, hogy úgy érzem, a gasztroblogok virágzásának fénykorában úgy érzem, nekem is meg kell szólalnom ( a fényképről nem is beszélve), de ez most olyan jól sikerült, és olyan könnyű volt*, hogy leírom, főleg mert fejből kreáltam, és tuti el fogom felejteni. Mivel hősünk félbeszakította közös vacsoránkat, és - [Update: narancsos kalács](https://hosnok.hu/recept/update-narancsos-kalacs/) - Update: narancsos kalács Az utóbbi időben töbmindent főztem, sütöttem, de nem volt időm mindent feltenni a blogba. Most pótolom néhány újabb narancsos kalács képpel és kiegészítésekkel. Ugyanazokból az alapanyagokból készítettem, mint a múltkori bejegyzésemnél, annyi különbséggel, hogy most a narancslevet kiegészítettem egy kis más típusú gyümölcslével, vagyis a lé 3/4-e volt frissen csavart narancslé és - [Töltött tintahal (Θράψαλο γεμιστό)](https://hosnok.hu/recept/toltott-tintahal-θράψαλο-γεμιστό/) - Töltött tintahal (Θράψαλο γεμιστό) Kissé megkésve, de itt vagyok..rossz pénz nem vész el.:) Csak a kedve lanyhul néha.. Az utóbbi időben alig főzök valami újat, ilyen olyan okokból kissé döcögős minden ebben a hónapban. Azért hoztam nektek egy finom töltött tintahalat. A receptet én találtam ki, nem nagy ördöngösség. A tintahalat az ITT leírt módin - [Szappansuli](https://hosnok.hu/praktikak/szappansuli/) - Szappansuli A Házikence Tanoda 2011. januárban elindította a Szappansuli-t, ahol a teljes kezdőből mesterlevéllel rendelkező szappankészítőt faragunk. Az iskola elvégzése fontos akkor ha: az a terved, hogy a házi szappankészítés megélhetési forrás lesz számodra, hiszen így a majdani munkád minden lehetséges helyzetre felkészült leszel a szappanokkal, hibákkal, technikákkal kapcsolatban+ lesz egy mesterleveled is! de akkor - [Pizza házilag: sonkás bazsalikomos, csirkemájragus](https://hosnok.hu/receptek-2/pizza-hazilag-sonkas-bazsalikomos-csirkemajragus/) - Pizza házilag: sonkás bazsalikomos, csirkemájragus Ati, a hatéves kisfiam, ha tehetné, semmi mást nem enne, az édes paradicsomlevesen, persze szigorúan betűtésztával, a túrógombócon és a pizza-hamburger-hot dog trión kívül. Amikor még kisebb volt, sok mindent szeretett, de minél nagyobb, annál válogatósabb :-( Ati a kis szépségem :-) Régen, imádta a sült csirkét, a fasírtot, a leveseket, - [Itt a meggysüti ideje!](https://hosnok.hu/recept/itt-a-meggysuti-ideje/) - Itt a meggysüti ideje! A meggyes sütim receptjét a tavalyi beírásban elég jól kiveséztem:) Az idén variálgatok vele. Először is majdnem mindent szemre teszek bele, kivéve a margarint, ami tudom hogy 1 db., így már reggel kiveszem a hűtőből és mikor puha, már dolgozhatok is vele. A tojás is 4 db. marad. Viszont a lisztbe teszek - [Ortodox böjt](https://hosnok.hu/recept/ortodox-bojt/) - Ortodox böjt Görögországban ma Nagy Szerda van. Közeledik a Húsvét, ezért bemásolok egy nagyon jó leírást a böjtről az ortodox keresztény vallásban. Barátaink, ismerőseink közül többen is követik az egyházi előírásokat, jó ha van hol megnézni, pontosan mit is kell tenni, ha valakit ebédre hívunk és az böjtöl. Nehogy hiába főzzünk olyasmiket, amikből senki aztán - [Önállóan és kapcsolódva](https://hosnok.hu/lelek/onalloan-es-kapcsolodva/) - Önállóan és kapcsolódva Ha nyomon követted a korábbi írásokat és elkezdted megfigyelni az életben a leírtakat, akkor hamar észrevehetted, hogy nem csak a partnered, de barátaid, munkatársaid és felettesed is remek társ lehet ahhoz, hogy rátalálj saját magadra. Az út kezdetben sok buktatót tartalmaz. Hiszen egy teljesen más szemléletmóddal tekintesz innentől kezdve az emberekre és - [A VEZETŐ 21 nélkülözhetetlen tulajdonsága](https://hosnok.hu/eletmod/a-vezeto-21-nelkulozhetetlen-tulajdonsaga/) - A VEZETŐ 21 nélkülözhetetlen tulajdonsága JELLEM: Légy sziklaszilárd! Inkább azzal törődj, hogy saját magukkal elégedetté tedd az embereket, semmint azzal - [Amit addig nem tudsz, amíg nincs gyermeked](https://hosnok.hu/anyasag/amit-addig-nem-tudsz-amig-nincs-gyermeked/) - Az első 6 hónap - az a hatalmas méretű fej, amit szülés után egyfolytában nézel, hát az tényleg átfért azon a kis lukon, amibe addig azt a pirinyó tampont dugdostad. - a lefejt tej becsesebb, mint egy 200 éves bor. - úgy tűnik, az egész nap egy végtelen szoptatás. - napi 4-5 óra alvással - [Palacsintaparty](https://hosnok.hu/lelek/palacsintaparty/) - Palacsintaparty Az egész ötlet a Nutellából jött, mert itt áll belőle két üveggel a polcon, és egyik nap múlt héten kiszaladt a számon, hogy "Mit kezdünk ennyi Nutellával? Csapni kéne egy palacsintapartyt!". Kapva kaptunk az ötleten, apropónak itt volt Bobci névnapja, meghívtuk hát a vendégeket (Bobó sorolta hogy kiket), és nekiálltunk palacsintát sütni. Én toltam - [A félelem, a kétség és az aggodalom a legnagyobb akadályai nemcsak a sikernek, de a boldogságnak is.](https://hosnok.hu/eletmod/a-felelem-a-ketseg-es-az-aggodalom-a-legnagyobb-akadalyai-nemcsak-a-sikernek-de-a-boldogsagnak-is/) - A félelem, a kétség és az aggodalom a legnagyobb akadályai nemcsak a sikernek, de a boldogságnak is. „Milliók gondolkoznak azon, hogy szeretnének meggazdagodni, és több ezren tesznek kijelentéseket, vizualizálnak és meditálnak a meggazdagodásról. Én majdnem mindennap meditálok. Az azonban még sosem fordult elő velem, hogy amint ülök, és meditálok, vagy képeket festek lelki szemeim elé, - [Szőlőlevél töltike akció 2012](https://hosnok.hu/recept/szololevel-toltike-akcio-2012/) - Szőlőlevél töltike akció 2012 Az utóbbi időben nem írtam gyakran a blogba, aminek az volt az eredménye, hogy nem tudom miről számoltam be és miről nem. Valahogy úgy volt a fejemben, hogy a szőlőlevél akcióról beszámoltam, aztán ma ahogy nézegettem az írásokat, rájöttem, hogy csak a FB oldalon fotóztam róla. Így most bepótolom, mert tudom, - [A Házikence Tanoda](https://hosnok.hu/praktikak/a-hazikence-tanoda/) - A Házikence Tanoda A Tanoda 2010-ben indult egy tudásbázis létrehozásával (http://creativiky.hu), amely az élet minden területét felölelte a gyermekneveléstől, az egészséges táplálkozáson át, a mindennapi életünket kísérő kémiáig. Azt tapasztaltuk, hogy egyre nagyobb az érdeklődés a natúr kozmetikumok iránt, így vállalkozásunk fő profilját erre az igényre építettük. A kezdeti 2 tanfolyamról indulva, ma már 14 - [Kaméleon Olvasóklub Grazban](https://hosnok.hu/konyvek/kameleon-olvasoklub-grazban/) - Kaméleon Olvasóklub Grazban További hírek innen. Lassan végéhez közeledik a 2011/12-es tanév, amely úgy gondoljuk sok izgalmas, és remélhetőleg felejthetetlen pillanattal, dallal, verssel, mondókával és tudással gyarapította a 0-6 éves gráci magyar gyerekeket. Szeretnénk, ha ez a következő tanévben is így maradna, ezért jó ideje keressük a megoldást, hogy az iskoláskorba ért, vagy akár - [Versek: ilyen is, olyan is](https://hosnok.hu/lelek/versek-ilyen-is-olyan-is/) - Versek: ilyen is, olyan is Tegnap reggel bölcsibe menet a lépcsőn szökdécselve Bobci seggre ült. Jó anyához méltón elkezdtem nevetni, szerencsére ő is, majd erről eszembe jutott egy versike, amit még jobb anyához méltón rögtön közkinccsé is tettem, remélem sejtitek, hogy a "Japán és kínai elmentek fingani, japánnak sikerült, kínai seggre ült"-ről van szó. Ezen - [Roston sült vadlazacfilé gyöngyhagymával, citromos-petrezselymes olajjal](https://hosnok.hu/receptek-2/roston-sult-vadlazacfile-gyongyhagymaval-citromos-petrezselymes-olajjal/) - Roston sült vadlazacfilé gyöngyhagymával, citromos-petrezselymes olajjal Egy rendkívül egyszerű, de mégis nagyon ízletes fogást hoztam. Nagyon gyorsan elkészíthető és mivel egyáltalán nem hizlal, bátran fogyaszthatjuk, akár még késő este is. A lazac tökéletes fehérjeforrás, gazdag többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavban, ami kedvezően hat egészségünkre. Hozzávalók 2 személyre: 2 szelet vadlazacfilé 30 dkg ecetes gyöngyhagyma 2 gerezd fokhagyma 1 - [Hogyan kávéznak a görögök?](https://hosnok.hu/recept/hogyan-kaveznak-a-gorogok/) - Hogyan kávéznak a görögök? Görögországban a klasszikus görög kávé az, amit mi török kávé néven ismerünk. Ehhez nagyon finomra darált kávét használnak, nagyjából 3 féle pirítási stádiumban, így lesz nagyon fekete, közepes, vagy "szőke" a kávé. Az idõsebb emberek - fõleg a vidékiek, csak ilyen kávét isznak. Régen, a görög vagy török kávét a "cafenio"-nak - [Kencesuli](https://hosnok.hu/praktikak/kencesuli-2/) - Kencesuli A Kencesuli egy hat tanfolyamból álló tanfolyamsorozat, ahol a szappanokat kivéve a házi kozmetikum készítés teljes palettáját tanulhatod meg. A bolti krémek nagyon drágák, és tele vannak olyan anyagokkal, amik a természetben nem megtalálhatók. Sok olyan is van közöttük, amikről a bőrgyógyászok kimutatták, bizony károsítják a bőrünket. Ráadásul specifikus hatásuk is gyakran kívánnivalót hagy - [Briam - zöldségragu](https://hosnok.hu/recept/briam-zoldsegragu/) - Briam - zöldségragu Itt a nagy briam-ok ideje! Ebbe az ételbe nem jár husi, de én a gyerkőc miatt mindig teszek az egyik sarkába a tepsinek valamiféle csirkedarabot. A receptet részletesen leírtam ITT. A lényeg mindenképpen az, hogy a zöldségeknek teljesen el kell főniük a levét és csak kevés szaft kell alattuk maradjon. Nem szabad - [Szappansuli](https://hosnok.hu/praktikak/szappansuli-2/) - Szappansuli A Házikence Tanoda 2011. januárban elindította a Szappansuli-t, ahol a teljes kezdőből mesterlevéllel rendelkező szappankészítőt faragunk. Az iskola elvégzése fontos akkor ha: az a terved, hogy a házi szappankészítés megélhetési forrás lesz számodra, hiszen így a majdani munkád minden lehetséges helyzetre felkészült leszel a szappanokkal, hibákkal, technikákkal kapcsolatban+ lesz egy mesterleveled is! de akkor - [Édes kenyerek egyházi szertartásra](https://hosnok.hu/recept/edes-kenyerek-egyhazi-szertartasra/) - Édes kenyerek egyházi szertartásra Az ortodox vallásban nagy szerepet kap a halottkultusz. Ennek keretében több nap van az évben, ami alatt a templomban tartott gyászszertartás, liturgia után felolvassák azon halottak neveit, akiknek rokonai ezt a szertartást előre megrendelik, lebeszélik a pappal. Ezek a halotti megemlékezések közvetlen a halál után pontos időpontokban történnek, az első a - [Barátság madártávlatból](https://hosnok.hu/hosnokblogok/baratsag-madartavlatbol/) - Barátság madártávlatból Középiskolás koromban szert tettem egyik legjobb barátomra, aki történetesen egy meleg fiú. Roland szőke hajú égszínkék szemű picit mackós, az átlagnál egy cseppet alacsonyabb típus volt. Egész megjelenéséből sugárzott a nőiesség, ami egyesekben rokonszenvet, míg másokban sajnos undort váltott ki. Az élet úgy hozta, hogy egy osztályba kerültünk és még ráadásul egy kollégiumba - [Meggylekvár (Μαρμελάδα βύσσινο)](https://hosnok.hu/recept/meggylekvar-μαρμελάδα-βύσσινο/) - Meggylekvár (Μαρμελάδα βύσσινο) A meggyes sorozat utolsó beírása. A meggylekvárhoz a következőképpen járok el. Előző nap átmosom és kimagozom a meggyet. Itt mindegy, hogy kézzel vagy géppel magozom ki, mert én a lekvárt úgy szeretem, ha nincsenek benne nagy darabok. Miután végzek a kimagolással, az egészet beteszem, egy olyan edénybe, mely dupla. A belső része egy szűrő, így - [Félelem a veszteségtől](https://hosnok.hu/lelek/felelem-a-vesztesegtol/) - Mindannyiunknak vannak ilyen-olyan félelmei, ezek közül talán a leggyakoribb és legerősebb a veszteségtől való félelem. A félem mögött (is) szinte minden esetben egy korábban megélt hasonló helyzet, vagy szituáció van, amelyet akkor annak idején nem dolgoztunk fel, így a félelem csak tovább fokozódik és némely esetben irreális félelemmé is válhat. Ugyanakkor le kell szögezni, hogy - [Hideg őszibarackleves kávéhabbal](https://hosnok.hu/receptek-2/hideg-oszibarackleves-kavehabbal/) - Hideg őszibarackleves kávéhabbal Ebben hőségben, igazán jól esik ez a különleges barackleves. Gyorsan elkészül és nagyon finom. Természetesen, ha gyerekek is fogyasztják, akkor inkább koffeinmentes, vagy gabonakávét használjunk hozzá és a pálinkát is hagyjuk ki! Hideg őszibarackleves kávéhabbal Hozzávalók: 80 dkg őszibarack vagy 1,5 konzerv barack 4 dl tej 2 dl tejszín 0,5 dl barackpálinka - [Meggyes csokoládés sütemény - Κεϊκ με σοκολάτα και βύσσινο](https://hosnok.hu/recept/meggyes-csokolades-sutemeny-κεϊκ-με-σοκολάτα-και-βύσσινο/) - Meggyes csokoládés sütemény - Κεϊκ με σοκολάτα και βύσσινο Διαβάστε εληνικά την συνταγή μετά από το ουγγαρέζικο κείμενο. Hogy is volt? Azt ígértem, nem lesz több meggyes recept?:)) Hát tévedtem:) Találtam egy meggyes süti receptet a Nők Lapja oldalán, de olyan rettenetes rosszul volt megírva, hogy be se linkelem. A hozzávalókon is változtatnom kellett, úgyhogy ez már egy teljesen - [Fokhagymás garnélarák (Γαρίδες με σάλτσα σκόρδου)](https://hosnok.hu/recept/fokhagymas-garnelarak-γαρίδες-με-σάλτσα-σκόρδου/) - Fokhagymás garnélarák (Γαρίδες με σάλτσα σκόρδου) Ez egy nagyon egyszerű recept és nem mellékesen, nagyon finom. Igaziból Görögországban nem készítenek melléje krumplipürét vagy egyéb körítést, mert ez a "mezesz" kategóriába sorolható, vagyis olyan előételek közé, melyeket a főétel előtt szolgálnak fel a bor mellé. Én magyarosan körítéssel főételként tálaltam családomnak. Hozzávalók: 1 csomag fagyasztott garnélarák - [Gömöry Kati a többszörös fekete bárány](https://hosnok.hu/vallalkozo-2/gomory-kati-a-tobbszoros-fekete-barany/) - Sok helyen olvashattuk már, hogy vállalkozóként soha ne akarj olyan lenni, mint mások, legyél mindig inkább MÁS. Kati szerint legyél fekete bárány! - [A megújulás előszele](https://hosnok.hu/fejlodes/a-megujulas-eloszele/) - Éjszaka van. Az egyik szobából mese hangja szűrődik ki, a másikból egy kislány vékonyka hangja, ahogy Godzillának parancsolgat, mit tegyen őszörnyetegsége. - [Hogyan előzzük meg, hogy átverjenek?](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-elozzuk-meg-hogy-atverjenek/) - Az okos nőket nehezebb átverni, de azért mindenkit fenyegetnek a veszélyek. Sok átverésnek az az alapja, hogy hagyjuk magunkat behúzni a csapdába. Tippek... - [Okosító ételek - butító ételek](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/okosito-etelek-butito-etelek/) - Mit kell ennünk ahhoz, hogy okosak legyünk, ne pedig buták? Meglepő élelmiszerek a butító listán! - [Netikett 2015. - Így kellene viselkedni az Interneten](https://hosnok.hu/eletmod/netikett-2015-igy-kellene-viselkedni-az-interneten/) - Netikett 2015. - Javasolt viselkedési módozatok az Interneten, a 21. században. - [Te megünnepled a sikereidet?](https://hosnok.hu/eletmod/te-megunnepled-a-sikereidet/) - Te megünnepled a sikereidet, vagy te is robogsz tovább az élet országútján anélkül, hogy akár csak egyetlen pillanatra is megállnál, végiggondolni, mennyire ügyes vagy! - [Túrós-málnás ketogén desszert](https://hosnok.hu/receptek-2/turos-malnas-ketogen-desszert/) - Túrós-málnás ketogén desszert - A ketogén diétában az egyik legnehezebb dolog az édesség kérdése, hiszen még gyümölcsöt sem tanácsos enni, ha nem akarjuk feladni a diéta jótékony hatásait. - [Gluténmentes étrend egy hétre](https://hosnok.hu/receptek-2/glutenmentes-etrend-egy-hetre/) - Gluténmentes étrend ötletek, hét napra. Egy (nem rövid) megjegyzés az ötletek elé: akik gluténmentes étrendre kívánnak átállni, általában az az első gondolatuk, hogy az addig gluténtartalmú tésztákat, - [Lazac recept?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/lazac-recept/) - A lazac egészséges, fehérjedús, gazdag omega három zsírsavakban, és ma már számunkra is könnyen elérhető, megvásárolható, akár a nyers, akár a füstölt... - [Rizskoch recept](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/rizskoch-recept/) - Rizsfelfújt, alias rizskoch Már a szó kiejtésétől összefut a nyál a számban és érzem, ahogy szétterül a nyelvemen a finom vaníliás tejberizs és az eperlekvár ízének egyvelege. Középiskolás emlékeim között szerepel ez a finomság. A kollégiumban kaptunk néhányszor ebédre rizskochot, valamint az egyik kollégiumi szobatársam, Noémi hozott néhanapján otthonról vasárnaponként. Nálunk nem volt szokás ilyet készíteni, így a középiskolai - [Hogyan álljunk át gluténmentes étrendre, és hogyan ne?](https://hosnok.hu/receptek-2/hogyan-alljunk-at-glutenmentes-etrendre-es-hogyan-ne/) - Egyre többeket kap el a gluténmentes étkezés heve. Egyre többen gondolják úgy, hogy érdemes lenne kipróbálni a glutén nélküli életet, mert bár nincs bizonyítottan gluténérzékenységük –cöliákia -, de vannak olyan problémáik, amikre az orvostudománynak egyszerűen nincs válasza. - [Gluténmentes és magaddal viheted. Mi az?](https://hosnok.hu/receptek-2/glutenmentes-es-magaddal-viheted-mi-az/) - Mit vigyünk magunkkal, hogy napközben se maradjunk gluténmentes finomságok nélkül? - [10 praktikus tanács a gyermekünk önbecsülésének növeléséhez](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/10-praktikus-tanacs-a-gyermekunk-onbecsulesenek-novelesehez/) - Ahhoz, hogy egészséges önértékelésű és kiegyensúlyozott felnőtt váljék gyermekeinkből, már nevelésük során segítenünk kell őket ebben. Ha gyermekkorban nem alakul ki a megfelelő önbecsülésük, sokkal nehezebb lesz felnőtt korban pótolni és nagyfokú hátránnyal indulnak az élet nevű hadszíntérre. - [7 időgazdálkodási tipp a hétköznapokra - nemcsak nőknek!](https://hosnok.hu/eletmod/7-idogazdalkodasi-tipp-a-hetkoznapokra-nemcsak-noknek/) - Az idővel való elcsúszás komoly nehézségekhez vezethet. Ezért muszáj úgy beosztanod az idődet, hogy ne stresszben élj, hanem kényelemben érezhesd magad még akkor is, ha nagy feladatokkal kell szembenézned. - [Üres fészek szindróma - alig születik meg, és máris ezzel küzdhetsz](https://hosnok.hu/eletmod/ures-feszek-szindroma-alig-szuletik-meg-es-maris-ezzel-kuzdhetsz/) - Még csak most született, és már el is költözött, te pedig küzdesz azzal, hogy mit kezdj magaddal? Az üres fészek szindróma nem úri huncutság, hanem komoly kihívás. - [Ez kemény harc lesz az oktatásügyben. Ki vállalja?](https://hosnok.hu/velemeny/ez-kemeny-harc-lesz-az-oktatasugyben-ki-vallalja/) - Mostanában diákok, szülők, sőt tanárok is nyílt leveleket írogatnak, hogy mennyire rossz a magyar oktatási helyzet. De valóban TENNI KI FOG? - [Feministák legyünk vagy egyenlők?](https://hosnok.hu/velemeny/feministak-legyunk-vagy-egyenloek/) - Egyenlőségpártiak vagy nőjogúság pártiak vagyunk? Ez a kérdés, és mi választottunk. - [Hogyan vonzzuk be a pozitív dolgokat? Sehogy! Azokat teremteni kell!](https://hosnok.hu/ezoteria/hogyan-vonzzuk-be-a-pozitiv-dolgokat-sehogy-azokat-teremteni-kell/) - Sokaknak okozott már sok álmatlan éjszakát, hogy azon töprengtek, vajon a vonzás törvénye valóban egy létező valami, vagy csupán egy spiri-ezo porhintés? - [15 kg fogyás 1 hónap alatt? El ne hidd már, hogy ez lehetséges!](https://hosnok.hu/eletmod/15-kg-fogyas-1-honap-alatt-el-ne-hidd-mar-hogy-ez-lehetseges/) - ...az biztos, hogy még sosem találkoztam olyan módszerrel, ami annyira gyorsan, és olyan kis energia befektetésével szabadított meg 15 kiló feleslegemtől, kevesebb, mint egy hónap alatt, mint az adobe-diéta - [Negyvenen túl](https://hosnok.hu/hosnokblogok/negyvenen-tul/) - Ülök a parton, csend van és nyugalom, azon elmélkedem, vajon miért nem értettem gyermeki fejemmel, miért vonz annyi sok embert a Balaton? - [Levendulás créme brulée](https://hosnok.hu/receptek-2/levendulas-creme-brulee/) - A kertünkben, mint minden évben, ilyenkor ismét virágzik a levendula (és késő ősszel is fog egyszer még:!-)) - [Őszi sanzon](https://hosnok.hu/hosnokblogok/oszi-sanzon/) - A nyár kiszökött az ajtókon, s nem jön már vissza. Helyette az ősz lassan besurran. Hulló, sárga falevelek. Arany, ezüst és bronz színeibe öltöztetett természet. - [Sajtos fánk és répatorta](https://hosnok.hu/receptek-2/sajtos-fank-es-repatorta/) - Ámde hogy ezúttal miből sütöttem, az az érdekes: leltem pár hónapja a veresegyházi piacon egy régi szakácskönyvet - igen, hasonló mindenkinél van otthon a dédmamá(k)tól, nekünk is:-) - ["Muffin tin" sajtostészta](https://hosnok.hu/receptek-2/muffin-tin-sajtosteszta/) - Nem új keletű az a tény, hogy a muffin sütőben nem csak muffint lehet sütni. Tegnap egyfajta sült sajtos tésztával próbálkoztam és mivel pici lányom egyébként is "pogácsa"-mániás (neki minden pogácsa, ami olyanféle, így a zsömle és a fasírt is:-)), így ezzel is nagy sikerem volt nála (is), vacsira kapta a család - [Női egyenjogúság, esélyegyenlőség? Kinek?](https://hosnok.hu/velemeny/noi-egyenjogusag-eselyegyenloseg-kinek/) - Tudom, hogy az üvegplafon hatás miatt a nők sokkal kevesebbre vágynak, mint amire képesek lennének. Ez világszerte így van, sőt, nem csak nőknél, de minden embernél, sőt állatnál is. Az "addig nyújtózkodj, amíg a takaród ér" szlogen két próbálkozás után eléri azt, hogy akkor sem fogunk tovább nyújtózkodni, ha méterekkel hosszabbodik a takarónk, mert megtanuljuk, hogy addig és ne tovább. - [A panaszkultúra árnyékában](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/a-panaszkultura-arnyekaban/) - A magyar kultúrában megszokott dolog, sőt, egyenesen hagyomány a panaszkodás - tartják sokan. És ezért a panaszkodással kapcsolatban valószínűleg két részre oszlik az ország. - [Hogyan hagyd abba a panaszkodást?](https://hosnok.hu/velemeny/hogyan-hagyd-abba-a-panaszkodast/) - A módszer nagyon egyszerű. A lényege nagyjából annyi, hogy amikor panaszkodáson kapod magadat, konkrét mondatokban, kvázi önszuggesztióként megfogalmazod a problémádat, majd elfogadod magadat - [In Memoriam Popper Péter](https://hosnok.hu/lelek/in-memoriam-popper-peter/) - Biztosan hallottátok már, hogy múlt héten elment közülünk Popper Péter, akit én egy nagyon bölcs tanítónak és igazi életművésznek tartottam.Ezért pár szóval szeretnék róla megemlékezni. - [Ha rosszul alszol](https://hosnok.hu/hosnokblogok/ha-rosszul-alszol/) - Ha általános nyugtalansággal, szorongásokkal és alvászavarokkal küzdesz, mert mondjuk lefekvés után csak mennek, mennek a gondolatok a fejedben, és nem tudod őket elküldeni, akkor biztosan nagyon vágysz már egy frissítő alvásra. Ehhez szeretnék egyszerű és praktikus tippeket adni neked. - [Bátorságpróba kínos helyzetekben](https://hosnok.hu/eletmod/batorsagproba-kinos-helyzetekben/) - Ha már az Ego-Kung Fu-nál tartottunk, szeretnék egy szórakoztató sztorival hozzájárulni a készülő edzések színvonalához. :-) - [Varázsének](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/varazsenek/) - Karácsonykor és környékén talán még azok is dalra fakadnak, akik egyébként nem szoktak takarítás, fürdés, munka, stb. közben énekelgetni saját maguknak. És most mindegy, hogy azért nem énekelnek-e, mert nincs önbizalmuk, vagy azért, mert hamisnak érzik a hangjukat, vagy éppen azért, mert az éneklést a környezetük cikinek tartja. - [Esni tudni kell](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/esni-tudni-kell/) - Az egyik leginkább nehezményezett félelmem az, amikor az anyukák azt mondogatják a gyerekeiknek, hogy "Jaj, vigyázz, nehogy elessél!" Mégpedig azért nem szeretem az ilyen félelemkeltéseket, mert véleményem szerint nem az eséstől kell félteni a gyerkőcöket, hanem célszerű őket megtanítani arra, hogyan essenek el úgy, hogy a hajuk szála se görbüljön. - [Az önbizalom gyökerei](https://hosnok.hu/onbizalom/az-onbizalom-gyokerei/) - Rita a múltkor arról írt, hogy a jelenben mit tudsz tudatos szinten tenni azért, hogy legyen önbizalmad. Én most - jó szokásomhoz híven - a tudat alatti szinten kotorásznék egy kicsit (újra), és rávilágítanék arra, hogy milyen neveltetési mintákat hozhatsz magadban a gyerekkorodból, amelyek a tudatos / tudat alatti önbizalmadat alááshatják. - [Beteg a gyerek, gyógyítsd a szülőt](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/beteg-a-gyerek-gyogyitsd-a-szulot/) - Ha beteg a gyerek, gyógyítsd a szülőt. És a szülő is gyógyítsa önmagát! - [Merényletek a párkapcsolatod ellen](https://hosnok.hu/eletmod/merenyletek-a-parkapcsolatod-ellen/) - Tisztában vagyok vele, hogy a párkapcsolatban is kettőn áll a vásár. Mindkét félnek akarnia kell fenntartani a kapcsolatot, mindkét félnek oda kell tennie magát érte. És mivel te vagy az egyik fél, olyan tippeket fogok adni neked, amivel a legalább nagyjából működő kapcsolatodat garantáltan gallyra teheted. - [7 eszköz a mumusaid megszelídítésére](https://hosnok.hu/lelek/7-eszkoz-a-mumusaid-megszeliditesere/) - Ígérem, kellően nőcis és spirituális lesz a beszámolóm! Készíts oda inni és rágcsálnivalót magad mellé, mert hosszúnak és töménynek ígérkezik! - [Na és milyen az asszonyélet?](https://hosnok.hu/pozitiv-gondolkodas/na-es-milyen-az-asszonyelet/) - Bevallom derekasan, eddig nem szerettem a szüleimhez járkálni. Kitartóan depressziós a gondolkozásuk, világvége-orientált az érzésviláguk, így sokszor magukkal sodortak. Bizonyára az átvett és a felfedezésre váró családi félelemminták én fejemben is dolgoznak tudat alatt, és hát a negatív attitűdű családtagok többségben vannak velem szemben. - [Számlák dzsungelében](https://hosnok.hu/penzugyek/szamlak-dzsungeleben-2/) - Ha szeretnél pénzügyi kérdésekre választ kapni, tölts velem egy estét! A részletekért kattints ide! - [Figyeld a kezem, mert....](https://hosnok.hu/penzugyek/figyeld-a-kezem-mert/) - A XX. század végén, itthon is elterjedt a bankszámlák használata. Igaz, amikor a munkabér-utalás szinte kötelező lett, akkor sokan felhördültek, megijedtek.... Azóta már senki sem csodálkozik, ha a munkahelyi felvételkor kérik a bankszámla-számot a bérutaláshoz. Ehhez is hozzá lehetett szokni. - [Csomagolj, utazunk!!!](https://hosnok.hu/penzugyek/csomagolj-utazunk/) - Hurrá nyár!! A nyaralás, kirándulás ideje van. Én imádom a nyarat, a Balatont, a tengert. A nyaralásokat előre megtervezzük, uticél, a programok indulás előtt már megvannak. (Bár előfordult már, hogy csak beültünk az autóba és menet közben alakult a célország, város :-). Ez is nagyon jó élmény!) - [Te hogyan képzeled?](https://hosnok.hu/penzugyek/te-hogyan-kepzeled/) - Te hogyan képzeled a nyaralásodat? Biztonságosan? Nyugodtan? Felkészülve mindenre? Jóra és egy nem tervezett rosszra is? - [ABCE](https://hosnok.hu/penzugyek/abce/) - Ja, nem is abc-t akartam sorolni :-) Inkább kérdezem: A, B,C,vagy E? Azt sem tudod, miről beszélek? Na,figyelj! Alkamazott vagy? Esetleg Befektető? Netalán Cégtulajdonos? Tán csak nem Egyéni vállalkozó? Szóval honnan van a jövedelmed? Te dolgozol a pénzért vagy pénz dolgozik Neked? - [Fakassz forrást!!!!](https://hosnok.hu/penzugyek/fakassz-forrast/) - Az 50-es években hány jövedelemforrásra volt szüksége a családoknak? Általában csak egyre. Ma ugyanez elmondható? Sok esetben még a két jövedelem sem elég. A jövő pedig bizonytalan. A munkahelyek nem biztosak, bármelyik nap megszünhetnek. - [Te hanyas vagy?](https://hosnok.hu/penzugyek/te-hanyas-vagy/) - Bár a pénzügyi intelligenciáról beszélni egyesek szerint csak divat, én ezzel nem értek egyet. Gyere és vitasd meg velem e kérdést! A részletekért kattints ide! - [Mit meg nem engedsz magadnak?](https://hosnok.hu/penzugyek/mit-meg-nem-engedsz-magadnak/) - Itt az ideje, hogy a negatív hozzáállásodat pozitívvá változtasd. Semmi sem lehetetlen, csak akarnod kell és meg tudod csinálni! - [A csoda](https://hosnok.hu/penzugyek/a-csoda/) - Ha gyarapítod vagyonod, gazdag leszel, de pénzt vesztesz, ha semmibe veszed a pénz gyarapításának törvényeit. - [A tőke törvénye](https://hosnok.hu/penzugyek/a-toke-torvenye/) - Milyen időtávban és összegben érdemes gondolkodnod az egyes megtakarítási lehetőségek esetében? - [Ezt egy életen át kell játszani](https://hosnok.hu/penzugyek/ezt-egy-eleten-at-kell-jatszani/) - A "pénzjátékot" is gy életen át kell játszani, így nem árt ha tudod, mikor milyen pénzügyi termékek, szolgáltatások állnak rendelkezésedre. - [Ne engedj a csábításnak!!](https://hosnok.hu/penzugyek/ne-engedj-a-csabitasnak/) - bben a táblázatban láthatod a lehetséges időtávot, a kockázatot, az előnyöket és a mérlegelendő információkat a betétlekötéssel kapcsolatban. - [Ciha, bögre, malacpersely....](https://hosnok.hu/penzugyek/ciha-bogre-malacpersely/) - Akkor most hova is tedd a pénzed? ha jól bánsz a pénzeddel, kevesebbet költesz, mint amennyi bevételed van, bármikor előfordulhat, hogy több megtakarított pénzed gyűlik össze. Ma már szerencsésebb folyószámlán tartani a pénzedet, legtöbb munkahelyen már a fizetést is számlára utalják. Mivel a folyószámlán lévő pénzedet elvileg bármikor elköltheted (ez azt jelenti, hogy „likvid”), a bank erre csak alacsony kamatot fizet. - [Nem hiszed? Próbáld ki!!](https://hosnok.hu/penzugyek/nem-hiszed-probald-ki/) - Mindent kifizetsz: kenyeret, tejet, ruhákat, számlákat, fodrászt.... csak magadnak nem fizetsz. Pedig kinek legyél a legfontosabb, mint saját magadnak! - [Ki lesz a befutó?](https://hosnok.hu/penzugyek/ki-lesz-a-befuto/) - Hogyan válassz befektetéseidhez brókercéget? Azért vagy itt,olvasod írásaimat, mert már eljutottál addig a gondolatig, hogy megtakírásba, vagyonépítésbe kezd, meglévő megtakarításidat befektesd. Csak még nem tudod, hová, mibe? - [Válságban is pozitívan!](https://hosnok.hu/penzugyek/valsagban-is-pozitivan/) - A válságban is találhatsz pozitívumot. ( Igen, már megint a pozitív gondolkodás :-)! ) Igaz, hogy ezek a hatások csak hosszú távon mutatkoznak meg. Amerikai kutatások azt mutatják, hogy azoknak a generációknak a pénzügyi szokásai, akik átestek komolyabb világválságon, döntően különböznek a fiatalabb korosztályokénál. - [Money, money, money...avagy költőpénz a nyaralásra](https://hosnok.hu/penzugyek/money-money-moneyavagy-koltopenz-a-nyaralasra/) - Természetes, hogy a vakációhoz szükséges valutavételnél néhány forintos árfolyammozgás nem jelent nagy különbséget. Azonban abban az esetben, amikor 270-ről 290-re változik az euró-árfolyam, az már jelentős eltérést okozhat a külföldi szabadság összköltségénél. Mikor érdemes megvenned a költőpénznek szánt valutát? - [A bankkártyád is utazik vagy csak Te?](https://hosnok.hu/penzugyek/a-bankkartyad-is-utazik-vagy-csak-te/) - Nagyon sokan (az utazók 90 %-a pedig nem tudja, hogy ha külföldön vásárol bankkártyával, annak ebben az esetben sincs külön díja. Ha Te is közéjük tartozol, akkor figyelj és változtass! - [Következő generáció](https://hosnok.hu/penzugyek/kovetkezo-generacio/) - Tegnap egyik barátnőm ajánlotta ezt a videót a figyelmembe. Kérlek, szánj kb. 8 percet a megnézésére! Szerintem elgondolkodtató. Engem lenyűgöz az előadó, aki egy iskolás leányka. - [Bankkártyák és a biztonság? I.](https://hosnok.hu/penzugyek/bankkartyak-es-a-biztonsag-i/) - A bankkártya készpénzt helyettesítő fizetési eszköz, ezért ugyanúgy vigyázz rá, mint a készpénzre! Biztonsági tippek - [Bankkártyák és a biztonság? II.](https://hosnok.hu/penzugyek/bankkartyak-es-a-biztonsag-ii/) - Azt ígértem pénteken, hogy ma a biztonságos bankkártyás vásárlásról lesz szó. Az ígéret szép szó, ha megtartják, úgy jó!! - [Bankkártyák és a biztonság? IV.](https://hosnok.hu/penzugyek/bankkartyak-es-a-biztonsag-iv/) - Pénz a "falból", avagy a biztonságos ATM használat - [Bankkártyák és a biztonság? III.](https://hosnok.hu/penzugyek/bankkartyak-es-a-biztonsag-iii/) - Amennyiben új kártyát rendelsz : a PIN-kódot annak elolvasása és memorizálása után, a PIN borítékkal együtt semmisítsd meg! - [Hopp, egy újabb probléma!](https://hosnok.hu/penzugyek/hopp-egy-ujabb-problema/) - Emelkedik a svájci frank, mit tehetsz ha frank hiteled van? - [Bankkártyák és a biztonság? V.](https://hosnok.hu/penzugyek/bankkartyak-es-a-biztonsag-v/) - Minden esetben látnod kell a terminált is, amin áthúzzák a kártyád! Hajlamos az ember ezt elfelejteni az éttermekben, pedig minden elfogadóhely köteles biztosítani, hogy a fizetés teljes folyamata alatt jelen légy! - [Nincs időd boltba menni?](https://hosnok.hu/penzugyek/nincs-idod-boltba-menni/) - Az interneten csak olyan elfogadóhelyen vásárolj kártyával, ahol ezt korábban már gond nélkül megtetted, vagy leinformáltad. Ha még nem fizettél így, alaposan vizsgáld meg a weboldalt a következő szempontok szerint: - [Megdöbbentő!!!](https://hosnok.hu/penzugyek/megdobbento/) - Mulasztás, halogatás!! A hatásuk hosszú távon összeadódik, felhalmozódik. Akárcsak a kamatos kamat. :-) - [Újra itthon!](https://hosnok.hu/penzugyek/ujra-itthon/) - Vége a szabadságnak, újra itthon vagyok. Hogy hol jártam? Ott , ahol a világ legnagyobb tőzsdéje működik. - [Te védett vagy?](https://hosnok.hu/penzugyek/te-vedett-vagy/) - Szerintem minden ember arra vágyik, hogy megvalósítsa álmait, hogy ehhez elegendő pénze legyen, anyagi biztonságban éljen. Ugye, Te is szeretnél jólétben élni? Szeretnéd valóra váltani álmaidat? Jogod van hozzá! - [Tartósíts!!](https://hosnok.hu/penzugyek/tartosits/) - Volt már szó a megtakarításokról itt. Írtam a kamatos kamat csodájáról és ma írok a megtakarításokról kamatadó szempontból. - [Tíz aranyszabály](https://hosnok.hu/penzugyek/tiz-aranyszabaly/) - Nagyon sok emberben a részvényekkel, tőzsdével kapcsolatban hibás kép él. Azonban nem lehet elkerülni a részvényeket és tőzsdét, ha vagyont szeretnél építeni. Hogyan tedd mindezt? - [Egy laza vacsi](https://hosnok.hu/penzugyek/egy-laza-vacsi/) - Kapsz egy tuti, könnyen és gyorsan elkészíthető vacsireceptet, ami még egészséges is!! :-) (és nem hizlal, főleg, ha nem eszel sok köretet!!) - [Magányos író? Ezt felejtsd el gyorsan!](https://hosnok.hu/jobb-agyfelteke/maganyos-iro-ezt-felejtsd-el-gyorsan/) - Engedd el a magányos művész szomorú képét! Minden kreatív tevékenység isteni, elmélyült és/vagy játékos folyamat, ami időnként egyedüllétet (nem magányt) igényel. - [Tisztítsd ki a fejed: időnként dobj ki mindent!](https://hosnok.hu/karrier/tisztitsd-ki-a-fejed-idonkent-dobj-ki-mindent/) - Nyúlok a 2010-es naptáramért, kinyitom, nézem a mai beírásokat... és legalább nem kandikálnak az oldalak közül salátává gyűrődött papírlapok, és nem hullik szerte szét belőle egy csomó névjegy. Segít tisztán látni, összeszedetten gondolkodni. - [„Csodálatos Négyes Fogat” - Támogató téli eledeleink receptekkel](https://hosnok.hu/eletmod/csodalatos-negyes-fogat-tamogato-teli-eledeleink-receptekkel/) - Te is kíváncsi vagy, hogy milyen finomságokkal támogathatod a magad és szeretteid immunrendszerét, hogy élvezhessétek a téli hónapokat? - [Első randi - hova menjünk? Milyen az ideális randihely ?](https://hosnok.hu/eletmod/elso-randi-hova-menjunk-milyen-az-idealis-randihely/) - Az már oké, hogy találkozunk, az is megvan, hogy mikor, már csak annyit kellene eldönteni, hogy hová menjünk. A legtöbb vakrandis számára - kortól függetlenül - éppen elég kényelmetlen már az első randi gondolata is, erre csak rátesz egy lapáttal a "hova?" kérdése. Mire figyeljünk? Lássuk, mik a főbb irányelvek az első randihely kiválasztásánál: - [Eddz okosan!](https://hosnok.hu/eletmod/eddz-okosan/) - Manapság sokakat foglalkoztató kérdés a testmozgás fontossága! Elengedhetetlen diéta mellett és az egészséges test megőrzése feletti törekvés mivoltából fakadóan. Edzeni egyszerre fontos a testet és a lelket. - [Kiégtem vagy csak rossz a kedvem?](https://hosnok.hu/eletmod/kiegtem-vagy-csak-rossz-a-kedvem/) - Mikor beszélhetünk rossz kedvről, fáradtságról, és mikortól kell már kiégésre gyanakodnunk? Mi a teendő, ha kiégtünk? Mi akkor, ha csak elfáradtunk? - [Feszültségoldó fűszerek, amik minden háztartásban ott vannak](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/feszultsegoldo-fuszerek-amik-minden-haztartasban-ott-vannak/) - Stresszes időszakod van? Sok a gondod? Jól esne egy kis stresszoldó wellness, de nincs rá lehetőséged? Elő a fűszerekkel, és csodát tehetsz magaddal! - [Az idő mindent megold?](https://hosnok.hu/eletmod/az-ido-mindent-megold-2/) - Azért, mert a "Pató Pálok" országa vagyunk, téged még semmi nem kötelez arra, hogy elvesztegesd az idődet egy olyan életre, aminél sokkal jobbat érdemelnél! - [Görögországban élek 8. - görögországi magyarok](https://hosnok.hu/eletmod/gorogorszagban-elek-8-gorogorszagi-magyarok/) - Ez alkalommal Anitával beszélgettem el a görögországi életről. - [HOGYAN, és MIÉRT működik a FENGSHUI?](https://hosnok.hu/ezoteria/hogyan-es-miert-mukodik-a-fengshui/) - A Fengshui a kínai öt elem tanára épülő, ma is élő, több ezer éves tudomány. A célja, hogy otthonunkon belül teremtsünk harmóniát, a színek, formák, anyagok megfelelő kombinációjával. - [A helyes mellretétel](https://hosnok.hu/anyasag/a-helyes-mellretetel/) - Sokszor hallani, hogy a szoptatás - legalábbis eleinte - nagyon fáj. Pedig az igazság az, hogy a szoptatás csak akkor jár fájdalommal, ha valamit nem jól csinálunk. Ha a kisbaba helyesen van mellre helyezve, akkor a kismama nem érezhet fájdalmat. - [Gasztro ajándék tipp: rozmaring olaj házilag](https://hosnok.hu/receptek-2/gasztro-ajandek-tipp-rozmaring-olaj-hazilag/) - A karácsony közeledtével egyik ajándékunk lehet az ízesített olaj. Mindig jó minőségű olíva olajat használjunk. A rozmaring olaj két féle képen készíthető: - [-20 kiló egy hónap alatt! Éljenek a sztárdiéták?](https://hosnok.hu/minerva/20-kilo-egy-honap-alatt-eljenek-a-sztardietak/) - Már többször is fogytam több, mint 10 kilót, de még mindig elképeszt, hogyan akarják eladni a sztárdiétákat a lapok... A sztár esetleges tudta nélkül persze... - [Athéni tömegközlekedés](https://hosnok.hu/eletmod/atheni-tomegkozlekedes/) - A REPÜLŐTÉRRŐL ATHÉNBA A repülőtérről metróval vagy busszal lehet Athénba, valamint a Pireuszi kikötőbe eljutni. - [Könnyebb szülés természetes módszerekkel](https://hosnok.hu/lelek/konnyebb-szules-termeszetes-modszerekkel/) - 13 bevált természetes praktika a vajúdás és a szülés megkönnyítésére Ebben a cikkben összeszedtem néhány olyan természetes praktikát, amik bizonyítottan megkönnyítik és meggyorsítják a vajúdást és a szülést. - [A túlterheltség tünetei - ha ezeket tapasztalod magadon, mindenképp lazíts!](https://hosnok.hu/eletmod/a-tulterheltseg-tunetei-ha-ezeket-tapasztalod-magadon-mindenkepp-lazits/) - Nem tudsz elaludni? Csak forgolódsz az ágyban, és félóránként megállapítod, hogy már csak ennyi és ennyi órát alhatsz és ettől még idegesebb leszel? - [Altató praktikák kisbabákhoz](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/altato-praktikak-kisbabakhoz/) - 9 hónapig hordod a méhedben, már-már tudod minden rezdülését, együtt keltek, együtt reggeliztek, beszélgetsz hozzá, elképzeled milyen lesz, ha kibújik, persze ő lesz a legkedvesebb, legszebb, legcsöndesebb és legjobban alvó kisbaba. - [6 feszültségoldó praktika, akár azonnali bevetésre is](https://hosnok.hu/eletmod/6-feszultsegoldo-praktika-akar-azonnali-bevetesre-is/) - Az egyik legjobb és legegészségesebb feszültségoldó a mozgás. A leghatásosabb, ha olyat választunk, amelyben addig „feszítjük a húrt”, míg le nem izzadunk. - [Nem akarok dolgozni!](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/nem-akarok-dolgozni/) - Ettől a mondattól minden szülő haja az égnek áll, ha ezt hallja csemetéje szájából. Pedig dolgozni kell! Muszáj! Mondják a bölcs öregek. „A munka nemesít!” Igen. De mi is a munka? - [10 fantasztikus tipp a gyors és hatékony takarításhoz](https://hosnok.hu/eletmod/10-fantasztikus-tipp-a-gyors-es-hatekony-takaritashoz/) - Mindenki tisztában van vele, hogy a lakásunk, akár akarjuk, akár nem, mindenképpen poros, koszos lesz. Tehát időnként be kell iktatni a gyors takarítások mellett egy-egy nagytakarítást is. - [Legolcsóbb kerítés](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/legolcsobb-kerites/) - Amikor kerítésépítésbe fogunk alapvető, hogy meghatározzuk, milyen célra is építjük a kerítésünket. Otthonunk, kertünk védelmére, hívatlan vendégek, kíváncsi pillantások távol tartására, avagy a kertünkön belül a veteményes, gyerekek játszóterülete vagy éppenséggel a háziállataink elszeparálására. - [Raffaello golyó recept](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/raffaello-golyo-recept/) - Édességre vágysz? Olyanra, ami, hipp-hopp, elkészül, olcsó és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá? - [Önbizalom növelő idézetek](https://hosnok.hu/onbizalom/onbizalom-novelo-idezetek/) - Gyakran hiába akarunk önbizalmat magunknak, hiányoznak az ezt motiváló gondolataink. Híres emberek szerencsére már sokszor elmondták előttünk azt, amit naponta kellene hajtogatnunk magunknak, magunkban. Ezek segítenek kilábalni a gödrökből, és új utakra lépni. - [Franchise, édes franchise](https://hosnok.hu/jobb-agyfelteke/franchise-edes-franchise/) - A jó franchise rendszer az "otthon, édes otthon" érzését biztosítja mindazoknak, akik betérnek oda, vagy üzletileg kerülnek vele kapcsolatba. Hogy miért? Elmondjuk: - [Hízni akarok](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hizni-akarok-2/) - Mi van azonban azokkal, akiknek fő jelszava, kétségbeesett segélykiáltása így hangzik: „Hízni akarok!” - [Vámpír akarok lenni](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/vampir-akarok-lenni/) - Egyik reggel úgy ébredtem, hogy első gondolatom az volt: Vámpír akarok lenni! Még alig tértem magamhoz az álom hatásaiból, - [Menő akarok lenni anya!](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/meno-akarok-lenni-anya/) - Biztos sokaknak eszébe jut a címről a mondás és legyintve rávágjátok: „Á, fiatalság, bolondság!” Nektek talán meglepetés, hogy a Google 2015-ös keresési listáinak egyik legnépszerűbb kifejezése volt a menőzés. Sokan talán aggódtok a cím láttán, mert igen, a mi gyerekeink is menők akarnak lenni. Akiknek felcsillant a szemük, ahogy meglátták a címet, azok valószínűleg nagyon - [Fogyni akarok, de gyorsan!](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/fogyni-akarok-de-gyorsan/) - Fogyni akarok. Hogyan? Természetesen: gyorsan. - [Hízni akarok](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hizni-akarok/) - Nem is gondolunk arra, hányan szenvednek azzal, hogy képtelenek génjeik, beállítottságuk vagy éppen pszichés kellemetlenségeik miatt hízni - [Hogyan randizzunk?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hogyan-randizzunk/) - Rengeteg társkereső oldal létezik, számtalan barátom küld át nap, mint nap fotókat szuperül kinéző pasikról, akik a profiljuk alapján természetesen tartós kapcsolatot szeretnének. Vannak 40 felettiek, akik szintén ilyen oldalakon keresik a társukat kisebb nagyobb sikerrel. Honnan tudhatom meg a valódi szándékot? Amikor túl vagytok az üzenetváltásokon, ahol még lehetett nagyot mondani, és eljön a - [Legolcsóbb matracok](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/legolcsobb-matracok/) - Jelszavunk: AZ ÖN ÁLMA A MI ÁLMUNK – MATRACOK LEGOLCSÓBBAN! Hogyan lehetséges ez? Hát úgy, hogy mi is szeretünk jól aludni! - [Jó nő akarok lenni!](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/jo-no-akarok-lenni/) - Nézem az embereket a metró lépcsőjén, mindenhol, amerre járok, keresem rajtuk is a vidám színeket, az illatokat, várom a mosolyokat, nézem a nőket, nyílnak-e már? Látom-e az igényt, a tavaszi lelkesedést, az öltözködésben, a gesztusokban, hogy „jó nő akarok lenni”! - [Hogyan értékesítsünk?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hogyan-ertekesitsunk/) - A világ egyik fele értékesít, a másik fele vásárol. Ellentétes az érdekük, mert az egyikük minél drágábban akar eladni, a másik meg minél olcsóbban vásárolni. - [Menő akarjak lenni?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/meno-akarjak-lenni/) - Fiatal koromban, vagyis inkább kamaszkoromtól kezdve én magam is mindig „menő” akartam lenni, mármint nem A-ból B pontba, hanem arra vágytam, hogy elnyerjem környezetem kirívóan magas tetszését. - [Hogyan értékesítsek?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hogyan-ertekesitsek/) - Néhányan az ismerőseim közül, mostanában megpróbálnak az értékesítéssel pénzt keresni, több kevesebb sikerrel. Miért mondom, hogy több-kevesebb sikerrel? - [Jó nő akarok lenni!](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/jo-no-akarok-lenni-2/) - Hosszú legyen a hajam, vagy rövid? Milyenre festessem? Milyen stílusú ruhákat hordjak? Tetováltassak? Rakassak testékszereket? Plasztikáztassam magam? Mi most a trendi? Milyen menő cuccok vannak? Hol vásároljak? - [Menő akarok lenni](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/meno-akarok-lenni/) - Ha ezt megcsinálod igazán menő leszel! Nem kell többet a „menő akarok lenni” cikkeket olvasnod reménykedve, hátha megtalálod a megoldást. - [Csirkecomb receptek](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/csirkecomb-receptek/) - Nincs olyan háziasszony, akinek ne lett volna dolga már csirkecombbal, amennyiben nem vegetáriánus családról beszélünk. Nézzünk egy-két ötletet és jó tanácsot. - [Hogyan rajzoljunk arcot?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hogyan-rajzoljunk-arcot/) - Még a leggyakorlottabb rajzolók számára is az egyik legnehezebb feladat az arc megrajzolása. Biztosan te is próbáltad már valamelyik ismerősöd arcát megörökíteni, aztán láttad, hogy teljesen más lett az eredmény. - [Fogyni akarok 2](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/fogyni-akarok-2/) - Fogyni akarok, de azonnal! Ismerős a szöveg, ugye? Rossz hírem van: nincs azonnal. Amit évekig gyűjtögettél szorgalmasan és pakoltad magadra undok háj formájában, azt egy hét alatt nem tudod leadni. - [Bodzaital recept](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/bodzaital-recept/) - Végre itt a tavasz, májusban virágzik a bodza. Miért ne kötnéd össze a kellemest a kellemessel? Egy hétvégi kirándulás remek alkalom az illatos bodzavirág gyűjtéséhez. - [Hogyan öltözködjünk?](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/hogyan-oltozkodjunk/) - Hogyan öltözködjek? Manapság egyre nagyobb szerephez jut az öltözködés, mint az önkifejezés egyik legfontosabb eszköze, ennek következtében pedig egyre többen teszik fel ezt a kérdést. - [Fogyni akarok](https://hosnok.hu/ritart-referenciak/fogyni-akarok/) - Ha megkérdezzük a nőket arról, mi az, amit a legjobban szeretnének megváltoztatni az életükben, biztosak lehetünk benne, hogy nagy százalékuk azt fogja elsőre mondani: Fogyni akarok! - [Miért szülj fiatalon?](https://hosnok.hu/anyasag/miert-szulj-fiatalon/) - Nem, nem azért, hogy az a 10 év, ami alatt össze kell hozni a három CSOK-os gyereket, még azért valamelyest ifjú amazon korodra tevődjön, hanem azért, mert: - [Új oldalt indítottunk: ujcsok.hu](https://hosnok.hu/praktikak/uj-oldalt-inditottunk-ujcsok-hu/) - Ingyen milliók házépítésre? 10+10+5 millió új házra? Új CSOK 2016? Te is beírtad már ezeket a keresőszavakat a megfelelő mezőbe? - [Férfiak mondják meg nekünk, hogy mi a dolgunk? Meg is érdemeljük!](https://hosnok.hu/velemeny/ferfiak-mondjak-meg-nekunk-hogy-mi-a-dolgunk-meg-is-erdemeljuk/) - Rendkívüli írást kaptunk emailben. Más blogok nem vállalták a megjelentetést, mi most változtatás nélkül közöljük. Vigyázat, felnőtt tartalom! 18+ - [Milyenek az igazi hősök?](https://hosnok.hu/velemeny/milyenek-az-igazi-hosok/) - Sokan még fanatikus olvasóként és filmrajongóként sincsenek tudatában annak, hogy a hősök nem kizárólag JÓK, és az ellenfeleik sem kizárólag ROSSZAK. - [A 38 legfontosabb angol szó, amit minden internetezőnek ismernie KELL](https://hosnok.hu/fejlodes/a-38-legfontosabb-angol-szo-amit-minden-internetezonek-ismernie-kell/) - 38 angol szó, amivel nap mint nap találkozhatsz, és amit magyarul a következő módon szoktunk fordítani: - [Teszt: jobb agyféltekés a gyermeked?](https://hosnok.hu/jobb-agyfelteke/teszt-jobb-agyfeltekes-a-gyermeked/) - Tünetei annak, hogy a gyereked jobb agyféltekei dominanciával bír, ezért az alsó tagozatban valószínűleg nem az átlaghoz fog tartozni, hanem inkább azok közé, akivel kicsit többet kell foglalkozni: - [Mik azok a feszített célok? - célkitűzés minitanfolyam](https://hosnok.hu/eletmod/mik-azok-a-feszitett-celok-celkituzes-minitanfolyam/) - Ha túl alacsonyra teszed a lécet, akkor elégedetlen leszel az eredménnyel. Légy bátor, feszítsd meg a céljaidat, és bármit is érsz el, sokszorosan túlszárnyalod magad! - [Hogyan írjunk rossz szakkönyvet?](https://hosnok.hu/karrier/hogyan-irjunk-rossz-szakkonyvet/) - Jó könyvet írni nem könnyű akkor, ha nem vagyunk tisztában azzal a néhány szakmai alapvetéssel, amiktől professzionális lesz a tartalom, és professzionálisnak fog tűnni az írójuk is. - [Egyetlen biztos tipp azoknak, akiknek eddig valahogy nem lett sikeres a vállalkozásuk](https://hosnok.hu/karrier/egyetlen-biztos-tipp-azoknak-akiknek-eddig-valahogy-nem-lett-sikeres-a-vallalkozasuk/) - A többszereplős üzleti modellek azt az illúziót keltik, hogy velük több vevőhöz lehet eljutni. Na, ez csapda. Gondold át, hogyan tudod csökkenteni a szereplők számát! - [Mennyien vagyunk az Interneten?](https://hosnok.hu/technologia/mennyien-vagyunk-az-interneten/) - Első ránézésre az összes kutatás és statisztika azt hozta ki, hogy 15 év alatt megtízszereződött a hazai internetfelhasználók száma, de ez a szám nem stimmel. - [Hogyan változik meg az ember gondolkodásmódja?](https://hosnok.hu/fejlodes/hogyan-valtozik-meg-az-ember-gondolkodasmodja/) - Sokszor és sokan elmondták már előttem is, hogy az emberek gondolkodásmódját, szemléletmódját a legnehezebb megváltoztatni. Hiszen a gondolkodásmódunk a személyiségünk része. - [Mit tegyél, hogy gyorsan belendüljön a céged?](https://hosnok.hu/uzlet-2/mit-tegyel-hogy-gyorsan-belenduljon-a-ceged/) - Instant tippek pörgőseknek, hogy jobban menjen a biznisz. - [20+1 tipp, hogy gyorsan jöjjön a kaszás a vállalkozásodért](https://hosnok.hu/karrier/201-tipp-hogy-gyorsan-jojjon-a-kaszas-a-vallalkozasodert/) - 1.) Alapítás után dőlj hátra, „készen vagyok” jelszóval! 2.) Állj ki a bolt ajtóba, és várd a vevőket, mert anélkül, hogy tudnának rólad, - [Célgazdálkodás](https://hosnok.hu/fejlodes/celgazdalkodas/) - Gyere, játsszunk egy kicsit! Most kiderítjük, összhangban vannak-e a terveid a tetteiddel! - [Odisszeasz Elitisz, a napfény költője](https://hosnok.hu/eletmod/odisszeasz-elitisz-a-napfeny-koltoje/) - Odisszeasz Elitisz, a napfény költője A világhálón bukkantam egy Odisszeasz Elitisz bélyegre, nézzétek csak: A halálát követő évben nemcsak teljes életműve jelent meg nyomtatásban, bélyegre is került a Nobel-díjas görög költő Odisszeasz Elitisz. Profilja mellé odakerült aláírása is. Ha neve mellé írt évszámokat is megnézzük, kikövetkeztethetjük, hogy tavaly ünnepelhettük születésének 100. évfordulóját. Elitisz (1911-1996) - [Kukucs a mindennapi életbe-szezonmunka](https://hosnok.hu/eletmod/kukucs-a-mindennapi-eletbe-szezonmunka/) - Kukucs a mindennapi életbe-szezonmunka Az egyszerű vidéki családoknál teljesen természetes, hogy a gyerek ahogy tinédzser-korba kerül, nyáron valamilyen szezonmunkát végez. Ez természetesen esetfüggő, attól függ mennyire fejlett a gyerek, mi érdekli és természetesen a "normális" családoknál nem erőltetik. De mivel az osztálytársak nagyrésze dolgozik, ezért ha nem is mindegyik, de a legtöbb 13 évesnél idősebb - [Te szülted, de nem a Te tulajdonod! - Vonzó Vera írása](https://hosnok.hu/ezoteria/te-szulted-de-nem-a-te-tulajdonod-vonzo-vera-irasa/) - Attól a pillanattól kezdve, hogy megszületik, a legtöbb, amit érte tehetsz, hogy segítesz neki fenntartani a saját Belső Lényével való kapcsolatát. Ne aggódj, nagyon egyszerű észrevenni, hogy él-e ez a kapcsolat. - [Kötelező apróságok a szeretetről](https://hosnok.hu/lelek/kotelezo-aprosagok-a-szeretrol/) - Nincs egy perce, hogy rátaláltam erre az oldalra, nem is húzom az időt, csak annyit mondok: kötelező olvasmány mindegyik! Citatum.hu - Idézetek a szeretetről - [Hazai siker, amire büszkék lehetünk](https://hosnok.hu/receptek-2/hazai-siker-amire-buszkek-lehetunk/) - Hazai siker, amire büszkék lehetünk Már egy jó ideje készülök rá, hogy beszámolok erről a jó hírről, de valahogy, csak most jutottam el idáig, viszont, úgy gondolom, hogy jobb későn, mint soha! Azért is fontos számomra ez a hír, mert minden olyan dolognak nagyon örülök, amikor kis hazánkat, vagy annak termékeit méltatják. Tavaly, jó pár - [Hogyan láthatjuk biztosan kedvenc oldalaink Facebook megjelenítéseit?](https://hosnok.hu/recept/hogyan-lathatjuk-biztosan-kedvenc-oldalaink-facebook-megjeleniteseit/) - Hogyan láthatjuk biztosan kedvenc oldalaink Facebook megjelenítéseit? No ugye, egy más jellegű téma, melynek köze van a blogoláshoz. Mi mindannyian, akik blogírással foglalkozunk, tudjuk mekkora jelentősége van annak, ha az emberek látják a FB új megjelenítéseket. Mivel az FB-n folyamatosan találnak ki új dolgokat, ezért ma már nem láthatjuk automatikusan kedvenc oldalaink újításait. Tudtad hogy - [Tűzugrás fotóriport - Szent Iván tüze Limniben 2](https://hosnok.hu/eletmod/tuzugras-fotoriport-szent-ivan-tuze-limniben-2/) - Tűzugrás fotóriport - Szent Iván tüze Limniben 2 Agios Ioannis Prodromos tiszteletére gyújtott tüzek és a Limni-beli cserkészek tűzugrása. A képeket köszönöm az "Eleftheri Fonh ton Politon"-nak és Jorgosz Zoutszosz cserkész altisztnek. A görög kaland - [Eközben a politikában..](https://hosnok.hu/eletmod/ekozben-a-politikaban/) - Eközben a politikában.. ... megint tornyosulnak a viharfelhők. A választások óta betegségek miatt (?) sorra dőlnek ki a vezetők. Miután Antonisz Szamarasz miniszterelnök pénzügyminiszterré nevezte Rapanosz urat, úgy véltük, a szekér ha döcögve is, de elindult....valamerre... Rapanosz úr, a Görög Nemzeti bank elnöke tudvalevőleg krónikus egészségi problémákkal küzdött évek óta. Most nem lehet tudni, hogy ez egy - [Ovisom](https://hosnok.hu/lelek/ovisom/) - Ovisom Tegnap volt az ovis szülői értekezlet. Két dolog foglalkoztatott: milyen lesz a másik óvónéni, akit még nem ismertem, illetve, hogy mennyit kell verekednem egy valamire való ovis jelért. Nos, mindkét óvónéni (Tünde és Eszti) nagyon szimpatikusak, nem megjátszósak, nem tűntek képmutatónak vagy erőlködőnek, önmagukat adták, őszintén beszéltek mindenről, teljesen korrektnek tűnnek. A jelek pedig - [Új kormány, sötét jövő és Merkel focistája](https://hosnok.hu/eletmod/uj-kormany-sotet-jovo-es-merkel-focistaja-2/) - Új kormány, sötét jövő és Merkel focistája Bizony, megvan az új kormányunk. Nyolc hónap alatt immár a negyedik. Végül a két nagy párt, aki az országot ebbe a helyzetbe juttatta, nem tűnt le a porondról, mi több kormányt alkotnak, harmadik félnek a Dimar-t, a demokratikus baloldalt magukba olvasztva. A nagy népszerűségnek örvendő Syriza, a sármos - [Görög helyzet](https://hosnok.hu/eletmod/gorog-helyzet-2/) - Görög helyzet Hogy mi baromságot lehet olvasni Európában a görög helyzetről, nem igaz. Nem mondom, hogy mindet követem, mert se kedvem se időm rá, az élet pont úgy zajlik mint eddig, enni kell, feladatokat ellátni (..jobban mint azelőtt), ki a csoda fogja most magát az európai média hülyeségeivel birizgálni nap mint nap..azért eljutnak fülembe ilyen - [Meggy 2012](https://hosnok.hu/recept/meggy-2012/) - Meggy 2012 Az idén rengeteg meggyünk lett. Nem fejeztem be még a feldolgozást, mert a legrosszabbkor érik be, pont a vizsgaperiódus közepén. De nemcsak a gyerek vizsgái vannak ilyenkor mint feladat előttem (elég sokból segítek neki), hanem ilyenkor szoktam átszellőztetni a raktárban tárolt ruhákat, régi pokrócokat, stb. Ilyenkor minden kinyitásra kerül, átrendezek polcokat, lemosok falakat, - [Kislányok veszélyben](https://hosnok.hu/fejlodes/kislanyok-veszelyben/) - Kislányok veszélyben Nem könnyű ma felnőni. A felnőtt világ egyre kevesebb perspektívát, kapaszkodót, jövőképet kínál a felnövő nemzedéknek. Szülő legyen a talpán, aki képes ezt kompenzálni. Hogyan lesz az édes kislányból szülőt elutasító, kezelhetetlen bulitündér, párkapcsolatokban hányódó áldozat, kilátástalan anya, megkeseredett negyvenes, reményvesztett nyugdíjas? A média, és más kommunikációs csatornák által közvetített kép a tinilányoknak: - [Konsztnatinosz Kavafisz](https://hosnok.hu/eletmod/konsztnatinosz-kavafisz/) - Konsztnatinosz Kavafisz "Arisztokratának lenni a görögöknél annyit jelentett, hogy az embernek van egy kávéházi törzshelye valahol Pireuszban" - mondta 19. századi értelmiségi elődeiről a költő. Nos, Konsztantinosz Kavafisz a nyomdokukba lépett, igaz, nem Hellászban, hanem a hasonlíthatatlan atmoszférájú, kevert kultúrájú, kétezer-kétszáz éves Alexandriában. Anyai részről múltjára büszke fanarióta családból származott (a kelet-európai történelmekben aktív fanarióta - [Játékok nagy könyve](https://hosnok.hu/konyvek/jatekok-nagy-konyve/) - Játékok nagy könyve A prae.hu-n megjelent recenzió óta sikeresen lezajlott az a bizonyos születésnap, és örömmel jelentem, hogy a könyből kiválogatott játékok kivétel nélkül nagy sikert arattak, mind a gyerekek, mind a szülők körében. Azt gondolom, a Holnap Kiadó olyan könyvet adott ki, amely egyszerűen nélkülözhetetlen mindazok számára, akik gyerekekkel, kamaszokkal foglalkoznak, vagy szimplán csak - [Élet a válságban - ÁRAK](https://hosnok.hu/eletmod/elet-a-valsagban-arak/) - Élet a válságban - ÁRAK Hát kalandos az élet ebben az országban nem mondom:) Meg kalandos a "Görögkaland" sorsa is, mert nem tudom abbahagyni, nem hagyjátok:). Most egy személytelen bejegyzés helyett arról írnék, hogy ma elmentem vásárolni. Becsületesen bevásárolni. Helyzetismertető: mi, a családom, a középosztályhoz tartoztunk, aztán miután kiköltöztünk vidékre 2006-ban ennek a társadalmi rétegnek - [Találós kérdés: Mi az aktuális mánia?](https://hosnok.hu/lelek/talalos-kerdes-mi-az-aktualis-mania/) - Találós kérdés: Mi az aktuális mánia? Mondok hozzá néhány segítő infót: Elkezdett lőni. Nurofenes fecskendővel, kaleidoszkóppal, kölnisüveggel: főleg madarakra, de gyakran rám is, elsősorban a szememre (ezt mondjuk nem tudom honnan vette, és egyelőre elsírja magát, ha megemlítem neki, hogy emberre nem lövünk, pláne a szemére) A minap megkérdezte, hogy azt akarom-e, hogy engem kiköltöztessen - [Tudásbázis](https://hosnok.hu/praktikak/tudasbazis/) - Tudásbázis fdkhgapidrfhgűá dfkphgaűihűp ldyfkhgpáadűihrf Főoldal - [Instant megoldások (5.)](https://hosnok.hu/praktikak/instant-megoldasok-5/) - Instant megoldások (5.) A most megélése nem azonos azokkal a pillanatnyi élvezetekkel, amikor nem törődünk a következményekkel. A most megélése azt jelenti, hogy élvezem a létezésem minden pillanatát. Már most is boldog vagyok, most is bőségben vagyok. Évekkel ezelőtt, amikor még egyáltalán nem voltam boldog és elégedett, Bence fiam úgy köszönt el tőlem, hogy „további - [Fűszerek a ház körül](https://hosnok.hu/lelek/fuszerek-a-haz-korul/) - Fűszerek a ház körül Nőktől Nőknek - [Görög helyzet](https://hosnok.hu/eletmod/gorog-helyzet/) - Görög helyzet Sokan sajnálták, hogy nem folytattam a blogot, többen, mint gondoltam volna. A mai görög helyzetről való blogolás olyan erőforrásokat és olyan lendületet igényel, melyekkel én már nem rendelkezem. A "szünet" előtt sikerült a blogba ilyen olyan érdekességeket írnom, de rengeteg időmet és energiámat felemésztette, melyekre most máshol van szükség. Írhatnék a személyes benyomásaimról, - [Rajongók vs. anyaság? 2.](https://hosnok.hu/onbizalom/rajongok-vs-anyasag-2/) - Rajongók vs. anyaság? 2. A Cannes-i filmfesztiválon múlt hét pénteken megjelent Aishwarya Rai is. Ahogy itt írtam róla, a bollywoodi színésznőt sok támadás éri, amiért kislánya születése után még nem nyerte vissza szülés előtti alakját. Legutóbbi nyilvános szereplése után megint sokan kritizálták emiatt, de ő nem törődik ezekkel a megjegyzésekkel: "Egy színész reflektorfényben van, mindig lesznek róla - [Veronika](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/veronika/) - Veronika Veronica Officinalis Kevés növényt nevezett el ennyiféleképpen a nép nyelv, hívják világgyógyítónak, férfihűségnek, asszonyi csalafintaságnak, kígyófűnek stb. Kis kúszónövényről van szó, amely felnyúló szárán apró, halványkék, ritkán fehér virágokat hoz. Már Kneipp atya is hangsúlyozta a Veronika gyógyerejét a légutak megbetegedése, reuma és hólyaggyulladás esetén. Idegesség ellen is Timcsi GyógynövényKert - [Bross maradék anyagokból](https://hosnok.hu/praktikak/bross-maradek-anyagokbol/) - Bross maradék anyagokból Gyakorta maradnak az anyagokból vékony csíkocskák, amelyek rendszerint a szemetesben végzik. Miért ne használhatnánk fel ezeket a maradékokat, mondjuk egy csinos kis brosshoz, amivel egyedivé tehetjük táskáinkat, ruháinkat? Szükséges alapanyagok: maradék anyagok (lehetőleg vászon) 1 db gomb 1 db biztostű tű és cérna Elkészítése: A maradék anyagokból vágjunk vékony csíkokat. - [A gyerekek mozgáshiánya túlsúlyt is eredményezhet!](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/a-gyerekek-mozgashianya-tulsulyt-is-eredmenyezhet/) - A gyerekek mozgáshiánya túlsúlyt is eredményezhet! Amikor a gyerek könyörög még egy kis falatért! Melyik anyuka lenne annyira szívtelen, hogy ilyen érzelmi hatásra ne adna még gyermekének néhány falatnyi ennivalót? Szerintem kevesen vannak, akik ellenállnak, és betartják amit többször megfogadtak, nem lehet túletetni kedvencüket, mert ez elhízáshoz vezethet. Bizony, ezt nagyon nehéz betartani, és - [Bob Bob meséi](https://hosnok.hu/lelek/bob-bob-mesei/) - Bob Bob meséi Egyáltalán nem megy újdonságszámba nálunk, hogy nem létező dolgokra mutogatunk, vagy láthatatlan dolgokhoz beszélünk nyilvános helyen, de ezt a mait lejegyzendőnek gondolom. Bobókámmal ma a következőképp sétáltunk el a bölcsődéig. Otthonról hoztuk Órarugógerincű Felpattanót egy kis rugós figura személyében, majd észrevettük, hogy a Rózsaszínű Fa odvából mindenféle kaja repül ki, ebből megsejtettük, - [Idézet hét elejére 25.](https://hosnok.hu/onbizalom/idezet-het-elejere-25/) - Idézet hét elejére 25. Az vagy, akinek hiszed magad. Ne ismételgesd folyton, amit a "pozitív gondolko­dás" hívei sulykolnak, hogy "igen, szeretnek, igen, erős vagyok, igen, meg tudom csinálni". Nem kell mondogatnod, hiszen ezt már tudod. (...) Ahelyett, hogy megpróbálnád bebizonyítani, hogy jobb vagy, mint gondolod, egyszerűen nevess. Nevess az aggodalmaidon, a bizonytalanságodon. Nézd humorral a - [Hoztam nektek egy Meghívót! Szakrális utazás "Avalonba" Veres Krisztával!](https://hosnok.hu/lelek/hoztam-nektek-egy-meghivot-szakralis-utazas-avalonba-veres-krisztaval/) - Hoztam nektek egy Meghívót! Szakrális utazás "Avalonba" Veres Krisztával! TÜNDÉRMESE Kép: ladym-mery.bloglap.hu Szerző: Veres Kriszta - http://vereskriszta.com Pár napja beszálltam egy taxiba, valahogy azonnal szóba került, hogy Egyiptomban élek. A taxis megkért, hogy meséljek, hogy kerültem oda és mit csinálok ott. Hosszú volt az út, hosszan meséltem. Két nap múlva újra találkoztunk és azt mondta: - [Csattanó maszlag](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/csattano-maszlag/) - Csattanó maszlag -MÉRGET TARTALMAZÓ NÖVÉNYEK- Csattanó maszlag Datura stramonium Csudafalevél, maszlag. -Stechapfel Rossz legelőkön, cigány soron, árkok mentén fordul elő. Levelét asztmánál füstölőnek használják (a levelet salétromsó oldatával itatják, megszárítják és így cigarettának sodorják).Epilepszia, asztma bronchiale, vitustánc, hószámzavar esetén főleg a homeopatiában (hasonszenvi Timcsi GyógynövényKert - [Édi plüss kutyus](https://hosnok.hu/praktikak/edi-pluss-kutyus-2/) - Édi plüss kutyus Ki ne akarná saját gyerekének, akár ajándékba elkészíteni ezt az aranyos plüss kutyust, aki mindig vigyáz majd a csöppségre? Az se baj, ha nem tökéletes a munkák, mert esetlensége, tökéletlensége csak még édesebbé teszi! Kezdőknek is ajánlom, bár a mérete miatt az elkészítéséhez sok türelem kell. Íme az elkészítésének menete! Hozzávalók: barna, - [Fügefa](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/fugefa/) - Fügefa Fügefa. Ficus carica Közönséges, vagy édes füge. - Feigenbaum. Cserje, ritkábban alacsony fa, termése kopasz, sárgászöld, vagy ibolya barna, édes ízű. Nálunk a Gellérthegyen és Pécs környékén félig meddig meghonosodott. Hatóanyaga: gyümölcse 60-70 % cukrot, mézgát, sókat tartalmaz. Emésztésben beálló zavarokat szüntet; köhögés és tüdőbaj régi házi szere a gyümölcs főzete. Apró Timcsi GyógynövényKert - [Elmúltál 40? Ne bánkódj :)](https://hosnok.hu/eletmod/elmultal-40-ne-bankodj/) - Elmúltál 40? Ne bánkódj :) Try our slideshow creator at Animoto. Lelki Patika - Csak 40 felettieknek - [Hiszti,mesék](https://hosnok.hu/lelek/hisztimesek/) - Hiszti,mesék Houston, baj van. Bevallom, hogy párszor már jól esett volna, de hosszú hónapok óta húztam-halasztottam a dolgot. Ismerve Botond fiam kényszeresbe hajló személyiségét, tudtam, hogy ha egyszer, egyetlenegyszer belekezdek, nem lesz megállás, és akkora öngólt rúgok, mint még soha. Hát, ami késik, nem múlik. Csak magamat hibáztathatom, mert már annyira gyűlöltem az állat- és - [Kipróbáltam: Macaron készítés](https://hosnok.hu/hosnokblogok/kiprobaltam-macaron-keszites/) - Kipróbáltam: Macaron készítés Április 4-én reggel a fenti ajándék voucherrel ébresztett a kis családom. Akkor derült ki számomra, hogy rögtön másnap, 5-én 18 órakor jelenésem van egy macaron készítő tanfolyamon a Chefparade-nál!:-)Másnap őrült belvárosi parkolási kísérletek után végül pár perc késéssel estem be, de még nem kezdtek - még vártak, a fél társaság ugyanis valamiért - [Papucsképző! Hogyan lesz egy alfahimből papucs?](https://hosnok.hu/fejlodes/papucskepzo-hogyan-lesz-egy-alfahimbol-papucs/) - Papucsképző! Hogyan lesz egy alfahimből papucs? Nőként gyanútlanul futhatunk vakvágányra, ha nem ismerjük ezt a „játékot”, és következményeit! Pedig ezt tanuljuk generációkon át! Hogyan is működik ez? Megismerkedésünk elején általában szabadnak, izgalmasnak, vonzónak látjuk partnerünket! Laza vagányságnak tartjuk azokat a dolgait is, amelyek talán nem is annyira, kedvünkre valók! Mindaddig, míg nem érintenek közelről! A - [Papírszínház bemutató](https://hosnok.hu/konyvek/papirszinhaz-bemutato/) - Papírszínház bemutató KTE Konferencia – Szombathely Nemsokára itt is olvasható lesz a bejegyzés, de addig is: Mindig is kicsit irigykedve néztem Kinga képeit, s nemrégiban Kata, szintén papírszínházazni kezdett. Ekkor kérdezte meg Zsuzsa, hogy tudnék-e segíteni a hozzám közel eső szombathelyi előadásban, ugyanis ők éppen Bolognában lesznek. Mivel alapvetően a kortárs gyerekirodalom új megjelenéseit és őket kellett volna - [Véget ért a Patricius Borház, borfalat versenye...](https://hosnok.hu/receptek-2/veget-ert-a-patricius-borhaz-borfalat-versenye/) - Véget ért a Patricius Borház, borfalat versenye, amely négy hétig tartott, és zajlott a borház facebook oldalán. Pénteken pedig, megszületett a 4. forduló eredménye is. Eléggé meglepődtem a végeredményen, ugyanis kiderült, hogy az utolsó fordulót én nyertem, az epres-aszús tortácskával :-) - [Epres-aszús tortácska](https://hosnok.hu/receptek-2/epres-aszus-tortacska/) - A Patricius Borház versenyének utolsó fordulójára készítettem ezeket a finom, apró tortácskákat eperrel, ami a szezonalitást képviseli, naranccsal, ami az aszú citrusos ízeiben is megjelenik, és az egészet gesztenyemézzel tettem különlegessé. - [Életszerű anyagi katasztrófák](https://hosnok.hu/penzugyek/eletszeru-anyagi-katasztrofak/) - Kicsit megmagyarázom a címet, hogy mindenki azt értse rajta, amit én gondolok: vannak olyan eseményei az életünknek, amelyeket a legtöbben kisebb-nagyobb anyagi katasztrófaként élünk meg – a pénztárcánk vastagságának függvényében - [Szívbéli kívánságok](https://hosnok.hu/lelek/szivbeli-kivansagok-2/) - A minap este behívott, de nem tudta, mit akar. Nézett rám, gondolkodott, kínlódott, hogy valamit kitaláljon, majd közölte, hogy adjak abból neki, ami nem látszik. - [A hercegnő és a varázspónik – szülőfejlődési “regény”](https://hosnok.hu/konyvek/a-hercegno-es-a-varazsponik-–-szulofejlodesi-“regeny”/) - Trendek jönnek, trendek mennek, avagy mit ér az elv, ha minden nap konzekvensen sír a gyerek? A történet valamikor ősszel kezdődött, amikor az óvodai csoportváltás nyomán kisebb krízishelyzet alakult ki nálunk. - [Maradjak, vagy szakítsak?](https://hosnok.hu/noi-onismeret/maradjak-vagy-szakitsak/) - Az évek során sokat változott a kapcsolatok szerepe és egyre kisebb jelentőséget adunk a kapcsolatoknak, amint egyre jobban önellátók lettünk. - [Korpás fejbőrre](https://hosnok.hu/onbizalom/korpas-fejborre/) - Korpás fejbőrre - [Tavaszi eperleves mézzel, cukor nélkül](https://hosnok.hu/lelek/tavaszi-eperleves-mezzel-cukor-nelkul/) - Tavaszi eperleves mézzel, cukor nélkül - [Panacotta-s majális](https://hosnok.hu/recept/panacotta-s-majalis/) - A szokásos csapat gyűltünk össze és a majdnem szokásos dolgokat készítettük. A húst együtt dobtuk össze, én készítettem 1,5 kg darált húsból hamburgereket, amit a kertből szedett friss mentával és kakukkfűvel, a tegnap lemorzsolt oreganoval ízesítettem. Két szép hosszú kolbász és nem tudom hány de jó sok flekken került a szénre. - [Időgazdálkodás gyerekeknek](https://hosnok.hu/penzugyek/idogazdalkodas-gyerekeknek/) - Ha már arról volt szó, hogy mekkora hatással van a jól kihasznált időd a vagyonodra, akkor erről nem árt meggyőzni a gyerekedet is. Igen ám, de hogyan? - [Külön Juditnak](https://hosnok.hu/lelek/kulon-juditnak/) - Aki pár hete megbotránkozott azon, hogy Botond még nem evett Nutellát és egyáltalán: azt sem tudja, mi az. - [3 súlyos hiba, ami dugába dönti a munkakeresésedet](https://hosnok.hu/lelek/3-sulyos-hiba-ami-dugaba-donti-a-munkakeresesedet/) - Mi az a 3 súlyos hiba, amit nem kellene elkövetned munkakereséskor, ha jót akarsz magadnak? A bejegyzésből kiderül. Kapcsolódó bejegyzések: - [Amikor a nagyi tanítja az államot… és Téged](https://hosnok.hu/penzugyek/amikor-a-nagyi-tanitja-az-allamot…-es-teged/) - Sosem gondoltam volna, hogy egy valamikor, az özönvíz előtt megírt cikkem fog felrémleni, amikor a legújabb tranzakciós adóról olvastam. - [Szívbéli kívánságok](https://hosnok.hu/lelek/szivbeli-kivansagok/) - Szívbéli kívánságok A minap este behívott, de nem tudta, mit akar. Nézett rám, gondolkodott, kínlódott, hogy valamit kitaláljon, majd közölte, hogy adjak abból neki, ami nem látszik. Mivel mindig műanyag vagy plüss állatot szokott kérni (a kölnisüvegek, puskák, golyók és BlueTack-kek mellé), meglepődtem, majd közölte, hogy: - A szeretetedből kérek, Mam! Ezt most az előbb - [Öt percig bringásanyu, három percig plázabarbi](https://hosnok.hu/ezoteria/ot-percig-bringasanyu-harom-percig-plazabarbi/) - Öt percig bringásanyu, három percig plázabarbi Zöldsaláta - [Ötletek a harmadik évadhoz](https://hosnok.hu/lelek/otletek-a-harmadik-evadhoz/) - Gyakran játssza azt, hogy létező meséknek találja ki nem létező epizódjait, és elmeséli azokat. A ma reggeli felsorolás (ezúttal a Timmy Time-ból) kiválóan tükrözi, mely témák foglalkoztatják mostanában: - [Zsebpénz bankkártyán](https://hosnok.hu/penzugyek/zsebpenz-bankkartyan-2/) - Amikor a saját oldalamon egyszer már elmélkedtem arról, hogy kiütéssel győz-e a bankkártya a készpénz ellen, akkor egy kicsit elgondolkodtam azon is, hogy mi történik a gyerekek pénzügyi nevelésével, ha tényleg nem lesz már kápé forgalomban - [Marni](https://hosnok.hu/eletmod/marni/) - Marni…milyen szép és dallamos név. De mit is takar ez az olaszos név? - [Az öreg király csak várt és várt…](https://hosnok.hu/fejlodes/az-oreg-kiraly-csak-vart-es-vart…/) - Valóban sok idős ember, él egyedül, és reménykedve várja, hogy “rányissa valaki az ajtót”. A gyermekek kirepültek, az unokák ritkán jönnek,- ha jönnek- mindenki el van foglalva a saját életével. - [Idézet hét elejére 21.](https://hosnok.hu/onbizalom/idezet-het-elejere-21/) - Sohasem késő feltenni magunknak a következő kérdést: vajon készen állok rá, hogy megváltoztassam az életemet, és én magam is megváltozzam? - [HÚSVÉT 2012 - amiket én készítettem](https://hosnok.hu/recept/husvet-2012-amiket-en-keszitettem/) - HÚSVÉT 2012 - amiket én készítettem Már két éve nem voltam itt Húsvétkor, valahogy a tavaly is, tavalyelőtt is úgy sikerült, hogy Magyarországon tartózkodtam. Az idei húsvétvasárnapot, vagyis a mai napot, barátoknál töltöttük és végre olyanoknál, akik nagyon jól értenek ahhoz, hogyan kell bárányt karóba húzni és finomra sütni. Én sem maradtam azonban tétlen, akik - [Használd a képzeleted](https://hosnok.hu/lelek/hasznald-a-kepzeleted/) - Lásd magad előtt minél részletesebben. De ne csak a képzeletedet használd. A képzeleted által alkotott képet színezd ki, a rezgését emeld fel azzal a szeretettel, amit érzel iránta. - [Körömvirág](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/koromvirag/) - A körömvirágot már a középkori szerzetesek is termesztették gyógyászati célokra. A virágját és a levelit egyaránt felhasználták a betegségek megelőzésére, de sárga festéket is előállítottak belőle. - [Amit főztünk "mindmegettük" avagy, ilyen volt a Mindmegette főzőbuli](https://hosnok.hu/receptek-2/amit-foztunk-mindmegettuk-avagy-ilyen-volt-a-mindmegette-fozobuli/) - Miután megérkeztünk, kávézás közben kicsit ismerkedtünk a hellyel és persze egymással is, aztán megkaptuk az eligazítást, elfoglaltuk a főző pultunkat és nekiláttunk a főzéshez. Azaz, az ebédünk elkészítéséhez. A tavaszi olasz menü a következő volt, a mi tálalásunkban: - [Dédi, nagyi és a XXI. századi zsebpénz](https://hosnok.hu/penzugyek/dedi-nagyi-es-a-xxi-szazadi-zsebpenz/) - Ahogy már a másik cikkben is emlegettem, a pénzügyi intelligencia alapfokához tartozik, hogy tisztában legyen az ember fia/lánya a bevételei és kiadásai mértékével és arányaival, szerkezetével. - [Miszter Türelem](https://hosnok.hu/lelek/miszter-turelem/) - - Mam! Nem mozdulok. (Ötből egyszer bejön.) - Mam! Ne totojázz, gyere már be! - [Védd a vizet, és spórolj vele!](https://hosnok.hu/ezoteria/vedd-a-vizet-es-sporolj-vele/) - Védd a vizet, és spórolj vele! - [Mit kezdjek az ellenállásaimmal?](https://hosnok.hu/lelek/mit-kezdjek-az-ellenallasaimmal/) - Akár a párkapcsolatodon keresztül kezdesz el foglalkozni saját magaddal, akár más okból szeretnél változtatni az életeden, biztos, hogy hamarosan szembesülsz az ellenállásaiddal. - [HÚSVÉT 2012 - báránysütés](https://hosnok.hu/recept/husvet-2012-baranysutes/) - Figyelem! A következőkben fázisfotók lesznek, melyeken bemutatom a bárány előkészítését. Aki nem bírja a natúr húsos képeket, vagy sajnálja az étkezés céljából levágott állatokat, az itt zárja le kérem a bejegyzést. - [Jó vagyok így, ahogy vagyok](https://hosnok.hu/onbizalom/jo-vagyok-igy-ahogy-vagyok/) - Senki sem tökéletes. Talán nem vagyok a legszebb, a legszexisebb vagy a legtökéletesebb testű lány, de nem teszek úgy mintha valaki más lennék. Jó vagyok így, ahogy vagyok. - [A kettősség legyőzése és a belső hang megtalálása](https://hosnok.hu/lelek/a-kettosseg-legyozese-es-a-belso-hang-megtalalasa/) - A kettősség megszüntetése bennünk… Hmmm … nehéz dió jól csinálom? csináljam, vagy ne csináljam? a megfelelő emberrel dolgozom/élek/ – vagy sem? - [Kankalin, tavaszi](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/kankalin-tavaszi/) - 20-30 cm magas növény, melynek erősen ráncos levelei nyélbe hirtelen keskenyedők. Virágai a tőkocsány végén ülnek és az egész növény pelyhektől szürké - [Betörtek ókori Olimpia múzeumába](https://hosnok.hu/eletmod/betortek-okori-olimpia-muzeumaba/) - Ma nagyon sajnálatos, mi több, rettenetesen szomorú eset történt, kirabolták ókori Olimpia múzeumát, azt a múzeumot, mely a Polgármesteri iroda mellett található, nem az ásatási részen. - [HÚSVÉT 2012-báránymaradék](https://hosnok.hu/recept/husvet-2012-baranymaradek/) - Ma elővettem és több mint egy órát töltöttem azzal, hogy legelőször is a húst leválasszam a csontokról és elválasszam, amennyire lehet a zsírtól. - [Anyaállat](https://hosnok.hu/lelek/anyaallat/) - Így visszaolvasva a régi pumás posztot és Bobó "Végre van pumám" "Nagyon régóta vágytam pumára!"-felkiáltásait, még ironikusabb az apró kis élethelyzet, ami előállt nálunk. - [Omlós kacsasült portóis meggyzselével](https://hosnok.hu/receptek-2/omlos-kacsasult-portois-meggyzselevel/) - A kacsahús úgy a legfinomabb, ha előző nap bepácoljuk és másnap lassú tűzön, bő zsiradékban omlós, illatos sültet készítünk belőle. A savanykás meggy az édeskés portóval fenségessé teszi az omlós kacsahúst. - [EQ csillagos ötös](https://hosnok.hu/lelek/eq-csillagos-otos/) - Lehet, hogy csak szerintem hatalmas dolog, és milyen könnyű lenne elsiklani mellette, de én megtorpantam itt egy szóra. - [Görög bloggernők](https://hosnok.hu/eletmod/gorog-bloggernok/) - Egy nagyon jó kezdeményezés az a blog, mely összeírja a görögországi blogger-nőket. A blog neve Greek blogs by women. A blogban bemutatják részletesen a különböző bloggernők oldalait, majd azokat nyilvántartásba veszik. - [Húsvét - Kolbászos krémmel töltött tojás, kakukkfűvel](https://hosnok.hu/receptek-2/husvet-kolbaszos-kremmel-toltott-tojas-kakukkfuvel/) - Még egy, nagyon egyszerű, töltött tojás receptet hoztam, amit friss kakukkfűvel tettem még finomabbá. Próbáljátok ki, az ünnepi asztalon a helye ennek a változatnak is! - [erdélyi Botond](https://hosnok.hu/lelek/erdelyi-botond/) - A semmiből jött, céges csapatépítés volt az indíték, nagyon-nagyon vártuk, Botond sem készült még így soha semmire, majdnem kihagytuk, iszonyúan elfáradtunk, de kiszakadtunk, töltődtünk, jó volt. Székelyföldön jártunk. - [Hogyan lesz a krumpli szuper-drága](https://hosnok.hu/eletmod/hogyan-lesz-a-krumpli-szuper-draga/) - A Pieria megyebeli Önkéntesek csoportja, akik a nyereséghajszolás ellen küzdenek, elénk tárják hogyan lesz szuper drága a krumpli a super marketek és zöldségesek polcain. - [Lószar, fos és puki - fiúgyerek... FRISSÍTVE](https://hosnok.hu/lelek/loszar-fos-es-puki-fiugyerek-frissitve/) - Bölcsiről beszélgetünk, és érdekes titokról lebbenti le a fátylat, ha ügyes vagyok, akár még bulvárhírt is kovácsolhatok belőle és nem lesz gond a nyaralás sem: - [Önkéntes tanárok szervezete (TutorPool: ελληνικό δίκτυο εθελοντισμού στην Παιδεία)](https://hosnok.hu/eletmod/onkentes-tanarok-szervezete-tutorpool-ελληνικό-δίκτυο-εθελοντισμού/) - A lényeg, hogy egy csapat tanár kitalálta, hogy létrehoz egy olyan oldalt, amelyen keresztül tanárok, mérnökök, egyéb szakmabeliek felajánlhatják azt, hogy ingyen korrepetálnak egy gyereket abból, amiben ők szakemberek. - [Becéző szavak - szó szerint](https://hosnok.hu/lelek/becezo-szavak-szo-szerint/) - Ha fölé hajolok, akkor előszeretettel simítja ki a hajamat az arcomból, odahúz magához, simogat, tegnap még ilyet is mondott: - Mam! Te egy szép homlokú vagy. - [Tavaszi divat (Η μόδα της άνοιξης)](https://hosnok.hu/eletmod/tavaszi-divat-η-μόδα-της-άνοιξης/) - Végre..végre..végre, gyönyörű az idő ennek a háromnapos ünnepnek a kezdetén. Hétfőn Húshagyó vagy Tiszta Hétfő, nagyszerű ünnepnap a görögöknél, melynek a nagy részét a szabadban töltik, főleg a gyerekek. - [Tiszta Hétfő és Farsang Vasárnap](https://hosnok.hu/eletmod/tiszta-hetfo-es-farsang-vasarnap/) - Ami a szokásokat illeti: sok szabadban levés, vasárnap minden városban nagy farsangi mulatság rendezése, majd hétfőn a "böjtös" ünnepi asztal és a sárkányrepítés. Évek óta vannak ilyenkor vendégek nálunk, általában Athéni barátok és kevés kivétellel mindig B. barátnőmék - az idén viszont először nem jönnek. - [Húsvéti lapok pecsételéssel és dekortapasszal](https://hosnok.hu/hosnokblogok/husveti-lapok-pecsetelessel-es-dekortapasszal/) - Azért a húsvéti képeslapok az idén sem maradhatnak el, ezúttal pecséttel és dekortapasszal alkottam. Mutatom is, nagyon egyszerű, beszéljenek helyettem a fotók: - [Két ördög](https://hosnok.hu/lelek/ketordog/) - - Az ördög meg a sárkány majdnem ugyanolyanok. Csak az ördög nem okád tüzet, és nem tud repülni. - Wow. Ez pontosan így van, Bobókám! És miben hasonlítanak, szerinted? - Mind a kettő gonoszkodik és nem él igazából. - [„Mit rontok el, hogy nekem semmi nem sikerül?!”](https://hosnok.hu/eletmod/„mit-rontok-el-hogy-nekem-semmi-nem-sikerul”/) - Az egészség, család, munka, kikapcsolódás és fejlődés fő területek egyensúlyban tartásával és a megfelelő életvitel kialakításával hosszútávon boldog, teljes és sikeres életet élhetünk. Ennek megvalósításához ajánlunk egy módszert és egy eszközt. MI EZ? - [Alkalmazz egy görögöt! - "Hire a Greek" mozgalom](https://hosnok.hu/eletmod/alkalmazz-egy-gorogot-hire-a-greek-mozgalom/) - Az Amerikából induló ötlet futótűzként terjedt szét a külföldi görög vállalkozók körében. A lényege abban áll, hogy Greek Reporter oldalon fel lehet iratkozni és CV-t lehet küldeni olyan görögöknek, akik hazájukban nem tudnak elhelyezkedni, vagy ott elvesztették munkájukat és a helyzetük kilátástalanná vált. - [Szmirnai kuluri (Kis-Ázsiai hagyományos keksz) - Κουλουράκια σμυρνέϊκα](https://hosnok.hu/recept/szmirnai-kuluri-kis-azsiai-hagyomanyos-keksz-κουλουράκια-σμυρνέϊκα/) - Húsvéti főpróbaként készítettem egy nagyon finom kekszet, amit itt Szmirnai kuluri-ként ismernek a görögök, mert a Szmirnai görögség egyik hagyományos száraz-sütije. Én is nagyon szeretem, mert vajjal készül, ami nagyon finom aromát ad a keksznek. - [Húsvét - Báránytekercs medvehagymás juhtúróval töltve, tejes puliszkával](https://hosnok.hu/receptek-2/husvet-baranytekercs-medvehagymas-juhturoval-toltve-tejes-puliszkaval/) - Újra itt a medvehagyma szezon, nemsokára pedig, itt a húsvét is. Ennek jegyében, ötvözve a két dolgot készítettem ezt az ételt, ami az ünnepi asztal, kitűnő fogása lehet. - [Nem szívesen teszem cékla fotóját a blogomba](https://hosnok.hu/lelek/nem-szivesen-teszem-cekla-fotojat-a-blogomba/) - Még nem döntöttem el, de cék-la-fő-ze-lé-ket ebédelt a gyerekem??????? Több értelemben is sokkoló. - [Pár válságszösszenet](https://hosnok.hu/eletmod/par-valsagszosszenet/) - Egyre gyakoribbak a betörések. tegnap Evia fővárosában, Chalkidában, fényes nappal, már másodjára törtek be egy ékszerüzletbe. A betörést a rejtett kamera levideózta: - [Ravani (Szirupos darás kevert)](https://hosnok.hu/recept/ravani-szirupos-daras-kevert/) - Ezt a süteményt készítettem Tiszta Hétfőre és ugyan nem böjtös, de finom:) hasonló a szirupos joghurtos süteményhez, de ezt búzadarából készítik és sokkal könnyebb a tésztája mint a lisztes változatnak. - [Hároméves kotyvalék](https://hosnok.hu/lelek/haromeves-kotyvalek/) - Na, Bobó mégis nézhetsz még 2 vakondot. Vagy olvassunk inkább, olyan szívesen olvasnék veled. - Mit szólsz? Egy vakond, egy könyv. Wow. - [A görög aki a világ minden országában járt](https://hosnok.hu/eletmod/a-gorog-aki-a-vilag-minden-orszagaban-jart/) - Érdekes emberrel hallottam ma riportot. Kinek van tapasztalata a világ furaságairól ha nem neki? Babisz Bizasz a világ mind a 195 országában járt, sőt még olyan helyeken is, melyeket hivatalosan nem hívnak országnak, mert valamelyik nagyhatalom gyarmataként szerepelnek még mindig a világatlasz lapjain. - [Hot dog kenyér fázisfotókkal](https://hosnok.hu/recept/hot-dog-kenyer-fazisfotokkal/) - Ami a mai témánkat illeti, még valamikor a múlt hét előtt készítettem, de mivel sok fotó tartozik hozzá és egy becsületes leírás, ezért halogattam, mert nem volt időm. Most a két nagyfiú látogatása között gyorsan beírom, mert elkallódik és legközelebb kereshetem, merre van. Ez is kenyértészta, a következők jellemzik: - [Szalonnás meggyel töltött kacsacomb, rizslepénnyel](https://hosnok.hu/receptek-2/szalonnas-meggyel-toltott-kacsacomb-rizslepennyel/) - Nagyon különleges, pikáns kacsacombot készítettem. A kacsahús, amúgy is a kedvenceim közé tartozik, de általában csak simán fűszerezve, fokhagymával, rozmaringgal szoktam sütni. Most egy kissé más összeállításban készítettem. - [Az elmúlt 10 évben többet változott a világ, mint az előtte lévő 100 évben együttvéve.](https://hosnok.hu/eletmod/az-elmult-10-evben-tobbet-valtozott-a-vilag-mint-az-elotte-levo-100-evben-egyuttveve/) - Szinte viccesnek hangzik belegondolni, hogy alig 15 éve, hogy van Internet és igazán komolyan 10 évvel ezelőtt kezdte meg a forradalmi térhódítását. - [Menükészítés ötletek](https://hosnok.hu/recept/menukeszites-otletek/) - most négy napra terveztem előre család-etetést, mert itthon van legnagyobb fiunk Svédországból és 4 napot marad. A következő tervet vetettem papírra szombaton: - [Hóvirág Testvér](https://hosnok.hu/eletmod/hovirag-testver/) - Hóvirág Testvér! Valamit szeretnék mondani Neked. Ne hidd, hogy csúnya a világ, s az emberek rosszak. A világ szép, s az emberek jók. A rosszaság nem egyéb, mint valami furcsa betegség, mely ragályos és időnként visszatér. Akár a pestis vagy a nátha. S olyankor elcsúfítja a világot maga körül. A világot? - [Street art Athens](https://hosnok.hu/eletmod/street-art-athens/) - Az emberi fantáziának semmi nem szab határt. A művésznek minden anyag jó, ahhoz, hogy kifejezze önmagát. Athén központjában, a Solomou utcában található ez a graffiti, mely bebizonyítja, hogy a tehetséggel megalkotott falfestmény nem rombolja az esztétikát, hanem igenis sokat adhat a városképhez. - [Update: Garnélarák paradicsomos szószban (Γαρίδες σαγανάκι)](https://hosnok.hu/recept/update-garnelarak-paradicsomos-szoszban-γαρίδες-σαγανάκι/) - A garnélaráktól és egyéb herkentyűtől eléggé féltem eleinte, illetve eléggé félve főztem, mert nem voltam biztos a dolgomban. Hiába a receptek, azért mégis más, ha az embernek saját tapasztalata gyűlik össze. - [I am Greek and I wanna go home! - Görög vagyok és haza akarok menni!](https://hosnok.hu/eletmod/i-am-greek-and-i-wanna-go-home-gorog-vagyok-es-haza-akarok-menni/) - Az észak Németországi Oldenburg-ban élő zeneszerző/fényképész Ares Kalogeropoulos a kezdeményezője, a címben szereplő nevű önkéntes mozgalomnak. Ennek a mozgalomnak a célja, hogy a szívbemarkoló feliratú képek felébresszék az emberekben az igazságérzetet és az együttérzést a görögökkel, ami az országból kilopott antik műremekeket illeti - [Melina Merkouri](https://hosnok.hu/eletmod/melina-merkouri/) - 1994-ben, ezen a napon halt meg Melina Merkouri. Színésznő, énekes, politikus, melyik szerepben is kéne rá visszaemlékezni, hisz mindegyikben remekelt. - [Bergamot again](https://hosnok.hu/recept/bergamot-again/) - Tegnap megint elkészítettem az évi hagyományos bergamot-szirupos-kanalas édességemet. A tavalyi recept és metódus után tájékozódtam, de mivel tavaly nem jutott elég szirup az üvegekbe, az idén megemeltem a szirup adagját. - [Kézzel festett cipők (Παπούτσια ζωγραφισμένα στο χέρι)](https://hosnok.hu/praktikak/kezzel-festett-cipok-παπούτσια-ζωγραφισμένα-στο-χέρι/) - A tehetséges embereknek jót tesz a gazdasági válság, mert ilyenkor ugranak elő a jó ötletek, illetve ilyenkor lesz az ötletből üzlet. - [Egyszerű cukkinileves (Σούπα με κολοκυθάκια)](https://hosnok.hu/recept/egyszeru-cukkinileves-σούπα-με-κολοκυθάκια/) - Tegnap felmérgelődtem és készítettem egy paradicsomos cukkinilevest:) Elleszek vele három estén át:) - [Megvannak a nyertesek! :-)](https://hosnok.hu/receptek-2/megvannak-a-nyertesek/) - A tegnapi nap folyamán kisorsoltam a nyerteseket a Random.org program segítségével. Először a wok , majd a botmixer és végül a könyv nyertesét. - [Hiúz ábránd](https://hosnok.hu/lelek/hiuz-abrand/) - Azt hittem, ha a régen megfogalmazódott vágy teljesül, ha a hosszú ideje lappangó hiányérzet megszűnik: azt hittem, ha a macskafélék népes családjából egyedüliként hátramaradt műanyag hiúz is a birtokába kerül, akkor bekövetkezik a csend, a teljesség, az elégedettség - [Szabó Lőrinc: Lóci meg a számok](https://hosnok.hu/konyvek/szabo-lorinc-loci-meg-a-szamok/) - Eredetileg a Lóci óriás leszt akartam idemásolni, mintegy üzenetül Hisztimanónak, aki beköltözött hozzánk erre a betegséges, bent ülős szép tavaszi időre. aztán véletlenül megtaláltam ezt a verset, s el is szállt a rosszkedvem. Szóval nem is tudom mit is akartam írni. :) - [Második Oscar (Το δεύτερο Oscar)](https://hosnok.hu/eletmod/masodik-oscar-το-δεύτερο-oscar/) - Megvolt az idén is az Oscar gála, van csont amit lehet rágni a pletyós meg a divattal foglalkozó műsorokban. Én a görög vonatkozású oldaláról annyit szeretnék megemlíteni, hogy Alexander Payne, görög eredetű amerikai rendező megkapta második Oscar díját "Az utódok" c. filmért. - [Tiszta Hétfő (Καθαρή Δευτέρα)](https://hosnok.hu/recept/tiszta-hetfo-καθαρή-δευτέρα/) - Én elkészítettem a reggel 2 szép lagana kenyeret, az egyiket olívásan, a másikat simán, készítettem egy finom finom citromos darás sütit, a hagyományos "ravani"-t és szőlőlevél töltikéket, pontosan 75 darabot, ezekkel tegnap délután szórakoztam vagy 2 óra hosszat. - [Aranynap](https://hosnok.hu/lelek/aranynap/) - Próbálom nem magamra venni a családi és bölcsődei nyomást, előbbi engem tesz egy személyben felelőssé azért, hogy ilyen megkésett (??) Botond szobatisztasága, különféle formában és intenzitással bombáznak a megjegyzéseikkel - [Janne Teller: Semmi](https://hosnok.hu/konyvek/janne-teller-semmi-2/) - Valahogy félelmetesebb, nagyobb, nihilistább igazságokat. Nagyobb, eget rengető felismeréseket. Valami nagy, valami katartikus élményt. Mit kaptam helyette? Egyrészt igazolva látom ama Ottliktól már rég tudott igazságot. - [Lagana, a Tiszta Hétfő kenyere](https://hosnok.hu/recept/lagana-a-tiszta-hetfo-kenyere/) - Hagyományos módon Tiszta Hétfőn egész Görögországban a lagana nevű kenyeret fogyasztják. Ebbe a kenyérbe régen egyáltalán nem tettek élesztőt a hétfői, első böjtnap miatt, manapság azonban úgy készítik, hogy van benne élesztő vagy kovász, de sokkal kevesebb, mint a rendes kenyérben. - [Anonymous again](https://hosnok.hu/eletmod/anonymous-again/) - A múltkor írtam egy rövid bejegyzést a magukat Anonymous-ként megjelölő csoportról vagy egyénről. A videót, amit belinkeltem, pár órán belül levették a világhálóról. Aztán letartóztattak pár fiatalt, akikről állítólag bebizonyosodott volna, hogy ők állnak az ügy hátterében - [Olívabogyós "kubai" kenyér (Ελαιόψωμο)](https://hosnok.hu/recept/olivabogyos-kubai-kenyer-ελαιόψωμο/) - Egy kubai kenyérnek nevezett kenyérrecept forog a gasztroblogokon körbe körbe, mint maga a kubai tánc és ritmus:) - [Babits Mihály: Húsvét előtt](https://hosnok.hu/hosnokblogok/babits-mihaly-husvet-elott/) - S ha kiszakad ajkam, akkor is, e vad, vad március évadán, izgatva belül az izgatott fákkal, a harci márciusi inni való sós, vérízű széltől részegen, a felleg alatt, sodrában a szörnyű malomnak: - [Mezből jelmez: méhecske](https://hosnok.hu/hosnokblogok/mezbol-jelmez-mehecske/) - A kisfiam egy kis ovistársával együtt kiötlötte, hogy mindketten méhecskék lesznek az ovis farsangon és ebből semmiféle pók, párduc, kígyó, indián és denevér jelmez sem tudta eltéríteni. - ["Nyugiláda" gyermekeknek](https://hosnok.hu/hosnokblogok/nyugilada-gyermekeknek/) - Tanítsuk meg a gyermekünket arra, hogy hogyan tudja kezelni az indulatait: erre egy nagyszerű lehetőség lehet egy otthoni "nyugiláda"!:-) - [Egy nagyon hasznos független mlm szakmai képzés kezdőknek, haladóknak](https://hosnok.hu/eletmod/egy-nagyon-hasznos-fuggetlen-mlm-szakmai-kepzes-kezdoknek-haladoknak/) - Dévényi László független mlm tréner, a hálózatépítők szakmai felkészítésével foglalkozik. Célok: legyen sokkal több jól képzett, sikeres üzletépítő, és az MLM szakma pozitív hírnevének megteremtése. A Nem-ekből Igen-ek előadás témái voltak: - [Alternatív nyaralás: önkéntes munka Görögországban 2012](https://hosnok.hu/eletmod/alternativ-nyaralas-onkentes-munka-gorogorszagban-2012/) - Erre gondoltatok már? Önkéntes munkát végezni Görögországban egy jó alkalom arra, hogy amellett, hogy a társadalom javát szolgáljuk, ellátogatunk kedvenc országunkba és belekukkantunk a valódi életbe is, nemcsak turistaként járjuk a vidéket. - [Szendvicskenyér fázisfotókkal (Ψωμί τοστ)](https://hosnok.hu/recept/szendvicskenyer-fazisfotokkal-ψωμί-τοστ/) - Az elkészítése rém egyszerű, a stikli itt is, mint minden kelt tésztánál abban van, hogy időben el kell kezdeni, időt kell rászánni és türelmet, gyengédséget:) - [A sokoldalú muffinsütő](https://hosnok.hu/hosnokblogok/a-sokoldalu-muffinsuto/) - És ha már itt tartunk, gyűjtöttem néhány nagyszerű ötletet, hogy mi mindenre használható még a muffinsütő forma - [Mai Athén (Σημερινή Αθήνα)](https://hosnok.hu/eletmod/mai-athen-σημερινή-αθήνα/) - Mai Athén (Σημερινή Αθήνα) - [Névnapi ebéd 2. folytatás: Citromtorta (Τάρτα λεμονιού)](https://hosnok.hu/recept/nevnapi-ebed-2-folytatas-citromtorta-τάρτα-λεμονιού/) - A citromtorta egy linzer alapba öntött citromkrém, lehűtve. Nagyon nagyon finom, annak ellenére, hogy a kinézete nem különleges. Igaz én nem díszítettem semmivel. Lehet mandulás alapot sütni neki, gondolom az finomabb mint az egyszerű. - [Farsangi találós kérdés](https://hosnok.hu/lelek/farsangi-talalos-kerdes/) - A szülők csillogó és fátyolos tekintettel fogadják a látványt, majd leülnek a részükre odakészített kispadra, előveszik kameráikat, fényképezőgépeiket, és megörökítik, ahogy a kis porontyok megmutatják, hogyan terítenek meg az uzsonnához, ami ezúttal természetesen édesség és sós ropogtatni való falatkák. - [Az irodalomtanítás innovációja - konferencia](https://hosnok.hu/konyvek/az-irodalomtanitas-innovacioja-konferencia/) - A hivatalos beszámoló előtt, mellett, hadd mutassak meg valamit, ami oda nem fér be vagy tematikai vagy érzelmi okokból. - [Találkozás önmagaddal a párkapcsolatodon keresztül 2.](https://hosnok.hu/lelek/talalkozas-onmagaddal-a-parkapcsolatodon-keresztul-2/) - Amikor elkezded a tudatosulás folyamatát, idővel meg fogsz döbbenni. Ugyanis rájössz, hogy ez az egész nem a párkapcsolatodról, még csak nem is a párodról, hanem Rólad szól. Saját szeretetedet erősíted, mégpedig Önmagadban. - [Import kenyér?](https://hosnok.hu/eletmod/import-kenyer/) - 2012 Görögországában valahogy már ezen sem lepődök meg. Naponta legalább 2 rakomány frissen sült kenyeret hoznak be FYRO-Macedóniából és Bulgáriából. - [Linzerkarikák (Μπισκοτάκια με μαρμελάδα)](https://hosnok.hu/recept/linzerkarikak-μπισκοτάκια-με-μαρμελάδα/) - Most mondjátok, a görög konyhámból kell megtanuljátok a linzerkarika készítését?:) Hát nem, de nekem szükségem van arra, hogy a netes receptes-könyvemben megörökítsem. Végül is van itt jó-pár svéd recept is, elférnek a magyarok mellettük:) - [Téli fotódokumentum 3 - olvadás (Χειμερινό φωτορεπορτάζ 3)](https://hosnok.hu/eletmod/teli-fotodokumentum-3-olvadas-χειμερινό-φωτορεπορτάζ-3/) - Olvadunk, elállt a hó, ki tudtunk mozdulni kocsival a házból. - [Hamburgerzsemle (Ψωμάκια για χάμπουργκερ)](https://hosnok.hu/recept/hamburgerzsemle-ψωμάκια-για-χάμπουργκερ/) - Csak most, ennyi évvel a gasztro-próbálkozásaim után sikerült olyan zsemlét készítenem, amivel helyettesítem a napi toastkenyeret, amiből naponta átlagosan 12 szeletet fogyaszt - [Társadalom: hitelrendezés](https://hosnok.hu/eletmod/tarsadalom-hitelrendezes/) - 5.000 hitel naponta "piroson". Egyre több görög képtelen törleszteni a hitelrészletet és a bankokhoz fordul hitelrendezés céljából. - [Annabelle 42 év után megint találkozik a juhászával](https://hosnok.hu/eletmod/annabelle-42-ev-utan-megint-talalkozik-a-juhaszaval/) - Ennek a műsornak a lényege, hogy egymástól régen távol került embereket hoz össze. Vannak olyanok akik 10, 20 de akár 40 éve nem találkoztak és elvesztették egymás elérhetőségét. - [Boros mustáros karaj (Φιλετάκια με κρασί και μουστάρδα)](https://hosnok.hu/recept/boros-mustaros-karaj-φιλετάκια-με-κρασί-και-μουστάρδα/) - Ez egy nagyon egyszerű és mindennapi étel, úgy magyarok, mint görögök fogyasztják. Én most készítettem először, mert eddig féltem a mustárt használni. - [Te mit kérnél a tündérkeresztanyától? (gyerekeknek)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/te-mit-kernel-a-tunderkeresztanyatol-gyerekeknek/) - A legkisebbek néha nehezen fogalmazzák meg a vágyaikat, ha megkérdezzük tőlük, hogy "mit szeretnél?". Főleg, hogy sokszor csak ajándékra, játékra kérdezünk rá, de ugye a gyerekeknek is lehetnek másféle kívánságaik... - [21 javaslat a sikerhez](https://hosnok.hu/hosnokblogok/21-javaslat-a-sikerhez/) - 21 javaslat a sikerhez Házasodj a megfelelő emberrel! Ez a döntés 90%-ban befolyásolni fogja a boldogságodat vagy szenvedésedet. - [Egy kis agytorna :-)](https://hosnok.hu/lelek/egy-kis-agytorna/) - Jobb agyféltekés rajztanfolyamot végzettek előnyben! :-) - [Dorothea Merkouri](https://hosnok.hu/eletmod/dorothea-merkouri/) - Január 25-n, Párizsban, Jean Paul Gaultier bemutatta a 2012-s nyár kollekcióját. A divattervező legújabb haute couture kollekciójánál Amy Winehouse kinézetét és öltözködési stílusát vette alapul. Dorothea Merkouri gyönyörű görög-olasz manöken, Amy-nek akár hasonmása is lehetne. - [Békebeli vajas kifli (Ψωμάκια βουτυράτα παραδοσιακά ουγγαρέζικα)](https://hosnok.hu/recept/bekebeli-vajas-kifli-ψωμάκια-βουτυράτα-παραδοσιακά-ου/) - Tegnap elkészítettem reggelire a vajas kiflit. Eléggé féltem tőle, de minden simán ment. Először is, nekem az ilyen kisebb péksüteményekkel az a bajom, hogy reggel lenne rájuk szükségem, akkor meg vagy felkelek 4-kor, vagy pedig találok egy módszert, amivel megoldom a kérdést. Most úgy vélem, sikerült megoldást találni a gondomra. - [Sakis Rouvas](https://hosnok.hu/eletmod/sakis-rouvas/) - Az Athinon Arena-ban megtartották a Google Travel Forum nevezetű event-t, melynek meghívott művésze és énekese volt a híres görög sztár, Sakis Rouvas. Sakis nemcsak az előbb említett mivoltában szerepelt a fórumon. Ő volt az egyik legjelentősebb kutatási témája a google-nek, mint a legerősebb on-line brand név az országban. - [Kalács, vasilopita (Τσουρέκι)](https://hosnok.hu/recept/kalacs-vasilopita-τσουρέκι/) - A szilveszteri esténk kajáinak a bemutatása óta el vagyok maradva a kalács-beszámolómmal. Ez egy hosszú post lesz és mivel becsületesen le akarom írni, ezért is késtem vele ennyit. - [Játék Szilvásgombóccal](https://hosnok.hu/receptek-2/jatek-szilvasgomboccal/) - egy kis nyereményjátékra hívlak Titeket. A játék lényege pedig az lenne, hogy Ti naponta 5 receptemre szavaztok, én pedig ezért cserébe, 3 nagyszerű ajándékot sorsolok ki a szavazóim között. - [Michael Roher: Fridolin Franse friziert](https://hosnok.hu/konyvek/michael-roher-fridolin-franse-friziert/) - Aki még nem ismerné a fiatal osztrák illusztrátor, Michael Roher nevét, annak érdemes megjegyeznie. Nem csak azért, mert egymás után zsebeli be a legrangosabb díjakat, hanem mert az általa illusztrált könyvek tényleg jók. - [Még ha kudarcot vall is újra meg újra az ember..](https://hosnok.hu/eletmod/meg-ha-kudarcot-vall-is-ujra-meg-ujra-az-ember/) - Ne állj meg ott, ahol a kudarc feltornyosodik, mert a hegy mögött ott a könnyebb terep. Minden hegy megmászása után egyre ügyesebb leszel! Bírd ki a mászást! - [Január, február itt a nyár](https://hosnok.hu/eletmod/januar-februar-itt-a-nyar/) - A február a legcsapadékosabb hónap mifelénk, de észak Görögországban is. Ilyenkor minden évben hóra számítunk és kevés év kivételével, havazik is. 2000, 2005 és 2006 telei voltak eddig a legkeményebbek. - [Csirke savanyú káposztaágyon (Κοτόπουλο με ξινό λάχανο)](https://hosnok.hu/recept/csirke-savanyu-kaposztaagyon-κοτόπουλο-με-ξινό-λάχανο/) - Így végül egy régi görög recepthez nyúltam, mely hasonlít a mi erdélyi receptjeinkhez, de természetesen nem kell bele tejföl. - [Édi plüss kutyus](https://hosnok.hu/praktikak/edi-pluss-kutyus/) - Ki ne akarná saját gyerekének, akár ajándékba elkészíteni ezt az aranyos plüss kutyust, aki mindig vigyáz majd a csöppségre? - [Majdnemhárom- aprósággal frissítve](https://hosnok.hu/lelek/majdnemharom-aprosaggal-frissitve/) - Mit tud így majdnem három évesen és mit nem tud? Azt hiszem teljesen átlagos. Okosnak okos, az érzelmi intelligenciája is kiemelkedő szerintem, meg imádom, hogy istenien meg tudja fogalmazni az érzéseit, akaratát, iszonyú érett önreflexiói vannak. - [Kétféle lustaság van..](https://hosnok.hu/eletmod/ketfele-lustasag-van/) - Kétféle lustaság van: vízszintes, és függőleges. Van ember, aki csak élete nagy távlataiban lusta; a tervekben, abban, hogy elodázza elhatározásait, döntéseit, lustán építi fel élete munkáját, mindent az időbe épít, a nagy messzeségbe. - [Teo Aggelopoulos temetése](https://hosnok.hu/eletmod/teo-aggelopoulos-temetese/) - Aki Görögországra kíváncsi, az mindenre kíváncsi. Írtam már egyszer a temetkezési szokásokról. Ezek nem mindenkire érvényesek, mert a fontos személyiségeket, hírességeket általában az Athéni 1. sz. temetőbe helyezik örök nyugalomra, - [Mandarin-citrom-narancs süti (Πορτοκαλόπιτα)](https://hosnok.hu/recept/mandarin-citrom-narancs-suti-πορτοκαλόπιτα/) - A görög fordításban egyszerűen narancsos sütinek nevezem, mert narancsokról szól az alaprecept, de csak azért, mert valamire meg kell adni a hozzávalókat:) - [Pikáns babsaláta](https://hosnok.hu/receptek-2/pikans-babsalata/) - Nagyon egyszerű salátát készítettem. De ez nem egy olyan "5 perc alatt kész" saláta recept. Viszont azzá tehetjük, ha előző nap beáztatjuk, majd megfőzzük a babot, mert akkor másnap, tényleg csak össze kell dobni. - [Eredeti kérdés](https://hosnok.hu/onbizalom/eredeti-kerdes/) - Hívtam a liftet, majd amíg vártam, levettem a napszemüvegem, és ösztönösen belenéztem a tükörbe, hogy megnézzem a befele jövet sírás milyen nyomokat hagyott az arcomon. - [Ami a Titok-ból kimaradt…./érdekes gondolatok Baráth András hírleveléből](https://hosnok.hu/eletmod/ami-a-titok-bol-kimaradt…-erdekes-gondolatok-barath-andras-hirlevelebol/) - Az álmainkat szembe kell állítanunk a jelenlegi helyzetünkkel és a lehetséges veszélyekkel ahhoz, hogy legyen elég energiánk és motivációnk elvégezni a sikerhez szükséges munkát..... - [Téli árleszállítások (Χειμερινές εκπτώσεις)](https://hosnok.hu/eletmod/teli-arleszallitasok-χειμερινές-εκπτώσεις/) - Minden évben ebben az időszakban kezdődnek a téli árleszállítások. Konkrétan január 14-n kezdődtek és pontosan egy hónapot fognak tartani. Az árleszállításos periódus első napjaiban nagyon sokan szoktak lenni. - [Virslis kifli ..megint (Λουκανικοπιτάκια)](https://hosnok.hu/recept/virslis-kifli-megint-λουκανικοπιτάκια/) - Már rengetegszer készítettem és írtam is róla. Most kipróbáltam egy másik fajta tésztát, amit Limara-nál találtam. - [Dráma utáni pihenés](https://hosnok.hu/lelek/drama-utani-pihenes/) - Múltkor annyira kiborultam a pszichodráma után (apám szavaival élve: süketen sírtam két napig), hogy most bebiztosítottam magam, és anyukáméknál aludtunk, hogy ha úgy hozná a szükség, én elvonulhassak életem felkavaró felismeréseit helyre tenni, és legyen aki helyettem helyt áll Botondnál, - [Stresszoldás zokniban](https://hosnok.hu/hosnokblogok/stresszoldas-zokniban/) - A novemberben útjára indult Tündérliget Klub két nappal ezelőtt, múlt szombaton megtartotta első "ülését"!:-) Rendkívül otthonosan, teával és zokniban. - [Egyenlősítő](https://hosnok.hu/eletmod/egyenlosito/) - A vágy az a többlet, amely az apró eltéréseket eredményezi, és az életben az apró eltérésekből adódik a nagy különbség. - [Török sorozat invázió (Τούρκικα σίριαλ)](https://hosnok.hu/eletmod/torok-sorozat-invazio-τούρκικα-σίριαλ/) - A sorozatokkal kapcsolatban: érdekes, hogy olcsóbb megvenni egy török sorozatot, mint egy görögöt elkészíteni. - [Vissza a valóságba: szervezett bűnözés Görögországban](https://hosnok.hu/eletmod/vissza-a-valosagba-szervezett-bunozes-gorogorszagban/) - A napokban a politikai cirkuszon kívül, ami folyamatos ebben az országban, a legnagyobb port felverő esemény egy védelmi pénzeket beszedő egész hálózat felgöngyölítése. - [Santa Lucia - svéd vendégbejegyzés](https://hosnok.hu/recept/santa-lucia-sved-vendegbejegyzes/) - Kissé visszaugrom az időben december 13-ra. Most kaptam egy leírást Enikő séftől ezen ünneppel kapcsolatban, valamint a Santa Lucia ünnep egyik hagyományos svéd kekszének, a pepparkaka-nak a receptjét. - [Farsangi fánk (nem csak farsangra)](https://hosnok.hu/receptek-2/farsangi-fank-nem-csak-farsangra/) - Mivel, farsangi időszak van, így nem maradhat el nálunk sem a farsangi fánk, igaz itthon sűrűn készül ez a finom édesség, mert nagyon szeretjük. - [Kemény, páncélos](https://hosnok.hu/lelek/kemeny-pancelos/) - Miután már vagy negyven puszival halmozta el a mélyen kivágott mellkasomat fürdés után, már épp kezdtem a világ legszerencsésebb nőjének érezni magam, és arra gondoltam: ennyi sikerélmény nekem életem végéig elég - [Oriah Hegyi Álmodó Öreg Indián Verse](https://hosnok.hu/konyvek/oriah-hegyi-almodo-oreg-indian-verse/) - Nem kívántam sem boldog karácsonyt, sem boldog új évet, nem emlékeztem meg a 200. bejegyzésről és a 60. olvasóról. Most álltam meg egy pillanatra: - [A szegények szeretnek fix fizetésért vagy órabérért dolgozni..](https://hosnok.hu/eletmod/a-szegenyek-szeretnek-fix-fizetesert-vagy-oraberert-dolgozni/) - A szegények szeretnek fix fizetésért vagy órabérért dolgozni. Szükségük van a "biztonságra", hogy tudják, hajszálra ugyanazt az összeget megkapják ugyanarra az időre, hónapról hónapra. - [Kipróbáltam: Csokitanfolyam](https://hosnok.hu/hosnokblogok/kiprobaltam-csokitanfolyam/) - Múlt hétvégén például egy csokikészítő tanfolyamon jártam Nagymaroson. Szigorúan felkötött hajjal, smink és illatok nélkül. - [Világsztárok Görögországról (star του Hollywood μιλούν για την Ελλάδα)](https://hosnok.hu/eletmod/vilagsztarok-gorogorszagrol-star-του-hollywood-μιλούν-για-την-ελλάδα/) - Az utóbbi napokban sokat lehetett olvasni divattal, life style-l, trendekkel foglalkozó magazinokban a Golden Globe-on résztvevők körüli pikáns pletykákról, ruháikról, stílusukról. Itt van pár kedvenc, ahogyan Görögországról nyilatkoznak. - [Megmaradt mézes stangli felhasználása (Τούρτα μελομακάρονο)](https://hosnok.hu/recept/megmaradt-mezes-stangli-felhasznalasa-τούρτα-μελομακάρονο/) - Görögországban élő magyar társam ajánlotta a receptet. A legtöbb családban a téli ünnepek után marad meg mézes stangli (melomakarono). Ezeket Andrea a következőképpen hasznosította: - [Részeges almakarikák bundában, vaníliás, habos grízpudinggal](https://hosnok.hu/receptek-2/reszeges-almakarikak-bundaban-vanilias-habos-grizpudinggal/) - Szerintem, nincs olyan ember, aki ne ismerné mindkettőt, a bundázott almát, amit hívhatunk úgy is, hogy alma pongyolában és a vaníliás grízpuding, ami pedig más néven habos tejbegríz. Külön-külön is isteni finom mindkettő, de így együtt pazar! És hogy még fokozzam az ízeket - [Ball, ball, costume ball](https://hosnok.hu/lelek/ball-ball-costume-ball/) - Pedig már felkészültem rá, hogy nem lesz hajlandó semminek se beöltözni a bölcsődei farsangon, lévén, hogy eddig soha semmilyen álarcot, maszkot, fejrevaló bizgentyűt, bábot nem lehetett rácselezni, erre nem négy napja tigrisjelmezben rohangál? - [Laurell K. Hamilton: Anita Blake, a vámpírvadász](https://hosnok.hu/konyvek/laurell-k-hamilton-anita-blake-a-vampirvadasz/) - elkezdtem olvasni azokat a vámpíros könyveket, amiket a tesóm polcán találtam (Kundera és Umberto Eco, meg egy halom filmes és történelmi szakirodalom mellett szorongtak békésen). És leesett az állam. - [A fordulópont](https://hosnok.hu/eletmod/a-fordulopont/) - Ha sikerül elérned, hogy a gondolataid több mint fele pozitív legyen, és ne negatív, fordulóponthoz érkezel. Ha épp 51 százalékban sugárzol pozitív gondolatokat és érzéseket a külvilág felé, máris átbillented az életed mérlegét! - [Life style: Marietta szandáljai](https://hosnok.hu/eletmod/life-style-marietta-szandaljai/) - Marietta-t ugyan már nem látni a TV-ben, hacsak vendégként nem mások műsorában, azonban nem pihen babérjain és gazdag férje által biztosított puha párnáin. Édesanyja ötlete nyomán és annak segítségével, saját kézi készítésű díszekkel ellátott szandáljait árulja, nem olcsó áron. - [A görög kétszersült (Παξιμάδι)](https://hosnok.hu/recept/a-gorog-ketszersult-παξιμάδι/) - A Krétai kétszersültet leggyakrabban félig búza félig árpalisztből készítik, de lehet akár egészében teljes kiőrlésű búzalisztből, vagy búzaliszt, árpaliszt és abrak (különféle szemes takarmányok) hármasából is, ez utóbbi a legegészségesebb. Jöjjön egy házilag elkészíthető kétszersült recept: - [Péntek 13](https://hosnok.hu/lelek/pentek-13/) - A mai napom öt lábon áll. Lehet, hogy tizenhármat is össze tudnék hozni, de nem erőltetem. - [Ózon injekció](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/ozon-injekcio/) - Egy gázinjekció elmulaszthatja a hátproblémákat? Meglepő: ózon segíthet a hátfájósoknak? Akiken kipróbálták, azok nagy része 6 hónappal később is tünetmentes volt - egyetlen ózon-injekció segíthet a kínzó, emberek millióit érintő hátfájáson? - [Fehérben Evia](https://hosnok.hu/eletmod/feherben-evia/) - A tegnapi havazás fehérbe öltöztette Eviát és pár órára elvágott bennünket a szigetfővárostól és Athéntól. Szerencse a felkészültség jó volt, így hamarosan minden utat letakarítottak - [A gazdasági válság járműve:) (Το παπάκι της κρίσης)](https://hosnok.hu/eletmod/a-gazdasagi-valsag-jarmuve-το-παπάκι-της-κρίσης/) - Petros Koklas Zakinthos-i lakosnak egy remek ötlete támadt:) Egy olyan kismotort rakott össze, melyen összesen 8-n utazhatnak. - [Almás palacsinta (Κρέπες με μήλο)](https://hosnok.hu/recept/almas-palacsinta-κρέπες-με-μήλο/) - Pár régebbi almámat szerettem volna felhasználni, így készítettem almás palacsintát: ilyet annak idején anyai nagymamám készített - [A négy légy.....vagy a helyes cselekvés története](https://hosnok.hu/eletmod/a-negy-legy-vagy-a-helyes-cselekves-tortenete/) - Egy kis fogadóban egy szamuráj eszegetett csendesen, ügyet se vetve a körülötte zümmögő négy légyre. Három rónin lépett be a fogadóba - [A csepeli Nikos Gioutsos avagy Jucsov Miklós (Νίκος Γιούτσος)](https://hosnok.hu/eletmod/a-csepeli-nikos-gioutsos-avagy-jucsov-miklos-νίκος-γιούτσος/) - Jucsov Miklós avagy Nikos Gioutsos neve örökké élni fog a görög labdarúgás történetében. - [Garnélás tészta (Καραβιδογιουβετσάδα )](https://hosnok.hu/recept/garnelas-teszta-καραβιδογιουβετσάδα/) - A szigeteken többféleképpen készítik, Samos szigetéről származik a következő recept, melynek alapján a mai ebédünk készült. - [Csirkés rizsfelfújt, medvehagymás-korianderes zöldborsó krémmel](https://hosnok.hu/receptek-2/csirkes-rizsfelfujt-medvehagymas-korianderes-zoldborso-kremmel/) - Ez az étel tökéletes újrahasznosításra is. Ha marad egy kis sült húsunk, főtt rizsünk, már bele is vághatunk. Nagyon egyszerű és mutatós ételt készíthetünk rövid idő alatt. - [Találkozás önmagaddal párkapcsolatodon keresztül](https://hosnok.hu/lelek/talalkozas-onmagaddal-parkapcsolatodon-keresztul/) - Az eddigi írások kapcsán már képet kaphattál arról, hogy milyen szerepeket töltesz be a párkapcsolatodban. És azzal is szembesültél, hogy ha tartós változást szeretnél az életedben, akkor Neked magadnak kell változnod. - [Téli ünnepi szokások Chaniában- Ήθη,έθιμα και παραδόσεις για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά στα Χανιά](https://hosnok.hu/eletmod/teli-unnepi-szokasok-chaniaban-ήθηέθιμα-και-παραδόσεις-για-τα-χ/) - A barlangban felállított betlehemi jászol és a történtek színházi megjelenítése különleges színt és érzelmeket kölcsönöz az estének és az ünnepnek. - [A görög kaviár, a bottarga - Το αυγοτάραχο](https://hosnok.hu/recept/a-gorog-kaviar-a-bottarga-το-αυγοτάραχο/) - Az egyik leghíresebb görög ínyencség a "Trikalinos" bottarga. A tengeri pér egyik fő halászóhelye, melynek ikrájából a híres bottarga-t készítik, a Petalos-i "divari" halászparadicsom. - [A görög kaviár, a bottarga - Το αυγοτάραχο](https://hosnok.hu/eletmod/a-gorog-kaviar-a-bottarga-το-αυγοτάραχο-2/) - A görög kaviár, a bottarga - Το αυγοτάραχο Az egyik leghíresebb görög ínyencség a "Trikalinos" bottarga. A tengeri pér egyik fő halászóhelye, melynek ikrájából a híres bottarga-t készítik, a Petalos-i "divari" halászparadicsom. Divari-nak nevezik a tengerből a szárazföldre bekúszó mozdulatlan tavakat, melyeket nádakból és egyéb természetes alapanyagokból készített gáttal elválasztanak a tengertől, úgy, hogy a - [Under pressure nő a pálma?](https://hosnok.hu/lelek/under-pressure-no-a-palma/) - Hogy a múltkori tűzeset * után ma is kisebb otthoni balesetben volt részem, már nem olyan sokkoló, és nem is igazán azon morfondírozom, hogy "miért kaptam" az események ilyetén alakulását, hanem inkább azon, hogy mit tanulhatok ebből megint. - [Az időt érintő egyik legszebb dolog az a tény...](https://hosnok.hu/eletmod/az-idot-erinto-egyik-legszebb-dolog-az-a-teny/) - eldöntheted, milyennek szeretnéd sorsod alakulását, lecserélheted a főszereplőket, és egy új végkifejletet dolgozhatsz ki. Az egyetlen kérdés: hogy megteszed-e. Ne feledd, hogy sohasem túl késő olyan emberré válni, amilyen mindig is lenni akartál. - [A Don Pacifico affér - Υπόθεση Πατσίφικο και τα Παρκερικά](https://hosnok.hu/eletmod/a-don-pacifico-affer-υπόθεση-πατσίφικο-και-τα-παρκερι/) - Akárcsak ma, 1850 január 3-n kezdődik a Don Pacifico nemzetközi affér Athénban. Don Pacifico, egy Gibraltári születésű zsidó, angol állampolgár, aki Portugál konzulként került Athénba. - [Téli ünnepek édességei- melomakarono](https://hosnok.hu/recept/teli-unnepek-edessegei-melomakarono/) - A melomakarono-t (mézes stangli) már évek óta mindig ugyanazon a recept alapján készítem el töltve. Tavaly leírtam részletesen, de most megint áthozom ide a receptet, kiegészítésekkel. - [Rozmaringos csirke vagdalt, diós bundában, tejszínes-mézes káposztával](https://hosnok.hu/receptek-2/rozmaringos-csirke-vagdalt-dios-bundaban-tejszines-mezes-kaposztaval/) - Nos, ismét SPAR Chef verseny és az elmaradhatatlan 5 kötelező alapanyag. A 6. kör hozzávalói: csirkemell filé, főzőtejszín, Tokaji száraz fehérbor, Ráma margarin, virágméz. Ezekből az alapanyagokból alkottam meg ezt az ételt. - [Találós kérdések a Van Gogh családban](https://hosnok.hu/lelek/talalos-kerdesek-a-van-gogh-csaladban/) - Azt hiszem a mai délután után kevésbé fogom szarul érezni magam, ha épp nem sikerül megfelelő hangyászt vagy lajhárt rajzolnom. - [Tasnádi Emese: Julijuli és Mackó](https://hosnok.hu/konyvek/tasnadi-emese-julijuli-es-macko/) - Teljesen világos volt, ha medve és Agócs Írisz, akkor egyszer csak könyvtulajdonosok leszünk. Az viszont egyáltalán nem volt világos, hogy ettől kitör nálunk a mackóőrület - [Egy nehéz év vége](https://hosnok.hu/eletmod/egy-nehez-ev-vege/) - Az én évzáró lelkiállapotomhoz, de az általános ez évi bejegyzések hangulatához is ugyancsak a Tibor bá által beidézett Villon szavak illenek: - [Újévkezdő terülj terülj asztalkám](https://hosnok.hu/recept/ujevkezdo-terulj-terulj-asztalkam/) - Azért a görögök mindig megadják a módját az ünneplésnek és a legfontosabb minden ünnepkor, az ünnepi étkek, ünnepi asztal elkészítése. - [Hatlapos krémes sütemény](https://hosnok.hu/receptek-2/hatlapos-kremes-sutemeny/) - Ezt a süteményt mi csak úgy emlegetjük, hogy "hatlapos" ami arra utal, hogy 6 lapot sütünk, amit finom krémmel töltünk. De van aki csak "szalakáli, vagy szalagárés" krémesnek hívja, mivel ez az egyik hozzávalója. - [Lázas napok kotyvaléka](https://hosnok.hu/lelek/lazas-napok-kotyvaleka/) - Este 7.55-kor tettem az ágyába, 7.58-ra már aludt is. Viszont nem túlzok, ha azt mondom, hogy ötpercenként felébredt, lázas volt és rettenetesen izzadt és szörcsögött, hánykolódott. - [Karácsony előtti hét](https://hosnok.hu/eletmod/karacsony-elotti-het/) - Közelednek az ünnepek, eljött hát a Karácsony előtti hét is. Az idő lehűlt, mint mindig szokott az ünnepek környékén. - [2011 Karácsonya](https://hosnok.hu/recept/2011-karacsonya/) - A menü a következő volt: Ennivalók: * salate de beuf * krisztuskenyér * káposztasaláta piros-káposztából * ünnepi disznósült héjában sült krumplikkal * bárány frikaszé módra Édességek: * melomakarono (mézes stangli) * kurabie (hókifli) * zserbó - [Karácsonyi premierek - kultúrélet Athénban](https://hosnok.hu/eletmod/karacsonyi-premierek-kulturelet-athenban/) - Sokan mennek moziba, de az újév első napján visszatérő fővárosiak is sietnek megnézni a jó kritikát kapó filmeket. Öt új mozifilm kerül vászonra, párat közülük agyonreklámoztak. - [Svéd karácsonyi asztal - Julbord (ejtsd.:jülburd)](https://hosnok.hu/recept/sved-karacsonyi-asztal-julbord-ejtsd-julburd/) - Íme egy svéd karácsonyról szóló beírás, mely a Halmstad-i Enikő séf segítségével készült. Lássuk hogyan karácsonyoznak az északiak, mennyire különböznek az étkek a mediterrán ételektől? - [BoKa 2012](https://hosnok.hu/lelek/boka-2012/) - Megírtuk az elsőt. Alig lehet mostanában rajzolásra bírni, úgyhogy épp csak ki tudtam préselni belőle ezt a két vonalat. A hiúzt utólag "színezte ki". - [Karácsonyi life style](https://hosnok.hu/eletmod/karacsonyi-life-style/) - A gazdasági krízis a görögországi sztárok életét is megváltoztatja. A New Yorki, Londoni és egyéb karácsonyi kiruccanásokhoz szokott görög ügyeletes Tv-sztárok nagy része, az idén belföldet választja ünnepi színhelyül. - [Mandulás hókifli (Κουραμπιέ)](https://hosnok.hu/recept/mandulas-hokifli-κουραμπιέ/) - Elkészült az egyik leghagyományosabb karácsonyi édesség, a mandulás hókifli. Nekem személy szerint ez a kedvenc karácsonyi süteményem, reggel kávéval..hmmmm...a nap fénypontja:) - [Könyvlapokba öltözött karácsonyfa](https://hosnok.hu/hosnokblogok/konyvlapokba-oltozott-karacsonyfa/) - Kicsit rendhagyó, hangulatos karácsonyfadíszeket hoztam: mind könyvlapokból készültek. - [Körtés-kakukkfüves kacsamáj tésztakosárban, portói mazsolamártással](https://hosnok.hu/receptek-2/kortes-kakukkfuves-kacsamaj-tesztakosarban-portoi-mazsolamartassal/) - Ezt az pikáns ételt a karácsonyi menü előételeként tudnám ajánlani. Gazdag ízvilága kellőképp megmozgatja az ízlelőbimbóinkat a főfogás előtt. Nagyon finom étel, látványa pedig szemet gyönyörködtető. - [Tűzrőlpattant menyecske](https://hosnok.hu/lelek/tuzrolpattant-menyecske/) - Ezért is találom finoman szólva kísértetiesnek, hogy ma átéltünk egy kisebb tüzecskét itthon Bobmesterrel. Kigyulladt a függönyünk, lángolt, volt egy pillanat, amikor lepergett előttem - [Victoria Hislop Szalonikije](https://hosnok.hu/eletmod/victoria-hislop-szalonikije/) - Szaloniki a legtöbb embert elvarázsolja, aki valamikor is élt falai, utcái között. Egy színes, nagy történelmi múlttal rendelkező, érdekes város - [Sajtos-rétes torta (Τυρόπιτα φόρμας)](https://hosnok.hu/recept/sajtos-retes-torta-τυρόπιτα-φόρμας/) - Mivel a többi már többször is bekerült a blogba, (csak rájuk kell kattintani a linkhez), hadd jöjjön a tiropita recept, ami ünnepi étekként is megállja a helyét. - [A mézeskalács s(z)aga](https://hosnok.hu/lelek/a-mezeskalacs-szaga/) - Nem rajongok az ízéért, meg ugye nem is nassolok mostanság, de az illatát imádom, mikor belengi a lakást, és a karácsonyfa összképemhez is hozzátartozik - [Kudarc útja vagy inkább intelligens tudatlanság?](https://hosnok.hu/eletmod/kudarc-utja-vagy-inkabb-intelligens-tudatlansag/) - A kudarc útjának vánszorgói gyakran többre képesek, és kevesebb „problémával” küzdenek, de kishitűségük csetlés-botlásra kárhoztatja őket. - [Téli ünnepi szokások kelet Macedóniában - Ήθη,έθιμα και παραδόσεις για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά στην Ανατολική Μακεδονία](https://hosnok.hu/eletmod/teli-unnepi-szokasok-kelet-macedoniaban-ήθηέθιμα-και-παραδόσεις-για-τ/) - Kavalla városában nagyon sokan tartják a régi hagyományokat, melyeket a kelet Thrákiából érkezett görögök hoztak magukkal, ezek egyike a már említett gránátalma küszöbön való eltörése - [Tejszínes, fetás garnélarák (Γαρίδες με κρέμα γάλακτος και φέτα) + tiramisu](https://hosnok.hu/recept/tejszines-fetas-garnelarak-γαρίδες-με-κρέμα-γάλακτος-και-φέ/) - Szombaton egy új receptet próbáltam ki. Az eredmény teljesen paprikás ízű volt:) Illetve a mártás olyan volt, mint amilyenre gyerekkoromból emlékeztem, mikor Édesanyám paprikás csirkét főzött. - [Mandulás-almás tekercs, fűszeres narancsmártással](https://hosnok.hu/receptek-2/mandulas-almas-tekercs-fuszeres-narancsmartassal/) - Ismét egy újabb kihívás... készítettem egy finom sütit a SPAR Chef versenyre a szokásos 5, általuk megadott alapanyag felhasználásával. A mostani 5. forduló alapanyagai: leveles tészta, tejföl, tojás, mazsola, mandula. Íme ez lett az eredmény: - [Blog Action Day](https://hosnok.hu/recept/blog-action-day/) - A blogactionday.org minden évben megrendezi a blog action day-t, egy olyan napot, amikor a rengeteg blogger, aki ezen részt vesz, ugyanarról a témáról ír. - [Mandl Péter - Kismarty-Lechner Zita: Sári és Nemszemétke](https://hosnok.hu/konyvek/mandl-peter-kismarty-lechner-zita-sari-es-nemszemetke/) - Nagyon szubjektív, eszehagyott és spoileres bejegyzés. Erős idegzetűeknek!! - [Karácsony 2011 - Χρηστούγεννα - Christmas](https://hosnok.hu/eletmod/karacsony-2011-χρηστούγεννα-christmas/) - A karácsonyfa díszítés importálása előtt, mint magát tisztelő hajósnép, a görögök kis hajókat díszítettek karácsonykor. Ez a szokás ma is él a karácsonyfa díszítés mellett. - [Újjászületett keretek ajándékba](https://hosnok.hu/hosnokblogok/ujjaszuletett-keretek-ajandekba/) - Egyszerűbb és díszesebb fajtából is készíthetünk polcokat - lehet hozzá előkapni az általános iskolai technika órákon tanult tudásunkat!:-) - [Miért fontos az önkifejezés?](https://hosnok.hu/lelek/miert-fontos-az-onkifejezes/) - Az önkifejezés, kreativitás, alkotás fontossága nálam is akkor tudatosult igazán, miután már több jobb agyféltekés rajztanfolyamot megtartottam, és kaptam a pozitív visszajelzéseket a résztvevőktől: az élet különböző területein oldódtak meg "problémák". - [Csak én változhatok](https://hosnok.hu/lelek/csak-en-valtozhatok/) - Lényegi változás csak akkor történhet a párkapcsolatainkban, ha mi magunk változunk és nem a partnerünkön vagy a kapcsolatunkon akarunk változtatni. - [A görög válság története, III. rész - bérek, munkanélküliség](https://hosnok.hu/eletmod/a-gorog-valsag-tortenete-iii-resz-berek-munkanelkuliseg-2/) - A munkahelyekre való pályázás nemcsak hivatalos úton történhet, hanem amint azt most már egész Európa tudja, ismeretség alapján - nem ismeretlen számunkra sem ez a gyakorlat. - [Káposztás pogácsa](https://hosnok.hu/recept/kaposztas-pogacsa/) - Most véletlenül mégis olyan receptbe botlottam aminek nem tudtam ellenállni, hisz a dinsztelt káposztát talán még a pogácsánál is jobban imádom! - [A görög válság története, II. rész - adók, juttatások](https://hosnok.hu/eletmod/a-gorog-valsag-tortenete-ii-resz-adok-juttatasok/) - A görög válság története, II. rész - adók, juttatások 2009 szeptemberében kormányra kerül a szociáldemokrata PASOK, Jeorjiosz Papandreu miniszterelnök történelmi kijelentésével, ami azóta szlogenné vált: "pénz van!". Alig három hónap telik el (!), amikor a miniszterelnök bejelenti a megdöbbent népnek, hogy minden vissza, még sincs pénz, és nemcsak hogy nincs pénz, de az adósság akkora, hogy nem bírjuk fizetni, csak ha - [Lélek Kupon](https://hosnok.hu/lelek/lelek-kupon/) - Hozzánk is elért a kuponmánia! :) Hogy ne csak a tested, hanem a lelked is kényeztesd és ápold! Egyéni konzultációk most 50% kedvezménnyel, csak 3500 Ft-ért! - [A Skyros-i kislovak (Τα Σκυριανά αλογάκια)](https://hosnok.hu/eletmod/a-skyros-i-kislovak-τα-σκυριανά-αλογάκια/) - Skyros szigetén él mióta világ a világ, vagy legalábbis mióta nekünk, írott történelemíróknak világ a világ, egy kis termetű félvad lovacska, a Skyros-i ló. - [Marhahús bébicukkinikkel (Μοσχαράκι καπαμά με κολοκυθάκια)](https://hosnok.hu/recept/marhahus-bebicukkinikkel-μοσχαράκι-καπαμά-με-κολοκυθάκια/) - elég nagy odafigyelés kell ahhoz, hogy az étel olyan állagú legyen, amilyennek lennie kell, hisz össze kell főzni húst és zöldséget, mindkettőnek puhának kell lennie, de egyiknek sem szabad szétfőnie. - [December 4 - Az élet apró örömei](https://hosnok.hu/lelek/december-4-az-elet-apro-oromei/) - December 4 - Az élet apró örömei A Botonddal kettesben itthon töltött egész napok mindig nagyon kétesélyesek, hogy mennyire jól sülnek el, ezért ha tehetem, kerülöm is őket. Ma reggel kicsit megijedtem, mikor már túl voltunk egy olyan közös síráson, aminek a végén ő vigasztalt engem ("Ne sírj, Mama! Nyugodjál meg, Mama! Megnyugodtál már, Mama? - [Télapó - Mikulás, ki kicsoda a téli ünnepkörben?](https://hosnok.hu/konyvek/telapo-mikulas-ki-kicsoda-a-teli-unnepkorben/) - A karácsony minden keresztény kultúrában meghatározó ünnep, ám sok országban különbözőképp ünneplik. A Mindennapi orosz, svéd és mexikói körképe. - [Frozen shoulder fejlemények](https://hosnok.hu/eletmod/frozen-shoulder-fejlemenyek/) - A háziorvosunk azt tanácsolta, ne injekcióztassak megint kortizont a válltömlőmbe, mert hosszú távon rosszat csinál, várjam ki türelemmel amíg magától meggyógyul. - [Sütőtökös pita (Κολοκυθόπιτα)](https://hosnok.hu/recept/sutotokos-pita-κολοκυθόπιτα/) - Legutóbb tavaly januárjában került sor ennek az ételnek az elkészítésére, ITT írtam róla. Most pár változtatással készítettem, de a lényege ugyanaz. - [Túrós tésztalepény kapros-zöldséges tonhalraguval](https://hosnok.hu/receptek-2/turos-tesztalepeny-kapros-zoldseges-tonhalraguval/) - Ezt a receptet a SPAR Chef verseny 3. fordulójára készítettem a "szokásos" 5 megadott alapanyag felhasználásával. Az öt alapanyag: fehérbor, tonhal (konzerv), száraz tészta, olívaolaj, túró. - [Karácsonyi könyvajánlók, grazi újságokban](https://hosnok.hu/konyvek/karacsonyi-konyvajanlok-grazi-ujsagokban/) - Ahogy ígértem felteszem a megjelenések sorrendjében a könyvajánlókat ide is. Illetve kivételesen a bábszínházról az egyik résztvevő beszámolóját is, ami az újságban megjelent. - [Kutyasztori](https://hosnok.hu/eletmod/kutyasztori/) - A kutyám elém állt, nekilendült és teljes súlyával rátámadt a pitbullra, forgolódva harcoltak, aztán már csak némi fehér szőrcsomó repült a levegőben (a pitbull fehér fekete), majd az idegen kutya farkát behúzva visszairamodott a gazdi felé - [Hogyan állunk a terméssel?](https://hosnok.hu/recept/hogyan-allunk-a-termessel-2/) - A november hónap a legtöbb családban az olívaszürettel telt el. Az idén nem volt eget-rengetően sok a termés, de nem is volt egy terméketlen év. - [Szaloniki öröme](https://hosnok.hu/eletmod/szaloniki-orome/) - Szaloniki lakosai a hírt arról, hogy városuk 2014 -ben az Európai Fiatalság Fővárosa címét fogja viselni és ilyen minőségében különféle rendezvények megszervezésére fog sor kerülni. - [Svéd hering (Ρέγγα σουηδική, συνταγές και στα ελληνικά)](https://hosnok.hu/recept/sved-hering-ρέγγα-σουηδική-συνταγές-και-στα-ελλ/) - Ma idegenrecept nap van:).. így még egy recept ajándékba, megint Enikő chef-től. Ez a recept számomra is inkább érdekességszámba megy, mivelhogy itt nem jutunk hozzá friss heringhez. - [Kapros-tejszínes bárányraguleves](https://hosnok.hu/receptek-2/kapros-tejszines-baranyraguleves/) - Kapros, tejszínes, bárányraguleves elkészítése - [Ugrás az ismeretlenbe](https://hosnok.hu/lelek/ugras-az-ismeretlenbe/) - Úgy érzem magamat, mint aki sarokba szorult, a szakadék szélére került, ahonnan nincs visszaút, muszáj venni egy nagy levegőt és ugrani egy hatalmasat - [Ajándékok befőttesüvegben](https://hosnok.hu/hosnokblogok/ajandekok-befottesuvegben/) - Szerintem a befőttesüvegben adott süteménypor-keveréket már szinte mindenki ismeri, én adtam és kaptam is az utóbbi években , de nézzük, hogyan lehet ezt még egy kicsit feldobni! - [A görög válság története, III. rész - bérek, munkanélküliség](https://hosnok.hu/eletmod/a-gorog-valsag-tortenete-iii-resz-berek-munkanelkuliseg/) - teljesen érthetetlen, egy, az eurozónára nézve ilyen jelentéktelen kis állam, hogyan okozhatta ezt a galibát? - [Fejlemények fent és lent](https://hosnok.hu/eletmod/fejlemenyek-fent-es-lent-2/) - A koalíciós kormány kialakításának azonban akadálya van, mert az ellenzéki párt elnöke, Antonis Samaras semmiféle tárgyalásba nem akar bocsátkozni addig, amíg Papandreu le nem mond. - [Részeges kevert](https://hosnok.hu/recept/reszeges-kevert/) - tegnap gyorsan összedobtam egy részeges kevert sütit, ami egy nagyon egyszerű és elég olcsó sütemény is - [Almás-marcipános rolád, karamellel borítva](https://hosnok.hu/receptek-2/almas-marcipanos-rolad-karamellel-boritva/) - Mostanában, kedves barátunk pálinkáival, a Dunai Hajós Pálinkákkal kísérletezgetek, melyikből milyen finomságokat tudok alkotni. Most az alma pálinkán volt a sor. - [Stéphane Servant: Tűzkeresztség](https://hosnok.hu/konyvek/stephane-servant-tuzkeresztseg/) - Beate Teresa Hanika kötetének témája a családon belüli szexuális visszaélés, Stéphane Servant könyve a neonácizmus, bandaháború, bevándorlás kényes kérdéseit feszegeti - [Betonfejek](https://hosnok.hu/eletmod/betonfejek/) - Szeretném hangsúlyozni a tényt, hogy a világ legpraktikusabb, leggyönyörűbb, leghasználhatóbb elmélete sem használ – ha nem dolgozunk vele. - [Barátkozni veszélyes?](https://hosnok.hu/lelek/baratkozni-veszelyes/) - Gyakorlatilag azt tapasztalatom, hogy alig van olyan ember, akinek ez utóbbi ne jelentene megoldandó feladatot valamikor az élete során. - [Görög kolbász (Λουκάνικο)](https://hosnok.hu/recept/gorog-kolbasz-λουκάνικο/) - Mivel otthon nemsokára nagyon sokan kolbászt készítenek, természetesen hozzám is érkezett egy kérdés, a görög kolbásszal kapcsolatban. Így három receptet írok most be. - [Görög Parlamenti juttatások és bérek 2010-ben](https://hosnok.hu/eletmod/gorog-parlamenti-juttatasok-es-berek-2010-ben/) - érdekes tanulmány a görög parlamenti képviselők juttatásairól. Vegyetek be előre egy nyugtatót, jól jön majd mire a végére értek.. - [Népszerű tyúkok és sokkoló Hófehérke](https://hosnok.hu/konyvek/nepszeru-tyukok-es-sokkolo-hofeherke/) - Az intézet által szeptemberben a hónap könyvének választott Pippilothek??? című kötet is ilyen volt - [Villamos áram, drágulások és a plusz adó](https://hosnok.hu/eletmod/villamos-aram-dragulasok-es-a-plusz-ado/) - A fenti példából és magyarázatból lehet látni, hogy ha a lakás vagy ház nagy, hiába húzódik be a család egy kisebb lakrészbe, vagy hiába spórol a villanyáram használatán, a villanyszámlán megérkező összeg nagy része adott - [Juvetsi (Κοτόπουλο γιουβέτσι)](https://hosnok.hu/recept/juvetsi-κοτόπουλο-γιουβέτσι/) - A juvetsi tulajdonképpen egy paradicsomos tésztás húsétel, melyet lábosban kezdenek, aztán sütőben végzi. Leggyakrabban csirkével készítik, de megfelelő hozzá a kecske, bárány és marha is - [Párizsi lány in love](https://hosnok.hu/lelek/parizsi-lany-in-love/) - Olyan dalok vannak rajta, mint a Killing me softly, Unchained melody, a Wish you were here, a Kaleidoscope Sky.... Hát, ez szól most az irodában, egyik kolléganőm megkérdezte, hogy szerelmes vagyok-e? - [Wir Kinder vom Kleistpark - CD](https://hosnok.hu/konyvek/wir-kinder-vom-kleistpark-cd/) - Hallgassatok bele a zenékbe, a képeken tartva a kurzort, és ízelítőnek itt van két felvétel - [Amikor a külvilágon változtatsz](https://hosnok.hu/lelek/amikor-a-kulvilagon-valtoztatsz/) - Mikor eljutsz arra a pontra, hogy kijelented, párkapcsolatod zátonyra jutott, két dolgot tehetsz. Az egyik, ha a külvilágban változtatsz, vagyis kilépsz a kapcsolatból. A másik - [Hideg](https://hosnok.hu/eletmod/hideg/) - A folyamatos megszorítások, adóemelések és az életszínvonal gyors csökkentése az embereket arra készteti, gazdaságosabban oldják meg a háztartási kiadásaikat. - [Ecetes hering, alaprecept eltevéshez (Βασική συνταγή για μικρές ρέγγες η για γαύρο με ξύδι)](https://hosnok.hu/recept/ecetes-hering-alaprecept-elteveshez-βασική-συνταγή-για-μικρές-ρέγγ/) - A tegnapi heringes téma folytatása. Itt van az alaprecept Enikőtől a nyers hering eltevéséhez. Ez görög viszonylatban azért érdekes, mert itt majdnem ugyanígy tartósítják a nyers gavroszt, - [Fejtörő - Mi nem illik a képre?](https://hosnok.hu/lelek/fejtoro-mi-nem-illik-a-kepre/) - Fejtörő - Mi nem illik a képre? - [Der Tag, an dem die Nacht nicht kam - Poly Bernatene](https://hosnok.hu/konyvek/der-tag-an-dem-die-nacht-nicht-kam-poly-bernatene/) - Az éjszaka általában akkor kezdődik, amikor a sötétségben feljön a Hold és megjelennek a csillagok az égen, s teljes pompájukban ragyogni kezdenek. - [Megalakult az új kormány, megmentők vagy kivégzők?](https://hosnok.hu/eletmod/megalakult-az-uj-kormany-megmentok-vagy-kivegzok/) - Állítólag a segélycsomag feltételei között lenne az, hogy a görög állam által kiadott kötvények, görög jogosultság alól átkerüljenek német és angol jogosultság alá. - [Marhahús sztifado módra (Μοσχαράκι στιφάδο)](https://hosnok.hu/recept/marhahus-sztifado-modra-μοσχαράκι-στιφάδο/) - A sztifádó tulajdonképpen a vadhús görög elkészítési módszere és vidékről vidékre változhat. - [Én és a kutyusok](https://hosnok.hu/hosnokblogok/en-es-a-kutyusok/) - Én és a kutyus nem igazán vagyunk nagy barátságban, igazából nem is a kutyusokkal van a bajom, hanem a gazdikkal. - [Élni jó!](https://hosnok.hu/lelek/elni-jo/) - mi az oka annak, hogy őt élete során már nagyon sok baleset ért, nem egy ezek közül majdnem a halálát okozta: volt ezek között ütőértől pár centiméterre lévő sérülés, komoly fejsérülés, autóbaleset, műtét - [Légierő (Πολεμική Αεροπορία)](https://hosnok.hu/eletmod/legiero-πολεμική-αεροπορία/) - A görög légierő ma, Szent Mihály arkangyal napján ünnepli megalapításának 100 éves évfordulóját. A görögök nagyon büszkék a légierő katonáira, - [Görög bérek, uniós bérek, csökken, nem csökken?](https://hosnok.hu/eletmod/gorog-berek-unios-berek-csokken-nem-csokken/) - Így a megszorítások főleg a szegény embereket, a bérből, nyugdíjból élőket és idős embereket érintik - [Görög fánk (Λουκουμάδες)](https://hosnok.hu/recept/gorog-fank-λουκουμάδες/) - László kéréséről nem feledkeztem meg, jöjjön hát a legegyszerűbb görög édesség receptje, a görög fánké, melyet a turisták lukumádész néven ismernek. - [Narancslekvár kóstolós halloween utóbuli](https://hosnok.hu/hosnokblogok/narancslekvar-kostolos-halloween-utobuli/) - Egy amolyan utó-halloween csajösszeröfföt tartottam itthon, heten voltunk "boszik és tündérek" (igen, mert ráadásul téma-buli is volt:-)) és mindenki hozott magával egy üveg "akármilyen" narancslekvárt. - [Őszi böngésző](https://hosnok.hu/lelek/oszi-bongeszo/) - Dolgos hétköznapok. Jóleső egyedüllétek, oda-és hazautak, rohanás Botondért. Taposómalom. - [Elsők a .. napirenden](https://hosnok.hu/eletmod/elsok-a-napirenden/) - Szuper ez, hogy elsők vagyunk mindenhol a napirenden! Már reality-ben is szereplünk (mi: Görögország). - [Olívaszüret](https://hosnok.hu/recept/olivaszuret/) - Lassan de biztosan kezdődik a szüret. Habár a termés még zöld, mindennap most már érnek be a fekete szemek, ezeket pedig a termelők és fatulajdonosok elkezdték összeszedni a fák alól - [Véget ért a SPAR Chef kreatív verseny első fordulója](https://hosnok.hu/receptek-2/veget-ert-a-spar-chef-kreativ-verseny-elso-forduloja/) - Eredményhirdetés volt a SPAR Chef kreatív receptverseny első fordulójában. A szakmai zsűri, azaz Fűszeres Eszter, úgy gondolta, hogy a Vajbabos házi rétes camembertes mártással receptemért, nekem ítéli a 2. helyet, - [Egy villa álmai...](https://hosnok.hu/hosnokblogok/egy-villa-almai/) - Egy villa álmai... - [Vissza a vidéki jelenbe](https://hosnok.hu/eletmod/vissza-a-videki-jelenbe/) - Lassan egy órája várjuk Papandreut, álljon már fel a Parlamenti magaslatra és szóljon már a néphez. Több szenárió van, lehet, hogy lemond, de egy biztos, a Cannes-i szidás hatására nem lesz népszavazás. - [Államcsíny?](https://hosnok.hu/eletmod/allamcsiny/) - Az este Papandreu nem jelentette be a várt lemondását, hanem köszöni szépen, viszi tovább a megkezdett munkát. Teheti ezt úgy, hogy az utána megtartott szavazáson megkapta bizalmi szavazatokat. - [Spetzofáj (Σπετζοφάϊ)](https://hosnok.hu/recept/spetzofaj-σπετζοφάϊ/) - Ez egy jellegzetes hegyvidéki étel a Pelion környékéről. Pikáns, laktató, nehezen emészthető, igazi téli ínyencség, melyet különösen kandalló melletti hideg estéken, egy jó pohár bor társaságában illik elfogyasztani. - [Öt azonos alapanyag - három különböző étel.](https://hosnok.hu/receptek-2/ot-azonos-alapanyag-harom-kulonbozo-etel/) - Én az öt azonos alapanyagból: edámi sajt, sonka, frissen őrölt fekete bors, tojás, vaj (margarin), egy-két hozzávalóval kiegészítve, három, egymástól teljesen eltérő ételt alkottam. - [A kis betegünk 2.](https://hosnok.hu/lelek/a-kis-betegunk-2/) - Avagy az immunrendszernek pihenésre van szüksége, hogy a szervezetet megtámadó vírusokkal felvegye a harcot - mint az köztudott. - [Válságkezelés: zavaros víz, adók](https://hosnok.hu/eletmod/valsagkezeles-zavaros-viz-adok/) - Leírták az adósság 50%-t (nem mintha a maradékot lenne miből kifizetni..) és valami történt. Nem telt el pár nap és a nemzetközi piac, Sárközy és Merkel tiszta ideg a görög államfőtől, de a nép is. - [Retsinabor - mi is az? (Όλα για την ρετσίνα)](https://hosnok.hu/recept/retsinabor-mi-is-az-όλα-για-την-ρετσίνα/) - M. Gábor kérésére kerüljön terítékre a görögök egy részére nézve - kínos téma: a recinabor. Mindjárt elmesélem miért kínos téma és azt is elmesélem, tulajdonképpen mi is ez a borfajta, hogyan készítik. - [Mindenszentek, halottak napja - Emlékezzünk elvesztett szeretteinkre!](https://hosnok.hu/receptek-2/mindenszentek-halottak-napja-emlekezzunk-elvesztett-szeretteinkre/) - A néphit szerint azért kell megszépíteni a sírokat, hogy a halottak szívesen maradjanak lakhelyükben. Mivel sokáig úgy tartották, hogy a halottak ilyenkor hazalátogatnak, ezért sokfelé szokás volt, hogy számukra megterítettek, kenyeret, sót, vizet tettek az asztalra. - [Döntés született](https://hosnok.hu/eletmod/dontes-szuletett/) - z Európai tanács elkötelezte magát egy átfogó mentőcsomag mellett ma hajnalban. A magánbankok leírták a Görögországgal szembeni bankkövetelések 50%-t és állítólag majd feltőkésítik az európai bankokat. - [Nemzeti Ünnep](https://hosnok.hu/eletmod/nemzeti-unnep/) - Október 28 az egyik nemzeti ünnep a kettőből (a másik március 25), a II. világháborúban, az olasz átvonulásra mondott nagy NEM ünnepe. - [Padlizsán paradicsomosan (Μελιτζάνες γιαχνί)](https://hosnok.hu/recept/padlizsan-paradicsomosan-μελιτζάνες-γιαχνί/) - egy tepsinyi mennyiséget készítettem. Aki szereti az olívaolajas, cuppogós kajákat, az olvasson tovább:) - [Dunaparti randevú](https://hosnok.hu/lelek/dunaparti-randevu/) - A bácsi megszólított, útbaigazítást kért. Több körben kérdezett, valami mindig foglalkoztatta, úgyhogy egy idő után le is tettem a könyvem, ez a pár pillanat többet ért nekem. - [Szivárványos halloween](https://hosnok.hu/hosnokblogok/szivarvanyos-halloween/) - Nálatok idén milyen színű lesz a dekoráció? Hagyományos vagy kicsit bátrabb?:-) - [A zoknimanók természetrajza – transzdiszciplináris beszámoló a varázsvilágból](https://hosnok.hu/konyvek/a-zoknimanok-termeszetrajza-–-transzdiszciplinaris-beszamolo-a-varazsvilagbol/) - A zoknimanó kalandjait bemutató második kötetből az is kiderül, hogy ez a manófajta (sem) tud olvasni, így a játékra, s főleg a csínyekre mindig kapható - [A Te életében is eljön a pillanat, amikor úgy érezed, hogy összecsapnak a fejed felett a hullámok?](https://hosnok.hu/eletmod/a-te-eleteben-is-eljon-a-pillanat-amikor-ugy-erezed-hogy-osszecsapnak-a-fejed-felett-a-hullamok/) - Ahelyett, hogy a problémákra fókuszálsz az álmaidnak és a céljaidnak kellene megtölteni a fejedet, hiszen akkor képessé válsz arra, hogy a célok eléréséhez szükséges megoldásokat teremtsd meg az életedben. - [Mit lehet tenni ha a gyerek nem tanul?](https://hosnok.hu/eletmod/mit-lehet-tenni-ha-a-gyerek-nem-tanul-2/) - leírom, nekünk itt Görögországban mit tanácsolnak a "pszichológusok" és egyéb tanulási gondokkal foglalkozó szakemberek, hátha másnak is hasznos lesz. - [Mi lesz a sorsunk?](https://hosnok.hu/eletmod/mi-lesz-a-sorsunk/) - Ma este újabb EU csúcstalálkozó, melynek fő témája a csődbe jutott Görögország adósságának megnyirbálása, illetve az adósság egy részének az eltörlése. - [Olajkészítés, szűz, extra-szűz vagy nem is szűz?](https://hosnok.hu/recept/olajkeszites-szuz-extra-szuz-vagy-nem-is-szuz/) - A tegnapelőtti olívaszüreti post után, jöjjön a folytatás is. A magokat leszedjük, de hogyan tovább és miért? Eben a bejegyzésben azokhoz is szólok, akik nyaranta olívaolajat szoktak nálunk vásárolni - [Szívemből szól](https://hosnok.hu/lelek/szivembol-szol/) - Azt akarom tudni, megkockáztatod-e, hogy őrültnek tűnj szerelmeidért, álmaidért, és azért a kalandért, hogy életben vagy. - [Tanulj másképp! - idegen nyelvet is](https://hosnok.hu/konyvek/tanulj-maskepp-idegen-nyelvet-is/) - Használható nyelvtudás, játékos tanítás A játékok használata egyszerű: a válaszok szerepelnek a kártyákon, így azonnal ellenőrizhetők. Minden játék tartalmaz egy kiegészítő csomagot arra az esetre, ha valamelyik kártyacsomag nehéz lenne az első játékok során. - [Egy kanál 11 arca](https://hosnok.hu/hosnokblogok/egy-kanal-11-arca/) - Maradva a gasztronómiánál, de a kanalat vagy annak egy részét újragondolva lehet belőle csokikanál kávéba, előétel-falatka kínáló vagy szójaszósz-tálka: - [Egyszer volt, hol nem volt...](https://hosnok.hu/lelek/egyszer-volt-hol-nem-volt/) - Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy Csodaország, melyet pár bátor résztvevővel meglátogattunk, és nagyon érdekes kalandokban és felismerésekben volt részünk. - [Athén-kép](https://hosnok.hu/eletmod/athen-kep/) - Az utóbbi évek legnagyobb tüntetése van folyamatban Athénban. A soha nem látott méretű 2 napos sztrájk alatt semmi nem működik, ez alkalommal nem csak az állami hivatalok vannak zárva, de a sztrájkhoz a magáncégek, taxisok és kereskedők is csatlakoztak. - [Stifado Kolozsváron](https://hosnok.hu/recept/stifado-kolozsvaron/) - Köszönöm Mártának az értesítést és nem tudom megállni, hogy ne vegyem magamhoz a cikket:) - [Receptverseny-Vajbabos házi rétes, camembertes mártással](https://hosnok.hu/receptek-2/receptverseny-vajbabos-hazi-retes-camembertes-martassal/) - Ha tetszik a receptem, lehet rá szavazni itt: Vajbabos házi rétes, camembertes mártással amit előre is megköszönök mindenkinek! Íme a recept: - [Az időjárás sem segít + frozen shoulder fejlemények](https://hosnok.hu/eletmod/az-idojaras-sem-segit-frozen-shoulder-fejlemenyek/) - Nem, az időjárás sem kedvez a problémáinknak. Ugyanis okt. 15-én szokták elkezdeni a fűtőolaj árusítását, ami most nem történt meg, mert a tartályosok sztrájkolnak napok óta. - [Hogyan állunk a terméssel?](https://hosnok.hu/recept/hogyan-allunk-a-termessel/) - A múlt héten lehavazott a hegyekben, ami eléggé lehűtötte a levegőt és nem kedvez az olívabogyó hamari érésének. - [Receptverseny - 2. recept: Vajbabos csirkerolád, camembertes zöldsalátával](https://hosnok.hu/receptek-2/receptverseny-2-recept-vajbabos-csirkerolad-camembertes-zoldsalataval/) - Ez a főétel egy könnyű, tartalmas ebéd, vagy vacsora is lehet. Szinte minden egészséges anyagot tartalmaz, amire a szervezetünknek szüksége van - [Misimókus vándorúton](https://hosnok.hu/lelek/misimokus-vandoruton/) - Szombaton nagyszüleimnél tengődtünk, és valahogy szóba került, hogy nagypapámnak másnap délelőtt előadása van, a Misi Mókus vándorúton-t játsszák. Egyszerre csillant fel a szemünk nagypapámmal és gondoltunk ugyanarra: megpróbáljuk-e Botonddal megnézni? - [Falukép](https://hosnok.hu/eletmod/falukep/) - A hétvégén görög október közepének megfelelően nagyon hideg idő volt. Nemcsak hideg, rendkívül nedves. Folyamatosan zuhog 2 napja, annyira állt le ma délelőtt, amennyi arra volt elég, hogy a két dögöt megsétáltassam és az udvarról a piszkot, amit ilyenkor rendeznek, kitakarítsam - [Goodbye nyár!](https://hosnok.hu/recept/goodbye-nyar/) - Volt nekem is pár túlérettnek tűnő paradicsomom, amikből még egyszer, utoljára az idén, töltött zöldségeket akartam készíteni. Erről is többször blogoltam, igaz, sosem készítem ugyanazon a módon. Most került a töltelék rizsbe bazsalikom és menta is, szomorúan tapasztaltam, hogy a mentámat a hideg teljesen kikezdte. - [Puma bónuszokkal](https://hosnok.hu/lelek/puma-bonuszokkal/) - Tényleg hónapok óta mondogatja, hogy nagyon vágyna rá (sehol nem láttunk soha), mindenhol kutattam neki, de sehol nem találtam, mígnem itt a blogban, egy hűséges olvasónk tudtomra hozta, hogy létezik egy számomra ismeretlen harmadik luxusállat-márka is, ami gyárt pumát, - [Rakott sárgarépa](https://hosnok.hu/receptek-2/rakott-sargarepa/) - Ezt az ételt a bölcsiben tanultam. :-) Olcsó, egészséges, finom és nagy mennyiségben előre elkészíthető. A gondozó nénik szerint minden gyermekem nagyon szereti. Nosza, akkor otthon is meg fogják enni! És tényleg. Imádják. - [Éld a saját életed!](https://hosnok.hu/lelek/eld-a-sajat-eleted/) - Magabiztos, harmincas évei második felében járó hölgy érkezett hozzám azzal a problémával, hogy úgy érzi nem teljesen önmaga, másként fogalmazva: keresi önmagát. - [Ősz](https://hosnok.hu/eletmod/osz/) - Lassan, de biztosan itt is lehűl a levegő. Míg tegnap és tegnapelőtt jó nyári meleg volt, ma megint hideg, ősziesbe fordult, erős északi széllel. - [Padlizsán sütőben, babsaláta, kelesztés nélküli kenyér](https://hosnok.hu/recept/padlizsan-sutoben-babsalata-kelesztes-nelkuli-kenyer/) - ost azért felhozok ide is pár képet az elmúlt időszak alkotásaiból. Tudni kell azt, hogy a nagy család tagjai körül, akik együtt voltunk 3 hetet, az egyik vega étrenden él, a legkisebb mindenféle ételallergiától szenved, így mindennap kellett legyen az asztalon húsos és nem húsos étel is. - [Csend](https://hosnok.hu/hosnokblogok/csend/) - Abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy csendes a lakásunk. Tulajdonképpen a néha el-elhúzó autók vagy babakocsival, gyerkőcökkel előttünk elzörgetők ellenére nappal is, de főként este - [Rétes kavalkád](https://hosnok.hu/receptek-2/retes-kavalkad/) - Tehát, készült egy rúd mandulás-almás, egy rúd meggyes, egy rúd almás-mákos és egy rúd túrós rétes. Gyönyörűen néztek ki egymás mellett ahogy elkészültek:) - [Még kotyvalék - mostanában formában van](https://hosnok.hu/lelek/meg-kotyvalek-mostanaban-formaban-van/) - A bölcsiből mindennap hazahozhat 1, maximum 2 állatot, ha másnap visszaviszi. Ma reggel itthon felejtettük a tehenet, délután szöszmötölt a csoportban, hogy mit hozzon haza. - [Akkor változtatok! De hogyan?](https://hosnok.hu/lelek/akkor-valtoztatok-de-hogyan/) - Lehet, hogy a vita kellős közepén bevillant a kérdés: "Most vajon miről is szól ez a veszekedés?". Na de hogyan tovább? - [Családi napok](https://hosnok.hu/eletmod/csaladi-napok/) - Az ami azóta is elképeszt, mióta idekerültem, mennyire odafigyelnek az általunk sokszor látszatnak ítélt, apró dolgokra: születésnapkor, névnapkor vagy más jeles eseménykor felhívják egymást. - [Bazsalikomos tészta (Ζυμαρικά με φρέσκια ντομάτα και βασιλικό)](https://hosnok.hu/recept/bazsalikomos-teszta-ζυμαρικά-με-φρέσκια-ντομάτα-και-βα/) - A kaja lényege, hogy rengeteg paradicsom szükségeltetik hozzá és nagyon érett, leves, illatos nyári paradicsomok - [Fekete vasárnapi kotyvalék](https://hosnok.hu/lelek/fekete-vasarnapi-kotyvalek/) - Elérakom a tejet. Sátáni vigyor ül ki az arcára. - Ez le fogom fetyelni. - [Ítélkezés](https://hosnok.hu/eletmod/itelkezes/) - Szóval oda akartam kilyukadni, hogy nekem eszembe nem jutna elolvasni másoknak pár blogbejegyzését és azután ítélkezni, ha nem tetszik, nem olvasom többet, de nem bántom a másikat ok nélkül.. - [Narancslekvár (Μαρμελάδα πορτοκαλιού)](https://hosnok.hu/recept/narancslekvar-μαρμελάδα-πορτοκαλιού/) - Már sokszor kérdezték tőlem, hogyan kell narancslekvárt készíteni, de eddig még nem sikerült a saját receptem feltenni - [Gombfa](https://hosnok.hu/hosnokblogok/gombfa/) - blogban a legutóbbi bejegyzés egy őszi ötletgyűjtemény - mi ebből ma délelőtt a gombfát készítettük el! - [Lejárt szavatosságú magvak őszi leveleken](https://hosnok.hu/hosnokblogok/lejart-szavatossagu-magvak-oszi-leveleken/) - A mai konyhaszekrény átvizsgáláskor előkerült például fél csomag lejárt hajdina, egy csomag bontatlan köles (ezt különösen sajnáltam), némi maradék lencse és bab, amikből már egy családi fogásra nem futja és a fura nevű és szép zöld színű mungóbab, amit szintén csak egyszer próbáltam ki, aztán elfelejtődött... - [Interiorizáció](https://hosnok.hu/lelek/interiorizacio/) - Olvasgatunk, vagyis állatos könyveket nézegetünk, pár hónapja néha felszólít, hogy az adott kép mellé tartozó szöveget ha lennék szíves felolvasni, és mutogat a betűre. - [Alkotás közben...](https://hosnok.hu/lelek/alkotas-kozben/) - Négy csodálatos napot töltöttünk együtt múlt hétvégén egy lelkes kis társasággal. :-) Íme az alkotás elmélyült pillanatai (kattintásra nagyítható az összes kép): - [Földrengéskövető](https://hosnok.hu/eletmod/foldrengeskoveto/) - A Kapodistria Egyetem kidolgozott egy olyan oldalt, ahol real time követni lehet a görögországi földrengés aktivitást. - [Mustos keksz (Μουστοκούλουρα)](https://hosnok.hu/recept/mustos-keksz-μουστοκούλουρα/) - Itt van a mustos ételek ideje! A görögök nagyon sok mindent készítenek mustból, de az egyik legmegszokottabb, legmindennapibb a mustos keksz. - [Gráci Magyar Újság - interjú](https://hosnok.hu/konyvek/graci-magyar-ujsag-interju/) - A Grazi Magyar Újság interjút készített velem. Némi huzavona után - az önreklámot rosszul tűröm, mármint ha nekem kell magamat -, megszületett a cikk. - [Sorsoltunk!:-)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/sorsoltunk/) - Lassan egészen megszokja kis családom az efféle sorsolásokat, már nem is kérdeztek semmit... A hétvégén kisorsoltuk ugyanis a "Vörös-arany betűk" nyereményjáték nyertesét!:-) - [Frozen shoulder](https://hosnok.hu/eletmod/frozen-shoulder/) - Orvoshoz menni utááááálok, sajnos nem lehet elkerülni és nem is szabad, mert ha csak halogatunk halogatunk, a dolgok csak komolyabbra váltanak - [Citromos marhahús (Μοσχαράκι λεμονάτο)](https://hosnok.hu/recept/citromos-marhahus-μοσχαράκι-λεμονάτο/) - A napokban megint nagyon intenzív főzőprogramban vagyok, egy csomó minden készült, volt szüret, de nem tudtam mindenről tájékoztatni az olvasókat, mert nem volt időm, energiám rá. Az egyik megfőzött klasszikus a citromos marhahús volt. - [Beszámoló a felvételről](https://hosnok.hu/receptek-2/beszamolo-a-felvetelrol/) - Korábbi bejegyzésemben már említettem, lehetőséget kaptam arra, hogy a Laptopkonyha.hu stúdiójában Buza Sándorral együtt, elkészíthetem a házi almás-mákos rétest, kamerák előtt0 - [Ízek és szagok a Práter utcában](https://hosnok.hu/lelek/izek-es-szagok-a-prater-utcaban/) - Nem volt egy konyhatündér, nem a főzés körül forgott az élete, nem hagyott maga mögött széljegyzetekkel ellátott szakácskönyvet, önmagát nem hinném, hogy háziasszonyként definiálta, ő annál sokkal széles látókörűbb és: lustább volt - [Boszikönyv házilag](https://hosnok.hu/hosnokblogok/boszikonyv-hazilag/) - Ha nem is efféle képes-színes-szagos kivitelben, de a nagymamáimnak volt ilyenje. Írtak bele főleg recepteket, háztartási kiadásokat, ragasztottak bele újságcikkeket a kedvenc színészükről...:-) - [Gyerekkönyvek, amikre felkapod a fejed - Ausztria](https://hosnok.hu/konyvek/gyerekkonyvek-amikre-felkapod-a-fejed-ausztria/) - Ha valaki megnézné a noteszomat kizárólag a lehető legváltozatosabb tipográfiával felírt könyvcímeket találna benne, a hétköznapi mindenféle mellett. Szemezgessünk kicsit. - [Trónfosztás](https://hosnok.hu/lelek/tronfosztas/) - Ha valakinek van kisebb testvére, annak megszületése, a "trónfosztás", szinte egészen biztosan kijön a kezelések során valamikor, mint stresszt okozó életkor (főleg, ha több témára dolgozunk) - [A "TO LYMNI" Magyarországon - 2](https://hosnok.hu/eletmod/a-to-lymni-magyarorszagon-2/) - Szeptember 8-n délben 2-kor indultunk Limniből és szeptember 9-n este 8-ra értünk Budapestre, Kőbányára. A szeptember 10 szombatja nehéz nap volt, de ezt tudtuk előre. - [Görögország-őszi kép](https://hosnok.hu/eletmod/gorogorszag-oszi-kep/) - A nyár végeztével még nagyobb erővel zúdultak ránk az ország problémái, annyira, hogy minden mást háttérbe látszanak szorítani. - [Padlizsános marhahús (μοσχαράκι με μελιτζάνες)](https://hosnok.hu/recept/padlizsanos-marhahus-μοσχαράκι-με-μελιτζάνες/) - Ezt az ételt nagyon sokszor elkészítem padlizsánszezonban, legutóbb ITT leírtam a receptjét, így most csak a kész fotót tűzöm megint ide be. - [Emlékhely](https://hosnok.hu/lelek/emlekhely/) - Nagyszüleim háza egy feneketlen kincses-és emlékbánya. Imádok kutatni, matatni, nézelődni benne, fiókokat húzogatni, ágyneműtartókat áttúrni, régi kacatok és emlékek közt vájkálni. - [A "TO LYMNI" Magyarországon - 6, indulás vissza](https://hosnok.hu/eletmod/a-to-lymni-magyarorszagon-6-indulas-vissza/) - Ez a beírás már valóban kalandjaink végét tartalmazza. Nagyon hamar eltelt a 4 nap Magyarországon.. - [Okoska](https://hosnok.hu/lelek/okoska/) - Soha senkitől nem fogjuk megtudni, hogy az alábbi mondatnak mennyi az igazságtartalma, de elhangzott, hát leírom. - [Tatu és Patu fura masinái](https://hosnok.hu/konyvek/tatu-es-patu-fura-masinai/) - Szóval szerelésben, szerszámokban járatlanabb anyukák figyelem, ez (inkább) egy APA-KÖNYV!!! - [A "TO LYMNI" Magyarországon - 4](https://hosnok.hu/eletmod/a-to-lymni-magyarorszagon-4/) - Sétafika program volt mára betervezve, természetesen a magyar kollégák által megint pontosan és nagyszerűen megtervezve. - [A "TO LYMNI" Magyarországon - 5](https://hosnok.hu/eletmod/a-to-lymni-magyarorszagon-5/) - Lassan haladok az elbeszéléssel, pedig csak 4 nap volt. De hát amíg leírom megint az egészet, még érzem a hangulatát, hisz utazni jóóó, hazautazni meg annál is jobb:) - ["Vörös-arany betűk" nyereményjáték!:-)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/voros-arany-betuk-nyeremenyjatek/) - Ennek a gyönyörű ősznek az örömére úgy gondoltam, készítek a hírleveleseimnek újra egy ajándékot: egy 8-10 héten át tartó hírlevélsorozatra gondoltam, amelyben a Benneteket legjobban érdeklő témá(k)ban kaphattok majd praktikus napi tippeket!:-) - [Gyerekirodalmi Híradó és GMÚ - Graz, hírek](https://hosnok.hu/konyvek/gyerekirodalmi-hirado-es-gmu-graz-hirek/) - Ajánlom figyelmetekben a Móra Kiadó Zsiráf könyvek sorozatát, amely az olvasni épp csak megtanult, vagy olvasni tanuló korosztályt célozza meg. - [A "TO LYMNI" Magyarországon - 3](https://hosnok.hu/eletmod/a-to-lymni-magyarorszagon-3/) - Ott hagytam abba az elbeszélésem, hogy a megérkezésünk utáni nap kimentünk Csemőre, a virágos faluba, ahol egy szüreti fesztiválon vettünk részt. Az előbbi beírásom a falu vendéglőjében végződött:) - [Bölcsis Bobó](https://hosnok.hu/lelek/bolcsis-bobo/) - Először naponta vezettem a történteket, de inkább így össze-vissza írom hol tartunk, hogy vagyunk. - [Böszörményi Gyula](https://hosnok.hu/konyvek/boszormenyi-gyula/) - Böszörményi Gyula varázsló, egész konkrétan szómágus. A Gergő-történetekkel elkezdve, egész világot épített fel a magyar mitológia elemeit felhasználva, beépítve, szerves részévé téve. - [Édes kis semmiség: csokis-citromos krém forró napokra](https://hosnok.hu/receptek-2/edes-kis-semmiseg-csokis-citromos-krem-forro-napokra/) - Gyors, egyszerű recept. Akár gyerekek is elkészíthetik némi szülői segítséggel. Vagy a szülők is elkészíthetik gyermekeik segítségével, ez esetben kb. erre lehet számítani: - [Ének a bölcsődében](https://hosnok.hu/lelek/enek-a-bolcsodeben/) - A bölcsődei beszoktatás ötödik napján négy számomra teljesen új, Ibolya nénitől származó verset, illetve éneket hallottam ma itthon Botond szájából. Kis lépés az emberiségnek, annál nagyobb nekünk: - [Sven Nordqvist: Pettson és Findusz](https://hosnok.hu/konyvek/sven-nordqvist-pettson-es-findusz/) - Felénk Pettersonként vonult be a köz-, azaz a csemetetudatba. Hangoskönyvvel kezdődött az ismeretség, folytattuk a filmekkel, s úgy jött a könyv. - [Álomfogó](https://hosnok.hu/lelek/alomfogo/) - Tegnap este, Győző legnagyobb megrökönyödésére és szórakoztatására, kitettem az ágyam fölé egy álomfogót, de csak mert véletlenül a kezem ügyébe került. Akkor nézzük ki mire emlékszik a mai álmai közül. - ["Lutri" kifli](https://hosnok.hu/receptek-2/lutri-kifli/) - Azért neveztük el ezeket a kifliket lutri kiflinek, mert, ahogy elkészültek, ránézésre nem lehetett tudni, melyikben, milyen ízű a töltelék. - [Találós kérdés 11.](https://hosnok.hu/lelek/talalos-kerdes-11/) - Nem terveztem megemlékezni a történtekről, mivel az új Tarka Tehén felbukkanása is méltatlanul kevés sajtóvisszhangot kapott, s ebből arra mertem következtetni, hogy nem túlságosan közérdekűek az életünk hatalmas port kavaró olyan eseményei, mint egy állat elvesztése. - [Rajzos cukiságok](https://hosnok.hu/lelek/rajzos-cukisagok/) - Ha valami nem eltúlzott szentimentalizmust vált ki bennem Botonddal kapcsolatban: az a kézügyessége. - [Mindent betöltő muzsika / Az indiánok nem dadognak](https://hosnok.hu/eletmod/mindent-betolto-muzsika-az-indianok-nem-dadognak/) - Az életben szerezhető jutalmak inkább viselkedésünknek, semmint születésünknek tulajdoníthatóak. Viselkedésünket pedig fantasztikus mértékben befolyásolja környezetünk és mindaz, amit elménkbe táplálunk vagy táplálni engedünk. - [Szezonzárás](https://hosnok.hu/eletmod/szezonzaras/) - Ami változás lesz remélhetőleg az idén ősztől: még jobban szétválasztom a honlapcsoportom és a jelen blogot meg fogom nyirbálni, kiveszem és nem-publikussá teszem a személyesebb bejegyzéseimet, - [Csirke édeskömény gyökérrel](https://hosnok.hu/recept/csirke-edeskomeny-gyokerrel/) - Ez igaz egy tavaszi étel inkább, de a tavasszal elfelejtettem beírni és a mostani rendezgetésem közepette megtaláltam a képeket a gépen. - [Summer hits 2011](https://hosnok.hu/lelek/summer-hits-2011/) - Gyerekkönyves blogunkban kissé megritkultak az általam bemutatott mesekönyvek. Ennek semmiképpen nem az az oka, hogy megcsappant volna Botond vonzalma a könyvek iránt, csak éppen kissé beszűkült az érdeklődése. Lássuk a nyári olvasmányok toplistáját. - [Tükröm, tükröm…](https://hosnok.hu/praktikak/tukrom-tukrom…/) - Egy nőnek fokozott az igénye arra, hogy a karrierje építésén kívül szeretetteljes kapcsolatokat ápoljon. Az első és legfontosabb kapcsolatot: önmagával. - [Pillangó és GPS](https://hosnok.hu/praktikak/pillango-es-gps/) - Egy idegen megkérdezett egy járókelőt, hogyan juthat el a városházára. – Menjen ezen az utcán lefelé két háztömbnyit, aztán… Nem! - [Összetett mondat](https://hosnok.hu/noi-onismeret/osszetett-mondat/) - Tehát az összetett mondatok, jobb esetben két, kevésbé szerencsés helyzetben több tagmondatból állnak. A legyen férfi, B legyen nő - [Leguan & Sloth](https://hosnok.hu/lelek/leguan-sloth/) - Megint egy állat mínuszban vagyunk, amit én régóta tudok, de eddig sunnyogtam. A leguánunk veszett el még Bozsokon, máig sikerült elkennem a dolgokat, de ma egész nap leguán-para volt, - [Gyerekkönyvek a nyelvoktatás szolgálatában](https://hosnok.hu/konyvek/gyerekkonyvek-a-nyelvoktatas-szolgalataban/) - Sok szülő egyaránt hordja a gyerekét osztrák és magyar mondókázós csoportba is. És ezek a gyerekek könnyebben és nagyobb biztonsággal is szólalnak meg a fogadó ország nyelvén. - [Ki kér egy kis jeget...?:-)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/ki-ker-egy-kis-jeget/) - Ki kér egy kis jeget...?:-) - [Goldenblog verseny](https://hosnok.hu/recept/goldenblog-verseny/) - Az idén a blogom részt vett a Goldenblog versenyen. Mindenkinek nagyon nagyon köszönöm, akik rám szavaztak! A 164 magyar nyelvű gasztro-blogból a 36. helyen végeztem, - [Én kérek elnézést](https://hosnok.hu/lelek/en-kerek-elnezest/) - Sorolja az apjának a kedvenc állatait. - És a tehén is kedvenc állatod? - Igen, de csak messziről. - Miért? - [Máté Angi: Mamó](https://hosnok.hu/konyvek/mate-angi-mamo/) - Általában olvasás után hordozom még magamban a könyveket, ott belül. Angi Mamóját tárgyként hordoztam magammal egy darabig olvasás előtt, s lassan ért ide, mintha bizony gyalog jött volna két határon keresztül, hogy ideérjen. - [Szösszenet 5: Pulóver](https://hosnok.hu/noi-onismeret/szosszenet-5-pulover/) - Ez a sztori családi örökség... kicsit kikarikírozva. Adott a történetben természetesen egy férfi és egy nő egy kissé csípős hűvös estén. Vitatkoztak, az, hogy min az már tulajdonképpen nem is lényeges. - [Imám (μελιτζάνες ιμάμ)](https://hosnok.hu/recept/imam-μελιτζάνες-ιμάμ/) - Erről már sokszor blogoltam, de talán soha nem sikerült a receptet kétszer ugyanúgy leírnom:) De jól is van ez így, mert előbb utóbb kifogyok a receptekből és ismétlésre adom magam:) - [Egy tipikus Botondhiszti Külön Krisztának](https://hosnok.hu/lelek/egy-tipikus-botondhiszti-kulon-krisztanak/) - A helyszín: Alacsony-Tátra, egy kilátónál állunk kb. 800 méteren, körös-körül sehol egy lélek, a táj lélegzetelállító, bár belátom, hogy ezek a tények távolról sem kellene, hogy megérintsenek egy kétésfélévest. - [Mit kell tudni a nyári tavernázásokról](https://hosnok.hu/recept/mit-kell-tudni-a-nyari-tavernazasokrol/) - A görög ember életfelfogása, mentalitása, vérmérséklete teljesen más, mint a magyaré. Van aki ezt balkánnak nevezné, van aki ezen a "balkán" jelző pejoratív formáját érti, van aki a "balkán" jelző súlyos történelmi hordalékát, van aki pedig a mediterrán szócskát helyettesíti ezzel. - [Lufik always and forever :-)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/lufik-always-and-forever/) - Lufik always and forever :-) - [Szilvás ébresztő](https://hosnok.hu/receptek-2/szilvas-ebreszto/) - Én, személy szerint nagyon szeretem a kávét, de a legegyszerűbb formában fogyasztom, ráadásul a gyorsan oldódó fajtát, amit, a "nagy" kávésok nem is tartanak kávénak. - [Állati nagy önbizalom](https://hosnok.hu/lelek/allati-nagy-onbizalom/) - Állati nagy önbizalom - Bobó, gondolkozom egy ideje, hogy szeretnék valami háziállatot venni itthonra. - [Így múlik a pollenallergia](https://hosnok.hu/lelek/igy-mulik-a-pollenallergia/) - Egy fiatal, sikeres menedzser férfi ül velem szemben a babzsákzsámolyon. ÉFT kezelésre jött, egy ismerőse adta meg neki az elérhetőségemet. - [Formamentes figyelem](https://hosnok.hu/fejlodes/formamentes-figyelem/) - Eckhart Tolle Új Föld című könyvében kétféle figyelmet említ a gyermekneveléssel kapcsolatban: a formaalapú figyelmet és a formamentes figyelmet - [Békesség](https://hosnok.hu/eletmod/bekesseg/) - A szamurájmester egyszer felment a hegyre, hogy tovább tökéletesítse a jellemét. Erre az útjára elkísérte régi barátja, egy szerzetes - [El Camino](https://hosnok.hu/lelek/el-camino/) - A vidék, a ház, az ide kötődő emberek és az itt töltött időkhöz fűződő emlékek mind mind a szívem legbelsőbb csücskében kaptak helyet, csoda-e hogy rettentően visszavágytam? - [A legjobb dolog ami egy zöld paradicsommal történhet: kalandjaink sósan, édesen](https://hosnok.hu/receptek-2/a-legjobb-dolog-ami-egy-zoldparadicsommal-tortenhet-kalandjaink-sosan-edesen/) - Az időjárástól már nem nagyon remélhetem, hogy beérnek a paradicsomjaim, ezért követve Notburga tanácsát, én is leszedtem őket, a hibátlanokat kiválogattam. - [A hálózati marketing: a felülmúlhatatlan együtthatás](https://hosnok.hu/eletmod/a-halozati-marketing-a-felulmulhatatlan-egyutthatas/) - a világtörténelem leghatékonyabb vagyonteremtő módszerei közül kettőnek a kreatív ötvözete… a franchise és az exponenciális gyarapodás frigye. - [Variációk kalácsra 2.rész - Mandulás kalács, mazsolás tekercs](https://hosnok.hu/receptek-2/variaciok-kalacsra-2-resz-mandulas-kalacs-mazsolas-tekercs/) - Mint azt már korábban is írtam, nagyon szeretjük a kalácsot mindenféle variációban. Most is készítettem két félét. Az egyik egy mandulás kalács a másik pedig egy sima mazsolás tekercs, - [Ki kicsoda és hol járunk?](https://hosnok.hu/lelek/ki-kicsoda-es-hol-jarunk/) - A freudi szabad asszociáció módszerét alkalmazva, analitikus és szimbolikus jelentéstulajdonítások lehetőségét fellibbentve, olyat játszottunk hazafele az autóban, hogy ki milyen állat lenne. - [Nem tudsz festeni? Fess képeslapot!:-)](https://hosnok.hu/hosnokblogok/nem-tudsz-festeni-fess-kepeslapot/) - Most megmutatom, hogy első lépésként mi az, amibe bárki bármikor belevághat és garantáltan sikerrel jár! - [Brun-Cosme, Olivier Tallec: Grand Loup & Petit Loup -Une si belle orange](https://hosnok.hu/konyvek/brun-cosme-olivier-tallec-grand-loup-petit-loup-une-si-belle-orange/) - Az elsődleges olvasatot mindenképpen. Hogy elveszni borzasztó dolog, s jól át tudják érezni a nagy farkas szorongását, félelmét és az ebből táplálkozó haragját is. És mintát ad arra, hogyan lehet kezelni mindezt... - [Network Marketing Főszak](https://hosnok.hu/eletmod/network-marketing-foszak/) - A Bethany az első olyan egyetem világszerte, amely a Network Marketing képzést főszakként kínálja. A program különös hangsúlyt fektet a jó üzlettapasztalatra, az áttekinthetőségre és a bizalomra - [Fiam, a hős](https://hosnok.hu/lelek/fiam-a-hos/) - Volt néhány igazán idegtépő és rengeteg nyavalygós, bosszantó pillanata Bozsokon, de két apró mozzanatot lejegyzek ide, amiért viszont végtelenül hálás voltam neki. - [Hintázó ágyak](https://hosnok.hu/hosnokblogok/hintazo-agyak/) - Vagy hintaágyak...? A nyár egyik nagy kedvence a nyugágy mellett. De nem feltétlenül úgy, ahogyan mi ismerjük... A tökéletes hely, tökéletes pillanatokhoz - [Kalózöböl](https://hosnok.hu/eletmod/kalozobol/) - De mi köze van Görögországnak a kalózókhoz? Hajaj, nagyon sok! Csak éppen a felületet fogja megkarcolni ezen írásom. - [Nyári "munkaszünet"](https://hosnok.hu/recept/nyari-munkaszunet/) - Kárpótlásul hadd íny-csiklandozzam meg kedves olvasóimat egy szerény tavernás kajasorozattal: - [A blog medveféléve](https://hosnok.hu/onbizalom/a-blog-medvefeleve-2/) - Te mit teszel olyankor, amikor januári meg februári reggeleken rádöbbensz, hogy a lelkednek nem is annyira a mélyén egy jól megtermett medve alszik hortyogva mély, egészséges téli álmot? - [Vargabéles, ahogy mi szeretjük](https://hosnok.hu/receptek-2/vargabeles-ahogy-mi-szeretjuk/) - Ez az édesség is hozzátartozik a mindennapjainkhoz, gyakran készítem, mert gyorsan, egyszerűen elkészíthető. - [Így masszírozzuk magunkat! – az ájurvédikus ön-masszázs, az abhjanga](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/igy-masszirozzuk-magunkat-–-az-ajurvedikus-on-masszazs-az-abhjanga/) - A reggeli zuhanyozás előtt egy egész testre kiterjedő, meleg olajjal végzett masszázs szinte mindenkinek ajánlott. Ez a napi életmód részévé téve komoly megelőző és megújító hatást gyakorol a testre. - [Létfontosságú tanács kismamáknak - részlet Tóth Bálint előadásából](https://hosnok.hu/anyasag/letfontossagu-tanacs-kismamaknak-reszlet-toth-balint-eloadasabol/) - Létfontosságú tanács kismamáknak - részlet Tóth Bálint előadásából - [Anyák napjára](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/anyak-napjara-2/) - Boldog Anyák napját kívánok minden kedves Anyukának, Nagymamának! Mentovics Éva: Elmesélem, hogy szeretlek - [Napok kotyvaléka](https://hosnok.hu/lelek/napok-kotyvaleka-6/) - Ligeten, a kertben, az apjának: -Menjünk be a házba, Apa, de leginkább az emeletre! - ["Sikersztori" nyereményjáték!](https://hosnok.hu/hosnokblogok/sikersztori-nyeremenyjatek/) - Visszatérve egy kalandos-esős családi nyaralásról rögtön egy nyereményjátékkal nyitok!:-) Úgy gondoltam, egy játék erejéig most "nyári leltárat" tartok, amelybe bevonom az összes aktív blogomat ill. azok témáit. - [Helen Mirren és a varázsló](https://hosnok.hu/onbizalom/helen-mirren-es-a-varazslo/) - Fiatalabb éveiben csakis a szexre esküdött, de még 3 évvel ezelőtt is több helyen azt írták róla, hogy nem egy fitness-nyuszi, sőt utálja a tornát és a diétát. - [1 éves a NevedbenASorsod :)](https://hosnok.hu/ezoteria/1-eves-a-nevedbenasorsod/) - Egy kis nosztalgia, a torta előtt A blog.hu – n volt az ugyanilyen nevű blogom 2010. januártól…. Aztán a sok, Hősnők fórumos biztatás után megvettem a nevedbenasorsod.hu domaint is - [Minden esetben, amikor egy döntést](https://hosnok.hu/eletmod/minden-esetben-amikor-egy-dontest/) - Minden esetben, amikor egy döntést nem a múltbéli sérelmeid, hanem a jelenben érzett szereteted alapján hozol meg - [Kérem, dőljenek be](https://hosnok.hu/onbizalom/kerem-doljenek-be-2/) - Kérdezem én, ki az, aki a magyar uniós elnökség sportminiszteri tanácskozásán, a boldogtalan Erzsébet (nem Sissi) egykori lovardájában ülő homlokráncolós nyakkendős urakat és kosztümös hölgyeket - [“Nem kell meghalnod, amíg nem akarsz”](https://hosnok.hu/fejlodes/“nem-kell-meghalnod-amig-nem-akarsz”/) - Joe Fowler admirális mindkét világháborúban szolgált. Hajómérnökként ő tervezte Amerika két legnagyobb repülőgép anyahajóját, a USS Lexingtont és a USS Saratogát. 1948-ban ment nyugdíjba a tengerészettől. - [Gyermekvállalás Feng Shui segítséggel](https://hosnok.hu/eletmod/gyermekvallalas-feng-shui-segitseggel/) - Egyik barátnőm kedvenc mondása: „Egy nő bármit megtesz azért, hogy gyereke legyen, és bármit megtesz azért, hogy ne!” - [Itt vagyok, megvagyok, nem vesztem el:)](https://hosnok.hu/receptek-2/itt-vagyok-megvagyok-nem-vesztem-el/) - Én elsősorban szeretném Mritának ajánlani, ezzel is megköszönve, hogy olvassa a blogomat és mindig gondol rám. - [A hatalmas csend és a mélységes elégedettség állapota – Avilai Szent Teréz tapasztalatai a transzcendenciáról](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/a-hatalmas-csend-es-a-melyseges-elegedettseg-allapota-–-avilai-szent-terez-tapasztalatai-a-transzcendenciarol/) - Szent Teréz (1512-1582), a Spanyolország középnyugati részén elterülő Avila szülötte, a római katolikus egyház legjelentősebb női személyiségeinek egyike. Számos nagy hatású könyv szerzője, közülük is kiemelkedik önéletrajza, valamint a „Belső várkastély”. - [Egészségpercek 8. rész: Alkoholfogyasztás jótékony és káros hatásai (1/3)](https://hosnok.hu/anyasag/egeszsegpercek-8-resz-alkoholfogyasztas-jotekony-es-karos-hatasai-13/) - Egészségpercek 8. rész: Alkoholfogyasztás jótékony és káros hatásai (1/3) - [Szülői példakép Te vagy gyermeked előtt](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/szuloi-peldakep-te-vagy-gyermeked-elott/) - Nevelési piramis Szülőként a legtöbbet tehetsz gyermekedért, fontold meg, és próbáld teljesíteni a következőket! Adjál gyermekeidnek folyamatos, személyes gondoskodást, mert ez éppen olyan fontos, mint az élelem! - [Mai hírek](https://hosnok.hu/lelek/mai-hirek/) - Mai hírek Napszemüveg lesz a jele Ibolya néni lesz a gondozónője Szeptember 7.-én kezd - [Egy kiállítás képei](https://hosnok.hu/onbizalom/egy-kiallitas-kepei-2/) - Vadul kattintgattam kicsiny zöld fényképezőgépemmel, miközben kutyafuttában csattogtam végig a folyosón, hónom alatt némi csúszós paksamétákkal, ott, ahol ezt a kiállítást felállították - [Rossz munkahely, jó munkahely](https://hosnok.hu/lelek/rossz-munkahely-jo-munkahely/) - Vajon mi az igazi oka annak, hogy az emberek jelentős része rossz munkahelyen sínylődik, vagy nem talál munkát? Hogy taszítják őket a munkahelyek, vagy ők taszítják a munkahelyeket? - [Augusztus első hete](https://hosnok.hu/ezoteria/augusztus-elso-hete/) - Augusztus 1. hétfő – itt érdemes lezárni a téves vagy elhanyagolt viselkedésünket, gondolkodásunkat –a pénz és a bőség megszerzéséhez vezető úton - [Van ma valaki, aki törődik az unokái jövőjével?](https://hosnok.hu/eletmod/van-ma-valaki-aki-torodik-az-unokai-jovojevel/) - Még ha valaki törődik is az unokái jövőjével, ahhoz, hogy valóban törődhessen, ahhoz marha gazdagnak kell lennie. Akkor tud az unokák számára valamit tartalékolni. Különben nem, mert a világ borzasztóan labilis. - [184.A fájdalom az az energia, amire szükségem van ahhoz, hogy az önmagammal kapcsolatos negatív gondolatokba kapaszkodjam”](https://hosnok.hu/fejlodes/184-a-fajdalom-az-az-energia-amire-szuksegem-van-ahhoz-hogy-az-onmagammal-kapcsolatos-negativ-gondolatokba-kapaszkodjam”/) - A fájdalom az az energia, mely a negatív énképünket táplálja. Ha nincs fájdalom, nem sokat foglalkozunk többé a dologgal. Egyszerűen érdektelenné válik. - [Kabóca (Τζιτζίκι)](https://hosnok.hu/eletmod/kaboca-τζιτζίκι/) - A kabócák (Cicadidae) a félfedelesszárnyúak (Hemiptera) rendjének, színkabócák (Auchenorrhyncha) alrendjébe tartozó rovarcsalád. Szúró-szívó szájszervű, rendszerint röpképes, kizárólag szárazföldön élő rovarok. - [Hamm bekaplak! Tavaszi receptverseny eredményhirdetés](https://hosnok.hu/receptek-2/hamm-bekaplak-tavaszi-receptverseny-eredmenyhirdetes/) - Megszületett a Hamm bekaplak! Tavaszi receptverseny eredménye. - [Maharishi: A Bhagavad-Gítá szíve](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/maharishi-a-bhagavad-gita-szive/) - A Bhagavad Gítá a jógabölcsesség egyik alapműve, melyet az 1960-as évek derekán Maharishi is kommentált. A Gítá második fejezetének második felét (2.40-72.) gyakran nevezik a Gítá „szívének”, mely az egész mű tanításának lényegét összefoglalja, - [Egészségpercek 7. rész: Cukorbetegség - második fejezet (2/2)](https://hosnok.hu/anyasag/egeszsegpercek-7-resz-cukorbetegseg-masodik-fejezet-22/) - Egészségpercek 7. rész: Cukorbetegség - második fejezet (2/2) - [Bozsoki életkép](https://hosnok.hu/lelek/bozsoki-eletkep/) - Az alábbi morzsák megközelítőleg két percen belül zajlottak le, tegnap még vonatra akartam ültetni és hazaküldeni, ma eléggé jó formában volt, de mindjárt meglátjátok. - [Nő is, ökölvívó is - 2.](https://hosnok.hu/onbizalom/no-is-okolvivo-is-2-2/) - Szóval ott tartottunk, hogy harcos nők márpedig voltak, vannak és lesznek. Típus és alaptermészet kérdése. - [Hastánc a végtelenbe és tovább](https://hosnok.hu/onbizalom/hastanc-a-vegtelenbe-es-tovabb-2/) - Baranyai Bea vendégposztját látjátok... (Az élet szép, csak mondom...) - [Még mindig a korai nyelvoktatásról](https://hosnok.hu/fejlodes/meg-mindig-a-korai-nyelvoktatasrol/) - Tovább folytatom a korai nyelvoktatás kapcsán felmerülő illúziók sorát. Lassan a végére érek :) - [Aki helyesen cselekszik...](https://hosnok.hu/eletmod/aki-helyesen-cselekszik/) - Aki nem cselekszik helyesen, annak a jó tulajdonságai és érdemei sárba szórt gyöngyök csupán. - [Vetkőzni vagy nem vetkőzni](https://hosnok.hu/onbizalom/vetkozni-vagy-nem-vetkozni-2/) - Ha csak a sportolónőket nézem, akkor se egetrengető dolog, hogy valaki eldobja a gönceit, van egy rahedli belőlük, egészen a topon is. - [Félreértés a színpadon](https://hosnok.hu/onbizalom/felreertes-a-szinpadon-2/) - Most így hirtelen a csillag születik-ről jutott eszembe. Én igazán nagy híve vagyok mindennek, ami megmozgat egy nőt, és az se feltétlenül baj, ha nem tökéletes a táncmozdulat, a koreográfia, mert a legfontosabb a jókedv, és az életöröm és az önbizalom. - [Egy kanadai fotó kapcsán](https://hosnok.hu/onbizalom/egy-kanadai-foto-kapcsan-2/) - Világjáró barátnőnek tűnt ez fel a torontói utcákon jártában-keltében. Óriásplakát, rajta nem az obligát düllesztett keblek és bronzszínű kockahasak, hanem két nem húszéves, nem kigyúrt, ámde derűs lélek, akik tornázni készülnek. - [Tündérkévé retusálva](https://hosnok.hu/onbizalom/tunderkeve-retusalva/) - Végre egy botrány a bébivé retusált-fotoshoppolt reklámnők miatt. - [Tudom, nem gasztronómia, de kihasználom a blog adta lehetőségeket](https://hosnok.hu/receptek-2/tudom-nem-gasztronomia-de-kihasznalom-a-blog-adta-lehetosegeket/) - Sürgősen, családi okok miatt eladó egy tengerparti nyaralás. - [Ájurvédikus főzési tanácsok: gabonák, gyümölcsök, fűszerek, méz és a tej](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/ajurvedikus-fozesi-tanacsok-gabonak-gyumolcsok-fuszerek-mez-es-a-tej/) - Minden gabona könnyebben emészthetővé válik, ha főzés előtt kicsit szárazon megpirítjuk. Ez annyit jelent, hogy beletesszük egy serpenyőbe víz és olaj nélkül, majd pár percig alacsony hőfokon pirítjuk - [Egészségpercek 7. rész: Cukorbetegség - második fejezet (1/2)](https://hosnok.hu/anyasag/egeszsegpercek-7-resz-cukorbetegseg-masodik-fejezet-12/) - Egészségpercek 7. rész: Cukorbetegség - második fejezet (1/2) - [Finom mozgás fejlesztése óvodáskorban](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/finom-mozgas-fejlesztese-ovodaskorban/) - Írásmozgás-koordináció kialakulása, fejlesztése gyermekkorban A kéz finom mozgásának koordinációja teszi lehetővé az írás elsajátítását, és használatát - [De a törpök élete nem csak játék és mese](https://hosnok.hu/lelek/de-a-torpok-elete-nem-csak-jatek-es-mese/) - De a törpök élete nem csak játék és mese - [És boldogan éltek…](https://hosnok.hu/lelek/es-boldogan-eltek…/) - Nagyon komoly szorongáskeltő és önbizalom gyengítő tényező tud lenni, ha valaki - különböző okokból - nem talál társra, vagy éppen egy rossz kapcsolatban sínylődik - [A tökéletes nyelvtudás illúziója](https://hosnok.hu/fejlodes/a-tokeletes-nyelvtudas-illuzioja/) - Újabb cikk jelent meg a korai nyelvoktatásról, ezúttal Sződy Judit tollából. Mindig örülök annak, ha pszichológusok is elkezdik nyitottabban kezelni a témát - [Kate Middleton és a nászajándék](https://hosnok.hu/onbizalom/kate-middleton-es-a-naszajandek-2/) - Ez a valóságos trónörökösné még egészen friss ropogós. És Kate Middleton tényleg szép, és a menyasszonyi ruhája is bejön - [Július utolsó hete](https://hosnok.hu/ezoteria/julius-utolso-hete/) - Már írtam a hónap elején, hogy ebben a hónapban kétszer van Újhold Az előző hét tisztításai után – még ezen a héten is lesz alkalmunk az elengedésre - [Lapátol, nem olimpiai bajnok, mi az?](https://hosnok.hu/onbizalom/lapatol-nem-olimpiai-bajnok-mi-az-2/) - Hírnév, szépség – ez így önmagában is egy dolog, már akinek megadatik, lehet irigykedni. - [183.”Ha a kapcsolatomban a legjobbat akarom, akkor a legjobbat nyújtom”](https://hosnok.hu/fejlodes/183-”ha-a-kapcsolatomban-a-legjobbat-akarom-akkor-a-legjobbat-nyujtom”/) - Amit a kapcsolatunkban kapunk, az mutatja, hogy mennyit adunk. Mielőtt panaszkodásba kezdünk, gondoljuk ezt végig! - [Feng Shui a párkapcsolatban](https://hosnok.hu/eletmod/feng-shui-a-parkapcsolatban/) - Feng Shui a párkapcsolatban „A férfi szívéhez a gyomrán keresztül vezet az út!” – tartja a mondás! Magamból kiindulva tudom, hogy ha ez igaz lenne, nem élnék húsz éve egyazon férfiember mellett, ugyanis nem vagyok egy házi tündér, de pláne a családban inkább vagyok a konyha ördöge, mint angyala. Mindazonáltal van egy remek eszközöm, aminek - [Fokhagymás joghurtban pácolt csirkemell, tejszínes trombitagombával, cukkínivel töltve, friss salátával](https://hosnok.hu/receptek-2/fokhagymas-joghurtban-pacolt-csirkemell-tejszines-trombitagombaval-cukkinivel-toltve-friss-salataval/) - Egy különleges ételt ajánlok a húsvéti asztalra. Rendkívül mutatós, könnyű vendégváró fogás lehet. - [Stresszkezelés a Maharishi Ájurvédában – II. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/stresszkezeles-a-maharishi-ajurvedaban-–-ii-resz/) - A kutatók néha értetlenül állnak azzal a rejtéllyel szemben, hogy miért van számos olyan ember, akit bár traumatikus stressz ér, mégsem szenvednek komolyabb egészségkárosodást. - [Áció, káció, akáció, vakáció](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/acio-kacio-akacio-vakacio/) - Megérkezett a nyár, vakációzni megy a család Jól emlékszem még iskolás korból, milyen fontos betűk voltak ezek a nevelési év vége előtt. - [Tanítsuk meg cipőt kötni](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/tanitsuk-meg-cipot-kotni/) - Gonoszkodó csomó …avagy a cipőkötés gyerekjáték? A gyermek keze (finom motorikája) 5 éves korra elég ügyes ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell bekötni a cipőfűzőt. - [Wolf Kati régen és ma](https://hosnok.hu/gyermekneveles-2/wolf-kati-regen-es-ma/) - Eurovíziós Dalfesztivál 2011. 2011-es Eurovíziós Dalfesztivált Düsseldorfban rendezik, ahol a mi Wolf Katink az elődöntőben nagy sikerrel szerepelt. - [Egészségpercek 6. rész: Cukorbetegség - első fejezet (2/2)](https://hosnok.hu/anyasag/egeszsegpercek-6-resz-cukorbetegseg-elso-fejezet-22/) - Egészségpercek 6. rész: Cukorbetegség - első fejezet (2/2) - [Kérdéses](https://hosnok.hu/lelek/kerdeses/) - Meghozza-e az új élet magával azokat az új és jó változásokat, amikre várok nagyon? Lendít-e az életünkön az új élet vagy marad minden a régiben? Milyen lesz elengedi a kezét? Képes leszek-e rá? - [Olimpiai járadék: mit mennyiért](https://hosnok.hu/onbizalom/olimpiai-jaradek-mit-mennyiert/) - „Harmincötödik életévének betöltését követő év január 1. napjától kezdődően élete végéig olimpiai járadékra jogosult” minden olimpiai helyezettünk a hatályos magyar sporttörvény szerint. - [Írástanítás másképp](https://hosnok.hu/fejlodes/irastanitas-maskepp/) - A sikerélmény pedig, amit gyakorlatilag kínlódás nélkül szerez, óriási motivációt jelent számára, hogy továbbra is örömmel végezze a feladatot, és akarjon fejlődni. - [Töltött zöldségek másképpen](https://hosnok.hu/recept/toltott-zoldsegek-maskeppen/) - A napokban megint töltött zöldségeket készítettem, de egy kis eltéréssel az eredeti receptemhez képest. - [182.”Ha a kapcsolatom egy problémája meghaladja a képességeimet, akkor kérem Isten segítségét”](https://hosnok.hu/fejlodes/182-”ha-a-kapcsolatom-egy-problemaja-meghaladja-a-kepessegeimet-akkor-kerem-isten-segitseget”/) - Ez az a helyzet, ami megoldhatatlannak látszik. Egyszerűen nem látunk kiutat, nincs a kezünkben olyan eszköz, mellyel megoldhatnánk a problémánkat. - [Feng Shui növények](https://hosnok.hu/eletmod/feng-shui-novenyek/) - Szúrós, hegyes levelű növényt soha! Ugye te is találkoztál már ilyen Feng Shui tanáccsal? Ez az útmutatás alapvetően teljesen helytálló - [Rakott mákosguba](https://hosnok.hu/receptek-2/rakott-makosguba/) - A rakott mákosgubát egy kerek kb. 24 cm átmérőjű, 8 cm magas, mázas kerámia sütőedényben készítem - [Segíthet a Transzcendentális Meditáció leszokni a dohányzásról?](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/segithet-a-transzcendentalis-meditacio-leszokni-a-dohanyzasrol/) - Robert Schneider* kardiológus és James Krag** pszichiáter a következő kérdésekre válaszol a Transzcendentális Meditáció technikának a dohányzásról való leszokással kapcsolatos hatásait illetően: - [Stresszkezelés a Maharishi Ájurvédában – I. rész](https://hosnok.hu/egeszseg-betegseg/stresszkezeles-a-maharishi-ajurvedaban-–-i-resz/) - Az agyról kapott új képek alapján a kutatók azt feltételezik, hogy bizonyos stresszek hatására olyan agyterületek válnak aktívvá, amelyek az intenzív érzelmeket támogatják, a központi idegrendszer más tartományainak aktivitása viszont lecsökken. - [Egészségpercek 6. rész: Cukorbetegség - első fejezet (1/2)](https://hosnok.hu/anyasag/egeszsegpercek-6-resz-cukorbetegseg-elso-fejezet-12/) - Egészségpercek 6. rész: Cukorbetegség - első fejezet (1/2) ## Oldalak - [A HősNők](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/) - Mi a HősNők.hu célja, küldetése, hogyan éri ezt el, és mi NEM a HősNők? A lényeg, röviden.. - [Privacy Policy](https://hosnok.hu/privacy-policy/) - Adatvédelmi, adatkezelési szabályzat – Agena System Kft. - hosnok.hu 1. Az Oldalakon összetett, és rendszerszemléletet is magukba foglaló anyagainkhoz való hozzáféréshez az olvasók önkéntes feliratkozását tesszük lehetővé. 2. A feliratkozásnál megadni szükséges: - név (lehet becenév is), - hogy nevükön tudjuk szólítani az Olvasókat; - email cím - hogy az elkért anyagokat továbbítani tudjuk. 3. - [Impresszum](https://hosnok.hu/impresszum/) - Agena System Kft. Székhely: 8360 Keszthely, Nagy Imre utca 12/B Adószám: 32061592-1-20 Cégjegyzékszám: 20-09-078375 Vezetve a Zalaegerszegi Törvényszék Cégbírósága nyilvántartásában. Kapcsolat: kapcsolat@hosnok.hu - [Azonnal letölthető!](https://hosnok.hu/azonnal-letoltheto/) - Kreativitás fejlesztés 14 nap alatt - ingyenes kreativitásfejlesztő feladatok, amik emailben érkeznek, minden nap, 14 napon át. Sikeres bárki lehet - 42 tipp a teljes és biztos sikerhez - vigyázat, ez is garantált gondolkodásmód formálást eredményez! Van weboldalad? Adok hozzá egy Mesterkulcsot - elképesztően sok tudás az online marketingről, egy helyen Hogyan lehet MA valaki - [Töltsd le!](https://hosnok.hu/toltsd-le/) - Hogyan lehet MA valaki gazdag, ha nem valakinek a valakije, és nem is miniszter? - Gazdagodás Receptje, intenzív online tanfolyam, 28 szemléletformáló leckével - ez nem állandóan elérhető, hanem folyamatosan indul, nagyobb csoportokkal. Sikeres bárki lehet - 42 tipp a teljes és biztos sikerhez - vigyázat, ez is garantált gondolkodásmód formálást eredményez! Kreativitás fejlesztés 14 - [Teszt](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/) - Végre szeretnél több önbizalmat, nagyobb önbecsülést, magasabb önértékelést, de eddig nem tudtad, hogyan kezdj a megvalósításba, és hogyan találd meg a saját lelki békédet, önmagaddal kapcsolatban? - [Cart](https://hosnok.hu/cart/) - [woocommerce_cart] - [Checkout](https://hosnok.hu/checkout/) - [woocommerce_checkout] - [My Account](https://hosnok.hu/my-account/) - [woocommerce_my_account] - [Shop](https://hosnok.hu/shop/) - [Kinga, aki nemcsak gyermekei őrangyala](https://hosnok.hu/kinga-aki-nemcsak-gyermekei-orangyala/) - Ki vagy te és mivel foglalkozol? Fa Kinga Pénzügyi Őrangyal vagyok, családi pénzügyek szakértője, pénzügyi tervező. A legtöbb pénzügyi szakértő onnan kezd el foglakozni az ügyféllel, ha már van megtakarítása. Én ezt alaposan felforgattam, mert azokkal is foglakozom, akinek most még nincs pénze, de a segítségemmel lesz. Megtanítom az olvasóimat arra, hogyan tudják nyomon követni - [Blog](https://hosnok.hu/blog/) - [Vidi Rita](https://hosnok.hu/rolam/) - Kövess a facebook-on, és mindent megtudhatsz rólam. - [Tanulni akarok!](https://hosnok.hu/tanulni-akarok/) - Anyagok, könyvek, tanfolyamok, amelyekkel könnyedén fejlesztheted a gondolkodásmódodat és a személyiségedet. Mi az, amiből ha dupla ennyink lenne, akkor is kevés lenne? Nem, nem a pénz! Hanem az IDŐ. Mi nők mindannyian harmóniára törekszünk. Ahhoz, hogy ez el is érjük, nem árt, ha mesterien bánunk az időnkkel. A Hagyd a dagadt ruhát másra! című könyv - [12 tévhit, amiktől garantáltan szegény leszel - folytatás](https://hosnok.hu/12-tevhit-amiktol-garantaltan-szegeny-leszel-folytatas/) - Tegnap megküldtem neked a 12 tételből álló csupasz listát a tévhitekkel, amiknek „segítségével” garantáltan szegény leszel, de nem magyaráztam meg, hogy miért tévhitek ezek konkrétan. Arra kértelek, hogy egy napig gondolkodj el Te magad azon, hogy szerinted miért tévhitek, esetleg miért NEM tévhitek, hanem egyenesen aranyigazságok ezek a tételek a listán. Most lehetőséged lesz összevetni - [Sikermítosz 3. - Csináld, amit szeretsz, és a pénz követni fog!](https://hosnok.hu/sikermitosz-3-csinald-amit-szeretsz-es-a-penz-kovetni-fog/) - Sokáig gondolkodtam, hogy ez a téma bekerüljön-e egyáltalán a minitanfolyam anyagába, mert azzal, hogy egy könyv témáját és legfőbb mondanivalóját kritizálom, úgy hathat, mintha magukat a könyv Olvasóit kritizálnám. Hiszen milliók olvasták Marsha Sinetar könyvét, és bizony millióknak segített is. Azért választottam ezt a könyvet kritizálandónak, mert az utóbbi időben sokat foglalkoztam a pénz témájával, - [Sikermítosz 2. - Mennyi diploma kell a sikerhez?](https://hosnok.hu/sikermitosz-2-mennyi-diploma-kell-a-sikerhez/) - Sikermítosz 2. A sikerhez diploma, sőt diplomák kell/kellenek Avagy: sikeres ember csak diplomás lehet. Egy ügyfelem, aki tavaly két diplomával maradt munka nélkül, és épp most szeretné a saját vállalkozását elindítani, egy kérdőív kitöltése kapcsán nagyon érdekes paradoxonra mutatott rá. Konkrétan az volt a kérdés a kérdőívben, hogy milyen jövőt szánsz a gyerekeidnek? A hölgy - [20ezer](https://hosnok.hu/20ezer/) - [Sikermítoszok - első rész - Avagy érdemes-e jóban lenni...](https://hosnok.hu/sikermitoszok-elso-resz-avagy-erdemes-e-joban-lenni/) - Mióta elindítottam ezt a sorozatot, és közreadtam a tanulmányt – A siker 42 titka -, nagyon érdekes kérdéseket kapok tőletek, amik mind azt mutatják, hogy a siker témáját egy csomó mítosz veszi körül, és ezek a mítoszok mindig a legrosszabb pillanatban akarnak betolakodni az elménkbe: pont, amikor kizárólag elbizonytalanítani tudnak, és még véletlenül sem építeni. - [Önbizalom](https://hosnok.hu/onbizalom/) - [Siker kérdések](https://hosnok.hu/siker-kerdesek/) - Itt teheted fel a saját kérdéseidet siker, sikeresség, sikeressé válás témakörökben, akár A siker 42 titka, nemcsak nőknek című tanulmány apropóján, akár más gondolati szálon elindulva. Szabályok: itt egy információs bázist szeretnék létrehozni, ezért a beszélgetésektől - kérek szépen mindenkit, hogy - lehetőleg tartózkodni szíveskedjetek. Ha beszélgetni szeretnétek, regisztráljatok az új fórumunkra: http://www.hosnok.hu/celkituzokforuma/ A hozzászólásokra - [Könyvek](https://hosnok.hu/konyvek/) - [Tréningek](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/) - Tréningjeinken női önismereti, önbizalom növelés, személyiség fejlesztés, célkitűzés és megvalósítás, sikeres vállalkozás témákkal foglalkozunk. - [Siker](https://hosnok.hu/siker/) - [Iránytű](https://hosnok.hu/vallalkozas/iranytu/) - Iránytű - Új e-mail sorozat, leendő és gyakorló vállalkozónőknek. 100 gyakorlati tanács, női szemmel, hogy vállalkozásod sikeres legyen. Fő témák: Ötlet, vízió Üzleti, vállalkozói szemlélet Hozzáállás Kockázatvállalás Pénzügyi mutatók Célok Tudás és önfejlesztés Értékesítés Haszon Motiváció Irányítás Magánélettel való összeegyeztetés Időgazdálkodás Stb. Az e-mail sorozat teljesen ingyenes, 20-22 levélből fog állni (és folyamatosan bővül). Levelenként - [A teszt](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/a-teszt/) - Instrukciók a teszt kitöltéséhez: 1.) Minden kérdéshez, megállapításhoz 6 válasz tartozik, ezek nem minden esetben férnek rá a képernyõre a kérdõív boxba, ezért néha görgetni kell a válaszokat, hogy mindet elolvashasd. Erre nagyon figyelj, mindig 6 lehetõség közül választhatsz. 2.) Ha nem látszik teljes egészében a kérdés, akkor vidd fölé az egérmutatót, ekkor meg fog - [Vállalkozás](https://hosnok.hu/vallalkozas/) - [Köszönjük](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/koszonjuk/) - Köszönjük, hogy feliratkoztál a Lelki állóképesség tesztre és e-mailekre, pillanatokon belül kapod a szükséges tudnivalókat. Figyeld az e-mail postafiókodat, a biztonság kedvéért a levélszemét-szűrő mappát is (spam mappa). Addig is, fogadd szeretettel a 2009-es év legsikeresebb HősNők cikkeinek gyűjteményét: 2009 TOP 10 HősNők cikk>> Üdvözlettel: Vidi Rita HősNő kutató - [Sikerült feliratkozni](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/feliratkozasi-feltetelek/sikerult-feliratkozni/) - Köszönjük a jelentkezésedet, egy e-mailt fogsz kapni, amiben találsz egy linket, arra kattintva erősítheted meg a jelentkezésedet (sajnos a magyar törvények ezt a két lépcsős feliratkozást követelik meg, hogy még véletlenül se iratkozhasson fel más helyetted.) Köszönöm a türelmedet! HősNők.hu - Vidi Rita - [Sajtószoba](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sajtoszoba/) - A sajtó számára tartogatott, szabadon felhasználható cikkekink, sajtóközleményeink, híreink. A legfrissebb van mindig felül: 2010. 01. 12. Tanulmány a vállalkozónők legégetőbb problémáiról (pdf)>> 2010. 01. 11. Közös regényünk fogantatásának pillanatai>> Kapcsolat: Vidi Rita főszerkesztő, kapcsolat-kukac-hosnok-pont-hu Feliratkozás a HősNők sajtólistára: erre a listára mindig kiküldjük teljes terjedelmükben a híreket, közleményeket. Név: * Email: * Újság, portál - [Közös regényünk fogantatásának pillanatai](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sajtoszoba/kozos-regenyunk-fogantatasanak-pillanatai/) - Közösségi női regény fogantatásának pillanatai 2010. január 11. A HősNők.hu oldal által meghirdetett, közös regényírási pályázat első mozzanataként kiderült, hogy a nők leginkább kortársaik aktuális történeteit szeretnék közösen írni és később olvasni. A HősNők.hu oldalon, decemberben meghirdetettek egy közös regényírói pályázatot. A pályázat lényege, hogy az oldal olvasói megosztják a többiekkel a saját életükből merítve - [Sikeres feliratkozás](https://hosnok.hu/vallalkozas/iranytu/sikeres-feliratkozas/) - Sikeresen feliratkoztál az Iránytű - 100 gyakorlati tipp, vállalkozónőknek című sorozatra. Hamarosan kapod az első levelet, és benne máris kezdjük a tippeket. A levelek 2-3 naponta követik egymást az e-mail fiókodban, kérlek, a kapcsolat-kukac-hosnok.hu e-mail címet mindenképpen vedd fel a baráti e-mail címek listájára! Szeretettel, Vidi Rita - [Sikeres jelentkezés - hősnők21](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-hosnok21/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről, és egy meglepetéssel is szolgálunk a napokban! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! A leveleződ spamszűrőjét is érdemes szemmel tartani, hátha - [Sikeres jelentkezés - önbizalom növelés](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-onbizalom-noveles/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! A leveleződ spamszűrőjét is érdemes szemmel tartani, hátha a levélszemét mappába érkezik a levél (hála - [HősNők 21 Alappillér - Virtuális önismereti tréning](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/hosnok-21-alappiller-virtualis-onismereti-trening/) - Ahhoz, hogy el tudjunk indulni oda, ahova nagyon vágyunk, először tudnunk kell azt, hogy egyáltalán hol vagyunk! Építkezni csak biztos alapokra lehet, mert anélkül is fel lehet húzni egy felhőkarcolót, de akkor az egészen biztos, hogy össze fog omlani. Amikor azok a kérdések vetődnek fel, hogy: Mit akarunk? Mire vágyunk? Hova tartunk? Hogyan akarunk eljutni - [Sikeres jelentkezés - fórum](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-forum/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről, és egy meglepetéssel is szolgálunk a napokban! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! Szeretettel, Vidi Rita - [Sikeres jelentkezés - hősnők25](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-hosnok25/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről, és egy meglepetéssel is szolgálunk a napokban! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! Szeretettel, Vidi Rita - [Sikeres jelentkezés - tréning](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-trening/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről, és egy meglepetéssel is szolgálunk a napokban! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! Szeretettel, Vidi Rita - [Sikeres jelentkezés - Kézirat](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/sikeres-jelentkezes-kezirat/) - Köszönjük a jelentkezésedet, megrendelésedet. Hamarosan megküldjük e-maiben az összes szükséges tudni- és tennivalót, a fizetésről, és egy meglepetéssel is szolgálunk a napokban! A továbbiakban e-mailben tartjuk a kapcsolatot. Ha néhány órán belül nem kapsz tőlünk e-mailt a tudnivalókkal, akkor írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre, és utánanézünk a jelentkezésednek! Szeretettel, Vidi Rita - [Viszonteladói partnerség](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/viszonteladoi-partnerseg/) - HősNők viszonteladói partnerség Olyan viszonteladó partnereket keresünk hosszú távú együttműködésre, akik a HősNők.hu oldal témáit és termékeit a célcsoportjukhoz közel állónak érzik, és szeretnének pénzt keresni a termékeink forgalmazásával. A termékek jelenleg egy, a Női Időgazdálkodásról szóló könyv, rendszeres tréningek és zárt fórum tagság. Ez hamarosan bővülni fog két "dobozos" minitréninggel, és egy havi magazinnal, - [Szakértői regisztráció](https://hosnok.hu/irj-cikkeket/szakertoi-regisztracio/) - Regisztrációs űrlap és a megegyezés alapjai, a HősNők szakértői számára. Az űrlap kitöltésével és az "Egyetértek" gomb megnyomásával lefektetjük a HősNők szakértői cikkeire vonatkozó egyezséget, amely a következő képpen alakul a HősNők.hu részéről: Amit ajánlok (egy új dolog van benne, a banner): Rendszeres (havonta minimum 1, maximum 3) megjelenési lehetőség tartalmas, szakértői imázsodat növelő cikkekkel. - [Női Időgazdálkodás](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/noi-idogazdalkodas/) - Kevés az időd? Sok az elfoglaltságod? Szeretnéd jobban szervezetté, hatékonyabbá tenni az idődet? Kreatív hobbid van? Iratkozz fel a csupán néhány levélből álló, de annál inkább elgondolkodtató, szemfelnyitó sorozatunkra, amelyben semmi másról nem lesz szó, csak a Női Időgazdálkodásról, ezen belül pedig csakis arról, hogyan kell szemlélni a ezt az egész időgazdálkodás dolgot női szemmel, - [Sikeres feliratkozás](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/e-mail-sorozat-a-noi-idogazdalkodasrol/sikeres-feliratkozas/) - Sikeresen feliratkoztál a Női Időgazdálkodás sorozatra, hamarosan egy megerősítő linket tartalmazó e-mailt fogsz kapni, a linkre kattintás után pedig elindul a sorozat. Jó olvasást, Szeretettel, Vidi Rita HősNők.hu főszerkesztő - [E-mail sorozat a női időgazdálkodásról](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/e-mail-sorozat-a-noi-idogazdalkodasrol/) - Iratkozz fel a csupán néhány levélből álló, de annál inkább elgondolkodtató, szemfelnyitó sorozatunkra, amelyben semmi másról nem lesz szó, csak a Női Időgazdálkodásról, ezen belül pedig csakis arról, hogyan kell szemlélni a ezt az egész időgazdálkodás dolgot női szemmel, és egyáltalán MIÉRT kell külön választani a férfiakétól! Velős lesz és lényegretörő! Lesz néhány jó praktika, - [Viszlát](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/viszlat/) - A leiratkozás sikeres volt. Köszönjük, hogy eddig velünk voltál! Nagyon tartalmas és boldog, beteljesülésekben gazdag, harmónikus életet kívánunk! Szeretettel: A szakértők és Rita Ui.: Ha véletlenül iratkoztál le, akkor itt visszairatkozhatsz nyugodtan! http://www.hosnok.hu/lelki-allokepesseg/ Ekkor előlről indul a sorozat újra, de hát ismétlés a tudás anyja :) - [Női Időgazdálkodás könyv megrendelés](https://hosnok.hu/hosnok-treningek/noi-idogazdalkodas-konyv-megrendeles/) - Köszönjük a Hagyd a dagadt ruhát másra - Női Időgazdálkodás könyv megrendelését! Minden információt megküldünk e-mailben, kérlek figyeld az e-mail postafiókodat! Ha néhány órán belül nem kapod meg az e-mailt, akkor kérlek írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mailcímre. A rendszer mindenképpen befogadja a megrendelést, de lehetséges, hogy azért nem kapsz visszaigazolást, mert elírtad az e-mail címedet. Ha - [Már létező e-mail cím!](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/mar-letezo-e-mail-cim/) - Ez az e-mail cím, amivel regisztrálni szerettél volna, már létezik a rendszerben. Kérlek, próbáld egy másikkal! Ha nem boldogulsz, írj a kapcsolat@hosnok.hu e-mail címre! Vidi Rita - [Sikeres jelentkezés](https://hosnok.hu/irj-cikkeket/sikeres-jelentkezes/) - Az általad kitöltött űrlapot sikeresen befogadta a rendszer. Hamarosan kapsz egy e-mailt, amiben találsz egy megerősítő linket. A linkre kattintva véglegesítheted a jelentkezésedet. Várd meg az e-mailt, figyeld a postafiókodat! Ha nem kattintasz a linkre, néhány nap múlva törlődik a regisztrációd! HősNők.hu - [HősNők élő közvetítés](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/hosnok-elo-kozvetites/) - VÁLTOZÁS! A közvetítést a gazdagmami.hu oldalon követheted, az alábbi linken: (Így technikailag egyszerűbb). http://www.gazdagmami.hu/internetes-penzkereses/gazdagmami-live-elo-kozvetites Kattints a linkre, ott várlak szeretettel! Rita - [Alakítsuk együtt a jövőt!](https://hosnok.hu/milyen-hosnok/alakitsuk-egyutt-a-jovot/) - Itt add le kérlek a szavazataidat, 2009. május 10-e éjfélig. (Vasárnap). Köszönöm! Minden válaszadás után nyomd meg a KÜLDÉS gombot, ekkor láthatod az addig leadott szavazatok alapján számolt részeredményt is. [poll id=6] [poll id=7] [poll id=9] [poll id=10] [poll id=11] [poll id=12] [poll id=13] [poll id=14] [poll id=15] [poll id=16] [poll id=17] Köszönjük szépen a - [Feliratkozási feltételek](https://hosnok.hu/lelki-allokepesseg/feliratkozasi-feltetelek/) - A feliratkozással kijelented, hogy az álatalad megadott adatok megfelenek a valóságnak. Az adatok valódiságát soha, senki nem fogja ellenőrizni, a lakcím és a két beleegyezést kérő mező kitöltése teljességgel a felhasználóra van bízva, viszont a kitöltés hiányában magánszemélyek számára nem tudjuk az ingyenes leveleket sem küldeni, mert már az is súrolja a reklámozás határát. Magánszemélyek ## Kategóriák - [Önbizalom](https://hosnok.hu/category/onbizalom/) - Az önbizalom azt jelenti, hogy hiszünk magunkban. Cikkeink segítenek az önbizalom növelésben, itt találsz önbizalom tippeket, önbizalom idézeteket, önbizalom növeléshez ötleteket, és a fogalmi rendszert is segítünk rendbe tenni. Önbizalommal könnyebb az élet! - [pozitív gondolkodás](https://hosnok.hu/category/pozitiv-gondolkodas/) - A pozitív beállítottság és a pozitív gondolkodás az élet egyik csodálatos adománya, amivel élhetünk mi magunk is, és ennek csodáját át is adhatjuk másoknak. A pozitív beállítottság energiaszint növelő is egyben. - [Fejlődés](https://hosnok.hu/category/fejlodes/) - Semmi sem állandó, csak a változás. Ha már választani kell, mi a fejlődésre szavazunk! - [Lélek](https://hosnok.hu/category/lelek/) - Női lélek, női érzelmek, rezdülések, belső utak, monológok. - [Karrier](https://hosnok.hu/category/karrier/) - Női karrier? Lehetséges! - [Vélemény](https://hosnok.hu/category/velemeny/) - Női véleményünk a világról, tárgyakról, eseményekről, hírekről, gondolkodásról. - [Egészség-betegség](https://hosnok.hu/category/egeszseg-betegseg/) - Nők és egészség, nők és betegség. A betegség lehet egyfajta feladat is, ami fejleszti a személyiségünket. Erről hamarosan könyvet is megjelentetünk, súlyos betegségből gyógyult nők közreműködésével! - [Praktikák](https://hosnok.hu/category/praktikak/) - Így csináltuk, bevált! - [Találkozó](https://hosnok.hu/category/talalkozo/) - HősNők virtuális, online, és személyes találkozók. - [Film ajánló](https://hosnok.hu/category/film-ajanlo/) - Filmek, amiket érdemes megnézni. - [Életmód](https://hosnok.hu/category/eletmod/) - Így élünk mi. - [Könyvek](https://hosnok.hu/category/konyvek/) - Könyvek, amiket érdemes elolvasni. - [Női önismeret](https://hosnok.hu/category/noi-onismeret/) - Női önismereti témák, kifejtések, módszerek, nézőpontok. - [Anyaság](https://hosnok.hu/category/anyasag/) - Az anyaság megélése, anyai érzelmeink, gondolataink. - [Ezotéria](https://hosnok.hu/category/ezoteria/) - Az ezoterikus beállítódottság gyakran kiút a lehetetlenből, és a tehetetlenségből. Mi ezt pártoljuk! - [recept](https://hosnok.hu/category/recept/) - [Közös regény](https://hosnok.hu/category/kozos-regeny/) - Közös regényt írunk! Vegyél részt te is! - [Környezettudatosság](https://hosnok.hu/category/kornyezettudatossag/) - A környezetünkre nekünk is vigyáznunk kell. Zöld és környezettudatos gondolatok, tippek. - [Divat stílus](https://hosnok.hu/category/divat-stilus/) - Divat, stílus, szépség, megjelenés. - [Technológia](https://hosnok.hu/category/technologia/) - [Pénzügyek](https://hosnok.hu/category/penzugyek/) - A női pénzügyek külön kategóriát kell, hogy képviseljenek, mert a nők pénzügyi kultúrája, ha lehet, még rosszabb, mint az átlagé… - [HősNőkBlogok](https://hosnok.hu/category/hosnokblogok/) - A HősNők Blogközössége – azon blogok és bloggerek cikkeinek gyűjtőhelye, akik nőkről, nőknek, nőkért írnak. - [Minerva](https://hosnok.hu/category/minerva/) - [Receptek](https://hosnok.hu/category/receptek-2/) - [Terhesség](https://hosnok.hu/category/terhesseg-2/) - [Gyermeknevelés](https://hosnok.hu/category/gyermekneveles-2/) - [Vállalkozó](https://hosnok.hu/category/vallalkozo-2/) - [Jobb agyfélteke](https://hosnok.hu/category/jobb-agyfelteke/) - [Üzlet](https://hosnok.hu/category/uzlet-2/) - [RitArt Referenciák](https://hosnok.hu/category/ritart-referenciak/) - Ilyen cikkeket írunk megrendelésre, kreatív szövegíró szolgáltatásunk keretében. ## Címkék - [irányítás](https://hosnok.hu/tag/iranyitas/) - [önfejlesztés](https://hosnok.hu/tag/onfejlesztes/) - [önismeret](https://hosnok.hu/tag/onismeret/) - [szeretet](https://hosnok.hu/tag/szeretet/) - [szeretni](https://hosnok.hu/tag/szeretni/) - [szeress](https://hosnok.hu/tag/szeress/) - [pozitív beállítottság](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-beallitottsag/) - [hozzáállás](https://hosnok.hu/tag/hozzaallas/) - [pozitív](https://hosnok.hu/tag/pozitiv/) - [negatív](https://hosnok.hu/tag/negativ/) - [önbecsülés](https://hosnok.hu/tag/onbecsules/) - [gondolkodás](https://hosnok.hu/tag/gondolkodas/) - [idő](https://hosnok.hu/tag/ido/) - [problémák](https://hosnok.hu/tag/problemak/) - [megoldás](https://hosnok.hu/tag/megoldas/) - [döntés](https://hosnok.hu/tag/dontes/) - [boldogság](https://hosnok.hu/tag/boldogsag/) - [öröm](https://hosnok.hu/tag/orom/) - [bánat](https://hosnok.hu/tag/banat/) - [aggódás](https://hosnok.hu/tag/aggodas/) - [teremtő](https://hosnok.hu/tag/teremto/) - [erő](https://hosnok.hu/tag/ero/) - [szó](https://hosnok.hu/tag/szo/) - [Kérdőív](https://hosnok.hu/tag/kerdoiv/) - [média](https://hosnok.hu/tag/media/) - [fogyasztás](https://hosnok.hu/tag/fogyasztas/) - [Vonzás törvénye](https://hosnok.hu/tag/vonzas-torvenye/) - [tudatalatti](https://hosnok.hu/tag/tudatalatti/) - [vonzás](https://hosnok.hu/tag/vonzas/) - [törvénye](https://hosnok.hu/tag/torvenye/) - [Megbocsátás](https://hosnok.hu/tag/megbocsatas/) - [szülők](https://hosnok.hu/tag/szulok/) - [kapcsolat](https://hosnok.hu/tag/kapcsolat/) - [elengedés](https://hosnok.hu/tag/elengedes/) - [soós](https://hosnok.hu/tag/soos/) - [viki](https://hosnok.hu/tag/viki/) - [interjú](https://hosnok.hu/tag/interju/) - [gyerek](https://hosnok.hu/tag/gyerek/) - [szülő](https://hosnok.hu/tag/szulo/) - [Élet tervezés](https://hosnok.hu/tag/elet-tervezes/) - [vizualizálás](https://hosnok.hu/tag/vizualizalas/) - [élet](https://hosnok.hu/tag/elet/) - [cél](https://hosnok.hu/tag/cel/) - [tervezés](https://hosnok.hu/tag/tervezes/) - [partner](https://hosnok.hu/tag/partner/) - [Add new tag](https://hosnok.hu/tag/add-new-tag/) - [21](https://hosnok.hu/tag/21/) - [napos](https://hosnok.hu/tag/napos/) - [szabály](https://hosnok.hu/tag/szabaly/) - [brian](https://hosnok.hu/tag/brian/) - [tracy](https://hosnok.hu/tag/tracy/) - [Majoros](https://hosnok.hu/tag/majoros/) - [Zsuzsi](https://hosnok.hu/tag/zsuzsi/) - [varróház](https://hosnok.hu/tag/varrohaz/) - [szakértő](https://hosnok.hu/tag/szakerto/) - [szépség](https://hosnok.hu/tag/szepseg/) - [Érzelmek](https://hosnok.hu/tag/erzelmek/) - [tanulság](https://hosnok.hu/tag/tanulsag/) - [nők](https://hosnok.hu/tag/nok/) - [érzelem](https://hosnok.hu/tag/erzelem/) - [citatum](https://hosnok.hu/tag/citatum/) - [idézetek](https://hosnok.hu/tag/idezetek/) - [titok](https://hosnok.hu/tag/titok/) - [könyv](https://hosnok.hu/tag/konyv/) - [rezgés](https://hosnok.hu/tag/rezges/) - [energia](https://hosnok.hu/tag/energia/) - [szint](https://hosnok.hu/tag/szint/) - [Élet értelme](https://hosnok.hu/tag/elet-ertelme/) - [értelme](https://hosnok.hu/tag/ertelme/) - [értelem](https://hosnok.hu/tag/ertelem/) - [tanulás](https://hosnok.hu/tag/tanulas/) - [korlátok](https://hosnok.hu/tag/korlatok/) - [keresés](https://hosnok.hu/tag/kereses/) - [Vállalkozás](https://hosnok.hu/tag/vallalkozas/) - [szerencsevadászok](https://hosnok.hu/tag/szerencsevadaszok/) - [közösség](https://hosnok.hu/tag/kozosseg/) - [Majoros Zsuzsa](https://hosnok.hu/tag/majoros-zsuzsa/) - [Csapó Ida](https://hosnok.hu/tag/csapo-ida/) - [Vida Ági](https://hosnok.hu/tag/vida-agi/) - [Bán Annamari](https://hosnok.hu/tag/ban-annamari/) - [mennyei](https://hosnok.hu/tag/mennyei/) - [prófécia](https://hosnok.hu/tag/profecia/) - [Pozsgai Nikoletta](https://hosnok.hu/tag/pozsgai-nikoletta/) - [Kineziológia](https://hosnok.hu/tag/kineziologia/) - [pozsgai](https://hosnok.hu/tag/pozsgai/) - [nikoletta](https://hosnok.hu/tag/nikoletta/) - [önmegvalósítás](https://hosnok.hu/tag/onmegvalositas/) - [hősnő](https://hosnok.hu/tag/hosno/) - [csapó](https://hosnok.hu/tag/csapo/) - [ida](https://hosnok.hu/tag/ida/) - [pénz](https://hosnok.hu/tag/penz/) - [spiritualitás](https://hosnok.hu/tag/spiritualitas/) - [Joó Zsuzsa](https://hosnok.hu/tag/joo-zsuzsa/) - [Kéner Eszter](https://hosnok.hu/tag/kener-eszter/) - [Gondolkodás mód](https://hosnok.hu/tag/gondolkodas-mod/) - [lelki](https://hosnok.hu/tag/lelki/) - [hála](https://hosnok.hu/tag/hala/) - [só](https://hosnok.hu/tag/so/) - [joó](https://hosnok.hu/tag/joo/) - [zsuzsa](https://hosnok.hu/tag/zsuzsa/) - [kéner](https://hosnok.hu/tag/kener/) - [eszter](https://hosnok.hu/tag/eszter/) - [Mentor](https://hosnok.hu/tag/mentor/) - [példakép](https://hosnok.hu/tag/peldakep/) - [férfi](https://hosnok.hu/tag/ferfi/) - [nő](https://hosnok.hu/tag/no/) - [Borsányi Andrea](https://hosnok.hu/tag/borsanyi-andrea/) - [Vállalkozó nők](https://hosnok.hu/tag/vallalkozo-nok/) - [borsányi](https://hosnok.hu/tag/borsanyi/) - [andrea](https://hosnok.hu/tag/andrea/) - [vállalkozó](https://hosnok.hu/tag/vallalkozo/) - [cég](https://hosnok.hu/tag/ceg/) - [családi](https://hosnok.hu/tag/csaladi/) - [női](https://hosnok.hu/tag/noi/) - [hősnők](https://hosnok.hu/tag/hosnok/) - [vállakozónők](https://hosnok.hu/tag/vallakozonok/) - [személyiségjegyek](https://hosnok.hu/tag/szemelyisegjegyek/) - [jellemvonások](https://hosnok.hu/tag/jellemvonasok/) - [pénzügyi](https://hosnok.hu/tag/penzugyi/) - [önismereti](https://hosnok.hu/tag/onismereti/) - [konferencia](https://hosnok.hu/tag/konferencia/) - [önsorsrontó](https://hosnok.hu/tag/onsorsronto/) - [halogatás](https://hosnok.hu/tag/halogatas/) - [alkalmas](https://hosnok.hu/tag/alkalmas/) - [pillanat](https://hosnok.hu/tag/pillanat/) - [Anyák](https://hosnok.hu/tag/anyak/) - [napja](https://hosnok.hu/tag/napja/) - [orgona](https://hosnok.hu/tag/orgona/) - [virág](https://hosnok.hu/tag/virag/) - [férfiak](https://hosnok.hu/tag/ferfiak/) - [tanácsadó](https://hosnok.hu/tag/tanacsado/) - [szerkesztő](https://hosnok.hu/tag/szerkeszto/) - [probláma](https://hosnok.hu/tag/problama/) - [spirál](https://hosnok.hu/tag/spiral/) - [fejlődési szint](https://hosnok.hu/tag/fejlodesi-szint/) - [Jövőkép](https://hosnok.hu/tag/jovokep/) - [szavazás](https://hosnok.hu/tag/szavazas/) - [voks](https://hosnok.hu/tag/voks/) - [vágy](https://hosnok.hu/tag/vagy/) - [terv](https://hosnok.hu/tag/terv/) - [ötlet](https://hosnok.hu/tag/otlet/) - [Kiss Bernadett](https://hosnok.hu/tag/kiss-bernadett/) - [kiss](https://hosnok.hu/tag/kiss/) - [bernadett](https://hosnok.hu/tag/bernadett/) - [szülésfelkészítés](https://hosnok.hu/tag/szulesfelkeszites/) - [illóolajok](https://hosnok.hu/tag/illoolajok/) - [kölyökvár](https://hosnok.hu/tag/kolyokvar/) - [szülés](https://hosnok.hu/tag/szules/) - [vida](https://hosnok.hu/tag/vida/) - [ági](https://hosnok.hu/tag/agi/) - [kismamablog](https://hosnok.hu/tag/kismamablog/) - [gazdagmami](https://hosnok.hu/tag/gazdagmami/) - [marketing](https://hosnok.hu/tag/marketing/) - [áldott](https://hosnok.hu/tag/aldott/) - [egészség](https://hosnok.hu/tag/egeszseg/) - [betegség](https://hosnok.hu/tag/betegseg/) - [tünetek](https://hosnok.hu/tag/tunetek/) - [krónikus](https://hosnok.hu/tag/kronikus/) - [fájdalom](https://hosnok.hu/tag/fajdalom/) - [táska](https://hosnok.hu/tag/taska/) - [menedzsment](https://hosnok.hu/tag/menedzsment/) - [határidő napló](https://hosnok.hu/tag/hatarido-naplo/) - [notesz](https://hosnok.hu/tag/notesz/) - [válság](https://hosnok.hu/tag/valsag/) - [változás](https://hosnok.hu/tag/valtozas/) - [projekt](https://hosnok.hu/tag/projekt/) - [túlélés](https://hosnok.hu/tag/tuleles/) - [túlélők](https://hosnok.hu/tag/tulelok/) - [erősödés](https://hosnok.hu/tag/erosodes/) - [kritika](https://hosnok.hu/tag/kritika/) - [kritizálás](https://hosnok.hu/tag/kritizalas/) - [kapcsolatok](https://hosnok.hu/tag/kapcsolatok/) - [jogos](https://hosnok.hu/tag/jogos/) - [észrevétel](https://hosnok.hu/tag/eszrevetel/) - [Elfogadás](https://hosnok.hu/tag/elfogadas/) - [változtatás](https://hosnok.hu/tag/valtoztatas/) - [megváltoztatni](https://hosnok.hu/tag/megvaltoztatni/) - [rendbe](https://hosnok.hu/tag/rendbe/) - [tenni](https://hosnok.hu/tag/tenni/) - [gondolat](https://hosnok.hu/tag/gondolat/) - [mód](https://hosnok.hu/tag/mod/) - [jövő](https://hosnok.hu/tag/jovo/) - [konkrét](https://hosnok.hu/tag/konkret/) - [tanácsok](https://hosnok.hu/tag/tanacsok/) - [online](https://hosnok.hu/tag/online/) - [közvetítés](https://hosnok.hu/tag/kozvetites/) - [felelősség](https://hosnok.hu/tag/felelosseg/) - [hibáink](https://hosnok.hu/tag/hibaink/) - [tanulási](https://hosnok.hu/tag/tanulasi/) - [folyamat](https://hosnok.hu/tag/folyamat/) - [düh](https://hosnok.hu/tag/duh/) - [reakció](https://hosnok.hu/tag/reakcio/) - [önbizalom növelés](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-noveles/) - [növelés](https://hosnok.hu/tag/noveles/) - [energiaáramlás](https://hosnok.hu/tag/energiaaramlas/) - [energiaszívás](https://hosnok.hu/tag/energiaszivas/) - [barát](https://hosnok.hu/tag/barat/) - [ellenség](https://hosnok.hu/tag/ellenseg/) - [Energiaszint](https://hosnok.hu/tag/energiaszint/) - [születés](https://hosnok.hu/tag/szuletes/) - [palya](https://hosnok.hu/tag/palya/) - [bea](https://hosnok.hu/tag/bea/) - [dr. bálint sándor](https://hosnok.hu/tag/dr-balint-sandor/) - [Világnézet](https://hosnok.hu/tag/vilagnezet/) - [zeitgeist](https://hosnok.hu/tag/zeitgeist/) - [addendum](https://hosnok.hu/tag/addendum/) - [vénusz](https://hosnok.hu/tag/venusz/) - [szervezet](https://hosnok.hu/tag/szervezet/) - [gazdagnők](https://hosnok.hu/tag/gazdagnok/) - [gugliságok](https://hosnok.hu/tag/guglisagok/) - [hétköznapi](https://hosnok.hu/tag/hetkoznapi/) - [anyuka](https://hosnok.hu/tag/anyuka/) - [tanító néni](https://hosnok.hu/tag/tanito-neni/) - [néni a büfében](https://hosnok.hu/tag/neni-a-bufeben/) - [köztünk](https://hosnok.hu/tag/koztunk/) - [élő](https://hosnok.hu/tag/elo/) - [gyereknap](https://hosnok.hu/tag/gyereknap/) - [meglepetés](https://hosnok.hu/tag/meglepetes/) - [videó](https://hosnok.hu/tag/video/) - [kate](https://hosnok.hu/tag/kate/) - [winslet](https://hosnok.hu/tag/winslet/) - [leonardo](https://hosnok.hu/tag/leonardo/) - [dicaprio](https://hosnok.hu/tag/dicaprio/) - [film](https://hosnok.hu/tag/film/) - [szabadság](https://hosnok.hu/tag/szabadsag/) - [útjai](https://hosnok.hu/tag/utjai/) - [bizalom](https://hosnok.hu/tag/bizalom/) - [őszinteség](https://hosnok.hu/tag/oszinteseg/) - [önértékelés](https://hosnok.hu/tag/onertekeles/) - [igazság](https://hosnok.hu/tag/igazsag/) - [hit](https://hosnok.hu/tag/hit/) - [bizonyosság](https://hosnok.hu/tag/bizonyossag/) - [bán](https://hosnok.hu/tag/ban/) - [annamari](https://hosnok.hu/tag/annamari/) - [okosbaba](https://hosnok.hu/tag/okosbaba/) - [kétnyelvű gyerek](https://hosnok.hu/tag/ketnyelvu-gyerek/) - [tökéletes](https://hosnok.hu/tag/tokeletes/) - [elég jó](https://hosnok.hu/tag/eleg-jo/) - [kudarc](https://hosnok.hu/tag/kudarc/) - [pozitív visszajelzés](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-visszajelzes/) - [Hantos Gyöngyi](https://hosnok.hu/tag/hantos-gyongyi/) - [hantos](https://hosnok.hu/tag/hantos/) - [gyöngyi](https://hosnok.hu/tag/gyongyi/) - [olvasó](https://hosnok.hu/tag/olvaso/) - [család](https://hosnok.hu/tag/csalad/) - [életcél](https://hosnok.hu/tag/eletcel/) - [Vidi Rita](https://hosnok.hu/tag/vidi-rita/) - [vidi](https://hosnok.hu/tag/vidi/) - [rita](https://hosnok.hu/tag/rita/) - [beolvasás](https://hosnok.hu/tag/beolvasas/) - [sérelem](https://hosnok.hu/tag/serelem/) - [írás](https://hosnok.hu/tag/iras/) - [lányok](https://hosnok.hu/tag/lanyok/) - [gazdagság](https://hosnok.hu/tag/gazdagsag/) - [tudatosság](https://hosnok.hu/tag/tudatossag/) - [vásárlás](https://hosnok.hu/tag/vasarlas/) - [vita](https://hosnok.hu/tag/vita/) - [felmérés](https://hosnok.hu/tag/felmeres/) - [társadalom](https://hosnok.hu/tag/tarsadalom/) - [értékítélet](https://hosnok.hu/tag/ertekitelet/) - [értékrend](https://hosnok.hu/tag/ertekrend/) - [internet](https://hosnok.hu/tag/internet/) - [google](https://hosnok.hu/tag/google/) - [gmail](https://hosnok.hu/tag/gmail/) - [siker](https://hosnok.hu/tag/siker/) - [teljes](https://hosnok.hu/tag/teljes/) - [támadás](https://hosnok.hu/tag/tamadas/) - [védekezés](https://hosnok.hu/tag/vedekezes/) - [mindennapi](https://hosnok.hu/tag/mindennapi/) - [harcok](https://hosnok.hu/tag/harcok/) - [arc](https://hosnok.hu/tag/arc/) - [test](https://hosnok.hu/tag/test/) - [zene](https://hosnok.hu/tag/zene/) - [dopamin](https://hosnok.hu/tag/dopamin/) - [kihívás](https://hosnok.hu/tag/kihivas/) - [agy](https://hosnok.hu/tag/agy/) - [national](https://hosnok.hu/tag/national/) - [geographic](https://hosnok.hu/tag/geographic/) - [nem](https://hosnok.hu/tag/nem/) - [igen](https://hosnok.hu/tag/igen/) - [alternatíva](https://hosnok.hu/tag/alternativa/) - [tréning](https://hosnok.hu/tag/trening/) - [pletyka](https://hosnok.hu/tag/pletyka/) - [párkapcsolat](https://hosnok.hu/tag/parkapcsolat/) - [oldás](https://hosnok.hu/tag/oldas/) - [stressz](https://hosnok.hu/tag/stressz/) - [biofeedback](https://hosnok.hu/tag/biofeedback/) - [korrekció](https://hosnok.hu/tag/korrekcio/) - [tisztánlátás](https://hosnok.hu/tag/tisztanlatas/) - [kineziológus](https://hosnok.hu/tag/kineziologus/) - [kineziológiai kezelés](https://hosnok.hu/tag/kineziologiai-kezeles/) - [sándor](https://hosnok.hu/tag/sandor/) - [választás](https://hosnok.hu/tag/valasztas/) - [pozitív hozzáállás](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-hozzaallas/) - [baleset](https://hosnok.hu/tag/baleset/) - [sorskönyv](https://hosnok.hu/tag/sorskonyv/) - [eric](https://hosnok.hu/tag/eric/) - [berne](https://hosnok.hu/tag/berne/) - [emberi](https://hosnok.hu/tag/emberi/) - [játszmák](https://hosnok.hu/tag/jatszmak/) - [sors](https://hosnok.hu/tag/sors/) - [alakítás](https://hosnok.hu/tag/alakitas/) - [programozás](https://hosnok.hu/tag/programozas/) - [Olvasóklub](https://hosnok.hu/tag/olvasoklub/) - [spirituális](https://hosnok.hu/tag/spiritualis/) - [racionális](https://hosnok.hu/tag/racionalis/) - [oldal](https://hosnok.hu/tag/oldal/) - [kiadás-bevétel](https://hosnok.hu/tag/kiadas-bevetel/) - [tosca](https://hosnok.hu/tag/tosca/) - [puccini](https://hosnok.hu/tag/puccini/) - [áldozat](https://hosnok.hu/tag/aldozat/) - [küzdelem](https://hosnok.hu/tag/kuzdelem/) - [harc](https://hosnok.hu/tag/harc/) - [eredmény](https://hosnok.hu/tag/eredmeny/) - [büszkeség](https://hosnok.hu/tag/buszkeseg/) - [Kommunikáció](https://hosnok.hu/tag/kommunikacio/) - [hallgatás](https://hosnok.hu/tag/hallgatas/) - [készség](https://hosnok.hu/tag/keszseg/) - [odafigyelés](https://hosnok.hu/tag/odafigyeles/) - [panaszkodás](https://hosnok.hu/tag/panaszkodas/) - [beszélgetés](https://hosnok.hu/tag/beszelgetes/) - [Önkorlátozó hiedelmeink](https://hosnok.hu/tag/onkorlatozo-hiedelmeink/) - [önkorlátozó](https://hosnok.hu/tag/onkorlatozo/) - [hiedelmek](https://hosnok.hu/tag/hiedelmek/) - [IT](https://hosnok.hu/tag/it/) - [blogger](https://hosnok.hu/tag/blogger/) - [goldenblog](https://hosnok.hu/tag/goldenblog/) - [2009](https://hosnok.hu/tag/2009/) - [informatika](https://hosnok.hu/tag/informatika/) - [felhasználó](https://hosnok.hu/tag/felhasznalo/) - [informatikus](https://hosnok.hu/tag/informatikus/) - [víz](https://hosnok.hu/tag/viz/) - [sport](https://hosnok.hu/tag/sport/) - [csicsergés](https://hosnok.hu/tag/csicserges/) - [párbeszéd](https://hosnok.hu/tag/parbeszed/) - [hírek](https://hosnok.hu/tag/hirek/) - [híradó](https://hosnok.hu/tag/hirado/) - [hangfelvétel](https://hosnok.hu/tag/hangfelvetel/) - [mp3](https://hosnok.hu/tag/mp3/) - [klub](https://hosnok.hu/tag/klub/) - [oktatás](https://hosnok.hu/tag/oktatas/) - [teremtés](https://hosnok.hu/tag/teremtes/) - [szakrális](https://hosnok.hu/tag/szakralis/) - [buddha](https://hosnok.hu/tag/buddha/) - [nap](https://hosnok.hu/tag/nap/) - [energiák](https://hosnok.hu/tag/energiak/) - [tibeti](https://hosnok.hu/tag/tibeti/) - [hagyományok](https://hosnok.hu/tag/hagyomanyok/) - [nyári](https://hosnok.hu/tag/nyari/) - [aktuális](https://hosnok.hu/tag/aktualis/) - [cikkek](https://hosnok.hu/tag/cikkek/) - [ajánló](https://hosnok.hu/tag/ajanlo/) - [érzelmi](https://hosnok.hu/tag/erzelmi/) - [intelligencia](https://hosnok.hu/tag/intelligencia/) - [utazás](https://hosnok.hu/tag/utazas/) - [nyaralás](https://hosnok.hu/tag/nyaralas/) - [térkép](https://hosnok.hu/tag/terkep/) - [disneyland](https://hosnok.hu/tag/disneyland/) - [információk](https://hosnok.hu/tag/informaciok/) - [számítógép](https://hosnok.hu/tag/szamitogep/) - [megfelelés](https://hosnok.hu/tag/megfeleles/) - [sokk](https://hosnok.hu/tag/sokk/) - [blokkolás](https://hosnok.hu/tag/blokkolas/) - [tökös](https://hosnok.hu/tag/tokos/) - [csaj](https://hosnok.hu/tag/csaj/) - [támogatás](https://hosnok.hu/tag/tamogatas/) - [olvasás](https://hosnok.hu/tag/olvasas/) - [könyvtár](https://hosnok.hu/tag/konyvtar/) - [könyvtáros](https://hosnok.hu/tag/konyvtaros/) - [olvasnivaló](https://hosnok.hu/tag/olvasnivalo/) - [krónika](https://hosnok.hu/tag/kronika/) - [elektronikus könyvtár](https://hosnok.hu/tag/elektronikus-konyvtar/) - [anyagi biztonság](https://hosnok.hu/tag/anyagi-biztonsag/) - [pályázat](https://hosnok.hu/tag/palyazat/) - [feladat](https://hosnok.hu/tag/feladat/) - [értékelés](https://hosnok.hu/tag/ertekeles/) - [nyeremény](https://hosnok.hu/tag/nyeremeny/) - [szupernő](https://hosnok.hu/tag/szuperno/) - [mesterkurzus](https://hosnok.hu/tag/mesterkurzus/) - [egér](https://hosnok.hu/tag/eger/) - [laptopskin](https://hosnok.hu/tag/laptopskin/) - [célkitűzés](https://hosnok.hu/tag/celkituzes/) - [célok](https://hosnok.hu/tag/celok/) - [álmok](https://hosnok.hu/tag/almok/) - [megtett út](https://hosnok.hu/tag/megtett-ut/) - [sorsolás](https://hosnok.hu/tag/sorsolas/) - [baba](https://hosnok.hu/tag/baba/) - [jelentkezés](https://hosnok.hu/tag/jelentkezes/) - [robert](https://hosnok.hu/tag/robert/) - [kiyosaki](https://hosnok.hu/tag/kiyosaki/) - [fiatalság](https://hosnok.hu/tag/fiatalsag/) - [pénzügyeink](https://hosnok.hu/tag/penzugyeink/) - [szerkesztők](https://hosnok.hu/tag/szerkesztok/) - [regisztráció](https://hosnok.hu/tag/regisztracio/) - [esélyegyenlőség](https://hosnok.hu/tag/eselyegyenloseg/) - [egyenjogúság](https://hosnok.hu/tag/egyenjogusag/) - [stratégia](https://hosnok.hu/tag/strategia/) - [gondolkodásmód](https://hosnok.hu/tag/gondolkodasmod/) - [tanítás](https://hosnok.hu/tag/tanitas/) - [egészséges életmód](https://hosnok.hu/tag/egeszseges-eletmod/) - [küldetés](https://hosnok.hu/tag/kuldetes/) - [körforgás](https://hosnok.hu/tag/korforgas/) - [munka](https://hosnok.hu/tag/munka/) - [kitartás](https://hosnok.hu/tag/kitartas/) - [motiváció](https://hosnok.hu/tag/motivacio/) - [zuhanás](https://hosnok.hu/tag/zuhanas/) - [kimerülés](https://hosnok.hu/tag/kimerules/) - [emancipáció](https://hosnok.hu/tag/emancipacio/) - [kiteljesedés](https://hosnok.hu/tag/kiteljesedes/) - [anyagiak](https://hosnok.hu/tag/anyagiak/) - [wellness](https://hosnok.hu/tag/wellness/) - [tapasztalat](https://hosnok.hu/tag/tapasztalat/) - [vajúdás](https://hosnok.hu/tag/vajudas/) - [szülésterv](https://hosnok.hu/tag/szulesterv/) - [szülészet](https://hosnok.hu/tag/szuleszet/) - [nőgyógyászat](https://hosnok.hu/tag/nogyogyaszat/) - [orvos](https://hosnok.hu/tag/orvos/) - [nővér](https://hosnok.hu/tag/nover/) - [kórház](https://hosnok.hu/tag/korhaz/) - [edzés](https://hosnok.hu/tag/edzes/) - [eszközök](https://hosnok.hu/tag/eszkozok/) - [hatékonyság](https://hosnok.hu/tag/hatekonysag/) - [hvg](https://hosnok.hu/tag/hvg/) - [lifehacker](https://hosnok.hu/tag/lifehacker/) - [dokumentumok](https://hosnok.hu/tag/dokumentumok/) - [nevelés](https://hosnok.hu/tag/neveles/) - [fiad](https://hosnok.hu/tag/fiad/) - [lányod](https://hosnok.hu/tag/lanyod/) - [belső](https://hosnok.hu/tag/belso/) - [lény](https://hosnok.hu/tag/leny/) - [harmónia](https://hosnok.hu/tag/harmonia/) - [asszonyélet](https://hosnok.hu/tag/asszonyelet/) - [szembe kell néznem](https://hosnok.hu/tag/szembe-kell-neznem/) - [biztonságérzet](https://hosnok.hu/tag/biztonsagerzet/) - [tisztelet](https://hosnok.hu/tag/tisztelet/) - [önbizalmat](https://hosnok.hu/tag/onbizalmat/) - [inspiráció](https://hosnok.hu/tag/inspiracio/) - [módszerek](https://hosnok.hu/tag/modszerek/) - [bensőséges hangulat](https://hosnok.hu/tag/bensoseges-hangulat/) - [gyakorlatok](https://hosnok.hu/tag/gyakorlatok/) - [talpraállás](https://hosnok.hu/tag/talpraallas/) - [negatívum pozitívum](https://hosnok.hu/tag/negativum-pozitivum/) - [házasság](https://hosnok.hu/tag/hazassag/) - [válás](https://hosnok.hu/tag/valas/) - [anya](https://hosnok.hu/tag/anya/) - [feleség](https://hosnok.hu/tag/feleseg/) - [férj](https://hosnok.hu/tag/ferj/) - [kedvenc tárgyak](https://hosnok.hu/tag/kedvenc-targyak/) - [feng shui](https://hosnok.hu/tag/feng-shui/) - [társadalmi](https://hosnok.hu/tag/tarsadalmi/) - [elvárások](https://hosnok.hu/tag/elvarasok/) - [konvenciók](https://hosnok.hu/tag/konvenciok/) - [női erő](https://hosnok.hu/tag/noi-ero/) - [időgazdálkodás](https://hosnok.hu/tag/idogazdalkodas/) - [szervezés](https://hosnok.hu/tag/szervezes/) - [zig](https://hosnok.hu/tag/zig/) - [ziglar](https://hosnok.hu/tag/ziglar/) - [az vagy amire gondolsz](https://hosnok.hu/tag/az-vagy-amire-gondolsz/) - [járás](https://hosnok.hu/tag/jaras/) - [zsiráf](https://hosnok.hu/tag/zsiraf/) - [hiba](https://hosnok.hu/tag/hiba/) - [kifogásgyártás](https://hosnok.hu/tag/kifogasgyartas/) - [apró lépések](https://hosnok.hu/tag/apro-lepesek/) - [sikerek](https://hosnok.hu/tag/sikerek/) - [élethelyzet](https://hosnok.hu/tag/elethelyzet/) - [nagytakarítás](https://hosnok.hu/tag/nagytakaritas/) - [hobbi](https://hosnok.hu/tag/hobbi/) - [kedvtelés](https://hosnok.hu/tag/kedvteles/) - [hozzáértés](https://hosnok.hu/tag/hozzaertes/) - [pénzforrás](https://hosnok.hu/tag/penzforras/) - [plusz pénz](https://hosnok.hu/tag/plusz-penz/) - [újrakezdés](https://hosnok.hu/tag/ujrakezdes/) - [időzítés](https://hosnok.hu/tag/idozites/) - [EFT](https://hosnok.hu/tag/eft/) - [csakrák](https://hosnok.hu/tag/csakrak/) - [aurafotó](https://hosnok.hu/tag/aurafoto/) - [numerológia](https://hosnok.hu/tag/numerologia/) - [asztrológia](https://hosnok.hu/tag/asztrologia/) - [horoszkóp](https://hosnok.hu/tag/horoszkop/) - [aszcendens](https://hosnok.hu/tag/aszcendens/) - [képesség](https://hosnok.hu/tag/kepesseg/) - [kompetencia](https://hosnok.hu/tag/kompetencia/) - [szakma](https://hosnok.hu/tag/szakma/) - [pályaválasztás](https://hosnok.hu/tag/palyavalasztas/) - [túlélni](https://hosnok.hu/tag/tulelni/) - [rák](https://hosnok.hu/tag/rak/) - [magyarország](https://hosnok.hu/tag/magyarorszag/) - [életút](https://hosnok.hu/tag/eletut/) - [jövőbe látás](https://hosnok.hu/tag/jovobe-latas/) - [kétségek](https://hosnok.hu/tag/ketsegek/) - [veszekedés](https://hosnok.hu/tag/veszekedes/) - [iskola](https://hosnok.hu/tag/iskola/) - [felnőtt](https://hosnok.hu/tag/felnott/) - [újság](https://hosnok.hu/tag/ujsag/) - [dicséret](https://hosnok.hu/tag/dicseret/) - [elismerés](https://hosnok.hu/tag/elismeres/) - [címkék](https://hosnok.hu/tag/cimkek/) - [válztozás](https://hosnok.hu/tag/valztozas/) - [megítélés](https://hosnok.hu/tag/megiteles/) - [előítélet](https://hosnok.hu/tag/eloitelet/) - [sztereotípiák](https://hosnok.hu/tag/sztereotipiak/) - [minitréning](https://hosnok.hu/tag/minitrening/) - [viszony](https://hosnok.hu/tag/viszony/) - [munkahely](https://hosnok.hu/tag/munkahely/) - [csapda](https://hosnok.hu/tag/csapda/) - [probléma](https://hosnok.hu/tag/problema/) - [3 döntő pillanat](https://hosnok.hu/tag/3-donto-pillanat/) - [illat](https://hosnok.hu/tag/illat/) - [illóolaj](https://hosnok.hu/tag/illoolaj/) - [parfüm](https://hosnok.hu/tag/parfum/) - [gyógyhatás](https://hosnok.hu/tag/gyogyhatas/) - [élénkítő](https://hosnok.hu/tag/elenkito/) - [stressz csökkentés](https://hosnok.hu/tag/stressz-csokkentes/) - [szorongás csökkentés](https://hosnok.hu/tag/szorongas-csokkentes/) - [memória javítás](https://hosnok.hu/tag/memoria-javitas/) - [boldog](https://hosnok.hu/tag/boldog/) - [hogyan legyünk boldogok](https://hosnok.hu/tag/hogyan-legyunk-boldogok/) - [félelem](https://hosnok.hu/tag/felelem/) - [nyilvános előadás](https://hosnok.hu/tag/nyilvanos-eloadas/) - [beszéd](https://hosnok.hu/tag/beszed/) - [arckifejezés](https://hosnok.hu/tag/arckifejezes/) - [kísérlet](https://hosnok.hu/tag/kiserlet/) - [lehetőség](https://hosnok.hu/tag/lehetoseg/) - [ztárok](https://hosnok.hu/tag/ztarok/) - [hírességek](https://hosnok.hu/tag/hiressegek/) - [női időgazdálkodás](https://hosnok.hu/tag/noi-idogazdalkodas/) - [elfoglalt](https://hosnok.hu/tag/elfoglalt/) - [nőknek](https://hosnok.hu/tag/noknek/) - [kreatív](https://hosnok.hu/tag/kreativ/) - [önérvényesítés](https://hosnok.hu/tag/onervenyesites/) - [középvezető](https://hosnok.hu/tag/kozepvezeto/) - [középkorú](https://hosnok.hu/tag/kozepkoru/) - [vállalkozónő](https://hosnok.hu/tag/vallalkozono/) - [tárgyalási helyzet](https://hosnok.hu/tag/targyalasi-helyzet/) - [empátia](https://hosnok.hu/tag/empatia/) - [ovi](https://hosnok.hu/tag/ovi/) - [beteg a gyerek](https://hosnok.hu/tag/beteg-a-gyerek/) - [befőzés](https://hosnok.hu/tag/befozes/) - [optimizmus](https://hosnok.hu/tag/optimizmus/) - [tél](https://hosnok.hu/tag/tel/) - [fengshui](https://hosnok.hu/tag/fengshui/) - [lomtalanítás](https://hosnok.hu/tag/lomtalanitas/) - [tértisztítás](https://hosnok.hu/tag/tertisztitas/) - [szimbólum](https://hosnok.hu/tag/szimbolum/) - [beszámoló](https://hosnok.hu/tag/beszamolo/) - [ez történt](https://hosnok.hu/tag/ez-tortent/) - [álom](https://hosnok.hu/tag/alom/) - [megvalósítás](https://hosnok.hu/tag/megvalositas/) - [mi ez az oldal](https://hosnok.hu/tag/mi-ez-az-oldal/) - [miről szól](https://hosnok.hu/tag/mirol-szol/) - [a hősnők oldal küldetése](https://hosnok.hu/tag/a-hosnok-oldal-kuldetese/) - [elvárás](https://hosnok.hu/tag/elvaras/) - [könyvajánló](https://hosnok.hu/tag/konyvajanlo/) - [A tisztánlátás három törvénye](https://hosnok.hu/tag/tisztanlatas-harom-torvenye/) - [rossz döntés](https://hosnok.hu/tag/rossz-dontes/) - [elégedettség](https://hosnok.hu/tag/elegedettseg/) - [elégedetlenség](https://hosnok.hu/tag/elegedetlenseg/) - [minőség](https://hosnok.hu/tag/minoseg/) - [dolgozni a párkapcsolaton](https://hosnok.hu/tag/dolgozni-a-parkapcsolaton/) - [alap](https://hosnok.hu/tag/alap/) - [megelőzés](https://hosnok.hu/tag/megelozes/) - [szerelem](https://hosnok.hu/tag/szerelem/) - [párkeresés](https://hosnok.hu/tag/parkereses/) - [megtalálni az igazit](https://hosnok.hu/tag/megtalalni-az-igazit/) - [negatív tulajdonságok](https://hosnok.hu/tag/negativ-tulajdonsagok/) - [pozitív tulajdonságok](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-tulajdonsagok/) - [ősz](https://hosnok.hu/tag/osz/) - [Michael Jackson](https://hosnok.hu/tag/michael-jackson/) - [mese](https://hosnok.hu/tag/mese/) - [coach](https://hosnok.hu/tag/coach/) - [felnőtté válás](https://hosnok.hu/tag/felnotte-valas/) - [kollektív tudatalatti](https://hosnok.hu/tag/kollektiv-tudatalatti/) - [szenvedés](https://hosnok.hu/tag/szenvedes/) - [gondok](https://hosnok.hu/tag/gondok/) - [bajok](https://hosnok.hu/tag/bajok/) - [lelkierő](https://hosnok.hu/tag/lelkiero/) - [bosszúvágy](https://hosnok.hu/tag/bosszuvagy/) - [íz](https://hosnok.hu/tag/iz/) - [szín](https://hosnok.hu/tag/szin/) - [táplálkozás](https://hosnok.hu/tag/taplalkozas/) - [vitamin](https://hosnok.hu/tag/vitamin/) - [családon belüli erőszak](https://hosnok.hu/tag/csaladon-beluli-eroszak/) - [természetgyógyászat](https://hosnok.hu/tag/termeszetgyogyaszat/) - [lelki egészség](https://hosnok.hu/tag/lelki-egeszseg/) - [oltás](https://hosnok.hu/tag/oltas/) - [védőoltás](https://hosnok.hu/tag/vedooltas/) - [jill bolte taylor](https://hosnok.hu/tag/jill-bolte-taylor/) - [agyvérzés](https://hosnok.hu/tag/agyverzes/) - [stroke](https://hosnok.hu/tag/stroke/) - [tudat](https://hosnok.hu/tag/tudat/) - [módosult tudatállapot](https://hosnok.hu/tag/modosult-tudatallapot/) - [skizofrénia](https://hosnok.hu/tag/skizofrenia/) - [bipoláris](https://hosnok.hu/tag/bipolaris/) - [agyműködés](https://hosnok.hu/tag/agymukodes/) - [elme](https://hosnok.hu/tag/elme/) - [vérvétel](https://hosnok.hu/tag/vervetel/) - [kiállni magunkért](https://hosnok.hu/tag/kiallni-magunkert/) - [kiegyensulyozottsag](https://hosnok.hu/tag/kiegyensulyozottsag/) - [torodes onmagunkkal](https://hosnok.hu/tag/torodes-onmagunkkal/) - [hullámhegy](https://hosnok.hu/tag/hullamhegy/) - [hullámvölgy](https://hosnok.hu/tag/hullamvolgy/) - [élmény](https://hosnok.hu/tag/elmeny/) - [mélypont](https://hosnok.hu/tag/melypont/) - [csúcspont](https://hosnok.hu/tag/csucspont/) - [ünneplés](https://hosnok.hu/tag/unneples/) - [elmúlás](https://hosnok.hu/tag/elmulas/) - [zárt](https://hosnok.hu/tag/zart/) - [fórum](https://hosnok.hu/tag/forum/) - [valóságérzékelés](https://hosnok.hu/tag/valosagerzekeles/) - [öngyógyítás](https://hosnok.hu/tag/ongyogyitas/) - [mlm](https://hosnok.hu/tag/mlm/) - [multi level marketing](https://hosnok.hu/tag/multi-level-marketing/) - [anyagi szükséglet](https://hosnok.hu/tag/anyagi-szukseglet/) - [Istennő](https://hosnok.hu/tag/istenno/) - [vénuszi nő](https://hosnok.hu/tag/venuszi-no/) - [vagyon](https://hosnok.hu/tag/vagyon/) - [aggodalom](https://hosnok.hu/tag/aggodalom/) - [kényelmi zóna](https://hosnok.hu/tag/kenyelmi-zona/) - [vállalás](https://hosnok.hu/tag/vallalas/) - [kezünkben a sorsunk](https://hosnok.hu/tag/kezunkben-a-sorsunk/) - [nézz szembe](https://hosnok.hu/tag/nezz-szembe/) - [eltökéltség](https://hosnok.hu/tag/eltokeltseg/) - [partnerség](https://hosnok.hu/tag/partnerseg/) - [együttműködés](https://hosnok.hu/tag/egyuttmukodes/) - [sütőtök](https://hosnok.hu/tag/sutotok/) - [muffin](https://hosnok.hu/tag/muffin/) - [gasztronómia](https://hosnok.hu/tag/gasztronomia/) - [kikapcsolódás](https://hosnok.hu/tag/kikapcsolodas/) - [sütőtökös muffin](https://hosnok.hu/tag/sutotokos-muffin/) - [vidék](https://hosnok.hu/tag/videk/) - [város](https://hosnok.hu/tag/varos/) - [életszínvonal](https://hosnok.hu/tag/eletszinvonal/) - [üzleti célok](https://hosnok.hu/tag/uzleti-celok/) - [profit orientált](https://hosnok.hu/tag/profit-orientalt/) - [nonprofit](https://hosnok.hu/tag/nonprofit/) - [saját üzleti érdek](https://hosnok.hu/tag/sajat-uzleti-erdek/) - [vezetés](https://hosnok.hu/tag/vezetes/) - [életvezetés](https://hosnok.hu/tag/eletvezetes/) - [előrelátás](https://hosnok.hu/tag/elorelatas/) - [kormányzás](https://hosnok.hu/tag/kormanyzas/) - [GPS](https://hosnok.hu/tag/gps/) - [navigátor](https://hosnok.hu/tag/navigator/) - [kaland](https://hosnok.hu/tag/kaland/) - [regény](https://hosnok.hu/tag/regeny/) - [kalandregény](https://hosnok.hu/tag/kalandregeny/) - [koldus](https://hosnok.hu/tag/koldus/) - [ok](https://hosnok.hu/tag/ok/) - [okozat](https://hosnok.hu/tag/okozat/) - [karma](https://hosnok.hu/tag/karma/) - [tudomány](https://hosnok.hu/tag/tudomany/) - [tény](https://hosnok.hu/tag/teny/) - [elrettentő eset](https://hosnok.hu/tag/elrettento-eset/) - [adósság](https://hosnok.hu/tag/adossag/) - [kaszinó](https://hosnok.hu/tag/kaszino/) - [valutaügylet](https://hosnok.hu/tag/valutaugylet/) - [jobb jövő](https://hosnok.hu/tag/jobb-jovo/) - [háború](https://hosnok.hu/tag/haboru/) - [jó szokások](https://hosnok.hu/tag/jo-szokasok/) - [stressz kezelése](https://hosnok.hu/tag/stressz-kezelese/) - [teszt](https://hosnok.hu/tag/teszt/) - [magabiztos](https://hosnok.hu/tag/magabiztos/) - [six sigma](https://hosnok.hu/tag/six-sigma/) - [kérdezz-felelek](https://hosnok.hu/tag/kerdezz-felelek/) - [garancia](https://hosnok.hu/tag/garancia/) - [pénz visszafizetés](https://hosnok.hu/tag/penz-visszafizetes/) - [modern nő](https://hosnok.hu/tag/modern-no/) - [új nő](https://hosnok.hu/tag/uj-no/) - [háziasszony](https://hosnok.hu/tag/haziasszony/) - [fogyókúra](https://hosnok.hu/tag/fogyokura/) - [hitel](https://hosnok.hu/tag/hitel/) - [hitelfelvétel](https://hosnok.hu/tag/hitelfelvetel/) - [hitelkártya](https://hosnok.hu/tag/hitelkartya/) - [befektetés](https://hosnok.hu/tag/befektetes/) - [készpénz](https://hosnok.hu/tag/keszpenz/) - [digitális](https://hosnok.hu/tag/digitalis/) - [letölthető](https://hosnok.hu/tag/letoltheto/) - [virtuális](https://hosnok.hu/tag/virtualis/) - [könnyű szülés](https://hosnok.hu/tag/konnyu-szules/) - [természetes fájdalomcsillapítás](https://hosnok.hu/tag/termeszetes-fajdalomcsillapitas/) - [vélemények](https://hosnok.hu/tag/velemenyek/) - [kérdések](https://hosnok.hu/tag/kerdesek/) - [élettörténet](https://hosnok.hu/tag/elettortenet/) - [jövőtervezés](https://hosnok.hu/tag/jovotervezes/) - [találkozók](https://hosnok.hu/tag/talalkozok/) - [összejövetelek](https://hosnok.hu/tag/osszejovetelek/) - [hősnők közösség](https://hosnok.hu/tag/hosnok-kozosseg/) - [hősnők klub](https://hosnok.hu/tag/hosnok-klub/) - [facebook](https://hosnok.hu/tag/facebook/) - [vállalkozónői](https://hosnok.hu/tag/vallalkozonoi/) - [vállalkozónői klub](https://hosnok.hu/tag/vallalkozonoi-klub/) - [fél éves tagság](https://hosnok.hu/tag/fel-eves-tagsag/) - [6 hónapos tagság](https://hosnok.hu/tag/6-honapos-tagsag/) - [vállalkozó női klub](https://hosnok.hu/tag/vallalkozo-noi-klub/) - [havi fizetés](https://hosnok.hu/tag/havi-fizetes/) - [humor](https://hosnok.hu/tag/humor/) - [félelmek](https://hosnok.hu/tag/felelmek/) - [vállalkozónők](https://hosnok.hu/tag/vallalkozonok/) - [vállakozói fórum](https://hosnok.hu/tag/vallakozoi-forum/) - [vállalkozónők klubja](https://hosnok.hu/tag/vallalkozonok-klubja/) - [hétvége](https://hosnok.hu/tag/hetvege/) - [nagy nap](https://hosnok.hu/tag/nagy-nap/) - [sérülés](https://hosnok.hu/tag/serules/) - [pofára esés](https://hosnok.hu/tag/pofara-eses/) - [nagy esés](https://hosnok.hu/tag/nagy-eses/) - [kaszkadőr bemutató](https://hosnok.hu/tag/kaszkador-bemutato/) - [támogató](https://hosnok.hu/tag/tamogato/) - [asszony](https://hosnok.hu/tag/asszony/) - [heti tervezés](https://hosnok.hu/tag/heti-tervezes/) - [heti szervezés](https://hosnok.hu/tag/heti-szervezes/) - [heti menedzsment](https://hosnok.hu/tag/heti-menedzsment/) - [naptár](https://hosnok.hu/tag/naptar/) - [időbeosztás](https://hosnok.hu/tag/idobeosztas/) - [Föld](https://hosnok.hu/tag/fold/) - [GEO magazin](https://hosnok.hu/tag/geo-magazin/) - [mitológia](https://hosnok.hu/tag/mitologia/) - [etológia](https://hosnok.hu/tag/etologia/) - [férfi-nő kapcsolat](https://hosnok.hu/tag/ferfi-no-kapcsolat/) - [szülő-gyerek viszony](https://hosnok.hu/tag/szulo-gyerek-viszony/) - [karácsony](https://hosnok.hu/tag/karacsony/) - [női szerepek](https://hosnok.hu/tag/noi-szerepek/) - [szolgálat](https://hosnok.hu/tag/szolgalat/) - [szolgáltatás](https://hosnok.hu/tag/szolgaltatas/) - [női gondolkodás](https://hosnok.hu/tag/noi-gondolkodas/) - [rend](https://hosnok.hu/tag/rend/) - [tisztaság](https://hosnok.hu/tag/tisztasag/) - [takarítás](https://hosnok.hu/tag/takaritas/) - [emberi kapcsolat](https://hosnok.hu/tag/emberi-kapcsolat/) - [kommunikacios eszkozok](https://hosnok.hu/tag/kommunikacios-eszkozok/) - [2010](https://hosnok.hu/tag/2010/) - [tervek](https://hosnok.hu/tag/tervek/) - [pénzügy](https://hosnok.hu/tag/penzugy/) - [alkotás](https://hosnok.hu/tag/alkotas/) - [D. Bikfalvi Moni](https://hosnok.hu/tag/d-bikfalvi-moni/) - [Világra jönni](https://hosnok.hu/tag/vilagra-jonni/) - [ünnep](https://hosnok.hu/tag/unnep/) - [karácsonyi énekek](https://hosnok.hu/tag/karacsonyi-enekek/) - [christmas songs](https://hosnok.hu/tag/christmas-songs/) - [avatar](https://hosnok.hu/tag/avatar/) - [james cameron](https://hosnok.hu/tag/james-cameron/) - [jó](https://hosnok.hu/tag/jo/) - [rossz](https://hosnok.hu/tag/rossz/) - [gonosz](https://hosnok.hu/tag/gonosz/) - [hős](https://hosnok.hu/tag/hos/) - [hősök](https://hosnok.hu/tag/hosok/) - [véghezvinni](https://hosnok.hu/tag/veghezvinni/) - [karácsonyi dalok versek](https://hosnok.hu/tag/karacsonyi-dalok-versek/) - [szóljon az ének](https://hosnok.hu/tag/szoljon-az-enek/) - [éneklés tanulás](https://hosnok.hu/tag/enekles-tanulas/) - [mantrák](https://hosnok.hu/tag/mantrak/) - [harmonikus rezgés](https://hosnok.hu/tag/harmonikus-rezges/) - [rezgésszint](https://hosnok.hu/tag/rezgesszint/) - [új szokások](https://hosnok.hu/tag/uj-szokasok/) - [önszeretet](https://hosnok.hu/tag/onszeretet/) - [önnevelés](https://hosnok.hu/tag/onneveles/) - [tudatos élet](https://hosnok.hu/tag/tudatos-elet/) - [mézeskalács sütés](https://hosnok.hu/tag/mezeskalacs-sutes/) - [menetrend](https://hosnok.hu/tag/menetrend/) - [karácsonyi mézes](https://hosnok.hu/tag/karacsonyi-mezes/) - [ünnepi menetrend](https://hosnok.hu/tag/unnepi-menetrend/) - [tanulmány](https://hosnok.hu/tag/tanulmany/) - [Újév](https://hosnok.hu/tag/ujev/) - [fogadalom](https://hosnok.hu/tag/fogadalom/) - [szerencsesüti](https://hosnok.hu/tag/szerencsesuti/) - [attitűd](https://hosnok.hu/tag/attitud/) - [vállalkozói hírlevél](https://hosnok.hu/tag/vallalkozoi-hirlevel/) - [félelem a sötéttől](https://hosnok.hu/tag/felelem-a-sotettol/) - [hazugság](https://hosnok.hu/tag/hazugsag/) - [fantázia](https://hosnok.hu/tag/fantazia/) - [szégyenkezés](https://hosnok.hu/tag/szegyenkezes/) - [regényírás](https://hosnok.hu/tag/regenyiras/) - [női regény](https://hosnok.hu/tag/noi-regeny/) - [hősnők szakértők](https://hosnok.hu/tag/hosnok-szakertok/) - [Soós Viktória](https://hosnok.hu/tag/soos-viktoria/) - [Petz Teri](https://hosnok.hu/tag/petz-teri/) - [top10](https://hosnok.hu/tag/top10/) - [legsikeresebb](https://hosnok.hu/tag/legsikeresebb/) - [legkedveltebb](https://hosnok.hu/tag/legkedveltebb/) - [látogatottság](https://hosnok.hu/tag/latogatottsag/) - [jóslat](https://hosnok.hu/tag/joslat/) - [h1n1](https://hosnok.hu/tag/h1n1/) - [passzív jövedelem](https://hosnok.hu/tag/passziv-jovedelem/) - [ego kung-fu](https://hosnok.hu/tag/ego-kung-fu/) - [asszertivitás](https://hosnok.hu/tag/asszertivitas/) - [történelem](https://hosnok.hu/tag/tortenelem/) - [mirta](https://hosnok.hu/tag/mirta/) - [szőrtelenítés](https://hosnok.hu/tag/szortelenites/) - [sajtóközlemények](https://hosnok.hu/tag/sajtokozlemenyek/) - [sajtóközlemény](https://hosnok.hu/tag/sajtokozlemeny/) - [Inanna](https://hosnok.hu/tag/inanna/) - [útkeresés](https://hosnok.hu/tag/utkereses/) - [archetípusok](https://hosnok.hu/tag/archetipusok/) - [nezetek](https://hosnok.hu/tag/nezetek/) - [nezopont kerdese](https://hosnok.hu/tag/nezopont-kerdese/) - [pozitív energiák](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-energiak/) - [negatív energia](https://hosnok.hu/tag/negativ-energia/) - [szellemi erőfeszítés](https://hosnok.hu/tag/szellemi-erofeszites/) - [kreativitás](https://hosnok.hu/tag/kreativitas/) - [ego-kungfu](https://hosnok.hu/tag/ego-kungfu/) - [meghívó](https://hosnok.hu/tag/meghivo/) - [játék](https://hosnok.hu/tag/jatek/) - [mágia](https://hosnok.hu/tag/magia/) - [boszorkánykonyha](https://hosnok.hu/tag/boszorkanykonyha/) - [számmisztika](https://hosnok.hu/tag/szammisztika/) - [egyensúly](https://hosnok.hu/tag/egyensuly/) - [hierarchia](https://hosnok.hu/tag/hierarchia/) - [2010 január](https://hosnok.hu/tag/2010-januar/) - [libikóka effektus](https://hosnok.hu/tag/libikoka-effektus/) - [PCOS](https://hosnok.hu/tag/pcos/) - [pco szindróma](https://hosnok.hu/tag/pco-szindroma/) - [aromaterápiás receptek](https://hosnok.hu/tag/aromaterapias-receptek/) - [aromaterápia](https://hosnok.hu/tag/aromaterapia/) - [stresszoldás](https://hosnok.hu/tag/stresszoldas/) - [női egészség](https://hosnok.hu/tag/noi-egeszseg/) - [magazin](https://hosnok.hu/tag/magazin/) - [szerkesztés](https://hosnok.hu/tag/szerkesztes/) - [szempont](https://hosnok.hu/tag/szempont/) - [módszer](https://hosnok.hu/tag/modszer/) - [személyiségfejlődés](https://hosnok.hu/tag/szemelyisegfejlodes/) - [érzelem kontroll](https://hosnok.hu/tag/erzelem-kontroll/) - [célok és érzelmek](https://hosnok.hu/tag/celok-es-erzelmek/) - [bátorság](https://hosnok.hu/tag/batorsag/) - [bátorság próba](https://hosnok.hu/tag/batorsag-proba/) - [szorongás oldás](https://hosnok.hu/tag/szorongas-oldas/) - [önkorlátozó hiedelmek](https://hosnok.hu/tag/onkorlatozo-hiedelmek/) - [pizsama party](https://hosnok.hu/tag/pizsama-party/) - [érdekérvényesítés](https://hosnok.hu/tag/erdekervenyesites/) - [gyógyulás](https://hosnok.hu/tag/gyogyulas/) - [alternatív gyógyászat](https://hosnok.hu/tag/alternativ-gyogyaszat/) - [fizikai erő](https://hosnok.hu/tag/fizikai-ero/) - [mozgás](https://hosnok.hu/tag/mozgas/) - [gondviselés](https://hosnok.hu/tag/gondviseles/) - [Müller Péter](https://hosnok.hu/tag/muller-peter/) - [beszélgetőkönyv](https://hosnok.hu/tag/beszelgetokonyv/) - [mém](https://hosnok.hu/tag/mem/) - [memetika](https://hosnok.hu/tag/memetika/) - [nyereményjáték](https://hosnok.hu/tag/nyeremenyjatek/) - [ingyen](https://hosnok.hu/tag/ingyen/) - [ajándék](https://hosnok.hu/tag/ajandek/) - [fórumtagság](https://hosnok.hu/tag/forumtagsag/) - [apák és fiúk](https://hosnok.hu/tag/apak-es-fiuk/) - [istenítés](https://hosnok.hu/tag/istenites/) - [csalódás](https://hosnok.hu/tag/csalodas/) - [biztonság](https://hosnok.hu/tag/biztonsag/) - [emberi kapcsolatok](https://hosnok.hu/tag/emberi-kapcsolatok/) - [pillangó](https://hosnok.hu/tag/pillango/) - [ígéret](https://hosnok.hu/tag/igeret/) - [welness](https://hosnok.hu/tag/welness/) - [élettervezés](https://hosnok.hu/tag/elettervezes/) - [ésszel járj](https://hosnok.hu/tag/esszel-jarj/) - [2010 február](https://hosnok.hu/tag/2010-februar/) - [rutin](https://hosnok.hu/tag/rutin/) - [mindennap](https://hosnok.hu/tag/mindennap/) - [hétköznap](https://hosnok.hu/tag/hetkoznap/) - [exoterika](https://hosnok.hu/tag/exoterika/) - [filozófia](https://hosnok.hu/tag/filozofia/) - [lélek ezoterika](https://hosnok.hu/tag/lelek-ezoterika/) - [állás](https://hosnok.hu/tag/allas/) - [munkaerőpiac](https://hosnok.hu/tag/munkaeropiac/) - [főnök](https://hosnok.hu/tag/fonok/) - [beosztott](https://hosnok.hu/tag/beosztott/) - [helyettesítés](https://hosnok.hu/tag/helyettesites/) - [munkaerő-közvetítő](https://hosnok.hu/tag/munkaero-kozvetito/) - [nyelvtudás](https://hosnok.hu/tag/nyelvtudas/) - [átváltozás](https://hosnok.hu/tag/atvaltozas/) - [remény](https://hosnok.hu/tag/remeny/) - [kiút](https://hosnok.hu/tag/kiut/) - [fotó](https://hosnok.hu/tag/foto/) - [külső](https://hosnok.hu/tag/kulso/) - [felelős](https://hosnok.hu/tag/felelos/) - [Gaia](https://hosnok.hu/tag/gaia/) - [lendület](https://hosnok.hu/tag/lendulet/) - [családalapítás](https://hosnok.hu/tag/csaladalapitas/) - [jövő tervezés](https://hosnok.hu/tag/jovo-tervezes/) - [GYED](https://hosnok.hu/tag/gyed/) - [fényes jövő](https://hosnok.hu/tag/fenyes-jovo/) - [családanya](https://hosnok.hu/tag/csaladanya/) - [frizura](https://hosnok.hu/tag/frizura/) - [tettvágy](https://hosnok.hu/tag/tettvagy/) - [választási lehetőség](https://hosnok.hu/tag/valasztasi-lehetoseg/) - [sorrend](https://hosnok.hu/tag/sorrend/) - [fontossági sorrend](https://hosnok.hu/tag/fontossagi-sorrend/) - [sürgős](https://hosnok.hu/tag/surgos/) - [tenni akarás](https://hosnok.hu/tag/tenni-akaras/) - [megfogalmazás](https://hosnok.hu/tag/megfogalmazas/) - [segítség](https://hosnok.hu/tag/segitseg/) - [kérdezz](https://hosnok.hu/tag/kerdezz/) - [egyedül](https://hosnok.hu/tag/egyedul/) - [érték](https://hosnok.hu/tag/ertek/) - [bizonytalanság](https://hosnok.hu/tag/bizonytalansag/) - [énkép](https://hosnok.hu/tag/enkep/) - [női identitás](https://hosnok.hu/tag/noi-identitas/) - [illóolajok hatása](https://hosnok.hu/tag/illoolajok-hatasa/) - [vers](https://hosnok.hu/tag/vers/) - [pozitív mondatok](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-mondatok/) - [egészséges élemód](https://hosnok.hu/tag/egeszseges-elemod/) - [női fejlődés](https://hosnok.hu/tag/noi-fejlodes/) - [női teremtőerő](https://hosnok.hu/tag/noi-teremtoero/) - [női kreativitás](https://hosnok.hu/tag/noi-kreativitas/) - [empátia fogalma](https://hosnok.hu/tag/empatia-fogalma/) - [meridiánok](https://hosnok.hu/tag/meridianok/) - [szorongás félelem](https://hosnok.hu/tag/szorongas-felelem/) - [betegségek lelki okai](https://hosnok.hu/tag/betegsegek-lelki-okai/) - [lelki okok](https://hosnok.hu/tag/lelki-okok/) - [lelki trauma](https://hosnok.hu/tag/lelki-trauma/) - [dohányzás](https://hosnok.hu/tag/dohanyzas/) - [leszokás](https://hosnok.hu/tag/leszokas/) - [megvonási tünetek](https://hosnok.hu/tag/megvonasi-tunetek/) - [rágyújtani](https://hosnok.hu/tag/ragyujtani/) - [együttélés](https://hosnok.hu/tag/egyutteles/) - [irányításönbizalom](https://hosnok.hu/tag/iranyitasonbizalom/) - [önbizalom erősítés](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-erosites/) - [önbizalom erősítése](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-erositese/) - [önbizalom növelése](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-novelese/) - [önbizalom növelő](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-novelo/) - [önbizalom tréning](https://hosnok.hu/tag/onbizalom-trening/) - [igazságönbizalom](https://hosnok.hu/tag/igazsagonbizalom/) - [tréningönbizalom](https://hosnok.hu/tag/treningonbizalom/) - [munkaönbizalom](https://hosnok.hu/tag/munkaonbizalom/) - [vidámságönbizalom](https://hosnok.hu/tag/vidamsagonbizalom/) - [szeretetönbizalom](https://hosnok.hu/tag/szeretetonbizalom/) - [Vonzás törvényeönbizalom](https://hosnok.hu/tag/vonzas-torvenyeonbizalom/) - [pozitív beállítottságönbizalom](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-beallitottsagonbizalom/) - [szülőönbizalom](https://hosnok.hu/tag/szuloonbizalom/) - [tudományönbizalom](https://hosnok.hu/tag/tudomanyonbizalom/) - [változásönbizalom](https://hosnok.hu/tag/valtozasonbizalom/) - [problémaönbizalom](https://hosnok.hu/tag/problemaonbizalom/) - [vállalkozásönbizalom](https://hosnok.hu/tag/vallalkozasonbizalom/) - [tisztaságönbizalom](https://hosnok.hu/tag/tisztasagonbizalom/) - [nőkönbizalom](https://hosnok.hu/tag/nokonbizalom/) - [regényönbizalom](https://hosnok.hu/tag/regenyonbizalom/) - [karácsonyi dalokönbizalom](https://hosnok.hu/tag/karacsonyi-dalokonbizalom/) - [Kommunikációönbizalomönbizalom](https://hosnok.hu/tag/kommunikacioonbizalomonbizalom/) - [Soós Viktóriaönbizalom](https://hosnok.hu/tag/soos-viktoriaonbizalom/) - [szorongás oldásönbizalom](https://hosnok.hu/tag/szorongas-oldasonbizalom/) - [mozgásönbizalom](https://hosnok.hu/tag/mozgasonbizalom/) - [nyereményjátékönbizalom](https://hosnok.hu/tag/nyeremenyjatekonbizalom/) - [sikerönbizalom](https://hosnok.hu/tag/sikeronbizalom/) - [sírásönbizalom](https://hosnok.hu/tag/sirasonbizalom/) - [stílus](https://hosnok.hu/tag/stilus/) - [színek](https://hosnok.hu/tag/szinek/) - [divat](https://hosnok.hu/tag/divat/) - [rút kiskacsa önbizalom](https://hosnok.hu/tag/rut-kiskacsa-onbizalom/) - [tudatalatti önbizalom](https://hosnok.hu/tag/tudatalatti-onbizalom/) - [önfeláldozás](https://hosnok.hu/tag/onfelaldozas/) - [mártírszerep](https://hosnok.hu/tag/martirszerep/) - [női szerep](https://hosnok.hu/tag/noi-szerep/) - [növelés önbizalom](https://hosnok.hu/tag/noveles-onbizalom/) - [győzelem](https://hosnok.hu/tag/gyozelem/) - [böjt](https://hosnok.hu/tag/bojt/) - [Húsvét](https://hosnok.hu/tag/husvet/) - [betegségmegelőzés](https://hosnok.hu/tag/betegsegmegelozes/) - [csíráztatás](https://hosnok.hu/tag/csiraztatas/) - [hóvirág](https://hosnok.hu/tag/hovirag/) - [tavaszvárás](https://hosnok.hu/tag/tavaszvaras/) - [öregség](https://hosnok.hu/tag/oregseg/) - [teljesség](https://hosnok.hu/tag/teljesseg/) - [tánc](https://hosnok.hu/tag/tanc/) - [zumba](https://hosnok.hu/tag/zumba/) - [néptánc](https://hosnok.hu/tag/neptanc/) - [javító szándék](https://hosnok.hu/tag/javito-szandek/) - [pozitív változás](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-valtozas/) - [a boldogság titka](https://hosnok.hu/tag/a-boldogsag-titka/) - [környezettudatos](https://hosnok.hu/tag/kornyezettudatos/) - [környezetvédelem](https://hosnok.hu/tag/kornyezetvedelem/) - [tudatos](https://hosnok.hu/tag/tudatos/) - [vezető](https://hosnok.hu/tag/vezeto/) - [motiválás](https://hosnok.hu/tag/motivalas/) - [állítsátok meg terézanyut](https://hosnok.hu/tag/allitsatok-meg-terezanyut/) - [Diapozitív metódus](https://hosnok.hu/tag/diapozitiv-metodus/) - [magzati stressz](https://hosnok.hu/tag/magzati-stressz/) - [Ruga Zsóka](https://hosnok.hu/tag/ruga-zsoka/) - [önfelvállalás](https://hosnok.hu/tag/onfelvallalas/) - [mindennapi pszichológia](https://hosnok.hu/tag/mindennapi-pszichologia/) - [igazi szeretet](https://hosnok.hu/tag/igazi-szeretet/) - [szuggesztió](https://hosnok.hu/tag/szuggesztio/) - [önszuggesztió](https://hosnok.hu/tag/onszuggesztio/) - [pozitív megerősítés](https://hosnok.hu/tag/pozitiv-megerosites/) - [agykontroll technikák](https://hosnok.hu/tag/agykontroll-technikak/) - [diéta](https://hosnok.hu/tag/dieta/) - [menü](https://hosnok.hu/tag/menu/) - [2010 április](https://hosnok.hu/tag/2010-aprilis/) - [éneklés](https://hosnok.hu/tag/enekles/) - [gyermeknevelés](https://hosnok.hu/tag/gyermekneveles/) - [zsírpárnák](https://hosnok.hu/tag/zsirparnak/) - [hormon](https://hosnok.hu/tag/hormon/) - [a test jelzései](https://hosnok.hu/tag/a-test-jelzesei/) - [soványság](https://hosnok.hu/tag/sovanysag/) - [kövérség](https://hosnok.hu/tag/koverseg/) - [emlékezet](https://hosnok.hu/tag/emlekezet/) - [mártír-emlék](https://hosnok.hu/tag/martir-emlek/) - [magzat](https://hosnok.hu/tag/magzat/) - [zenei nevelés](https://hosnok.hu/tag/zenei-neveles/) - [várandósság](https://hosnok.hu/tag/varandossag/) - [Pocaklakó-daloló](https://hosnok.hu/tag/pocaklako-dalolo/) - [energia áramlás](https://hosnok.hu/tag/energia-aramlas/) - [energiavámpírok](https://hosnok.hu/tag/energiavampirok/) - [energia szívás](https://hosnok.hu/tag/energia-szivas/) - [emberek](https://hosnok.hu/tag/emberek/) - [újjászületés](https://hosnok.hu/tag/ujjaszuletes/) - [rebirthing](https://hosnok.hu/tag/rebirthing/)